*☆三日月☆*さんの棚,多肉植物,HTCの投稿画像

棚の画像 by *☆三日月☆*さん | 棚と多肉植物とHTCと植物のある暮らしと寄せ植えと多肉のある暮らしと白壇のお花と雑貨好き♡とリメ缶・リメ鉢と白壇♪と多肉 桜吹雪と多肉寄せ植え

2019/05/27

507回いいねされています

こんばんゎ(*´▽`)ノ🌙*゚

先日ちゃ-ᒼᑋªⁿ♥︎からの素敵便が届いたょ😊🎁✨
左の素敵な鉢とアイアン籠✨
レモン🍋とイチゴミルク🍓のラスクまで(o´∀`o)💗
それととっても素敵な便箋のお手紙も( ´͈ ᵕ `͈ )キュン♡
ちゃ-ᒼᑋªⁿ♥︎ありがとうね❤

今日は白壇沢山咲いてたょ・*🌼♡ॢ︎˃̶̤̀◡︎˂̶̤́♡ॢ︎🌼*・

撮影後桜吹雪も咲いてたꉂ ( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)アハハ🌸

❤・・・・・・・・・・・・❤
ダイエット3日目(✲^-^✲)/

メニューは前と同じやけど
そこに卵と大嫌いな豆類を中心に取るようにしました😊💕
(豆腐・ゆで卵・納豆・豆乳等の蛋白質)
少しお腹の奥に変化を感じる😁✌

3日目で-1㌔ꉂ (⁎˃ ૢ◡ ૢ˂⁎)ププッ

少しやけど減ってるやん*ε٩(๑>▽<)۶зウレシ。:*🎵

2019/05/27

ステキ💕便 嬉しいですね((o(^∇^)o))

ダイエット🈲🍔⚠ 三日で 一キロ 成功中 だね

嫌いな 豆類 偉いね(。>д<)

2019/05/27

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白檀の🌸可愛い💕
3日で-1㌔すごい😳‼️
私は豆類、大好きだよ😆

2019/05/27

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白檀花盛り🌼🌸🌼
次々にお花が咲いてくれて嬉しいですね💕
見てる私も幸せ(*˘︶˘*).。.:*♡

ダイエット着々と進んでますね〜
私は体重一日で1キロ⤴︎
なんでだろう?
日曜日にちらし寿司して元気付けるためにちょっとだけお肉食べた🤣💦
原因はここ?
負けずにスクワットとプランク頑張るぞ〜⤴︎

2019/05/27

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こんばんは!
素敵便いいわね👍))))))
嬉しいですよね……💓

白壇のお花綺麗よ❤〜〜

おぉ〜〜ダイエットやってますね!
私は、普通の生活……!
無駄に、歩くことにしてます。
変わりなし……現状維持😅💦💦💦

2019/05/27

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こんばんは😃🌃

素敵便テンション⤴️⤴️ですね🎵
白檀も沢山咲いてて良いなぁ💖💖

えっ👀⁉️豆類嫌いなんですか?
嫌いな物も積極的に、食べて効果出てますね👍‼️

豆腐とか納豆等の豆類や、チーズって肉、魚と同じ主菜なんですってね‼️

それと前後しましたが、主食はご飯、パン、麺類は勿論ですが、芋類、カボチャ、レンコンも主食になるそうです‼️

…と、いう事は?チーズの挟まった
野菜サンドはバランス良く全て取れるらしいですよ😃

ベーグルはカロリーも低いし、噛みごたえもあるので満腹感出るし野菜やチーズを挟むと良さげです😋

…またまた真面目にお話しました😁

2019/05/27

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@naoko. チャン♥
豆腐も納豆も大嫌い(>_<。)
でもまずは半分我慢して
朝納豆食べてる💦
あ~臭い匂いに慣れなぃ(;´༎ຶٹ༎ຶ`)💦

2019/05/27

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素敵便 嬉しいね😃🎶

ダイエット頑張ってるね😃
私もダイエットしないといけないけど、甘いものが好きで なかなか続かない😣

2019/05/27

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@辛子 チャン♥
今日は一気に咲いてくれてたょ٩(๑ˆOˆ๑)۶🌼*・
豆腐は味ないし納豆は臭いし
我慢我慢⁝( `ᾥ´ )⁝💧

