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うさコロ☆
2019/07/15
いつまでたっても調子がよくならないこの子…
一時良くなったなぁって思ったんだけど…
なんで😥
茎はピンク色してるのに…
のの
2019/07/15
(´・ω・`;)これですかぁ😰
ヤバいよね~
葉の色の変わってるの外して、胴切りしてみる?
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/16
@のの
さん☆
昨日より葉っぱがジュレって来たので5~6枚取りました。茎はまだピンクいままなので様子みようかなぁ…でもどうしよう…😞🌀
切った方がいいのかなぁ…😞🌀 手遅れになる前に…
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1
返信
のの
2019/07/16
@うさコロ☆
さん
私のダメになった七福神様は、最後の賭けに胴切りしたけど、うっすら茎の中が黒くなってたよ!
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/16
@のの
さん☆
Σ( ̄ロ ̄lll)がーん
やっぱ切った方がいいかなぁ…😞🌀
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1
返信
のの
2019/07/16
@うさコロ☆
さん
結構な葉数が黒くなってるよーな!?もうかなり葉もぎもぎしてるなら、胴切りもそんなに迷わない😅
私がそうだったから!
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/16
@のの
さん☆
(๑•́ - •̀๑)シュン…
今おこづかい稼ぎにセカンドストリートに行って、服やブランドバックを売りに行ったら、24点で1,000円にしかならなかった(ー_ー;)チーン やめて帰ってきました。
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1
返信
のの
2019/07/16
@うさコロ☆
さん
セカンドストリート、私も前買ったことあるけど、売るの、安いんだね~😰
確かに小遣いにもならないね😅メルカリも服とか大して売れないし。
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/16
@のの
さん☆
見間違いだったかなぁ…🤔
でもたしかに、1,080円ってな感じの数字に見えたんですよねぇ😅
明日はオフハウスに行ってみます🙋
そうそう!メルカリも出品しても服は全く売れませんね⤵️
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1
返信
のの
2019/07/16
@うさコロ☆
さん
あっその服たちソコに置いて来なかったのね~明日がどーなるかな😀𐤔𐤔
メルカリに出品しようと📦段ボール置いてるけど、全然売れないから私もそういうとこに売りに行こーかなと思ってたけど、そんなに安いんだね😅友達が結婚式なんかの引出物の食器や陶器が山のよーにあるけど、どうしよう?ってメルカリの事聞かれたけど、多分無駄だよ('ω'乂)NGって言ったよ。その子、超面倒くさがりと雑だからさ、😀食器なんか重さや大きさもあるから送料から値段なんか考えるとかえってマイナスかもよって!そしたら、梱包もムリだって爆笑😂😂
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/17
@のの
さん☆
今買い取り20%アップって書いてあったのに、それなのに1,000円って( ̄▽ ̄;)
メルカリもラクマもイイねしかこない。。買う気のないイイねはやめて欲しいですね😅 紛らわしい
割れ物は梱包材で包んで送ってます。
送料考えるとあまり安くは出品できないですよね。でも高くすると売れないし😅
箱つきとかなら、リサイクルショップの方がいいような気がします…🤔 けっこう売ってますよね🎶
リサイクルショップって、売る人はいっぱいいるけど、買う人って売る人ほどいないから買取金額も少ないのかなぁ…😞🌀
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1
返信
のの
2019/07/17
@うさコロ☆
さん
メルカリのイイネはホントいらないかもww
私も送料を、あまり考えず金額設定して、何度かかえってマイナスになった失敗もしました😅アホだ~😂
途中キャンセルして~って言えないしね😅💦
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/20
@のの
さん☆
私も一回、バラ苗この値段でいいかなって思って出品したら、ものが大きすぎて、箱が大きくなって、送料がけっこうかかって…( ̄▽ ̄;) ってことがありました(笑)
何回かバラ苗送ってたので、だいたいこれくらいかなって高さも考えずに設定したら…送料の方が高くなって💦
相手の方からは、とても立派な苗を安価でお譲りいただき…と評価していただきました🤣
今はちゃんと重さとかこの箱に入れるとどれくらいになるかな…🤔とか考えてから値段設定してます(笑)
そうだ!このシャンペン、結局全部葉っぱモギモギして茎も一応✂️したの残しといて、一から育てることにしました⤵️
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1
返信
のの
2019/07/20
@うさコロ☆
さん
メルカリも送料とかで失敗ありありだね😅
そうそう、私も『キャンセルされてもいいのに、とても良い方です!』と高評価して貰った🤣
シャンペン、茎✂︎したのね。
かなりやばそーだったから、それしかないもんね。、
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/21
@のの
さん☆
🤣🤣🤣
お互い失敗してますね(((*≧艸≦)ププッ
なんかエケ難しいですね⤵️
土変えたらちょっとはマシになるかなぁ…😞🌀
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1
返信
のの
2019/07/21
@うさコロ☆
さん
こんばんは🌃
今日、徒長したのを✂︎したりして仕立て直しして、別鉢に植えたりして、ナフコの多肉用土が終了!
