アンチエイジングの為にローゼルティー作り❤️

苗を貰って育てたローゼル。
GS友さんがローゼルティーやジャムを作ったという記事を見て、私も作ってみました。

2021.10.31

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可愛い花を咲かせたローゼル。
花が散ると、ぷっくりとした赤い実が楽しめました。

赤い実を収穫。
トゲがあるので厚手の手袋をして、一つづつ丁寧に採りました。
そして、何度も水洗い。

洗ったら、一つづつ中の種を取ります。

それから網かごに入れて天日干しすること数日。
お天気が続いたのでカラカラになりました。

カラカラになると少量になってしまいますが、一回に使う量も少ないので大丈夫です。

ローゼルの効能①
美容や健康に抜群のようです。
ビタミンC・シミの原因となるメラニン色素の生成を抑制する働きがあり、肌の弾力、ツヤ感の源となるコラーゲンの分泌を促す効果があるとか❤️
シワの予防改善に役立つなどアンチエイジングに欠かせない成分が入ってるそうですよ。

効能②
クエン酸・クエン酸にはエネルギー生成の源となる【TACサイクル】を活性化し、連日の仕事で疲れきった体を回復させる力を持っています。
また新陳代謝を活性化させたり、乳酸生成を抑える効果もあるらしいです。
つまり、肩こりや腰痛、筋肉硬化の改善も見込まれる❗️

乾燥したローゼルは瓶詰めして、一年中飲めるようにします。
2回目の天日干しも続行中〜

酸味があるけど、私的には飲みやすいて思います、
んー、シソジュースの甘さを外した感じみたいな。
体の中から体質改善して、いつまでも若々しくありたいなー。
歳を重ねても女子力UP‼️

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picきれいですね〜
まとめも見やすいのです
干せばいいんですね〜
酸っぱいの好きななでのみたくなりました。
ひまこも作ってみたいものの一つなので
ゲットしたらやってまぁーす

2021/10/31

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@ひまこ さん

こんばんは😊
picにお褒めいただきありがとうございます💓
ローゼルは食用になると思ってなかったし、調べたらめちゃくちゃ効能に惹かれちゃって(笑)
生のローゼルでも熱湯注げばOKですよ〜
ひまこさんも手に入れたらお試しあれ😋🍷

2021/10/31

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@yamatoto さんへ
タネはゲット
探してみまぁーす

2021/10/31

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@ひまこ さん

是非是非、探してみてね😊

2021/11/01

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へぇ✨😍しそジュースが好きなので、きっと美味しいだろうなぁ〜♥️ 先日ジャムにされてる方のも見かけて美味しそ〜だなって思いました✨
活け花の花材のイメージだったのですが、食用にもいけたのですね〜😆

2021/11/05

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@nyaco さん

こんにちは😊
飲んでるうちに、しそジュースというより
梅を白湯に入れたような味だと思いました。
温かくても、冷めても飲みやすいから毎日飲んで色白のお肌つるん✨の、颯爽と軽やかに歩く自分に変身‼️と魔法をかけてまーす💕

ジャムはりんごと合わせて作るといいとも聞きましたよ〜🤗

2021/11/05

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