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2021/04/28

【今日の晩御飯】

何か腰がヤバイ感じ😨
なので簡単御飯でごめんね‼️
🙇‍♀️💦💦(笑)

上左
【あやめ雪の浅漬け】
『あやめ雪』蕪
浅漬けの素

上右
【麻婆豆腐】
『あさつき』
『葉ねぎ』
豚挽肉🐷
豆板醤、ニンニク、生姜
醤油、オイスターソース
ガラスープ、砂糖、胡麻油
片栗粉など

真ん中左
【薩摩芋とシメジ煮】
薩摩芋🍠
シメジ🍄
調味料

真ん中右
【オニオンサラダ】
『グリーンカール』🌱
トマト🍅
新玉ねぎ

下左
【豆御飯】
『ツタンカーメン』豆
御飯
塩

下右
【果物】
『イチゴ』🍓
パイナップル🍍

その他
納豆
キムチなど

麻婆豆腐の豆腐が大きすぎたわ
(*≧∀≦)
お口に入るかな⁉️

新玉ねぎを切って泣かされたよ😢⤵️⤵️(笑)

で
豆御飯は炊きたてだとまだ色の変化が少ないけれど保温をしておくとお赤飯みたいな色になるんだよ🎵今は中途半端な色だよね😅

こんな御飯ですが
宜しければ
どうぞ召し上がれ😆👍➰

2021/04/28

苺さん🍓
ラッキー
1番かな⁉️
腰気をつけてね
いただきます🙏

2021/04/28

豆ご飯に変身しましたね🙌
苺もONTheパイナップルね👍✨🍀*゜
今日も栄養満点
いただきま～す😋🍴💓

2021/04/28

@ベスママさん

アハハ(*≧∀≦)
１番だね🎵

どうぞ召し上がれ😆👍➰

腰が弱いから大事にしまーす🎵

2021/04/28

調子悪いね
旦那さん
に
作って貰えば！
でも
出来てる麻婆頂きます
ゴメンね

2021/04/28

@ぎりぎりさん

どうぞ召し上がれ😆👍➰

ご馳走は無いけれどね( *´艸｀)

2021/04/28

@待ち人さん

旦那は何も作れません‼️
コーヒー☕は入れられるよ(*≧∀≦)

どうぞ召し上がれ😆👍➰

簡単なものは作れるから大丈夫よ😅

2021/04/28

たらいま〜☔️🌨

さっき、雨が降ってなかったので職場の前の花壇を耕してたらいきなり夕立💦😅☔️
ウチに帰って来たら降ってない。💦😅笑
私のくだらん話しは置いといて。
腰の調子が良ないのならちゃんと治療した方が良いと思うけど。
人生100年時代やし。
せっかくのご飯🍚がまずくなるんでやめときます。
ツタンカーメン👁🪦の豆ご飯から🙏頂きます♪

2021/04/28

ただいまぁ～ε=ヽ( *´▽｀)ﾉ

麻婆豆腐だぁ～💕
大好きぃ～😋

いただきまぁ～す😋🍴💕

2021/04/28

@かんたさん

あれ
職場の花壇までやっているの⁉️
ご苦労様です‼️

腰は持病だから
騙しながら生活するのよ😅

まぁ
どうぞ召し上がれ😆👍➰
豆御飯沢山あるから沢山食べてみてね
(o^∀^o)

2021/04/28

@濱ちゃんさん

お帰りなさい😆✨🏠

どうぞ召し上がれ😆👍➰

沢山、麻婆豆腐作ったから
沢山食べて(o^∀^o)
他のもどうぞ🎵

2021/04/28

こんばんは😀
腰大丈夫なん⁉️
今日も美味しそうな料理やけど、用意できる❔

2021/04/28

@苺さん🎵
お疲れ様でした🎵👋😃💦
雨☔だから腰痛いんだよ‼️陽気で神経痛になったりするよ‼️(。>д<)気をつけてね😅
今日も呼ばれていいかしら🎵まず玉ねぎサラダね淡路の玉ねぎ美味しいよ💓♥️❤️
あやめゆきの漬け物ね⤴️マメ御飯頂くわね🎵✌🍚ツタンカーメンね