次どうしよーかな。って
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/22
@のの
さん☆
こんにちわ🙋🎶
仕立て直ししたんですね🎶 増えますね( *´艸`)💕
じゃあ今度配合してみては?😆🎶
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1
返信
のの
2019/07/22
@うさコロ☆
さん
どーやっても徒長しちゃうVISTAさんのレディジアさん✂!元の鉢は貧相になっちゃいました爆笑😂😂
土は今のも多肉用に他のも混ぜてはいるの。
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0
返信
うさコロ☆
2019/07/22
@のの
さん☆
レティジアって徒長しやすいのかなぁ…🤔
うちもビスタさん寄せにしたすみれ牡丹が徒長しちゃって…
秋に切った方がいいかなぁ…😞🌀って感じになってます⤵️
赤玉だけで育ててる方もいらっしゃいますよね…🤔 十分なのかなぁ…🤔
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1
返信
のの
2019/07/22
@うさコロ☆
さん
スミレ牡丹は、我が家はいないけど、去年のレディジア1号さんも凄い徒長だった😅
新芽の出るのを期待して。
赤玉onlyは見た事ないけど、鹿沼onlyもいらっしゃる!
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/24
@のの
さん☆
鹿沼onlyの方いらっしゃるんですか?😲
そろそろ梅雨明けるなと思ってさっき外に出したら…
結構な雨降ってきました( ̄▽ ̄;)
大丈夫かなぁ…( ̄▽ ̄;)
しかも明日から真夏日💦
明日水滴飛ばししなきゃ⤵️
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1
返信
のの
2019/07/24
@うさコロ☆
さん
こんにちは☀️
鹿沼onlyいらっしゃるよ。
何処もそろそろ梅雨明けだよね。、水とばししたことないよぉ😅
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/24
@のの
さん☆
こんにちは⛅
雨が上がったので買い物してきました🛒
これから水滴飛ばししてきますε=(ノ゚Д゚)ノ
明日☀️だからレンズ効果で焼けちゃうし、蒸れちゃうから(;>_<;)💦
ののさんとこはムシムシしないですか?🤔
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1
返信
のの
2019/07/24
@うさコロ☆
さん
今の季節、ムシムシしないとこはないね~今日は30℃☀️だったよ、
水滴飛ばし、やった事なーいꉂ(ˊᗜˋ*)
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1
返信
ゆう
2019/07/25
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
お二人さん、ご無沙汰です😅
今日、帰ってきたら、玄関先に吊るしているワッサワサに育ってきた斑入りのグリーンネックレスが父にめっちゃ短くカットされててテンションだだ下がりだったんだけど、お二人の「メルカリ売って損する」という話しに🤣🤣🤣ほっこりさせていただきました😄
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2
返信
のの
2019/07/26
@うさコロ☆
さん
@ゆう
さん
ゆうさん、ご無沙汰です☀️
グリネ✂︎されたんだぁ~
お父様、増やそうとして、チョッキンズ✂︎してくれたのかな!?😅✂手間が省けたと理解して、土にさしてくだそーい笑😂😂
そーなのメルカリも1円どころか送料、メルカリ取引料計算したら、マイナスになったのもあるよ。いい勉強になったけどね。
いいね
1
返信
ゆう
2019/07/26
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
父は植物に興味無し😅気まぐれに水やりしたり、伸びてきたら勝手にカットしたりするから困ってます😞
黒法師なんか今休眠期で水やりいらないくらいなのにバケツでザバ-ってかけてたみたいで😱😱😱この子にはかけないで-って言ってたけどすぐ忘れるから困ったものです😢
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1
返信
のの
2019/07/26
@ゆう
さん
ジョーロでもなくバケツとは
小さな多肉ちゃんは、飛び出したら大変だよね😅
多肉さんは、他の植物とは全くあつかいが違うしね。
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/26
@のの
さん☆
こんにちは⛅
今日は33度予報ι(´Д`υ)アツィー
水滴飛ばさないと焦げたりしないですか?
