warning
error
success
information
ログイン
タイムライン
マイアルバム
アカウント設定
注文履歴
ログアウト
カテゴリから探す
観葉植物
多肉植物・サボテン
ガーデニング
花
家庭菜園
ハーブ
植物の栄養・効能
植物の病気・害虫
植物の種類・品種
雑草
野草・山草
読みもの
植物図鑑
買いもの
投稿
投稿一覧
みどりのまとめ一覧
植物SNS GreenSnap
家庭菜園
ルッコラ
ルッコラ
GreenSnapには、みんなのお家のルッコラの画像が1,904枚投稿されています。ルッコラのコラムも 7記事あるので、育て方や増やし方、飾り方やアレンジテクニックまで様々な情報を調べることができます。
コラム
7件
投稿画像
1,904枚
ルッコラの育て方
ルッコラの花言葉
ルッコラの効能・効果
ルッコラの新着コラム
6
2026.01.09
【1月に植える野菜一覧】プランター栽培が簡単でおすすめなのは?
1月は一年のうち一番寒さの厳しい時期ですが、耐寒性の強い品種を選べば野菜を育てられます。1月に種まきや苗植えすることで、春から初夏の時期に美味しい野菜...
by.
greensnap
19
2025.07.22
7月に植える野菜8選|プランターの大きさは?家庭菜園の難易度は?
7月は中旬にも梅雨があけて、ガーデニングや家庭菜園日和の日々が始まりますね。8月の本格的な夏がやって来る前に、梅雨が明けたら、野菜の種まきをして秋口の...
by.
greensnap
1
2025.01.22
ルッコラの栄養は女性にうれしい効果がたくさん?保存方法や旬を紹介
イタリア料理によく登場するルッコラは苦みがあり苦手な方も多いかもしれませんが、低カロリーで栄養豊富な植物です。このページではルッコラの栄養についてまと...
by.
greensnap
1
2025.01.22
ルッコラの水耕栽培|スポンジとペットボトルを使う?水やり頻度は?
サラダにしても美味しいルッコラには、β-カロテンやビタミンCなどの栄養も豊富。そんなルッコラの水耕栽培は、専用キッドを使ったり、さまざまな容器で実践す...
by.
greensnap
12
2024.10.11
11月に植える野菜8選!プランター栽培OKで初心者におすすめは?
本格的な冬に向けて少しずつ寒さが増していく11月。気温の変化に伴って、紅葉が見頃を迎える地域が多いですね。晩秋から植え付けができる野菜は少ないですが、...
by.
greensnap
5
2020.12.17
春野菜の栽培|種まきや植え付けはいつ?旬に食べたい10種類
春野菜は、冬の寒さを乗り越えて生まれる甘みが、ぎゅっと凝縮していて美味しいですよね。栄養も満点なので、ぜひ冬野菜を栽培して、旬の時期にとれたてを味わい...
by.
greensnap
もっと見る
ルッコラの新着投稿画像
108
まゆりん
野菜のお花 1・2 ムラサキタカナ 3・4 タアサイ 5 ルッコラ みーんな菜の花😄 滋賀米原のローザンベリー多和田で出会いました💛
49
まぁこ
ルッコラの花が付き出しました 葉が固くなるそうで、収穫しないと〜🍀
285
福ちゃんの散歩道
「ルッコラ」 長居植物園 2026.3.6
110
ずぶた
おはようございます。晴れ、9.0℃、10:50寒い、昨日の花粉量510個極めて多い。花粉症で大変ですが、天気が良いので。サラダみず菜149日目花が咲き出しました。ネモフィラ5世157日目花が咲き出しました。ルッコラ205日目花が咲き出しました。葉物、暖かくなり急に大きくなり収穫、チマサンチュ149日目たくさん収穫したのでご近所にお裾分け、レタス153日目、レタス•サラダミックス137日目です。
59
にじまき
ルッコラ アブラナ科キバナスズシロ属 ルッコラの花。
64
@Herbs dairy(アットハーブスダイアリー)
昨年夏の終わりの種蒔きが遅かったせいか、冬越しの🥕人参がなかなか大きくならず。次の野菜づくりが控えているので、少しづつ食べる事にしました。でも甘い!ちょうど咲いた3色スミレと冬越しのイタリンパセリ、ルッコラと、菜の花と合わせてサラダにしました。今回は3色スミレは食べるために栽培したけど、可愛いので押し花にもして残したい✨️
57
ニコちゃん
2/15に種まきした "ルッコラ" と 第2弾の "赤丸はつか大根" が発芽しました🌱🌱🌱✨ 不織布開けてワクワクの朝になりました«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワクワク 1/25 に水挿しから土へ植え付けたリボベジの "縮みほうれん草" も少しづつ成長し花芽も見えてきてます 花が咲く前に少しづつ料理に利用します 昨年の10月に種まきした "ビオラ ラブラドリカ" も少しづつ株が広がってきました こちらも順調です!
