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HTさんの小さな庭,花のある暮らし,秋を楽しむの投稿画像

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HT
2019/11/14
秋を楽しむ🍂🍁🐿

枯れ葉🍂🍂の中に蔓ビランジの花🌸が一輪取り残されたように咲いていました💞
律
2019/11/14
ポツンと咲きかわいいですね〜💕🌸
今日も素敵な１日をお過ごし下さいね
☘️💚☘️
HT
2019/11/14
@律 さん
可愛い花🌸ですね。
今年は何故かタネが取れないんですよ〜🥺
筋トレ💪頑張って👍ください💞
律
2019/11/14
@HT さん

30分して、今帰ってきました。
これ以上は、無理です😅
HT
2019/11/14
@律 さん
4年前に、大学病院🏥から腰部脊柱管狭窄症です手術しましょうと言われ、嫌で嫌で思考中に本屋で「手術はいらない！自分で治せる」と言う本📖を見つけ、指示通りの筋トレを行いました。結果は治すことが出来ました。
今でも朝起きてベットの上で30分位筋トレを行っています。それと仙腸関節ストレッチ‥テニスボール🎾2個をテープで纏めて腰の下に置いて3分間寝ることを日に三回やっています。
お陰で昔は駅🚉迄700mの間に一回は膝下を30秒程摩らないと歩けない状態でしたが、今では2〜30分歩いても、その表情はありません。
律さんも帰宅してからも、筋トレを続けてくださいね🤗
律
2019/11/14
@HT さん

昨日のリハビリで、テニスボール２こは、勧められました。
退院しても、続けるように言われました。頑張ります。HTさん、意思が強いですね。尊敬します。
ありがとうございます☘️
パンジー
2019/11/14
@HT さん
こんばんは😊
いいねを、ありがとうございます🎶
フォローさせてくださいね🍀
よろしくお願いします🙇⤵️
HT
2019/11/14
@パンジー さん
こんばんは〜✨🌙
沢山のいいね👍とフォローありがとうございます😊リフォローさせていただきます🍀
これからもよろしくお願いします🤗

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盆栽は小生・花物は妻との分担で庭造りをして来ましたが、平成29年暮れに妻に先立たれやる気を失っていた小生に息子がiPadを買って来てGreensnapをセットし投稿を勧め、平成30年5月から皆さんの仲間入りをさせていただきました。 「いいね」を沢山頂くことが出来、それが励みに気分転換が図れたことで明るく前向きな生活が出来るようになりました。 妻が育てていた花物を絶やさず、綺麗に咲くように努めて行きたいと思います。 皆さんから色々な意見やアドバイスやコメントをいただければ幸いです。よろしくお願いします。 無言フォローやコメントのお返事が出来ないこともあるかもしれませんが、ご容赦ください。

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