蒸れたりしないですか?
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1
返信
うさコロ☆
2019/07/26
@ゆう
さん☆
こんにちは⛅ お久しぶりです😁
またやられちゃったのね(;>_<;)💦💦
今回は捨てられなかった?
黒法師も水浴びさせられちゃって😅
ののさんの言うように小さな多肉ちゃんだったら流れて何処かに行っちゃってたかもね😱😱😱
むしろ黒法師でよかったのかも( ̄▽ ̄;)
ただ、蒸れないといいね(;>_<;)💦
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1
返信
のの
2019/07/26
@うさコロ☆
さん
去年、結構日焼けしてダメにしたのもあるけど、
ん〜……🤔水滴=焦げ&蒸れ
とかはどうかな💦
あんま水滴が残ってる時はないかも。
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1
返信
ゆう
2019/07/26
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
黒法師、大きくなって株分けしてた子だからまだなんとかなると願ってます😅冬に刈り込んでたハイビスカス、冬越し失敗したかと思ってたのがやっと葉っぱや蕾が出て来ました😊
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2
返信
のの
2019/07/26
@ゆう
さん
黒法師、ビックリしすぎちゃって、活動しだすかもね😀
しかーし、バケツでの水やりとは凄いなぁ、体力はあるんだね爆笑😂😂
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1
返信
ゆう
2019/07/26
@のの
さん
無駄に動いて、疲れた、疲れたと言ってます🤣🤣🤣
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/02
@のの
さん☆
こんにちは☀️
ののさんち風通し抜群なんですね🎶
最近暑すぎてハオさんたちの色がちょっとおかしくなってきました。。
出窓に移動しようかと思います。
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/02
@ゆう
さん☆
こんにちは☀️
黒法師元気になってくれるといいですね😅
今年もハイビスカスの季節がやって来ましたね🎶
またゆうさんのおうちも賑やかになりますね🎶
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1
返信
ゆう
2019/08/02
@うさコロ☆
さん
ハイビスカス、蕾が出来てきたからもうすぐ咲きそう🌺黒法師は今休眠期だから断水中です😅
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/02
@ゆう
さん☆
毎日暑くて死にそうだよ_:(´ω`」 ∠):_
あたしも休眠したい(笑)
ハオさんたちの色がちょっとおかしくなってきたから、場所移動しようか考えてるとこ😞🌀
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1
返信
のの
2019/08/02
@うさコロ☆
さん
環境は悪くはないと思うよ。
でも、最近のこのうだるよーな暑さだと、風も吹かないよ。外に出ても直ぐ室内だよ。日焼けしたくないし暑いし。暑いのも寒いのも嫌だわ
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返信
ゆう
2019/08/02
@うさコロ☆
さん
山形も暑いんだね😅大阪の枚方(これから行く所)なんか38℃だって😱
ハオさんも暑がってるのかな🤔風通しの良い場所がいいかもだね😅
東急ハンズで手持ちのミニ扇風機がバカ売れしてるって今、ニュースでやってたよ😃最新式はヘッドフォン型で肩にかけて涼しい風が顔に吹くやつが入荷待ち状態😃手ぶらで涼めるからちょっと欲しいかも(笑)
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0
返信
のの
2019/08/03
@うさコロ☆
さん
@ゆう
さん
おはようございます☀️
ゆうさんのトークに出てくる枚方なんちゃらパーク?って着ぐるみ着てたスタッフか熱中症で亡くなったとか📺 -o( '-' )言ってた。ゆうさんのよく行く所だね~と思ったよ。今は日本全国🔥
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1
返信
ゆう
2019/08/03
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
そうそう、枚方パーク(ひらパー)の着ぐるみの中の若い男子がショーの練習中に熱中症で倒れて亡くなったニュースが流れてたよね😞真夏に着ぐるみショーはアカンよね😒
今日は野球仲間の大学生を後ろに乗せて、京都の山奥にある日吉ダムの露天風呂&プールに行って来ましたよ🏖️
走りも走って往復170Km🛵19時に帰って来て地元の祭りの屋台に寄って21時くらいに帰って来ました😊プールで400mほど泳いでバリバリ全身筋肉痛です😅
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1
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のの
2019/08/03
@ゆう
さん
この猛暑☀️にそんな所へ!
