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苺
2020/12/28
『サラダホウレン草』

大分良い感じになってきました‼️摘まんでサラダに入れて食べられそうですね(^-^)v

この時期は貴重な食材です‼️
るりこ
2020/12/28
お早う御座います🙇
🌄赤いほうれん草❤️収穫できそうね❤️サラダですね🎵🍀
ボクソンファーム
2020/12/28
苺さん
グッドな投稿、見てますよ。
今度、作ってみたいな。
西洋ほうれん草でしょうか？
ふーちゃん
2020/12/28
おはようございます😃

良いあんばいになってる😁😁😁

我が家のほうれん草未だ3センチくらいで、ストップ😭😭😭
苺
2020/12/28
@るりこ さん

おはようございます(^o^)/～

そろそろサラダに入れて食べられそうだよね～～～
１人でホウレン草狩りして
食べようかな⁉️(*≧∀≦)
るりこ
2020/12/28
@苺 さん🎵
ほうれん草がりか💚私も参加❤️
苺
2020/12/28
@ボクソンファーム さん

おはようございます＼(^-^)／

【赤茎ホウレン草】又は
【サラダホウレン草】と書かれているかな⁉️
おいおい
袋を探せよって(笑)

これは大きくするよりも
ベビーリーフで食べた方が
良いのよね✌️
生で食べれるからね‼️
大きくなったら茹でたりした方が
良いよ🎵

春になったらチャレンジしてみて✌️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

おはようございます＼(^-^)／

寒いから中々成長しないよね‼️
じっくり栄養を蓄えているから
冬の野菜は美味しいのよね‼️
そのうちに大きくなるから
じっーと待ってあげてね(笑)
苺
2020/12/28
@るりこ さん

お皿とドレッシングは持参よ‼️
そのままでも食べられるけれどね(笑)

貴重なもみじスティックも1本収穫して出すか⁉️
摘まみに‼️
ユミ
2020/12/28
@苺

おはようございます😃

凄いモリモリになってるね🌱
　美味そうだなぁ〜😋
サラダで食べられる🥗
　最高じゃないの💕💕

今週もよろしくお願いします🤲
　もう少しで年明けだね〜🎍
さら❤️こ
2020/12/28
おはよーございます😄
サラダほうれん草❤️今度作ってみようかな😍❤️畑は毎日のチョビ採りは面倒だから、玄関畑で😎🙌ベビーリーフの種買ったのに、植えそびれてます❗😅あーあ
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

了解👌

ずっとずっと待ちますわ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

少しは掃除する気になったよ😉😉😉
苺
2020/12/28
@ユミ さん

ようやく食べられそうだよ‼️
普通のホウレン草はもう少しかな⁉️
サラダにはできるけれどね‼️

もみじスティックでも1本取って
スティックサラダにでもすれば1品
完了するね(笑)
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

おはようございます＼(^-^)／

庭に少しあると便利だよね‼️
家は全部が庭だけれどね(笑)

水菜などないの⁉️
水菜ならさむくってもビニール掛ければ育つと思うよ‼️
ユミ
2020/12/28
@苺

いいね〜😋😋

今❗️葉物野菜類は🥬
　少ないからね〜🥲
貴重だよ〜👍

身体が痛いの⁉️
　疲れが出てるんだよ〜😨
無理しないで頑張って👍
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

頑張れ💥👊😃
でも
ほどほどにだよ🎵
無理したらダメだよ(*≧∀≦)

うん
もう少し待ってね‼️
苺
2020/12/28
@ユミ さん

ヽ(*´∀｀)ﾉ♪ はーい🎵

ほどほどに頑張っていますよ‼️

今少し収穫してきたけれど
外は寒すぎるよ🎵
ユミ
2020/12/28
@苺

私も収穫する❗️
　小かぶを揉み漬けする👍
ほうれん草を少し🤏

ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

ちょっとエンジンかかったのよ👍👍👍

滅多に無い事σ(^_^;)
苺
2020/12/28
@ユミ さん

寒いから風邪引かないようにしてね✨

パセリ忘れてきたよ‼️
後で良いんだけれどね‼️

昼はカレーそばにでもするかな⁉️
寒いからね‼️

午後から近くにちょっと買い物に行かないと‼️
植木のネームプレートとか✌️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

アハハ(o^∀^o)

