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画夢
2019/10/11
セリ(芹)
セリ科
セリ属
多年草
芹は競り合うように群生しているので、その名前がついたようです。
セリの香り成分には、人間の体温をあげて発汗作用を促す効果があり、風邪による冷えなどに有効とされる。
また、胃や肝機能を整えたり、血液中の老廃物やコレステロールを排出して浄化する効果が高い食材と言われる。
ウィキペディアより
チャッピー
2019/10/11
こうしてみると可憐で
可愛いお花なんですね…😊
コレステロールを排出するとは❗(薬服用中😥)
有難い食材❗
食べなくちゃ…‼️😆
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2
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マイスター
2019/10/11
画夢さんおはよう👋😃☀ございます❗綺麗ですね~❗勉強になりました❗❗❗
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2
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シータン
2019/10/11
初めまして☺️
美味しいうえに、可愛いお花、健康に良い事づくし!!
今年もいっぱい食べよっ🎵
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1
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画夢
2019/10/11
@チャッピー
さん
こんにちは😃
お薬飲んでるんですか!コレステロールの?
早く改善しますように(^^)セリ食べて下さい。香りがいいですよね!
春先に川の側で摘んで食べました。美味しかったです😋
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画夢
2019/10/11
@マイスター
さん
こんにちは😃
お花綺麗ですよね♪
たくさん咲いてましたよ>^_^<
雨上がりで雨粒たくさん付いてますが(^^)
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0
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画夢
2019/10/11
@シータン
さん
こんにちは😃はじめまして(^^)
芹は香りがいいですよね♪
春先の出たばかりのが美味しいですね😆👍✨ありがとうございます(´- `*)
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1
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チャッピー
2019/10/11
@画夢
さん
もう20年位服用してます~😆
数値を気にして、毎日食べられない物を気にして過ごすよりも、弱い薬から始めて食べられるものを増やして、血管を綺麗にしていた方が良いとドクターに進められて飲み始めましたー😁
お陰で正常値範囲内で
生活出来てます✌️😊
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2
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画夢
2019/10/11
@チャッピー
さん
お薬効果ですね😆👍✨良かったです。食べられないって辛いですもね😆
でも、20年は凄いですね!飲み忘れとかないですか?
私は風邪で病院から薬を貰っても必ず忘れる時があります(>_<)継続してればそれはないですね(^^)v
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0
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チャッピー
2019/10/11
@画夢
さん
有り難うございます🙏☺️
朝は忙しくて忘れやすいので、
夕食後に飲んでます。
殆ど飲み忘れないです(*^-^)
年に数回かな…
合っても…😊
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1
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まるぞう♪
2019/10/11
こんにちは🤗
セリの花、ひとつひとつが可愛らしいですね💕
コレステロールっておそらく中性脂肪のことですね。
LDLもHDLも基本的には体質によるものが強いので、食事では改善することはほとんどありません☺️
ちょっと専門的にありました😅
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2
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ぽん
2019/10/11
セリ系のお花も好き❤
食べるのも好き❤
我が家では年越しそばにセリは絶対欠かせませんd('∀'*)
20食分は用意するので年末の高い時はお財布に厳しいです😢
里山散歩🚶という事は自生してるんですね♪
素晴らしい😍
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1
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画夢
2019/10/11
@まるぞう♪
さん
そうなんですね!体質ですか!まるぞう♪さんが言うと説得力あるー(^^)
やっぱり薬療法が一番なんですね😆
あっ!でもコレステロールを下げる油とマヨネーズがあるんですけど、私は数値内だけど右肩あがりだったとき、物は試しで使ってみたら、コレステロール値が下がりました(^^)v
私の場合は稀かな?
あと実家の近所の男の人は、薬を飲みたくなくて徹底した食事管理で、相当高かったコレステロール!薬飲まなくても大丈夫まで下げて、病院の先生がビックリしたそうです。
多少個人差はありますよね♪
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1
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画夢
2019/10/11
@ぽん
さん
実家の方はけっこう自生してますよ👍春には摘んで食べます( ´ー`)
美味しいのよねぇ♪🎶(^^)v
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1
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キッキ
2019/10/11
@画夢
さん
まるで 「かすみ草」みたいな可愛い花ですね💕
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画夢
2019/10/11
@キッキ
さん
あ、ほんとカスミ草みたいですね♪🎶
雨の後なので、雨粒で花が所々霞んじゃいました(^^)v
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1
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まるぞう♪
2019/10/11
@画夢
さん
コレステロールには、中性脂肪とHDLコレステロール(善玉)とLDLコレステロール(悪玉)があって、
これら全部を足したものが総コレステロール。
食事で下がるのは中性脂肪ですね😊
HDLとLDLの比が1:2までならOKです。
なのでどちらも正常範囲内でも、比率が悪ければ治療の対象になります。
あとはプラス糖尿病や高血圧、喫煙が加わると、さらに治療対象になります。
正常値だから大丈夫という訳ではないんですけどね😉
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めめ
2019/10/11
セリはもっぱら食べるものだと思っていました😅花、とても可愛いのですね💕
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1
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画夢
2019/10/11
@まるぞう♪
さん
凄い勉強になりました😆
見ないとすぐ忘れるんだけど😅早くボケないように頭の体操しなくちゃ!
せっかく今のところ健康みたいなので、体も体操して維持して行きます😃
あっ!ラジオ体操は毎日してるんですよ🤸
朝じゃなくて、家事が一段落した午後に🤗
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1
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画夢
2019/10/11
@めめ
さん
こんばんは😃
お花綺麗ですよね(´- `*)
原っぱに下は湿地だったのかな!
白がとても目立ってました👍
雨上がりのセリの花です♪🎶
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1
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サマンサ
2019/10/21
拡大した セリの花 ❗️
こんなにキレイだったんだー❤️now‼️
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画夢
2019/10/21
@サマンサ
さん
そうですよね♪普段は遠目にしか見ませんよね!
私も拡大は初めてです。雨が止んだばかりの時で雨粒ついてますが、綺麗ですよね🤗ありがとうございます( v^-゜)♪
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0
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サマンサ
2019/10/21
@画夢
さん
小さな花がすきなので 拡大にチャレンジしてみますね!
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1
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画夢
2019/10/21
@サマンサ
さん
頑張って♪(´- `*)♪
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サマンサ
2019/10/21
@画夢
さん
オッケー👌
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