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珊瑚さんのキッチン,家庭菜園,聖護院大根の投稿画像

聖護院大根

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珊瑚
2021/01/15
聖護院大根の葉と人参のソテー🌱🥕

🌱緑黄色野菜が食べたくて🤗

ビタミンA、ビタミンC、β-カロテン

🌱緑黄色野菜から効率よくβ-カロテンを摂取するお勧めの料理です。
🌱脂溶性のβ-カロテンは油を使った料理で吸収率がよくなります😃
🌱🌱🌱🌱
大根菜っぱ
人参
焼豚
胡麻油
みりん、醤油、砂糖
🌱🌱🌱

身体に良いもの食べました😃
らりるん♪
2021/01/15
彩りも良いですね🥕😊✨
チビまる子
2021/01/15
彩りも綺麗で栄養もいいし❗
簡単だし、おすすめ料理だね❤️
うちもやってみよう‼️😆⤴️💓
珊瑚
2021/01/15
@らりるん♪ さん
こんばんは😃
ありがとうございます。
ザ・緑黄色野菜です😃
🥕も甘いです😃
美味しいですよ😃
珊瑚
2021/01/15
@チビまる子 さん
こんばんは😃
ありがとうございます。
栄養満点だよ
簡単だよ
作ってみてね😃
クロちゃんのママ
2021/01/16
色合いも凄く良くて美味しそうです
(*´︶`*)♡
珊瑚
2021/01/16
@クロちゃんのママ さん
栄養満点よ
美味しいしね😃
今日も作りました。飽きませんよ

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花壇と家庭菜園をぼつぼつ、楽しんでいます。 保護猫の黒猫の「珊瑚」と「ココ」「小夏」に癒されてます。 開始日：2019年12月28日 庭の花、野菜、珊瑚とココと小夏を撮影していきたいと思っています。 保護猫が家族になった日 珊瑚♀：2018年11月(2才) ココ♂：2019年10月(4か月) 小夏♀：2020年8月27日(4ヶ月)

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キーワード

植物