プールも何もいらーん!
必要な外出しかしないっ。、
海も山もいらーん!😀
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1
返信
ゆう
2019/08/03
@のの
さん
山奥は標高あるから-7℃くらいで街中より涼しいよ(^^)
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/06
@のの
さん☆
@ゆう
さん☆
こんばんは🌃
毎日暑くて嫌になりますね⤵️私も暑いの嫌いです⤵️ 毎日汗流しながら仕事してますへ(×_×;)へ
ダイソーでも手持ちの扇風機売ってたけど完売です(笑)
こんなクソ暑い時に着ぐるみってホント地獄ですよね💦 中止すべきでしたよね。
プールいいなぁ~🏊♀️ まだ泳げるかなぁ…🤔 (笑) ののさんもゆうさんも体調管理気を付けてくださいね🎶
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2
返信
ゆう
2019/08/06
@のの
さん
@うさコロ☆
さん
お気遣い、ありがとう(^^)/
実はこの夏、スーパー銭湯とフィットネスがコラボした夢のシステムでここ最近、いい汗流してるよ(^_^)vフィットネスプログラムやボディメンテナンスプログラムやダイエットプログラムなどやってるとクーラー効いた部屋の中でも汗だくです(笑)フィットネスの会員はスーパー銭湯、毎日入り放題だから毎日温泉三昧出来るよ(*^^*)もうすでに-3㎏(^_^)v彼女に「ちょっとお腹凹んだね」って言われたよ(^。^)y-~
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のの
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
@ゆう
さん
おはようございます☀️
昨日は都会の友達の帰省により、3時間余りしか寝てないお肌に悪いおばさんです😂
朝早くから娘を送り出し、今から友達のとこ行って90分のヨガに行ってきます。
昨日お腹いっぱい🍛( '-' 🍛 )カレーナンも食べので、消費しなきゃ💪(`・ω・´💪)
ゆうさん良かったね。
うさコロさんも体操続けてるみたいだよ~( 'ω')スバラシイヨ
『ののさーん、アレからサボってるの!』って言わないでね💛
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2
返信
ゆう
2019/08/07
@のの
さん
うさコロさ~ん、ののさんあれからサボってるよ(笑)
夏の高校野球、始まったね⚾大阪桐蔭はうちの近所の金光大阪に負けて、おっ、今回大阪代表は金光大阪かと期待してたけど履正社の壁に阻まれました😣今年も甲子園名物、金髪・黄色Tシャツ・黄色メガホンの名物おじさん毎日来るからテレビで見つけて見てね🤣🤣🤣ほぼ3塁側のテレビカメラに映りこむ席に陣どってるからすぐ見つかるよ😁
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返信
うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
おはようございます🙋
お腹へこんだの?羨ましい~(;>_<;)
ご飯食べるとすぐ膨らむよ🤣
毎日走り回ってて汗かかない日はないね⤵️
今日体重はかってみようかな…🤔
こんなに体育会系の仕事だとは思わなかった⤵️
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1
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うさコロ☆
2019/08/07
@のの
さん☆
おはようございます🙋
わたしなんて、化粧したまま寝ちゃうことよくありますよ😅
お腹はへこまないけど🤣後ろに伸ばした腕は少し上がるようになった気がします…🤔
頑張ります🙋🎶
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
地元鶴岡東は9日に香川の高松商業と対戦⚾
仕事だから見れないなぁ⤵️
毎年金髪おじさんよく来るよね(笑)
もう名物だよね🤣
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1
返信
ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
おはようございます👋😃☀️
「CG6』という筋力トレーニングと有酸素運動が同時に出来るマシーンがあるんだけど、自転車のペダルみたいなのをこぎながらワイヤーで繋がれた重りを、モニターに映るお手本通りに引っ張って10~15分で汗ダクダクになるよ😅マッサージ器も充実していて、トレーニング前や後に温泉にも入り放題だから仕事帰りに毎日入ってるよ♨️月1万円で温泉&トレーニング器、マッサージ器使い放題😄フィットネスプログラム、ボディメンテナンスプログラム、健康づくりプログラム、ダイエットプログラムと目的別に合わせてトレーナーが親切に教えてくれて楽しいよ(^。^)y-~
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0
返信
ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
9日鶴岡東だね、注目して応援するよ⚾うちの近所の金光大阪が地区大会で大阪桐蔭に勝っていよいよ甲子園出場かと期待してたら履正社に負けちゃった😣大阪は層が厚いです😅
今日の履正社の試合、ホームラン5本の大会記録タイのホームラン攻勢で貫禄勝ちだったよ(^^)
