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みっ木ー
2021/04/12
"四季の小径"🌸〜待ちわびた春〜🌸
<森林浴!?>
振替休日。本とお酒と.....ラブ🥰グリーン💚
♪〜春を満喫.......♪( ´▽`)
㊗️松山英樹マスターズ優勝⛳️🏆💐\( ˆoˆ )/
【森林浴の効果】
森林セラピー:癒し効果が科学的に
実証された「森林浴効果」
*ストレスを抑制
[内分泌系]唾液中コルチゾール濃度(ストレス ホルモン)の上昇が抑えられる。
*リラックス
[神経系]交感神経活動が低下し、副交感神経活動が高まってリラックスした状態に。
*免疫力アップ
[免疫系]悪い細胞(ガン)をやっつけるNK(ナチュラルキラー)細胞が増加。
花街urawa
2021/04/20
なんて庭!!!!!!殆どご自分で?!声が出ません。でもこれだけ広ければ管理が大変。四坪位の狭い庭で私は丁度いいかも😁アイコンも緑一色で個性的であり 花が多い中でかえって新鮮✨
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1
返信
みっ木ー
2021/04/20
@花街urawa
さん
そうなんです!管理が大変なんです!
でも、それが励みになってます♪(^_-)✳︎✳︎⭐︎
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1
返信
ウサ ハナ
2021/04/25
広い素敵な庭ですねー。
緑と、木立が綺麗☺️👍
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1
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みっ木ー
2021/04/26
@ウサ ハナ
さん
ありがとうございます🤗
グリーンライフを楽しんでます♪^^
これからもヨロピクです!^_−☆
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1
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みっ木ー
Greeeeeeen💕 🤗♪🍀 四季折々の花木とグリーンライフを 楽しんでます♪^^🌱🪴🌳🌸🍃🍂
場所
広い庭
キーワード
緑のある暮らし
4月
四季の小径
憩の広場から
<森林浴!?>
振替休日。本とお酒と.....ラブ🥰グリーン💚
♪〜春を満喫.......♪( ´▽`)
㊗️松山英樹マスターズ優勝⛳️🏆💐\( ˆoˆ )/
【森林浴の効果】
森林セラピー:癒し効果が科学的に
実証された「森林浴効果」
*ストレスを抑制
[内分泌系]唾液中コルチゾール濃度(ストレス ホルモン)の上昇が抑えられる。
*リラックス
[神経系]交感神経活動が低下し、副交感神経活動が高まってリラックスした状態に。
*免疫力アップ
[免疫系]悪い細胞(ガン)をやっつけるNK(ナチュラルキラー)細胞が増加。