2019/05/27

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@づんべ チャン♥
撮れなかったけど後2っ咲いてるんやょ( 🌼˘︶˘🌼 ).。.:* ♬*゜
食べる順番は?
食べ方も先にサラダ1番後にご飯にしたらご飯が半分しか食べられへんようになってるょ(✌Ü✌)

2019/05/27

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@いちごちゃん
歩くのが1番ダイエットの早道なんやけど(>_<。)
歩くの嫌いやからまずは出来る事から(o´∀`o)
いちごチャンの方がもっと痩せそうやね🎵

2019/05/27

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@まりチッチ チャン♥
芋類とカボチャとレンコンは取らないようにしてるょ(o´∀`o)
チーズは食べていいみたいやから
野菜サンドいいかも(*´艸`*)💕

2019/05/27

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ニョロニョロが咲いてる〜🌸🌸🌸

ちょっとずつでも減っているのがわかれば
継続する力になるね〜(^^)
私も痩せたいけど、なかなか減らないからすぐ挫折してしまう( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

2019/05/27

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@エル チャン♥
暑いから冷蔵庫の前まで行くけど
毎日の大好きなアイスも我慢してるょ(⌯ᵒ̴̶̷̥᷄ ᐜ ᵒ̴̶̷̥̥᷅ )💦
またコーヒーもブラックに切り替えたょ(笑)
甘いのすでに欲しくなるけど(ง •̀_•́)งガマン‼

2019/05/27

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@nao☆*:.。. チャン♥
多分始めは落ちるって言うから
あっと言う間に落ちなくなるかも(*ノω<*)💦
でも今は少しだけでも減ったから
嬉しいょ(๑°꒵°๑)・*🎵

2019/05/27

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えっ凄い〜
もう減り始めたの〜💕

2019/05/27

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あとは運動ですね😉
今年からテニス始めたけどめっちゃ運動量スゴいよ😅ダイエットにオススメで~す🎾

2019/05/27

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3日で1kg…1ヶ月で10kg!!
すごいハイペース✨
結果が見えるとやる気アップ〜😆

2019/05/27

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1kgでも変化があれば、モチベーション上がるよね🎵(о´∀`о)

2019/05/27

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三日月🌙ちゃん、いい感じー💗
偉いね〜(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎
私も頑張らなきゃ❣️って気持ちになるょ〜୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨

2019/05/27

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@*☆三日月☆* さん
そっか〜
ついつい炭水化物をペロッと!!
ご飯は130と決めても1番に食べちゃダメか〜
サラダも温サラダにするといいかもですね😊🍀

2019/05/27

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3日で1㎏❓スゴーイ👏
私は今は舞茸と大豆とおからパウダーやってるよ~(笑)

桜吹雪のお花って可愛いね~🎵
うちのも良く見てこよ(•◡•〟)

2019/05/27

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400picおめでとうございますぅ~ヽ(*´∀`*)ノ💕💕💕
マイナス1㎏すごい⤴️⤴️😍

豆類嫌いなんですか⁉️ 一緒~😆😆😆
私も豆類嫌いで、豆腐も豆の味するからあまり食べたくないんですけど、豆は体に良いから、特に女性は取った方がいいから、頑張って食べるようにはしてます😅

少しでも結果が出てくると嬉しいですね❤
この調子で頑張ってくださいヾ(o≧∀≦o)ノ゙💕

2019/05/27

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こんばんは🌆
サボテンも 多肉ちゃんも お花の季節ね✨❣️

ダイエット 頑張ってるのね❣️
すご〜い😊
わたしも三日月さんのおかげで 気持ちだけは切り替わったみたい👍
頑張らないと😍

2019/05/27

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@みぃみぃ チャン♥
始めやから減るのカモネo(⑉>ᴗ<⑉)o

2019/05/27

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@ゆう チャン♥
走るの歩くの嫌いやし💦
スポーツは好きやけど(o´∀`o)
テニスした事ない💦

2019/05/27

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@ロンサール チャン♥
この調子で減ってくれたら
嬉しいねんけど⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
やっぱ減るとやる気出るょ⤴⤴

2019/05/27

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@秋せつら チャン♥
*゚∀゚)*。_。)ウンウン♬
もっと頑張ろって気持ちになるょ🎵