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返信
のの
2019/08/07
@ゆう
さん
それがうさコロさん、腕が上がらなーいと言いつつ、今回は頑張ってるみたいだよ(´∀`∩)↑💛
痩せる痩せないよりも身体を柔らかくだよ
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1
返信
のの
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
ゆうさんは、どーもうさコロさんはサボってると決め込んでるからね😅美BODYを見せつけましょう॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
今日は山形も暑い🔥みたいだね。私も今帰って来て、クーラーが何よりのご馳走だよ。
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返信
ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
うさコロさんが運動続いてるなんてビックリだよ🤣🤣🤣
自転車こぎマシーンで15分(約5~6㎞)、ランニングマシーンで15分、筋トレと有酸素運動ができるマシーン『CG6』で前向き15分、後ろ向き15分の合計60分間メニューでやって行く感じにしました💪😁この中では『CG6』というマシーンが一番きついですね😅ウエイトトレーニングと自転車こぎマシーンを同時にやれるマシーンなので15分で汗だく半端ないっス😰でも終わった後の温泉がめっちゃくちゃ気持ちいいのでフィットネス&温泉コラボは最高ですね😁♨️
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1
返信
のの
2019/08/07
@ゆう
さん
ゆうさんたら、また新たに違うスポーツ?に踏み込んだのね。\(≧∀≦)/
そんなキツイのはヤダなぁ、若者かメンズ向けだね。下手にやったら体壊しちゃう笑
ヨガの時のメンバーさんがジム通い始めたけど、1時間でパーソナル六千円くらいするみたい。私は(/ ´•ω•)/彡💸💸💸裕福ではないから、体験だけ行ったけどね。
そんで汗ダラダラかくの好きじゃないのよ。
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1
返信
うさコロ☆
2019/08/07
@のの
さん☆
@ゆう
さん☆
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
聞いて聞いて~😭😭😭
今体重計ったらさらに増えてたぁ~😭😭😭
お母さんに言ったら、
『うん、丸くなったもん』
だってぇ~😭😭😭
どうやって痩せよう😞🌀 二の腕体操だけじゃ駄目だぁ~😭
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2
返信
ゆう
2019/08/07
@のの
さん
自分を追い込むトレーニングが好きなのと汗ダラダラかくのも頑張った証しみたいで嫌いじゃないですね😄
高校球児の練習に比べれば、大したことないですよ😁
ここのヨガ&フィットネスは全時間利用可で¥21500😱ヨガってなかなかのお値段だね😅
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1
返信
のの
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
(*≧∀≦*)キャハハキャハハ
せっかく褒めてたのにw
私は昨日、1年ぶりの再会の友達から、締まって、身長が更に高く見える!とお世辞を言われ笑
気を良くした私は、娘👧🏻🚕迎えから帰り🏠お土産のめんべいを片手にあまーいチューハイ飲んでます。
(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ
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返信
ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
あとは食事療法しかないかな😅
うさコロさん、大食いだからね🤣🤣🤣
といいながら、自分もジム&温泉の帰りにチャーシュー大盛りのラーメン食べてるから人の事言えないけどね😁🍜
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返信
うさコロ☆
2019/08/07
@のの
さん☆
前より帰りが遅くなって、8時30分とか9時にご飯食べるようになったから余計かも😥⤵️
ののさんいいなぁ…😞🌀 身長が高く見えるなんて余計羨ましい~(;>_<;)
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返信
うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
そうだよ~😞🌀 食べるの好きだからさぁ⤵️
夜のご飯🍚は少し減らしてたんだけど、まさかこんなに増えてると思わなかった~😭
いいね
1
返信
ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
毎日、体重チェックするダイエットって昔あったね😃意識付けすると増えてるから食べるの控え目にしようと意識させるのもいいかもだね😅
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返信
のの
2019/08/07
@ゆう
さん
野球少年は目指してるとこが違うもの!
