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ゆうちゃんさんの部屋,エアプランツ☆,テーブルヤシの投稿画像

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ゆうちゃん
2022/09/26
なう(2022/09/26 06:39:44)
そしてさっきのプルメリアの下はこんな感じです笑🤭
やっぱりゆうの生活にはこの子が常に一緒
さていい天気なので外にみんな出してゆうちゃんも仕事に行ってきます😉✌️
それじゃあみんな行ってらっしゃい👋ByeBye👋
dandy
2022/09/26
左上のやつがプルメリア⁉️
めちゃくちゃ枝いっぱいあるし、下から子株みたいなんも出てる‼️
すごい元気いっぱいのプルメリアやね🌸
ゆうちゃん
2022/09/26
@dandy そうなの😭冬越え出来なくてゴボウみたい棒からしかも腐ってブヨブヨからの敗者復活戦だからかなりのど根性プルメリアちゃんだからゆうも必死にサポートしてる😭✌️
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
モニターにタコ🐙と鯛のカルパッチョが🤤👍💕美味しそう
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 あははは😂💦ゆうもお腹空いた笑
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん
改めて魚介類買いに行ってこよ
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 ゆうも鶏のささみとかスーパーのサラダチキン食べすぎてプリン体増えて痛風になりそうになったから今は肉より魚に変えてる😂❤️
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん じゅるりん
アスリート向けの食材やね❤︎
豆腐バーもなかなかいいよ

おいらも最近麻婆豆腐とバンバンジー的なタンパク質ばかり摂っていて

魚介類のこと忘れてたから買いに行ってくる
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 ゆうが下げなきゃいけない数値は尿酸値これは薬で今下げてる
血糖値 中性脂肪 肝臓の数値だからとにかく運動とかより食生活とアルコールを変えなきゃだから頑張るね❤️
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん
お酒と油分と糖質　過多になってるってことね🤣👍
可愛いから頑張って😆
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 そうそう お酒🍻多い 糖質🟰炭水化物大好き 塩辛いの大好きで暇さえあれば味塩舐めてるような人だからね😅💦💦💦全部やめたらかなり変わる😅
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん そうそう
塩分である程度アルコールを分解してくれてるんだけど糖質と塩分がたくさんで偏ってしまってる感じだよね😅

炭水化物（糖質）＋油脂分＝コレステロール
お酒＋ナトリウム＝アルデヒド分解

↓だけならまだいいんだけど

と言うおいらは
1日一食しか食べないけど
おつまみしか食べてないので
いつか肝臓やられるな
とは思う
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 間違いない😅💦だから自分で自分が作ったご飯を食べてるから1番何が悪いのか分かってるから気をつけれるからね☺️👍Leoはもっと食べないとガリガリ君になっちゃうよ😅
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん

寿司か悩んでネギトロ丼にしたであーる🍥

ガリガリでも酒で顔太りと浮腫みが出るから　嫌になるである

そんな時はトマトジュース一気飲みだけど
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 ネギトロ好きだけどネギ食べれない笑😂💦
トマトジュースってやっぱりカリウム多いから浮腫にもいいんだね😅
〜　Leo,Co 〜
2022/09/27
@ゆうちゃん ネギ抜きにしないとね😅
おいらは逆にネギとワサビと醤油たっぷり入ってないとマグロ食べられない😅👍

そそっ❣️
トマトジュースの効果は凄いよ☺️
あと塩分分解と言うか中和で体が軽くなる感じもある
ゆうちゃん
2022/09/27
@〜　Leo,Co 〜 あははは真逆だ🤭🤭だからハンバーガー🍔も毎回オニヌキで ラーメンも家ネギ抜きで毎回めんどくさい注文😅💦てからこれから少しお勉強📖✍するから携帯置くね😅

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