日本の冬の室礼の定番でもあり、千客万来の縁起物としても重宝されている「鬼柚子（オニユズ）」が、邪気祓いの象徴とされる真っ赤な唐辛子と共に、先日訪れた長瀞の温泉旅館の飾り棚に飾ってありました🍋🌶🍋♨️ 柚子の爽やかな香りや独特の酸味は、和食のみならず食材の繊細な香りや味を重視するフレンチや製菓作り、柚子風呂等にも活用範囲が広く、皮から果汁に至るまで余すところ無く活用できる点も魅力ですね😊❣️ 大変優れた栄養価に恵まれた食材で、ビタミンCをはじめ、ヘスペリジンやβ-カロテン、ペクチン、食物繊維…等、柚子に含まれる様々な成分には血中の悪玉（LDL）コレステロールを減少させて「腸活」に繋がる働きがある他、免疫力を高め、風邪などの感染症を予防し病気の回復を早める効果もあります。 また、ストレスを緩和する副腎皮質ホルモン、運動やホルモン調節、意欲、学習、 リラックス、心地良い「快楽」の感情をつくり出す神経伝達物質・ドーパミン、気持ちを落ち着かせるGABAなどの神経伝達物質の合成をサポートする働きもあるミラクル食材🍊👏✨✨ 原産地は、中国の揚子江上流域。 奈良時代に日本に伝えられ、当時は主に、食用よりも薬用などの用途で生産されていたようですね🇨🇳 ＿別名は、「獅子柚子」。 花言葉は、「健康美」、「汚れなき人」他。

素敵な友にお誘い頂き、数年ぶりに奥秩父・長瀞を訪れました🚗³₃ 晩秋の美しい秩父連山を眺めながら、名勝・岩畳や日帰り温泉、宝登山神社の紅葉や、上長瀞にある「月の石もみじ公園」のライトアップを満喫して参りました✨🍁🥰🍁✨ イロハモミジ、ヤマモミジ、モミジバフウにハウチワカエデ…等、赤、橙、黄の色鮮やかで幻想的な紅葉や楓のグラデーションの色彩にすっぽりと包まれて、夢のように甘美で艶やかな世界観に心ゆくまで酔いしれた一日💖 時々日常を離れ、自然の色に身を委ね、色に浸り、色に心彩られるお時間は、心を潤し、人生に深い歓びとエネルギーを与え、未来の活力へと繋がるように感じました✨🌈 因みに、紅葉と楓はどちらもムクロジ科カエデ属の広葉樹。 葉の切れ込みの数や深さに違いがあり、葉に5つ以上の深い切れ込みがあり、掌を広げたような形をしているものはモミジと呼ばれ、切れ込みが浅くて葉先が細かな形状をしているものはカエデと分類されています🍁🍁✨ ＿楓の花言葉は、「遠慮」、「調和」…他。

晩秋の国師ヶ岳と天空の剣を見に天狗岩に行きました〜 みどりのまとめにまとめましたので良ければ見てくださいね〜😊

なみなみちゃんと大菩薩登山 紅葉が始まって綺麗だったよ〜 色んなお話しながら歩いて、とても楽しい1日でした😊 なみなみちゃんの指令て😅みどりのまとめに載せました 良かったら見てくださいね〜 GS、バージョンアップしたら投稿するのにアタフタしたけど😅写真複数枚載せてみました😆

花弁基部が橙なのが決めてツルキンバイ 修正追記　キジムシロ

2023/04/28

あちらこちらで咲いている ミツバツツジの亜種までは探らない方針で… 取り敢えずの投稿

2023/04/29 三峰口からの道中

雲取山荘付近にて

こっちはタチツボスミレ？

葉脈が赤いからアカタチツボスミレ？

2023/4/29 雲取山荘手前の探索路にて

雲取山三峰口ルートに引き続き 数は多くない 5葉なのでバイカオウレン

ニリンソウとの違いは花茎に付く葉の柄の有無 これは花が小さい個体

2023/04/29 三峰 シャクナゲ

里は春爛漫でした。

ケマンの季節ですね。

いつ見ても不思議なフォルム

とってもかわいいのですが、どうしてこんな岩場に咲くの？😥

昨日の月🌙 飛行機雲と月🌙 綺麗でした✨✨ 今週もお疲れ様でした。

こんばんは🌃 昨日は長男の運転🔰の練習を兼ねて、家族で奥秩父まで出掛けてきました🚗 ↗↙奥秩父三十槌の氷柱 ↖三峯神社 樹齢800年の重忠杉 ↓三峯神社 ↘大滝温泉 高速…山道…乗せてもらう方も命がけでした😅💦でも久しぶりの家族揃ってのお出かけ。楽しかったです🎶

新・花の百名山にの一座、甲武信ヶ岳から雁坂峠を歩いて来ました。激しいアップダウンの繰り返しで翌日お約束の筋肉痛です（笑） シャクナゲが花芽を準備中でした～

昨日は快晴だったので、思い立って、会社に居る主人に心の中で謝りながら国師ヶ岳に行きました 紅葉終わってたけど、大自然の中気持ち良かったよー😆 みどりのまとめにもまとめてあります 良かったら見て下さいね〜😊