2019/05/27

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[@id:317095] チャン♥
今まで増えるばっかりやったから
ちょっと嬉しい(๑°꒵°๑)・*♡

2019/05/27

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@miki♡︎ チャン♥
何とか1㌔(笑)
でもいいstartカナ٩(๑ˆOˆ๑)۶♡

2019/05/27

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@づんべ チャン♥
1番最後に食べたらご飯
本間に入らへんからオススメd(≧▽≦*)
野菜も熱湯に潜らせて
ポン酢で食べたりしてるょψ(๑'ڡ'๑)ψ

2019/05/27

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@まる チャン♥
うちも昨日から舞茸をお味噌汁にした(*´艸`*)💕
明日から茸類も増やそうかと🍄
おからかぁ~苦手💦
もうすぐ咲くょ🌸

2019/05/27

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@うさコロ☆ チャン♥
ありがとう(๑°꒵°๑)・*♡
まだ400pic(笑)
豆腐大嫌い💦
味ないもん🤣💦
きなこもおからも納豆も嫌い(笑)
でも我慢して頑張るょ💕

2019/05/27

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@のりよ チャン♥
🌵今お花可愛い季節だよね( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜
一緒に頑張ろうね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

2019/05/27

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たくさんお花が咲いてるね💛💚
ダイエット、暑くなってるから、ムリしないでね~😆
健康に気をつけるは、いいことだね😉

2019/05/27

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夜分に失礼します😁 400picおめでとさんです🎊 これからも素敵なpic楽しみにしてまーす😃❤️✨ 三日月さんとこも暑いのね〜北海道は異常ですょ〜お互い体調気をつけようね〜💪😊

2019/05/28

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_∧_∧__ ド━━━━━━━━ン
(_( ・ω<)_() ≡≡≡❤400pic❤
 / つノ おめでとう🎉🎉🎉
 し―J これからもよろしくデス💓

2019/05/28

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@*☆三日月☆* ちゃん

㊗️400pic

  。:💖・。・゚🌸*.゚。
  ・💠.💜゚.🌼🍏。:*・.💛
 .゚❤.。;。🍓.:*🍇.゚。🍊。
  :*。_💠👝。_💮*・_゚👛
  \ξ \  ζ/
   ∧🎀∧\ ξ
  (*・ω・ )/
  c/  つ∀o
   しー-J おめでとう~🎉

いつも素敵なpic見せてくれてありがとう💕
これからも*☆三日月☆*ちゃんらしい素敵なpic見せてね🤗

2019/05/28

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✨🌙🍸💐400pic おめでとう🎊
いつも、たくさんの癒し!と嬉しい!を
♥️ありがとう〰️
これからも、素敵なpic と楽しい📝待ってます🤗

2019/05/28

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400pic 💛💚✧*。
おめでとうございま−す(´∀`ノノ🎉🎉
1㌔減も オメデト-!! ✧*。✧*。

2019/05/28

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@花姫ちゃん
今日はいっぱぃ咲いてくれてて
綺麗だったょ(∗ˊ꒵ˋ∗)
長い目で見てゆっくりダイエット(笑)

2019/05/28

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@マルちゃん
ありがとう(o´∀`o)
まだ400pic(笑)
北海道が異常な暑さで
マルチャンもビックリだよね💦
多肉蒸れないようにしてあげてね❤

2019/05/28

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@しのん チャン♥
ありがとう❤
は~ぃ これからもよろしくです(✲^-^✲)/

2019/05/28

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[@id:317095] チャン♥
いつも〇00picは気にしてないから全く気付いてなかったょ(o´∀`o)
ありがとうね❤

2019/05/28

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@エル チャン♥
大きい花束ありがとう(♡>艸<♡)
あ~素敵に撮れるように
一眼レフが欲しい(笑)

2019/05/28

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@空は宝物 チャン♥
いつもありがとう(୨୧•͈ᴗ•͈)◞♡
こっちがいつも癒されてるょ✨

2019/05/28

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@°ஐ ℹ︎zumi °ஐ チャン♥
ありがとうね(((⋈´艸`)
出だし1㌔ちょっと嬉しいょ🎵

2019/05/28

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400picもマイナス1キロもおめでとうございます✨✨
私もお豆はちょっと苦手だけど、頑張って食べてみます(๑و•̀ω•́)و❣️