30
bo&tanico
ルッコラって美味しいじゃまいか…。と言うことで「食べ撒きシリーズ」 スーパーと直産で買ったルッコラの根を植え付けた。 始めは、ぐったりしてたけど立ち上がってきたので根付いたんじゃないかな? 洗濯ネットシェルターで育成中
50
みうどんぶり
窓辺で育ててるルッコラ🥬このお花を見るためにとう立ちさせてます😉
111
ジャスミン
こんばんは😊🌟 今日も一日曇り空で寒かった🥶 ①🏷️ミニ葉牡丹育て隊 今の姿です。途中から成長が失速して、綺麗に色付いたけれども細々としてしまいました。肥料入りの底面給水にして、何とか大きくしようとしてます😂 ②③何の花だ⁉️ ゴマのような味のするリーフ。とうとう花が咲き出した🙄 ④芽キャベツ 一番成長してるのがこれ。 ⑤種からのビオラおかめももか お顔がサムイ〜って可愛い😍 庭にも春の兆しがいっぱいになってきて、うろうろするのが楽しくなってきました😄💚 もうすぐ3月だもんね🌸 明日も安全に❣️
244
イングリッシュガーデン
今日3枚目失礼しますm(_ _)m ルッコラの花 ピントの甘いわたしにも優しい、何故かピントが合う花☺️ スキーモーグル🎿の試合が今夜あると知り なんかジャンプを決めているポーズに似てるなぁと投稿 🏷EGオリンピック 1988年カルガリー冬季オリンピックの直前、わたしの勤務していた日本のスキー場でワールドカップが開催され、数カ国の選手団のお世話をしました モーグルの試合の翌日、昔の友達が遊びにきてくれて、二人で会場にリフトで昇ってみました 試合会場は、リフト最高点の更に上で、足で登りました😭 自称身長172という、実は多分175はあると思われる友人が、モーグルのコブに入ると姿が見えません😅 それほどモーグルのコブは深くまた、血の跡?嘔吐物?えっ‼️という有様で競技の凄まじさに恐怖を感じました 後に知りましたが、山の上はガスがかかり、コブがよくみえなくなるので、松葉や色粉をまき、コブが見えるように配慮するそう、 もう40年も前のはなし、昔話💧 きっと今大会の会場はキレイでしょう✨ モーグルの選手のかかとは衝撃で骨が割れてしまうと聞いています 今でもそうなのでしょうか GSアダルトチームおつかれさま☕️
34
花ぱん母さん
水耕で育て、葉っぱをチョイチョイ美味しくいただき続け、お花が咲いたら花瓶に移して、全て堪能しました。 このシックなお花は2週間以上愛でさせてくれました。
もっと見る
ルッコラの基本情報
ジャンル
野菜
形態
一年草
学名
Eruca vesicaria ssp. sativa
別名
ロケットサラダ,キバナスズシロ,ロケット,ルーコラ
原産地
南欧、西アジア
ルッコラの性質
栽培難易度
やや易しい
耐寒性
普通
耐暑性
やや強い
耐陰性
時期
植え付け・植え替え
3月, 4月, 5月, 6月, 7月
肥料
5月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月, 11月
開花
5月, 6月, 7月
育て方を詳しく見る
家庭菜園の種類
ナツメ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。
ナツメの育て方
ナツメの花言葉
ナツメの効能・効果
カボス
日当たりの良い場所を好みます。
カボスの育て方
カボスの花言葉
ズッキーニ
キュウリのような見た目ですが、カボチャ属に属するカボチャの仲間です。
ズッキーニの育て方
ズッキーニの花言葉
ズッキーニの効能・効果
ナス
日なたを好みますので、できるだけ日光の当たる場所へ置いてください。真夏の直射日光も問題ありません。寒
ナスの育て方
ナスの花言葉
ナスの効能・効果
アセロラ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
アセロラの育て方
アセロラの花言葉
イチゴ(観賞用)
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
イチゴ(観賞用)の育て方
イチゴ(観賞用)の花言葉
ブロッコリー
ブロッコリーは植え付け後、60日前後で収穫でき、春まき(2〜3月)なら6月ころ、夏まき(7月)なら1
ブロッコリーの育て方
ブロッコリーの花言葉
ブロッコリーの効能・効果
ジャガイモ
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
ジャガイモの育て方
ジャガイモの花言葉
ジャガイモの効能・効果
パイナップル
日当たりがよく風通しの良い場所に置きます。気温が5℃より下回る場合は室内に入れ、日当たりの良い場所に
パイナップルの育て方
キウイフルーツ
日当たりの良い場所を好みます。
キウイフルーツの育て方
キウイフルーツの花言葉
キウイフルーツの効能・効果
ジャボチカバ
幹に直接白い花を咲かせ、巨峰のような果実をつけます。果実は緑色から濃紫色になり、味もブドウに似ていま
ジャボチカバの育て方
ジャボチカバの花言葉
米ナス
米ナスの育て方
イネ
紫イネや縞イネなどは観賞用に栽培される。
イネの育て方
ワイルドストロベリー
年間を通して日当たりのよい場所で育てます。真夏の直射日光も問題ありません。
ワイルドストロベリーの育て方
ワイルドストロベリーの花言葉
ヨモギ(蓬)
ヨモギ(蓬)の育て方
ヨモギ(蓬)の花言葉
もっと見る