ガス欠する前に
頑張れ👊😆🎵

無理しないでよね‼️
お昼ご飯も
もう少しで有るからね✌️
ユミ
2020/12/28
@苺

ありがとう〜💕

夕べ作って置いた😊
　牛スジカレー🍛あるから👍

ネームプレート大事ね❣️
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

はーい🙋‍♀️
苺
2020/12/28
@ユミ さん

簡単が良いよね🎵

そうなんだよね‼️
名前とか植えた日を書いておかないとね‼️
普段買わないから忘れるなよ‼️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

お昼ご飯作るよ👍
カレーそばにしたよ‼️

作るぞ～～～🤩
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

カレーそば🍛頂きます。

久しぶりに動いたらおなかぺこぺこ

うん！うん！

美味しい

ちょっと早かったかな🤪
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

アハハ(o^∀^o)

カレー蕎麦
体がポカポカになったね‼️
食べすぎたかな⁉️
サラダを食べてから蕎麦食べたからかな⁉️
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

其れ正解ですねー😊

サラダ先が良いのよね😉😉😉

苺さんご馳走様でした😊
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

どういたしまして😆👍➰

玉葱をこれでもかと入れたよ‼️
けつあつが高くなることも最近は多いからサラサラにはしないとね✌️
さら❤️こ
2020/12/28
@苺 さんへ

前が庭畑なんていいなぁ～😆
今からでも水菜いけるの〰️❓なんちゃってハウス作って掛けてみようか‼️
ハウス掛けてベビーリーフもやっちゃう❓❗😆
ユミ
2020/12/28
@苺

そうそう😅

すぐ忘れてしまう🥲
　店に何しに行ったんだよ〜😨
って言う事あるよ〜🤣🤣
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

良い事ですね〜

私は血圧の薬飲んでるよ💊

玉ねぎは沢山食べるようにして居ます😍
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

なんちゃってハウスで発芽すれば
水菜は行けると思うよ‼️
年始の寒波が過ぎてからの方が
良いと思うわ‼️
ベビーリーフはなんとも言えないな‼️
サニーレタス等が入っているから凍ってしまったり春にとうだちしやすいと思うな～～～😱💦
実験でやってみる⁉️
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

同じだからコメントなしね‼️
ってしてるじゃん(ｏ´艸｀ｏ)♪
苺
2020/12/28
@ユミ さん

買ってきたよ～～～
これで正月に暇見て出来るわ😅

今日の晩御飯は決まったよ‼️
鶏の南蛮漬け🍴
朝どりの野菜でサラダとガンモと茄子の煮物などよ～～～‼️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

💊も大事だけれど
玉葱も大事だよね💨💨
スープみたいにエキスを全部
体に入れたいよね‼️
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

そうそう！

玉ねぎの皮のお茶もいいんでしょ😍

3食のうち一回は、玉ねぎ食べたいな🥰
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

納豆も食べてる⁉️

色々良いものは食べないとね‼️
その前に塩分を控えないとね😨

そう言っているのに
先程、堅焼きのゴマ煎餅を食べました😅
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん


私も先程煎餅🍘をぽりぽりしていました。

苺さんは、血圧丁度良いんでしょ👌

あとは、バランスかな😄😄😄
さら❤️こ
2020/12/28
@苺 さんへ

あはは😂よくやっちゃう〰️🤣手がぁ〰️震える😂🤣
ダイソー種だし、実験やっちゃおうかなぁ❓❗😆寒波過ぎてから➰は言うこと聞いときまーす😎👍
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

今はどうにかね‼️
直ぐ上がるから気を付けないと😅
冬は特に気を付けないとね‼️
夏は胡瓜やスイカのようにカリウムが多いものが沢山あるけれど冬は意識しないと中々カリウムの多いものが食べれないから出来たら里芋など多く食べたりしているよ‼️
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

年末寒波って言ってたからね(>_<)
ダイソーで不織布売っているから
種まきした後に不織布掛けてそれから水かけると種が暴れないよ‼️
それでなんちゃってハウスをすると良いよ‼️
ユミ
2020/12/28
@苺