2019/05/28

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400Picおめでとう🎉🎉🎉

3日で1㌔減(*´꒳`ノノ゙パチパチ
これは 嬉しいね🎵

2019/05/28

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400picおめでとう(*´ω`*ノノ☆パチパチ
🎉✨🎉✨🎉✨🎉✨🎉✨🎉✨
ダイエットも着々と効果がでてるみたいね。💕🤗すご~い

2019/05/28

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400picおめでとう🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

これからも💖癒しのpic待ってるね~🤗

2019/05/28

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400pic✨
オメデトウ💐゚・*:.。✡*:゚・♡
これからも素敵なpicと楽しいお話✨楽しみにしてるね💞
ダイエット、効果出ていて羨ましいな✨
三日月ちゃん♡はスリムなイメージだけど、痩せ過ぎないで(○´艸`)クスクス

2019/05/28

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マイナス1kg早くも効果あって羨ましい(o^^o)
私も夏に向けて気合い入れないと(´・ω・`)

2019/05/28

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。゚✶ฺ︎.ヽ(*´∀︎`*)ノ.✶゚ฺ︎。400picおめでとう🎉💛🥳🌼
わぁ
白壇のお花と一緒にのせてくれて嬉しいな( ⸝⸝•。•⸝⸝ )♫
ありがとう〜❣️
私もダイエット中!
鶏肉は胸肉選んでるけれど、ジューシーなのが恋しい笑

2019/05/28

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400pic&-1キロおめでとう🎊♡~(>᎑<`๑)
いいなぁ〜減ってる(*ˊૢᵕˋૢ*)
私、全然減らないΣ(꒪ॢ∀꒪;)՞л̵ʱªʱª

うわぁぁぁ(*//艸//)♡
白檀のお花咲いてるし(๑♡ᴗ♡๑)
ウチのも、花芽らしきものが((o(´∀`)o))ワクワク

2019/05/28

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@*いちごチョコ* チャン♥
ありがとう(*´︶`*)♡
うちも嫌いやけど納豆や豆腐頑張って食べてるょ⤴⤴
ダイエットもだけど健康になりそ🎵

2019/05/28

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@花MARU チャン♥
ありがとう(。•ᴗ•。)♡
増えるより減るのは
やっぱ嬉しいょ( ゚▽゜)♡*゜

2019/05/28

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@kazuko チャン♥
ありがとね(*´▽`*)❤
この調子で減ってくれたら
嬉しいけど(笑)

2019/05/28

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@hiichan チャン♥
癒されてくれてるんやぁ✨
ありがとうね(∗ˊ꒵ˋ∗)♡

2019/05/28

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@りぼん* チャン♥
イメージ怖い(((*≧艸≦)ププッ
仕事やめたらこんなに肥えるとは💦
痩せるのは倍かかりそうやけど
頑張って続けてみるね💕

2019/05/28

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@M チャン♥
プランクが効いてる気がするょ*°
夏までにスリム目指そうね٩(ˊᗜˋ*)و🎵

2019/05/28

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@ちゃー チャン♥
此方こそ素敵な鉢やお菓子まで
心のこもった素敵便ありがとうね(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*💗
そうそう胸肉とかササミとか...。
もも以外臭いから鶏肉食べれないんだょ(^-^;💦
だから暫く缶詰めのササミψ(๑'ڡ'๑)ψ

2019/05/28

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3日で-1㌔ってすごいね✨😆
無理せずこの調子❤

2019/05/28

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@ちえ✩︎⡱ チャン♥
ありがとう(♡>艸<♡)
プランクやってる??
頑張ってやったらすぐ効果出るょ⤴⤴
うぁ~もうすぐ咲くねワク(*'▽'*)🌼ワク

2019/05/28

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@ばろばろ チャン♥
始めだけ落ちたのかもΣ(。>艸<。)
毎日体重みるのビクビクだょ💦

2019/05/28

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@*☆三日月☆* ᒼᑋªⁿ♥︎
プランクやってる:( ;˙꒳˙;):
もうちょっと頑張ってみるね(。˃ ᵕ ˂ )ƅ

