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植物の栄養・効能のコラム一覧

植物の栄養・効能のコラムが 89記事あります。植物の栄養・効能の気になる情報はGreenSnapで探してみましょう。

植物の栄養・効能の新着コラム

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2022.09.20

オリーブの収穫時期|実がならない原因は?食べ方、効果、栄養は?

オリーブは古くから平和の象徴とされていて、日本でもシンボルツリーとして人気があります。オリーブの実は、西洋料理などで使われ、原産国であるイタリアではポ...
by.GreenSnap編集部
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2022.08.19

エシャレットの栄養|効果・効能や保存方法、食べ過ぎには注意?

エシャレットはらっきょうを早い時期に収穫した野菜です。エシャレットらっきょうよりも食べやすいため、サラダや炒め物、そして天ぷらなどで楽しむことができま...
by.GreenSnap編集部
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2022.06.23

ローズマリーの効能、香りや精油にはどんな効果がある?

紫色の可愛らしい花を咲かせるローズマリーは、爽やかな香りが特徴のハーブですね。花や葉の観賞を楽しむのはもちろんですが、ローズマリーは料理やアロマなどで...
by.GreenSnap編集部
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2022.06.15

サツマイモの栄養|成分表やカロリー、効果・効能や旬の時期は?

サツマイモと言えば、食欲の秋には欠かせない食材ですね。ホクホクしたサツマイモは寒くなる時期にはぴったりで、石焼き芋はもちろん、煮物やみそ汁などに入れて...
by.GreenSnap編集部
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2022.06.02

枝豆の栄養|成分表やカロリー、効果・効能や旬の時期は?

暑い夏の時期になるとよく食べられる枝豆は調理も簡単で食べやすく、食材としても使いやすいです。何気なく食べている枝豆ですが、実は栄養が豊富な野菜であるこ...
by.GreenSnap編集部
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2022.05.18

紫陽花(アジサイ)の毒に注意!症状や対処法は?触るだけで危ない?

梅雨の時期の風物詩であるアジサですが、じつは昔から毒性があることでも知られています。アジサイを観賞する機会があれば、毒性についても気になりますよね。 ...
by.GreenSnap編集部
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2022.03.07

知っておきたい放射線の正しい知識 〜専門家の先生に教えてもらう基礎編〜

記事についてのアンケート 本記事を読んでいただいた方へアンケートのご協力をお願いしております。 ご回答頂いた中から抽選で15名様にAmazonギフト券...
by.GreenSnap編集部
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2022.01.07

梅(ウメ)の栄養|効果・効能や保存方法、旬の時期や選び方は?

梅には食欲増進、殺菌などの効果や、健康に良いとされる栄養が多く含まれています。ダイエット効果にも期待ができるともいわれることがあります。 今回は梅の栄...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.18

レモンバームの効果・効能や使い方、保存方法は?

レモンバームはハーブティーとしても有名で、お茶意外にもさまざまな料理などに使われています。 このページではレモンバームの効果・効能や使い方について紹介...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.11

フキノトウの栄養|効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は?

春が旬のフキノトウはどんな栄養を含んでいるのでしょうか。今回はフキノトウの栄養について解説しています。おいしいフキノトウの選び方や保存方法についてもま...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.11

ユリ根には毒がある?栄養や効能、食べ方や保存方法は?

ユリ根という野菜はややマイナーですがスーパーでも売られている野菜です。今回はユリ根について解説しています。ユリ根に毒はあるのか、栄養や効果効能について...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.11

バジルの栄養|効果・効能や旬の時期、保存方法のおすすめは?

イタリア料理によく登場するバジルはハーブの一種です。グリーンの葉がきれいなので観葉植物感覚で育てている方も多いでしょう。このページではバジルの栄養につ...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.08

幻の果物「ポポー」の味はまずいの?食べ方や栄養は?毒性があるって本当?

ポポーの果実は日持ちが悪いこともあり、市場にはなかなか出回らない幻のフルーツとも呼ばれている果物です。しかしこのポポー、知ると思わず食べたくなってしま...
by.GreenSnap編集部
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2021.11.08

フェイジョアの実の食べ方や味、どんな栄養が含まれてるの?

フェイジョアはニュージーランドを中心に人気がある果実で、トロピカルのような味わいが特徴です。実だけでなく花や葉の観賞も楽しめるため庭木などに最適で、熱...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.18

ニンニクの栄養|効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は?

食べると元気になり、栄養が多く含まれていそうなイメージのニンニクですが、実際にはどのような栄養が含まれているのでしょうか。 保存方法もまとめているので...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.15

ナツメの栄養|美容や貧血予防など、女性に嬉しい効果とは?

ナツメはスーパなどでドライフルーツとして売られている姿をよく見かけますが、どんな果実なのでしょうか。このページでは、ナツメの栄養について解説しています...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.12

ぶなしめじの栄養|効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は?

鍋や炒め物などで活躍するぶなしめじは、どんな栄養が含まれているのでしょうか。 このページではぶなしめじの栄養についてまとめています。効果効能やカロリー...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.12

えのきの栄養|効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は?

えのきは鍋料理や炒め物などさまざまなものに利用できて、味もクセがなくておいしいですよね。このページではえのきの栄養について解説しています。 旬の時期や...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.12

なめこの栄養|効果・効能や旬の時期、選び方や保存方法は?

お味噌汁に入れるとぬるっとしていて歯ごたえがある食感が楽しめるなめこは、どんな栄養があるのでしょうか。このページではなめこの栄養について解説しています...
by.GreenSnap編集部
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2021.10.12

シュンギク(春菊)の栄養|効果・効能や保存方法、旬の時期や選び方は?

冬になるとよく見かける春菊はどのような栄養があるのでしょうか。鍋にたっぷり入れる方は栄養やカロリー、効果効能が気になるでしょう。 今回は春菊の栄養につ...
by.GreenSnap編集部
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植物の栄養・効能の新着まとめ

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イチジクジャムを作ってみた

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蕎麦のまとめwww(*´˘`*)♡。

by.✴白狼✴
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ハイポネックスをシュシュ‼︎‼︎‼︎ 初子株がグングン成長○

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貴重な薬用樹木、紅木紫檀で草木染め

by.眞魚
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ライム 1年生

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梅干し作りのその後

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