けっこう多肉植物もあるもんね🪴
　名前覚えるのが難しい😨

鳥南蛮好き〜👍
　子供も好きだなぁ〜😍
苺
2020/12/28
@ユミ さん

似たようなものが多すぎよ👍
多肉植物専門ではないから覚えられません(*≧∀≦)
ユミ
2020/12/28
@苺

私も無理です🥲
　
終わるよ〜🤗
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

そうだね〜

この季節カリウム意識して無いな！

里芋美味しいから沢山食べようね🤗🤗🤗
さら❤️こ
2020/12/28
@苺 さんへ

その寒波がくるなんて嘘のような、今日は春うらら〰️😍な天気でした❗💃💃💃
草取りと、葉物の間引きできた‼️
はーい😄✋不織布とプランターの土を用意して寒波過ぎるのん待ちまーす😄
苺
2020/12/28
@ユミ さん

✌️🆗⤴️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)

うん
沢山食べようね😃✌️

でも
バランス良く食べないとね🎵
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

楽しみだね(o^∀^o)

ダイソーの種は無いけれど
収穫した種があるから実験してみるか
(o^∀^o)
るりこ
2020/12/28
@苺 さん🎵
もみじスティック大好き💓♥️❤️だよ☺️マヨネーズ付けて食べる🍴のすきよ❤️
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

苺さんは、料理良く作るから良いねー！

そうだ

食べに行こう🤗🤗🤗
苺
2020/12/28
@るりこ さん

マヨネーズでも何でも美味しいよ‼️
パリポリしていて良いよね🎵
アントシアニンがたっぶりだもの🎵
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

どうぞ召し上がれ😆👍➰

大したものは何時も作らないよ👍
あるもので適当な物を作っているだけよ(ｏ´艸｀ｏ)♪
るりこ
2020/12/28
@苺 さん🎵
アントシアニンて何に効くんだっけ⁉️好きで食べるだけの人😓
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

それが良いんです〜。

何時も感心してして居ます〜😊😊😊
苺
2020/12/28
@るりこ さん

アントシアニンが多いのは
ブルーベリーだけれど
紫系にはあるよ‼️
アントシアニンは活性酸素を除去するよ～～～‼️
有名なのが紫外線に当たってシミやシワの元と戦ってくれる😅
私は足りてないからシミだらけだよ‼️
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

遅くなって🙏💦💦

片してお風呂に入ってきたの😭💦💦

そろそろ寝ないとね‼️

お疲れ様でした‼️
おやすみなさい🌜💤
ふーちゃん
2020/12/28
@苺 さん

おやすみなさーい*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
苺
2020/12/28
@ふーちゃん さん

明日元気に会いましょうね‼️

(*・ｘ・)ノ~~~♪
さら❤️こ
2020/12/28
@苺 さんへ

しましょシマショ😚💕
苺
2020/12/28
@さら❤️こ さん

✌️🆗⤴️
残りの種でやってみるね‼️

おやすみなさい🌜💤
また明日ね😆👍✨
ふーちゃん
2020/12/29
@苺 さん

おはようございます😃

昨日は久しぶりに、真面目に掃除したから寝てしまいました。🙇‍♀️

今日は今年最後のゴミ出しだわ〜

苺さんにとって素敵な一日になります様に😊😊😊
るりこ
2020/12/29
@苺 さん🌸
私も足りない‼️シワが増えて鏡みて嫌になるわ‼️年だからといって同級生の友達みんな若々しいの🎵腰曲がってないし‼️私のは遺伝かな。父親が腰曲がってたから。今思うと痛かったんだろうなと腰さすってやればよかったと後悔してる😓😱アントシアニンかブルーベリーと赤いほうれん草ね❤️🍀シワのびますかね❤️👵💓💓💓
苺
2020/12/29
@ふーちゃん さん

こんにちわ🎵

痛いからだに気合いをいれています‼️
それなりにボチボチ御節の準備に
入ろうと思います‼️
ふーちゃん
2020/12/29
@苺 さん

こんにちは😃

なんだか今日はあまり身体が動かないな😔

おせちかなり作るの。

我が家は、今年喪中だからのんびりですね〜😔

苺
2020/12/29
@るりこ さん

シワにはコラーゲンよ‼️(笑)
色のついているものは大事だけれど
何でもバランス良く食べることが
もっと大事だよね(^-^)v

あれもこれも食べようね(*≧∀≦)
るりこ
2020/12/29
@苺 さん🎵
シワはコラーゲンか❤️豚の足👣😓👀
苺
2020/12/29
@ふーちゃん さん

動けないときは無理しない方が良いよ👍
私はGSはほとんどいじらないくらい
色々頑張ったよ‼️
お陰で腰が痛いわ😅

苺
2020/12/29
@るりこ さん

豚足も良いけれど鶏肉🐔の骨からも出るから良いよ‼️
るりこ
2020/12/29
@苺 さん🎵
鳥の骨たへるの‼️歯がかけちゃうよ😅
苺
2020/12/29
@るりこ さん

