にゃんこさんの投稿画像 (2019-12-04 21:18:07.0)｜🍀GreenSnap（グリーンスナップ）

2019/12/04

@あまのじゃくさん
見つかっちゃいました😅

2019/12/04

穴あけ買ったのね^ ^
私より先に使いそうだねーって！持ってるんですけど買って早？？年使って無い😆

椎茸打ち込んであるのを育てた事はあるよ😊
今回こそ！と原木HCでは買わないでどっかで手に入れたい！
エノキはあるんだけどね、伐採すれば😅
コナラが欲しい💕

2019/12/04

@kane flower さん
ヒラタケシメジと椎茸の菌買いました。
木は旦那さんに切ってもらいます😊

2019/12/04

@にゃんこさん
私もチェーンソー持って切りに行きます🚗😆

2019/12/04

@にゃんこさん
あれ、雪だっけ？やーめた😆なんてね〜お山？あるから切りホーダイかな？^ ^

この辺で、無いかなー
裏の家が沢山何か伐採してたから聞いてみようかな
^ ^

のりちゃん

2019/12/04

お？もしやシイタケでもやるんですか？

素敵なお花‼

2019/12/04

にゃんこさんは、できないものは無いんだね?!
ホント、関心するわぁ〜

2019/12/04

@kane flower さん
クヌギの木切ります😊

2019/12/04

@のりちゃんさん
はい😊
来年出れば良いですが😅

2019/12/04

@素敵なお花‼ さん
古民家で山があって、椎茸栽培はしたいですよ😊
上手くいくかは😅
来年か再来年ですね😺

2019/12/04

@にゃんこさん
クヌギもいいね〜
親も作ってたけど、私も興味本位で竹藪で作ったよ。
年数かかるの、後で知って
捨てなくて良かった、ネットも無い頃だしね。
翌年バカデカサイズあったり大きさ色々ワンサカ❣️って感じでしたね。

旦那キノコ嫌いだから、それもあまり作るの積極的にならない事のひとつかな😂

2019/12/04

@kane flower さん
椎茸は我が家では出汁の要です😊

2019/12/04

@にゃんこさん
出汁にはいいよね^ ^どんこも作りたい（＾∇＾）
でも、やっぱり網焼き醤油ー💕

旦那には、ちっちゃーく刻むか、ガン予防になるよと騙し騙しです😆

2019/12/04

@kane flower さん
粉がいいんじゃないですか😊
分からないですよ😺

2019/12/04

@にゃんこさん
それいいね😆

でも、旦那うるさいよ、白ゴハン、白パンでないととか(できれば、菓子パン💧)
昆布もそのままはダメ
糖質制限で、大豆の食パン作ってた時期あるんだけど
大豆の匂い一番しないといわれてるメーカーの取り寄せてでも駄目、麦と混ぜてもバレる😅

今も、炒り糠、紫蘇ふりかけ、おからふりかけ出して「いる？」一応きくけど、のり玉がいいそうです、そりゃあ、そうかもですが、いい加減若くないんだから少しは健康的な物食べて欲しいよ。

椎茸何か入れるとしてもちょーっとだね😆

2019/12/04

糖質制限は、大変ですね😅
私は砂糖たっぷり繊維たっぷり、出汁もたっぷりです😅
ハンバーグとかどうですか？玉ねぎの糖分は吸収されないらしいです😊
椎茸のみじん切りや玉ねぎ炒めて量を減らしてたっぷり入れてみて下さい。

2019/12/04

@kane flower さん
ウチの旦那さんもメタボだけど😅
私のご飯食べて、夜中にカップ麺食べるんです💦
困ったものです😅

2019/12/04

@にゃんこさん
糖質制限は慣れると大丈夫です。痩せたよ〜^ ^
お肉食べれるからストレスそんなに無かった←じゃ又やればなんだけどね、私😅

今は息子が、軽くやってるだけだから私もご飯やら沢山食べちゃう〜💦
色々忘れちゃったけど未だに芋類、とうもろこし
ちょっと抵抗あります😆作るのは、ちょっとでいいの❣️

カップ麺そうそう、ゴハン後に欲しがる！
最近、自分で、お餅焼くの覚えていっぺんに何個食べてるか残り見るの怖いです。
お菓子類、お煎餅一袋ゴハン前にペロリです😅

さて、もう直ぐ家族は頑張ってきて遅いお帰りです、一人の時間終わりです。
良い夢を^ ^

あ、勿論、こんにゃくも嫌いです^ ^

2019/12/04

@kane flower さん
あらー、手強いですね〜😅
糸こんにゃく凍らせて、ひき肉にしたりするのに、ダメですねー😅

2019/12/04

@にゃんこさん
食感変わるけど、残しますね（＾∇＾）

私、群馬のコンニャク館行きたいんだけどね😆
あ、高野豆腐もお嫌いです^ ^
大豆肉もダメでした😆

2019/12/04

@にゃんこさん
今日掘った、ジャガイモは喜んで食べるでしょう😆

2019/12/05

@kane flower さん
糸こんにゃくを茹でこぼして、冷凍してから、みじん切り玉ねぎと炒めて、塩胡椒醤油して、冷ましてからひき肉と混ぜて、ハンバーグやミートソースにしてみてください😊
タケノコ嫌いじゃなかったらタケノコや、レンコンも一緒にね😊
糖質オフの決め手は、取らない事じゃ無くて、食物繊維をいかに取るかです😊
血糖値の上昇も緩やかになるし、食物繊維が糖質の吸収を抑制する働きをしてくれますよ😺

2019/12/05

@にゃんこさん
今、一息しました^ ^
お迎え行く私に旦那のいつもの一言「煎餅買ってきて♪」楽しみだからたまにはいいけど、放っておくと朝、晩。買ってきませんよ😎

ありがとう〜考えて貰って。
そうなんですよ、摂らないのはマズいです。
コレステロールだって必要だしね^ ^
ただね、摂り過ぎなんですよ。

他の物と混ぜ物はするんだけどね、好みはなかなか変えられないわ。
昔は頑張りましたが、険悪になるより受け入れて
せめて野菜から食べて貰うようにしてます。

そうそう食物繊維は大事ですよ、摂り過ぎると色んな栄養素吸収されにくくなるから便通で判断ですね
^ ^
でも便秘の人が不溶性の食物繊維多い大麦や玄米、さつま芋、ごぼう、にんじん、ほうれんそう、摂りすぎると悪化するから気をつけましょうね、ウチらはきっと人より野菜摂る量多いから😆

あら、旦那今はクラッカーだけを食べてましたわ
^ ^💦

2019/12/05

@kane flower さん
考えすぎましたー😅
息子もアレルギーだから小麦ダメなんです💦
でも食べるの🤣

2019/12/05

@にゃんこさん
あら〜まだ起きてたの〜🤗
美容の大敵よ〜✨
若いんだからん^ ^

私は命縮めそう😆
8時には又送りがあります🚗
おやすみなさい〜💤💤💤
これからお風呂さ〜😁🎵

TAYA's lab.

2019/12/05

キノコの原木穴あけ‼️
本格的ですね👌 レポート楽しみ✨

ねほりん

2019/12/05

おはようございます
ボールのまま、野菜たっぷりと‼️　
良いですね‼️
食べなきゃウゴケナイ、
お菓子では動けない、
大食いねほりんです。

にゃんこさんのナポリタン作りおき、
シンプルなので、
応用きき、助かってます。

さて、新潟の親戚から
野菜など、時折　送ってくれます。
野菜米農家さんには
御礼なにが良いか？？⁉️
いつも迷います
にゃんこさんだったら、
何が嬉しいでしょうか～