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buchi
2017/11/19
太郎坊宮に登りました🚶💦
階段キツかったです😫
紅葉もずいぶん進んでいて綺麗でした🍁
ecomura
2017/11/19
うわーーー😍😍😍
綺麗やぁー☺️☺️
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0
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buchi
2017/11/19
@ecomura
さん
お天気☀良かったんですけど
風が強くて寒かったです😣
普段運動しないので脚があがらなくて
心臓バクバク💓😫
紅葉は綺麗でしたよ~🍁😆💕
ちなみに見えている建物はまだ途中でもうちょっと登らないといけないんです
景色は最高でした😉🎵
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1
返信
ecomura
2017/11/19
@buchi
さん
あの、階段とか山登りとかの最中に
手の指ドレミファソ♪ドレミファソ♪って
親指からでも小指からでも
登ってる最中に動かしながら
あがったら、心臓に返る血流が良くなるので
心臓バクバクなりにくいですぞっ☝️
会社の階段上がる時にやってます☺️
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1
返信
buchi
2017/11/19
@ecomura
さん
そうなんですか😲❗
今度やってみます🚶
ドレミファソ🎵ですね😆
ありがとう❤
いいね
1
返信
ecomura
2017/11/19
@buchi
さん
うん😊
ハァハァあまりしなくなったから
効果あるかなぁーと😅
私はいつもドレミファソ♪やってるから
周りからみたら変な指の人とか
思われてるかもー🤣
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1
返信
aroma
2017/11/19
buchiさん、素敵すぎなpicです😍
キツいけど登った甲斐がありましたね✩°。 ⸜(* ॑ ॑* )⸝
フォトフレームにいれて飾りたいなぁ✨💗
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1
返信
buchi
2017/11/19
@ecomura
さん
😁仲間入り🎵
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1
返信
buchi
2017/11/19
@aroma
さん
青空がとっても綺麗でしたよ😊💕
紅葉も🍁
普段、運動しないのでホント階段はキツかったです😵
いいね
1
返信
ecomura
2017/11/19
@buchi
さん
すみません😅
なんかいつも
君に会う日は♪
不思議なくらい♪♪
picと関係ないコメばかり🤣🤣🤣
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1
返信
buchi
2017/11/20
@ecomura
さん
こんばんは😊
いえいえ、いろんなお話できて嬉しいです
大歓迎ですよ😆🎵
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1
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階段キツかったです😫
紅葉もずいぶん進んでいて綺麗でした🍁