2021/04/28

@ゆうさん

はーいヽ(*´∀｀)ﾉ♪

出来るわよ🎵
どうぞ召し上がれ😆👍➰
その代わりに悪いけれど
洗い物はしてくれるかしら( *´艸｀)

2021/04/28

@苺 🌼
こんばんは😀
うんうん🤗了解🙋
いただきます～🎵最高‼️
おかわりして
いただきます～🎵
ごちそう様～🤗

ゴシゴシガチャガチャ🎵
OK～🎵

因みに今日の料理は
ラーメン🍜味噌味

2021/04/28

@るりこさん

どうぞ召し上がれ😆👍➰

豆御飯
今炊飯器に残っているけれど薄いピンクになってきているわ😅
ゴロゴロ豆があって美味しいね😅

淡路の新玉ねぎは色白で柔らかく甘味があって美味しいね😅

パインの上の🍓もどうぞ🎵

2021/04/28

@苺

ツタンカーメンなんだね〜👍
　紫色のサヤインゲン‼️
美味そう〜豆ご飯いいね〜👍
　麻婆豆腐もいいね〜❣️
明日の昼ご飯にするね‼️

いただきます🥢

2021/04/28

@ゆうさん

ありがとう(^.^)(-.-)(__)

楽チン楽チン( *´艸｀)
助かったわ(o^∀^o)

ラーメン🍜🍥良いね(^-^)v
トンコツじゃないのね😅
味噌味好きだよ🎵

2021/04/28

@ユミさん

どうぞ召し上がれ😆👍➰

ツタンカーメンでも
グリンピースでも
枝豆でも
美味しいよね(^q^)

麻婆豆腐簡単で良いよね🎵
私はあまり食べないんだ(笑)
作るのは好きだよ🎵
材料が有れば直ぐできるし
皆が好きだからね😅

明日のお昼は麻婆豆腐なんだね(笑)
うちはまだ未定だよ😅

2021/04/28

@苺 🌼
残念やけど、私は豚骨が苦手なんよ😅主に味噌味やよ🤗

2021/04/28

@ゆうさん

そうなんだ(o^∀^o)

私は何でも好きだよ🎵
でも
あまりラーメン🍜🍥は近年は
食べないようにしているんだ‼️
塩分が多いからね🎵
食べてもスープは全部は飲まないようにしているのよ😅

2021/04/28

@苺

うん❣️

豆腐があるからね
　すぐ出来るからいいよね👍
肉豆腐でもいいなぁ〜😊

なんでもいいや😊

ちょと早いけど💦
　先に寝るよ〜😴
おやすみなさい💤🌙

2021/04/28

@ユミさん

そうそう
なんでもいいよ👌
そのときの気分だよね😅

お疲れ様でした‼️
おやすみなさい🌜💤
また明日ね(^o^)／~~😪💤💤

2021/04/28

@苺 🌼
うんうん🤗油は体に良くないけんね😅私もスープは、飲まないんよ🤗

2021/04/28

@ゆうさん

美味しいけれどね😅
少しの我慢が大事だよね(o^∀^o)
自分の体のためだもの✨

2021/04/28

@苺 🌼
うんうん🤗そうやね🎵
逆に、家の父はがぶ飲みなんよ😅

2021/04/28

@ゆうさん

そうなんだ(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

あまりには良くないよね‼️

ではニューヨーク🗽に行ってくるね✌️

2021/04/28

@苺 🌼
行ってらっしゃい🙋

2021/04/28

@ゆうさん

ただいま😃🏠✨

ゆっくりと暖めたら楽になったわ😅
冷やさないようにしないとね‼️

おやすみなさい🌜💤
また明日ね(^o^)／~~😪💤💤

2021/04/28

@苺 🌼
良かった🤗安心したわ🎵
お休みなさい🙋

2021/04/28

@苺

うん❣️

おやすみなさーい😴

2021/04/28

@ゆうさん

ドラマが終わったら寝ます🎵

おやすみなさい🌜💤
また明日ね(^o^)／~~😪💤💤

2021/04/28

@ユミさん

(⌒0⌒)／~~🎵

2021/04/28

@苺 🌼
了解🙋
私はフジの占い番組見て、寝るね🤗
お休みなさい🙋

2021/04/28

@ゆうさん

✌️🆗⤴️

もうそろそろ終わるね(o^∀^o)

(⌒0⌒)／~~🎵

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