でも追い込むのが好きな人はジムとかでムキムキだよね。
今、芸能人はじめ、凄い筋肉ブームだよね。痩せてるだけじゃダメみたいな皆、鍛えてるよね。
☝️そのお値段、安くはないだろ〜けど。通い放題なら高くはないのかな。しかもホットヨガは設備がいるから、そもそも多少高いしね。私はホットヨガより、フツーのが好きかな。暑くない分?動きがあるし、帰りにまた化粧しなきゃいけないから面倒😅
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うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
あっ💡 それいい💡
今日から体重付けてみる🙋
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ゆう
2019/08/07
@のの
さん
そうそう、ダイエットって筋肉つけて基礎代謝を上げるのがいいみたいだね😃女子は化粧が大変というか、めんどうだよね😅男子で良かったと思うよ(笑)
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ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
GSで毎日、今日の体重って記録載せていけば効果絶大だよ🤣🤣🤣
増えてたらののさんと一緒に突っ込み入れてあげるよ😁
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うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
えぇ~😱😱😱 体重公表するのぉ~(;>_<;)💦 それはちょっと…😅
よしっ💪 明日から早起きして🍚食べて、夜は食べない💪
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ゆう
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
そうそう、朝、昼は食べても夜控えめにするといいって聞くよね😃
あっ、明日は夜、温泉&トレーニング行くから帰りに食べたくなるなぁ😅
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うさコロ☆
2019/08/07
@ゆう
さん☆
夜食べないのは無理だと思うってお母さんに言われた( ̄▽ ̄;)
少なくすればいいんだよって(笑)
それに起きれるのか?って(笑)
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のの
2019/08/07
@うさコロ☆
さん
増えてた!ってチョイでしょ!?娘も🌃ぬいたりしつつ体重おとしてるよ。
姿勢には普段から気をつけてるつもり!
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うさコロ☆
2019/08/07
@のの
さん☆
姿勢は悪いです😅 あと3㌔は落としたい⤵️
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のの
2019/08/07
@ゆう
さん
そこってゆうさんが行くって言ってた竹取物語?とやらがスポーツジムを経営してるの?女性限定の無料のホットヨガ?とか言ってたような?
ゆうさんは都会人だから、色んな所に、行けていいよね。
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ゆう
2019/08/08
[@のの] さん
そうだよ(^^)温泉とジムがどうやら同じグループ会社みたいですね😃無料のホットヨガはまた別のスーパー銭湯『水春』ですね😃毎週水曜日に30分くらいのお試しみたいなものだと思います(^^)興味持った人は入会してね的なものでしょうね😄
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のの
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
@ゆう
さん
おはようございます☀️
色々、選べていいね。
まぁ無料はハッキリいっておまけみたいなもんだから😅
私の行ったホットヨガも、内容もイマイチな感じだった。
やっぱ💰出して習い事とかはやらないと効果はどうかなって思うよ。💰出してるとその分頑張るし、サボらないし。うさコロさんも何かしら通ってみたら。自分だけでやるのってテキトーだし、楽ちゃうからね。
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ゆう
2019/08/08
@のの
さん
@うさコロ☆
さん
おはようございます☀️
やっぱり無料は宣伝代わりだから大したことはやらないみたいですね😅
うさコロさん、あと3キロ痩せたい?