うん!咲くかなぁ(๑♡ᴗ♡๑)
楽しみ😆

2019/05/28

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@*☆三日月☆* さん☆
うわぁ(笑) あたしと一緒だ🤣🤣🤣
きなこもおからも食べないです(笑)
納豆は頑張って小粒食べてます(笑) 外食してサラダに豆付いてたりすると、先に食べちゃいます(笑) 嫌いなものから先に(笑)
頑張ってくださいヾ(o≧∀≦o)ノ゙💕

2019/05/28

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順調に進んでるね👍🏻
素敵なプレゼントで胸がいっぱい( ⸝⸝⸝•ᴗ•⸝⸝⸝ )♡︎♡って思えば空腹なんか無くなるさ⤴️⤴️⤴️

2019/05/28

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400picおめでとう(*^▽^)/★*☆♪
そしてもう-1㎏なの~❤️
プランクが効いてるのかなぁ~😆⤴️💓

2019/05/29

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400picなの❤
おめでとう🎊🎊🎊🎉
素敵便も沢山で幸せだね(ॢ˘◡˘ॢ⑅)⋆

2019/05/30

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@ちえ✩︎⡱ チャン♥
٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥

2019/05/30

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@うさコロ☆ チャン♥
わらび餅もきな粉なし(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ
納豆はしそ味なら笑)
でも枝豆は食べるし大豆も食べるꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ァ,、'`
なのにおからや豆腐や納豆きな粉
食べれないなんて(  '-' )ノナンデヤネンッ💦

2019/05/30

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@茶々のお庭 チャン♥
頑張ってるょ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
嬉しい素敵だったょ🎁💕

2019/05/30

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@✻カキノタネ✻ チャン♥
ありがとう(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
まだ400picのんびり(笑)
プランクやってみて⤴⤴
お腹プルプルきてキツイけど
締まったのがすぐわかるし
友達めっちゃ痩せてるょ(*´艸`*)

2019/05/30

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@はち サン♥
ありがとう(*´艸`*)
はちサンもう500過ぎてるのに
まだ400やん(^-^;💦
あ~追い抜かれた💧
繋がりに感謝だね😌💓

2019/05/30

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@*☆三日月☆* さん☆
わたしもわらび餅好きです❤️
でもきな粉いらないですよね🤣

あっ!それわかるかも(笑)
あんこもこし餡なら食べれるけど、つぶ餡は食べない。なぜなら豆が入ってるから🤣🤣

2019/05/30

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@うさコロ☆ チャン♥
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
めちゃ(笑。 ノ∀<)σウケル
うさコロチャン最高⤴⤴
でもあずきは大好き(((*≧艸≦)ププッ

2019/05/31

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@*☆三日月☆* さん☆
小豆は食べれるんですね(((*≧艸≦)ププッ
あっ、つぶ餡でもクリームとか入ってたりすると食べれます(笑) バターどら焼きとか小豆&クリームパンとか🎶
ただの食わず嫌いですね🤣🤣
でも大豆そのものの味がするのは苦手です(*ノω・*)テヘ

2019/05/31

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@うさコロ☆ チャン♥
大豆は炊いたらなぜか食べれるょ(๑´ლ`๑)笑
でも粉末はなぜだか大豆臭くて苦手💦
豆乳も苦手だけど今がダイエットの為に
飲んでるょ(✘﹏✘ა)
痩せるためには嫌いな物も我慢しなきゃね😅

2019/05/31

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@*☆三日月☆* さん☆
豆乳嫌いです(;>_<;)💦
でも栄養あるんですよね😥
体のためには…

豆乳…



以外で頑張ります(;>_<;)💦

2019/05/31

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こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
400picおめでとう㊗️ございます🎉🎉🎉

ダイエット始めてるんですね〜
でも、確実に減ってますね☆〜(ゝ。∂)
すごいです😊👍
1キロ減らすのにどれだけの…大変か…
私も他人事ではない話です💦💦
又色々教えてくださいなε-(´∀`; )

2019/06/03

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このみどりを撮った人

*☆三日月☆*

*☆三日月☆*

本年もよろしくお願いします。 ˖*♬೨̣̥🌙✲* フォロー時コメント頂けるとリフォローさせて頂いてます🙋 お気軽にコメントしてね❤ 最近は皆のpicに回れず コメント頂いた方たまにタイムラインに いいねのみになってます💦 2017.5月に引越ししました。またここで多肉を 1から育て直してます💕 ˖*♬೨̣̥🌙✲*゚2017 0702

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