アハハ(o^∀^o)
骨は食べない食べない‼️
例えば
骨付きの鶏肉で水炊きにすれば
骨の成分が出るじゃない‼️
スープでも良いけれどね🎵
ふーちゃん
2020/12/29
@苺 さん

夕方から少し動けたよ。

GSあまりいじると結構疲れるよね！

腰の方ば大丈夫かしら？
苺
2020/12/29
@ふーちゃん さん

かばいながらどうにかね‼️
いつものことなんだよね(^-^)v
勿論、無理しないように頑張るから✌️
自分の体は自分にしかわからないから
大事にしますね🎵
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

おはようございます😃

こちらは、久しぶりの雨☂️です。
黒豆を煮ました。

少しやるぞー👌
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

おはようございます＼(^-^)／
この２日しかないので無理しないで
頑張ろうね(o^∀^o)

こちらも☔雨ですよ‼️
雪になったら困るわ‼️
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

雨☔️の方が良いですね〜👌
病院🏥いけないから怪我し無い様に
ゆっくりやります〜😃😃😃
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

本当だよね‼️
病院もお休みだものね💦💦
腰が痛くなっても困るし😨
風邪も引けないからね‼️
なにもしなくっても
お正月は来てしまうからね(*≧∀≦)

インスタントラーメンとカップ麺も買ったし数回分は大丈夫です(笑)
お餅も買ってあるし‼️
今はもうお餅は作らないわ😅
人数もいないからね‼️
段々と作らないから楽になってきたよ👍
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

我が家もカップ麺沢山買いました。😊

コロナの影響で、孫達も来ない様だし、

楽しますよ😆😆😆
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

お孫さん来ないと寂しいよね‼️
今年は仕方ないよね😨

薄日が差してきたので洗濯物を外に出してきたわ😅
2回分有るから少しでも乾かさないと
家の中が寒いものね‼️

楽できるときはしようね✌️


明日忘れてはいけないので
早いけれど

今年はふーちゃんと出会えて
良かったです‼️
来年も宜しく御願いしますね😃✌️
( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰね🎵

良い年にしましょうね✌️
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

孫達が来無いと寂しいですが、楽出来るわ😊

日差しがあったけど又雨が降りそうな☔️😆


私も苺さんと出会えて、とても嬉しいです〜😊😊😊
良いお年をお迎えください😃😃😃

来年も宜しくお願いします🙇‍♀️
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

来年も楽しく
お話をしましょうね✌️

コロナもなくなって💥
もう少し生活を楽しみたいよね‼️
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

はーい🙋‍♀️
楽しいお話沢山したいね〜🤗

コロナが無くなり、外出が自由に出来る様になります様に‼️
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

そちらは断水とか大丈夫ですか⁉️
朝のニュースである場所で聞いたけれど‼️
朝から地震もあったのでは⁉️

災害は勘弁してほしいわね‼️
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

断水は県南の方です。

我が家は県北ですので大丈夫です🙆‍♂️

朝の地震🚻トイレに入っていたら、立ちくらみかと思ったわ😆😆😆

たいした事無くて良かったです。🤗
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

両方大丈夫で良かったです‼️
安心しました😅

そろそろ晩御飯の準備しないと‼️
何か朝からキッチンにいたから
眠たくなってきた😅
もうひとがんばりしますね‼️
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

有難うございます😊

そういえばそろそろ

お腹すいたな😊
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

ごはんできた(*≧∀≦)

早めに寝ようと思うわ😅
何か眠たくなっ来た(ｏ´艸｀ｏ)♪
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

ご馳走様でした。

沢山作ったね。😊😊😊

なんか眠いですね🥱

早めに寝ようかな💤💤
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡) うん

私も早めに寝たい‼️
今すぐにでも寝れそうだよ👍
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん

お疲れ様でした。

おやすみなさい😴😴🌙⭐💤
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

戸締まり確認してね✌️

おやすみなさい🌜💤
ふーちゃん
2020/12/30
@苺 さん


はーい🙋‍♀️

確認‼️

確認‼️
苺
2020/12/30
@ふーちゃん さん

確認できたらお休みしてね‼️

😪💤💤

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