有料ジムに通いましょう😁トレーナーが追い込んでくれますよ🤣🤣🤣
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うさコロ☆
2019/08/08
@のの
さん☆
@ゆう
さん☆
おはようございます🙋🎶
通うにしてもその前にお金貯めなきゃ🤣🤣
取り敢えず野菜先に食べて、食事制限から頑張ってみます🙋
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
そうだ!ねぇねぇ、毎日グリーンDAKARA持ってって飲んでるんだけど、あれって塩分補給にはあまり適してないと思う? だから太ったのかなぁ😂
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
スポーツドリンクって意外と糖分あるんだよ😃運動する人には糖分がエネルギーになるからいいんだけど動かない人がスポーツ飲料ばかり飲んでると太るよ😓
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
Σ( ̄ロ ̄lll)がーん
やっぱそれも原因のひとつか。。。
でも水だけだと汗かいたときの塩分の補給にはならないよね⤵️
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
そう思って昨日、『岩塩』ってそのままなネーミングのアメ玉買ってなめてるよ😄やっぱり夏は麦茶がミネラル豊富で良いかもです(^^)
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
麦茶かぁ~👀 よしっ💪 今度から麦茶持ってく👍
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
やっぱり日本人はお茶が一番だね(^^)
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
そだねぇ~😁 4時休憩の弁当も辞めて二食にしてみる👍
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
量を減らすくらいでいいのでは😅
お腹すかせて倒れないでね😅
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
大丈夫👍 とりあえず今日は夜の精算もないから、普通に帰れるし🎶
昼ごはんは食べたから準備していってきまぁ~す🙋
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
暑いから気をつけていってらっしゃ~い(^^)/
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うさコロ☆
2019/08/08
@ゆう
さん☆
はぁ~い🙋🎶
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のの
2019/08/08
@ゆう
さん
@うさコロ☆
さん
💰はそんなめちゃくちゃ高くはないよ。ある程度、投資しなきゃ!
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ゆう
2019/08/08
@うさコロ☆
さん
@のの
さん
自分に投資だね😄
10年後の自分がどうなってるかは今の行動次第だね😅あと5キロ落としたいなぁ😁
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のの
2019/08/08
@ゆう
さん
だよ~(。・ω・。)
ゆうさんなんて多趣味だから投資してるね。
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ゆう
2019/08/08
@のの
さん
また夕方から温泉&ジムでトレーニングしてくるよ😄今日も殺人的な暑さだからののさんも体調に気をつけてね(^^)/
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ゆう
2019/08/09
@うさコロ☆
さん
鶴岡東、初戦突破、おめでとうございます⚾
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うさコロ☆
2019/08/10
@のの
さん☆
@ゆう
さん☆
そもそも貯金が…( ̄▽ ̄;)アハハ
定期は崩したくないので、頑張ってためます(笑)
鶴岡東、初戦突破だねぇ~(≧▽≦)
14日に習志野高校とだ!がんばれ~(≧▽≦)
履正社もがんばれ~(≧▽≦)
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のの
2019/08/10
@うさコロ☆
さん
貯金だなんて~😅
お給料からほんの少し💰出すのよ( ´⚰︎` )
🚺はある程度は仕方ない。その為に働いてもいるんだしね~💛
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ゆう
2019/08/10
@うさコロ☆
さん
どっちも勝ち上がって決勝戦で対戦できるといいよね😀
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うさコロ☆
2019/08/12
@ゆう
さん☆
こんばんは🙋
今日は八戸が勝ったよ~🎶東北がんばれぇ~(≧▽≦)
明日は履正社第一試合だね🎶
仕事いくまで見れる~😁
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ゆう
2019/08/12
