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苺
2020/08/26
【ぶっかけだし風】

『茄子』
『胡瓜』
『茗荷』
『オクラ』
『エゴマ』

めんつゆ
味醂又は甘味料

細かく刻んで合えるだけ✌️
エゴマの変わりに紫蘇でも
出来ます‼️
半日位は浸けた方が味が
馴染んで美味しいと思いますよ‼️
好みで白ゴマもプラス‼️

御飯にかけたり
お豆腐にかけたり
肉や魚にもかけて見てね‼️

食欲が無いときは
これでバリバリ食べれます👍
食べ過ぎには注意ですよ👍
(*≧∀≦)
サナ
2020/08/26
美味しそう❤️
作りたいです₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
苺
2020/08/26
@サナ さん

こんにちは👋😃
茄子中位1本
胡瓜中位1本
茗荷3個
オクラ(茹でたもの)4本位
エゴマ(紫蘇)5枚位

みじん切りにして三倍めんつゆと甘味料等を適量合わせて濃いめの調味料を作りヒタヒタになるように漬け込み
少ししんなりしたら出来上がりです‼️
白ゴマをいれる場合は調味料と一緒にね(⌒0⌒)／~~
濱ちゃん
2020/08/26
暑いとき これ良いわ❗
(*´ω｀*)
ユミ
2020/08/26
@苺

あー❣️

これね〜😋
　いいね〜美味そう😋
暑い日には最適👍
苺
2020/08/26
@濱ちゃん さん

良いよね👍
濱ちゃんの家でも作れるのでは⁉️
茗荷あったっけ⁉️
なければ買えば良いのでは⁉️
後オクラか………
冷やして温かい御飯に良いよね👍
ツマミの豆腐にもね👍
たま
2020/08/26
@苺 たん！
さっぱりと 美味しそうですね😅
サナ
2020/08/26
@苺 ちゃん🌸

ありがとう❤️
食欲ない時でも食べれるね🥰
作ってみるね(◍︎˃̶ᗜ˂̶◍︎)✩︎
苺
2020/08/26
@ユミ さん

簡単に出来るから
是非是非作ってみてね👍

常備しておくと便利だよ‼️
家はすぐ無くなるけれどね‼️
何もないときや作りたくないときは
肉や魚に小麦粉付けて焼いてこれを
ぶっかけると楽チン✌️
その時に少しお酢をたすとさっぱりで
良いですよ👍
苺
2020/08/26
@たま さん

食べ過ぎちゃう(*≧∀≦)
注意しないとね👍
苺
2020/08/26
@サナ さん

(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ウンウン
作ってみてね👍(*≧∀≦)
食べ過ぎないようにね‼️(o^∀^o)
たま
2020/08/26
@苺 たん！
皆 ビール🍺に 合うね🎵
マップ
2020/08/26
こんにちは〰️😁今美味しそうな絵観たので、ざる蕎麦にぶっかけてたべよ😋
今日も、使われた😂明日は
会社の、健康診断です😅なので、上がります😁🧔
苺
2020/08/26
@たま さん

お昼は御飯ですよ(*≧∀≦)
夜はお豆腐にかけてビールでも
🆗‼️ですね‼️
苺
2020/08/26
@マップ さん

冷たい麺類にぶっかけると美味しいよね👍
アララ‼️
明日健康診断‼️
夜は早く寝ないとね(*≧∀≦)
今日はハーゲンダッツは控えた方が
いいかもね👍
マップ
2020/08/26
@苺 さん大丈夫９時前に食べます、でもまた、リンパ出てるかも10年前に😂😂
苺
2020/08/26
@マップ さん

((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
9時までに食べちゃうのね‼️

リンパ⁉️
けんけんぱ➰ではないのね(笑)

笑い事ではないね‼️失礼‼️
甲状腺でも悪いの⁉️
心配ですね👍
マップ
2020/08/26
いやいや😅ひと昔やってしまいましてね、でも
切らずして完治バリバリです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆レベル4だったそうなんです🤗
今はバリバリ回します。ハンドルですよ🎵
マップ
2020/08/26
あ、🍓 さん夜は簡単でよかです😅焼き魚にお昼のたれおぶっかけてペロリ😋🧔
ユミ
2020/08/26
@苺

そうなのね🥰
　ソースで使えるね👍

家はもっぱら冷や汁よ❣️
　水は入れないで！
食べる時に氷水で溶かすの😊

タッパーに常備してあるよ👍
苺
2020/08/26
@マップ さん

ハンドルをバリバリはわかりますが
リンパの話は理解出来ません😅

今が元気ならよか‼️(o^∀^o)
マップ
2020/08/26
あれから、10年出ないから、大丈夫です( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ハンドル回します😋
苺
2020/08/26
@マップ さん

魚か…
買い物に行かないとないな………
近いうちに作るよ‼️
待っていてね‼️
今日はどうしようかな⁉️
これからあるもので考えます‼️
苺
2020/08/26
@ユミ さん

