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かずさんの家庭菜園,畑,自家栽培の野菜達の投稿画像

2020/09/20
すごいのが出来てしまった。
長さ27cm、直径9cm、胴回り25cm。
どこまで、大きくなるのか、このままにしておきたかったけど、「肉のはさみ揚げ」にするので収穫~。
2020/10/01
こんばんは🌙

フォローありがとうございます🍀

家を中心にuPしています🌹

フォローバさせて下さいませ🍀

宜しくお願いします🍀
2020/10/03
[@id:1002978] さん

私もこの夏ズッキーニ作りましたよ🍀

二本植え沢山採れました🍀

2回目植えれば良かったかな

あっさりしてて好きですね🍀
2020/10/26
フォローありがとうございます😊
こんなズッキーニ我が家でも採れました💦

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白菜

効能 ・イソチオシアネート  アブラナ科の野菜に含まれる辛味成分で、がんの予防に期待できる   ・ビタミンC  抗酸化作用で体を守り、老化予防と美肌効果 ・食物繊維  腸内環境を整え便秘の予防をはじめとする整腸効果だけでなく、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など ・カリウム  浸透圧の調整や、とり過ぎたナトリウム(塩分)を排出する作用など 保存方法(例) ・適度な水分をキープすることが基本 まるごとの白菜保存 ①全体をしっかり新聞紙で包む ②冷蔵庫の野菜室に立てて保存 カット白菜保存 ①水で濡らしたキッチンペーパーで包む⇒ラップで覆う ②冷蔵庫の野菜室で立てて保存

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