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マユン
2021/04/11
春爛漫の中🌸
春眠暁を覚えず💤
☆nonko☆
2021/04/11
沢山のチューリップ🌷
凄く可愛いですね💕
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1
返信
マユン
2021/04/11
@☆nonko☆
さん
こんばんは〜
コレは、私のマンションの下の
散歩道に咲いている
チューリップ🌷なんですよ。
素晴らしいでしょ。
地域に方々がボランティアで
植えられているのだと思います。
日々和ませて頂いてます🌿
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1
返信
☆nonko☆
2021/04/11
@マユン
さん。
そうなんですね💕
こんな素敵な散歩道があって羨ましいわぁ😆
チューリップ🌷っていろんな色や種類があって楽しみながら癒されますよねー😍
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1
返信
マユン
2021/04/12
@☆nonko☆
さん
おはようございます😃
チューリップ🌷は、この時期の
花形ですよね。
季節ごとに、色んな種類の花を
工夫して植えられてるので、
家で育てなくても😅
この散歩道で、充分癒されるんです😉
それが、気に入っていて
このあたりに住むことにしたんですが。
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1
返信
☆nonko☆
2021/04/12
@マユン
さん。
おはようございます😃
散歩道でも家でも🌱🌵🌼💐達に癒されるっていいですよね💕
家は家で又、楽しみたいですよ〜♫
マユンさんが毎日過ごされている緑やお花に自然に囲まれた素敵な街並みが目に浮かんできます╰(*´︶`*)╯
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0
返信
せれす
2021/04/14
今、どこへ行ってもチューリップ🌷
いい季節になりました✨💕
私もパスカルくんを膝に乗せてウトウトしたいわ🥰
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1
返信
マユン
2021/04/14
@せれす
さま
パスカルは、終日寝てばかり💤
私はどういうわけか
最近不眠症😭
パスカルみたいに
ずっと眠れたらどんなに
幸せでしょうか😅
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1
返信
せれす
2021/04/14
@マユン
さん
季節の変わり目でホルモンバランスが崩れているのかもしれません。私は更年期からずっと不眠になったり発汗したり、波のように症状が出ます。母いわく、これは一生続くんだそうです💦
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1
返信
マユン
2021/04/15
@せれす
さま
私は、更年期らしい症状は
出なかったのですが、
もうそれは過ぎた頃なのですが💦
時々急に暑くなったりは
しますね😅
こういうのは一生続くなんて!
今の不眠にしても、
漢方を飲んだりしてますが、
効くような効かないような
気休めの気がしています。
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1
返信
せれす
2021/04/15
@マユン
さん
夜眠れないのは辛いけど、昼間にお散歩したり、疲れたらちょっとお昼寝したりして、疲れとストレスを溜めないようにしていきましょうね😊
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1
返信
マユン
2021/04/15
@せれす
さま
私は結構一日中動き回っていて、
万歩計もいつも
一万歩は、ゆうに超えるのですが、
疲れすぎている為か
眠れなかった日は、
昼寝でもと思っても
眠れないんです💦
この性格を直さなくっちゃ
無理かな😅
いいね
1
返信
せれす
2021/04/15
@マユン
さん
私も前の仕事の時はそうで、あっという間に気力も体力も無くなって、このまま死んじゃうのかなと思って退職しました。あちこち調べてもらったけど異常は見つからず、婦人科でホルモン剤をもらったら良くなりました。その時に睡眠導入剤ももらいました。これを飲めば眠れると思っただけで安心で、あまり飲むことはなかったと思います。ドラッグストアにも売ってるけど、一度お医者さんに処方してもらったらいかがでしょうか。
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1
返信
マユン
2021/04/15
@せれす
さま
そうだったのですね。
大変な思いをされた時期が有ったのですね。
私は、この性格から、
結構ジッとしてないので、
仕事は今は半分しかしてないですが、
自分で色んなことがしたいと
思いすぎて、バタバタしてるんです💦
睡眠導入剤とかお医者さんに頂いたことあるんですが、続けて飲むのが怖くて
全くそういうのは飲まないようにしています。
だからと言って眠れない日があるのが困るので、漢方を漁って、色々試している所なんです😅
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1
返信
せれす
2021/04/15
@マユン
さん
そうなんですね。
やりたいことが沢山あるのは素晴らしいこと。充実してますね。
体に合うお薬を探すのは大変かもしれないけれど、劇的に効くものは逆に心配だから、効いているのかなぁ位がいいのかもしれませんね。体に馴染めば楽になってくるのでしょう。余計なことを言ってすみませんでした。
いいね
1
返信
マユン
2021/04/15
@せれす
さま
こんばんは〜
仰るように、劇的に効くものは
やはり怖いかもしれないですね。
でも、漢方は効いてるのか効いてないのか
実の所よくわかりません😅
私はいつもApple Watchで
睡眠の状態を測ってるのですが、
寝てないと自分で思っても
朝起きてグラフを見ると
シッカリ熟睡してたりして💦
感覚と違うんだなぁと
思うことがあります。
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1
返信
せれす
2021/04/15
@マユン
さん
旅行に行った時、よく眠れなかったような気がしても、同行した人に、良く寝てたよと言われたりします。それと似てるのかな。
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1
返信
マユン
2021/04/16
@せれす
さま
おはようございます。
そうそうそれと似てるんだと思います。
眠ってた感じしないというの
それはそれで、スッキリしないですよね
いいね
1
返信
せれす
2021/04/16
@マユン
さん
ほんとに💦
よく寝た〜‼️っていう満足感が欲しいですね💦
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1
返信
マユン
2021/04/16
@せれす
さま
そういう日が有ると、朝は気持良いですよねー
不眠だとは思わないようにしてるんですが💦
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1
返信
ストケシア
2021/05/06
お早うございます😹🎶
フォロー
有り難うございます😊
此方もフォローさせて
下さいね
宜しくお願いします🍀
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1
返信
マユン
2021/05/06
@ストケシア
さま
こんにちは〜😃
素敵なpickがいっぱいだったので、
私が好きな感じなので😍
勝手にフォローさせて頂きました。
お気遣い下さり恐縮です。
こちらこそ宜しくお願い致します💝💕
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