さらさらっと食べれるね👍
本当に毎日、御飯を作るのも
大仕事だよね‼️

今ね空芯菜を植え替えてきた👍
中々出来なかったからスッキリ‼️
あとは片付けて来ないと😅
明日は午後から出掛けるので何も出来ないから良かったー(o^∀^o)
帰宅は夜になるかも😨
ちょっと姪っ子のことで旦那も一緒に
行くのよ‼️ｳﾝｻﾞﾘ

明日は寂しくって泣かないでね(笑)
苺
2020/08/26
@マップ さん

👁️👁️を回さないようにね‼️
プロだから大丈夫だね👍
ハンドルを握るときは
時計の10時10分ですよ👍
真っ直ぐのときはね(*≧∀≦)
ユミ
2020/08/26
@苺

泣くよ〜😭😭
マップ
2020/08/26
@苺 さん、今外で、草刈り機の刃の交換してました、草刈り機の刃も回さなければ😃＼(^-^)／＼(^^)／
苺
2020/08/26
@ユミ さん

舘ひろしも歌っているよ‼️
なかないで～～～🎶ってね
(⌒0⌒)／~~
つよし
2020/08/26
来ました。💕エゴマレシピ😃

ワクワクします。💕
試食できないのが、残念🤣💦

苺
2020/08/26
@マップ さん

帰宅してもやること沢山ですね‼️
御苦労ですね‼️
さて私は家事をしますね👍
苺
2020/08/26
@つよし さん

ご自分で作ってくださいよ👍
すぐ出来るからね(*≧∀≦)
つよし
2020/08/26
はい、ところでナスは生ですか？
マップ
2020/08/26
@苺 さん、庭の水やりで終わり🔚さあ😃ふろ🛀入り
９時までにビール🍺にアイスクリーム、ダッツ😋
るりこ
2020/08/26
仕事でやっと夕食やわって🎵一息ついたところになんて美味しそう暑くて😅食欲なくなってるときにご飯にぶっかけて食べたいよー😊🍚
苺
2020/08/26
@つよし さん

オクラ以外は生ですよ‼️
苺
2020/08/26
@マップ さん

頑張れ👊😆🎵
早くに寝ないとね(*≧∀≦)
お腹すいちゃうね👍
苺
2020/08/26
@るりこ さん

お帰りなさい😌🎶🏠
朝作って置けば帰ったらぶっかけて
すぐ食べれるよ～～～ん‼️
分量はこのコメントの最初の方に
返信記録を見てもらえばレシピ
返していますよ👍
るりこ
2020/08/26
味付けは何ですか教えて👂？
苺
2020/08/26
@るりこ さん

今返信しましたが
このコメントの最初のサナさんの返信を見て‼️
るりこ
2020/08/26
味付け解りました🎵有り難う御座います😅🌸
苺
2020/08/26
@るりこ さん

確認有り難う‼️
作ってみてね❗
濱ちゃん
2020/08/26
ただいまぁ～(*´∀`)♪
お風呂入ってきまぁ～す❗
(*´ω｀*)
苺
2020/08/26
@濱ちゃん さん

お帰りなさい😌🎶🏠
隅々まできれいにね👍
足の指のあいだもね(*≧∀≦)
ユミ
2020/08/26
@苺

うん❣️

気をつけて行ってらっしゃい😊
　ちょっと早いけど😅

おやすみなさい😴💤
マップ
2020/08/26
@苺 さん、あと二時間ありんご🤗ダーゲン有るので、でも、寝る前は、チュッパチャプス有るので、１人地面😂
マップ
2020/08/26
さあ😃🍓姉さん今晩御飯ですか🤗今日は沢山のコメント👘🧔いりこ、いやいや
、いろいろありがとうございます😁🧔寝よかな？😪
濱ちゃん
2020/08/26
@苺 ｻﾝ
隅々までピカピカ✨ですよ～
(*´∀`)♪
苺
2020/08/26
@ユミ さん

お疲れ様でした‼️
今日も有り難う‼️
おやすみなさい🌜💤
苺
2020/08/26
@マップ さん

甘いものが好きなんですね‼️
決とうちが上がるよ👍(笑)
苺
2020/08/26
@マップ さん

早めに寝た方が良いのでは⁉️
起きているとお腹すくよ👍
苺
2020/08/26
@濱ちゃん さん

ピカピカの１年生ですね‼️

今日も暑かったでしょ⁉️
寝るときは腹巻きしてね👍
濱ちゃん
2020/08/26
@苺 ｻﾝ
もちろんです❗(///ω///)♪
苺
2020/08/26
@濱ちゃん さん

大人になっても
マダマダお子ちゃまなんだから
可愛いよね(o^∀^o)
濱ちゃん
2020/08/26
@苺 ｻﾝ
だって…お腹弱いんだもん…
(＃￣З￣)
苺
2020/08/26
@濱ちゃん さん

昔から何でしょ⁉️

しかし
なんだか可愛いよね👍
良い年をしたオジサンなんだけれどね
(*≧∀≦)

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