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ベランダ菜園の始め方とは?プランター栽培できる初心者におすすめの野菜10選

家庭菜園をしてみたいけれど、庭や広いスペースがない…という人は、ベランダ菜園はいかがでしょうか。限られたスペースではあるものの、ベランダ菜園にあった野菜を選べば、同じように家庭菜園を楽しむことができます。

今回はベランダ菜園の始め方と、ベランダ菜園におすすめの野菜10選をご紹介します。

これで失敗知らず!ベランダ菜園の始め方とは?

ベランダ菜園を始める前に確認したいルールとマナー

①マンションの規約、ルールを守ろう!

ベランダはあくまでマンションやアパートの共有部分です。建物の所有管理元による規約をみて、ベランダ使用の注意事項(重量制限など)をあらかじめ確認しておきましょう。

また、ベランダは大事な避難経路でもありますので、防災扉や避難はしごの周りにプランターなどを置かないようにしてください。消防法に基づいた避難経路が確保できるように注意しましょう。

②近所迷惑にならないようマナーを守ろう!

マンションやアパートでベランダ栽培をする場合は、隣や上下などの隣接した部屋に住んでいる方へ、迷惑にならないよう十分に配慮しましょう。たとえば水やりの排水や、枯葉などの処理、プランター落下の防止から、害虫対策、臭害対策など、安全かつしっかり手入れをしましょう。

ベランダ菜園を始める前に日当たりを要チェック!

①季節ごとの日当たり合わせて置き場所を変えよう!

ベランダでは限られた方角からしか日が入りません。また、太陽の動きに合わせて1日の日の差し具合は移動しますし、さらには季節ごとによっても変わります。

たとえば、春や秋であればベランダの室内側まで日差しが届きますが、フェンス側は届きにくいです。反対に、太陽の位置が高い夏は、ベランダのフェンス側は奥までよく日差しが届きますが、室内側は届きにくい傾向にあります。

このような建物・ベランダの角度や、太陽の動きに配慮して、プランターやコンテナの位置を、適宜移動させてあげるといいでしょう。

②野菜の性質によって置き場所を変えよう!

同じベランダでも、場所によって日当たりの良し悪しは変わります。そういうときは、育てる野菜の性質を理解して、配置をしていくといいでしょう。

  • 日当たりを好む野菜:トマト、ナス、ピーマン、オクラ、きゅうり、ニンジン、トウモロコシ、そら豆
  • 半日陰でも育つ野菜:いちご、ほうれん草、小松菜、カブ、しょうが、アスパラガス、ネギ
  • 日陰でも育つ野菜:ミツバ、ミョウガ、シソ、ニラ、クレソン

ベランダ菜園を始めるときに用意するもの

  • プランター:深さが15〜20cm程度ある標準650サイズと、深さ30〜40cmあるロングポットがあればほとんどの野菜の栽培ができます。
  • 用土:配合は赤玉土(小粒)6:バーミキュライト3:川砂1が目安ですが、配合済みの野菜培養土がおすすめです。

その他、鉢底ネット、鉢底石、スコップ、ジョウロなど

ベランダ菜園!初心者におすすめの育てやすい野菜10選

ベランダ菜園おすすめ野菜① ミニトマト

【苗植え付け:4月下旬〜5月上旬/収穫:植え付けからおよそ45日】

ミニトマトは小学生の授業でも扱われるほど育てやすい野菜です。美味しく育てるコツは、十分な日当たりと、水やりを控えめにすることです。

ベランダ菜園おすすめ野菜② オクラ

【種まき:5月/収穫:苗植え付けからおよそ45日】

オクラのネバリ成分は栄養も豊富で、育てやすい野菜なので初心者にもおすすめです。オクラなどの果菜類は日当たりのいいところで育てるといいでしょう。収穫も次々と長く楽しめます。

ベランダ菜園おすすめ野菜③ ピーマン

【種まき:4月中旬〜5月中旬/収穫:苗植え付けからおよそ55日】

ピーマンは実の中身がないため、果菜類のなかではかなり育てやすい野菜です。ピーマンと近いシシトウなどもおすすめです。日当たりのいいところで育てるといいでしょう。

ベランダ菜園おすすめ野菜④ 小松菜(コマツナ)

【種まき:真冬を除いて一年中/収穫:種まきからおよそ30日】

小松菜は栽培期間がかなり短く、ほぼ一年中育てられるので、ベランダ菜園におすすめです。午前中だけ日が当たるような半日陰が、もっとも栽培に適しています。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑤ 春菊(シュンギク)

【種まき:3〜4月、9〜10月/収穫:種まきからおよそ40日】

独特な香りと風味をもつ春菊は、栄養も豊富なので、ぜひ家庭菜園で育てて食べたい野菜のひとつです。簡単に育てることができ、半日陰を好むので、あまり場所を選びません。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑥ ベビーリーフミックス

【種まき:3〜5月中旬/収穫:種まきからおよそ20日】

ベビーリーフはさまざまな葉物野菜を、間引きのような感覚で収穫し食べられるのでおすすめです。ミックス種を育てると、さまざまな葉が育つので収穫も楽しめるでしょう。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑦ ラディッシュ

【種まき:4〜5月/収穫:種まきからおよそ35日】

ラディッシュは赤いカブのような見た目をした、二十日大根ともよばれる野菜です。サラダに彩りを加えてくれる使い勝手の良さと、栽培期間の短さが魅力です。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑧ つるなしインゲン

【種まき:4〜6月/収穫:種まきからおよそ40日】

豆類は上部で育てやすく、つるなしインゲンは小さなコンテナでも十分に育つので、省スペースな栽培が楽しめます。日当たりのいいところで育てるといいでしょう。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑨ シソ(大葉)

【種まき:5〜7月/収穫:種まきからおよそ30日】

シソは栽培期間が短く、長期間にわたって収穫ができ、使い勝手の良い薬味として人気です。日陰でも十分に育つので、ベランダの配置に悩みません。

ベランダ菜園おすすめ野菜⑩ バジル

【種まき:5〜6月/収穫:種まきからおよそ30日】

バジルは豊かな香りをもつハーブとして、よくイタリアン料理に使われています。栄養豊富かつ、とくにトマトのコンパニオンプランツをしても使えるので、セットで植え付けるといいでしょう。

もっとベランダ菜園におすすめの野菜を見たい方はこちら!

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