@うさコロ☆
さん
こんばんは(^-^)/
いま『竹取温泉』から帰って来ました♨️そうそう、温泉のフィットネスジムでpicにUPした大学生の子と筋トレ後に休憩所で見てたよ⚾八戸、いい試合してたね😊順調に行くと八戸VS履正社の試合見れるかもだね⚾
筋トレ→温泉→筋トレ→温泉で1日中やってたらインストラクターのお兄さんやお姉さんが、「こんなにガッツリ1日中やってる人、初めて見ましたよ」って驚かれてましたね😅朝9時30分オープンからやってたからね(笑)
明日、筋肉痛ヤバそうだよ🤣🤣🤣
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うさコロ☆
2019/08/12
@ゆう
さん☆
八戸vs履正社⁉️ 楽しみだね~😁
どっちも勝ち抜いてくれぇ~(≧▽≦)
一日中やってたの🤣 明日筋肉痛ヤバそうだね(((*≧艸≦)ププッ
でも充実した一日を過ごせたね🤗🎶
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ゆう
2019/08/12
@うさコロ☆
さん
明日は家で高校野球観戦かな😅
今日は充実した1日でした💪😁
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ゆう
2019/08/12
@のの
さん
今日、朝から『竹取温泉』内にあるフィットネスジムで1日、筋トレ→温泉→筋トレ→温泉と頑張って来ましたよ😊
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ゆう
2019/08/13
@うさコロ☆
さん
今日の第一試合、履正社 、勝ったよ(^。^)y-~
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うさコロ☆
2019/08/14
@ゆう
さん☆
履正社勝ったねぇ~(≧▽≦)
仙台育英も勝ったよぉ~(≧▽≦)
鶴岡東5点も入ったよぉ~(≧▽≦)
でもまだ2回だからねぇ😏 ドラマはこれから💦 逃げ切れ~(≧▽≦)
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ゆう
2019/08/14
@うさコロ☆
さん
鶴岡東、8点取ってるけど、習志野も5点取ってまだまだ分からないね😅
鶴岡東、逃げ切れー(^o^;)
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うさコロ☆
2019/08/15
@ゆう
さん☆
鶴岡東勝ったよぉ~(≧▽≦)
次もがんばれぇ~💪
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ゆう
2019/08/15
@うさコロ☆
さん
おめでとう😄このまま、決勝戦まで勝ち上がるといいね😊
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うさコロ☆
2019/08/15
@ゆう
さん☆
うんうん😁
履正社は次いつだっけ?
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ゆう
2019/08/15
@うさコロ☆
さん
今日は台風接近で中止😓
履正社は17日の第一試合、鶴岡東は同日の第四試合だよ(^^)
明日は山形も雨風気をつけてね😓
昨日は草野球チームで焼肉食べ放題からカラオケ→ラーメンとはしごして帰りの夜中12時頃はすごい風だったよ🌀
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うさコロ☆
2019/08/15
@ゆう
さん☆
明日はやっと雨だよぉ~ヽ(*´∀`*)ノ
風ないといいなぁ😅
どっちも17日試合かぁ~💦 履正社は見れるかな🎶
焼き肉にラーメンすごいね🤣
またジム行って運動しなきゃね😁
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ゆう
2019/08/15
@うさコロ☆
さん
運動してラーメン食べてたら、なかなか絞れないよね🤣🤣🤣
18日にキックボクシング始めた後輩連れてジム、行って鍛えて来るよ(^-^)/
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うさコロ☆
2019/08/16
@ゆう
さん☆
イイね👍 頑張って💪
あたしもラーメン食べたいなぁ~🍜
ってそっち⁉️🤣🤣
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ゆう
2019/08/16
@うさコロ☆
さん
動くから食べる、食べるから動く、結局、太りもしないし、痩せもしないかも🤣🤣🤣
うさコロさんはラーメン大盛り、おかわりだね😁
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うさコロ☆
2019/08/16
@ゆう
さん☆
いやいやいや🤣
ラーメン大盛り、おかわりはムリムリ(ヾノ・∀・`)
夜の🍚少し減らさないと体重減らないな😅
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ゆう
2019/08/17
@うさコロ☆
さん
ただいま~( ´ ▽ ` )ノ
仕事終わってすぐ温泉&ジムでトレーニングして帰って来ました💪😁
3キロ減ってから、なかなか体重落ちないよ😅あと5キロは減らしたいのになぁ🤔うさコロさんの仕事忙しそうだから手伝って運動量増やそうか(笑)
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