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kae
2023/01/23
いつもの運動施設🤸♀🚶♀
脳トレ筋トレして、ストレッチのあとのおやつタイム…。☕🥠
「フルーツのヨーグルト掛け」
🍓🍐🍍🥝🍎🥑
ラ.フランス.、バイナップル、イチゴ、その他、この日のおやつも、とても美味く戴きました。
感謝、感謝です。
お花はゼラニュームと紅葉している南天の葉っぱを持っていきました。
今の時期、色んな咲いてるお花が無くて〜。
. ꕤ✨🌿❊。*💐. യ.💫ꕥ⁑☘️𖥧𖧧 ˒˒.
ポール☆
2023/01/23
こんばんは🌙😃
かえさん🌷が通ってる運動施設🤸🚶はお洒落な所ですね~👌🎵
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1
返信
kae
2023/01/23
@ポール☆ さん
お邪魔な所…?
ちょっと意味不明なんですが…(๑•᎑•๑)??
もしかして「オシャレ」
と間違えたかなぁ〜、と
勝手に思っています。
( ˘•ω•˘ ).。oஇドウカナァ…💖
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1
返信
おのたん
2023/01/23
おやつが毎回いいですね😋
ダイエットじゃないから甘いの大歓迎だよね😁
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1
返信
kae
2023/01/23
@おのたん
さん
は〜い、手作りのおやつ毎回楽しみです。
糖が高目の人もおられるから砂糖は使わずにラカントを使って、材料も健康的に吟味されてますよ。
୧(๑›◡‹ ๑)୨ ぉぃ チ♡💖
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1
返信
ポール☆
2023/01/23
@kae
さん🌷
おはようございます🙇♂️
大変、失礼いたしました🙇♂️
ごめんなさい😫
お洒落です!訂正させていただきました。
今日は午後3時から現場入りですので、朝早くから津山市福力の神社⛩️にお参りしてきました。母が行けない為1人で参拝とマムシ🐍避けの、お清めの砂をいただいて来ましたよ😃(家の回りや、作業前にその砂で清めるとマムシ🐍に噛まれないと言う砂ですよ)
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1
返信
kae
2023/01/23
@ポール☆ さん
お早うございます。
はぁ〜、やはりお洒落だったのですね。
文の前後からそうだと思っていましたよ〜。
マムシ避けのお砂が有るんですね。
噛まれたら大変ですものね。
早くからお参りお疲れ様でした。
私は昨日、友達に誘われて映画Ꭰr.コトーを見てきましたよ〜。
では、3時から頑張って下さい。
٩(๑•o•๑)وᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ⚑⁎∗💖
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1
返信
ポール☆
2023/01/23
@kae
さん🌷
おはようございます🙇♂️
御理解していただき、ありがとうございます🙇♂️僕はちょと、ドジな所が有りまして😅
そうなんですよ~津山の福力荒神社 (ふくりきこう)意外と有名なんですよ!やはり昔ならのお百姓の神様でしょうかね😃
かえさん🌷は、映画📽️を見られたんですね~僕なんか此所何年も行ってないしテレビでも、昔より少なくなりましたよね😢
だは、お昼ごはん🍚の用意して15時から頑張ります💪
ありがとうございました😃
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1
返信
kae
2023/01/25
@ポール☆ さん
お早うございます☺
この寒波でこちら方面も積雪です。
綺麗な雪景色ですが、交通面や色々と事故のない事を祈っています。
᥀֭֜❄۫˖᥀֭֜❄۫˖᥀֭֜❄۫˖᥀֭֜❄۫˖᥀֭֜❄۫˖᥀֭֜
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1
返信
ポール☆
2023/01/25
@kae
さん🌷
⛄おはようございます🙇♂️⛄
そうですね~強い寒波のお陰でもう、昨夜もみるみる間に、辺りは冬景色でした、夜勤者も数人時間に間に合わなかったみたいでしたよ、僕も会社で風呂🛀を済ませ帰り道はアイスバーン状態でしたよ❗(道を確かめながら、ゆっくり🐌💨💨帰りました🚙)
そうですよね、雪⛄や凍結❄️に慣れてる瀬戸内ですので、雪や凍結、積雪が有れば立ち往生ですよね😅
でも、お日様出て来て良い天気になりました。😁💨
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1
返信
みけ
2023/01/25
こんにちは😊
雪は大丈夫でしたか? うちは12cm積雪☃️ 高校は休校になりました💦
Dr.コトー、ラストの解釈が分かれてますね💧 私は鑑賞してないのですが、気になります😓
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1
返信
kae
2023/01/26
@みけ さん
こちらは、新聞が来なかったです。📰
そうですね。Dr.コトーの最後は見てる人の判断で…と思いきや、ラストはコトー先生が、自転車でいつものように往診に出かけるシーンでした。🚴♀
そこで「アレッ、病気は良くなったのかな〜」と思いました。
治って貰わないと続編が作れないよね〜。
我々もコトー先生の映画また見たいから〜📽
(*˘︶˘*).。.:*♡💖
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1
返信
みけ
2023/01/26
@kae
さん
コトー先生、ラストの場面は最期の走馬灯…って解釈する人も😓 それは悲しいですよね💦 子供も生まれたし、復活しました💪ってパターンを希望します💕
リハビリに行ってました🏥
長年の生活習慣で、変形性腰椎症と脊柱管狭窄症と😱 神経系に効く鎮痛剤💊を服用しながら リハビリ体操。
フォローまで ありがとうございます🙇♀️
50代主婦、大学生と高校生の息子あり😊 これからも よろしくお願いします🤲
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1
返信
kae
2023/01/26
@みけ さん
フォローをさせて頂きました。
今後共よろしくね〜。(*ᴗ ᴗ)⁾⁾
みけさんはまだまだお若いお母さん〜。(*˘︶˘*).。.:*♡💖
私も膝に痛い💉注射しながら頑張ってます。
お互いに身体を大切にしてこれからの生活楽しんで生きていきましょうね
୧(๑›◡‹ ๑)୨ ゕ̎Խばʒ~…💖
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1
返信
kae
2023/01/28
@ポール☆ さん
岡山発のラジオ深夜便を聞いてます。📻
旭川が出てくる歌や、由紀さおりの岡山の歌が流れてました。♬🎶
素敵なメロディでいい歌でした。先日、岡山の勝央町から「深夜便の集い」を録音したものも放送してました。
岡山はフルーツ王国、桃、ぶどう、梨など…
美味しい果物が沢山ありますよね〜。🍑🍇🍐
いろんな話題でした。
今はニュースに変わりました。
お仕事中でしょうか〜?
お休み中でしたらごめんなさい。(*_ _)՞՞sorry💦
失礼しました。
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1
返信
ポール☆
2023/01/28
@kae
さん🌷
おはようございます🙇♂️
大丈夫ですよ、仕事は昨夜の23時30分で終わりましたので、もう休みに入ってますしウツロウツロの夢枕って所でしたよ😃
そうなんですね、由紀さおりさんの旭川が出てくる歌が有るんですね🎵(先日、その旭川の上流のダムの所もバイクで行って来ましたよ🏍️🏍️🏍️)
そうですよね~岡山はフルーツ王国=間違いないですよね気候も良く、四季も安定してますし災害も少ないし、四国山脈と中国山脈に挟まれているのが良いのかな~?🤔
かえさん🌷のお住まいの広島では、瀬戸内海の海の幸はもちろん、果物や野菜は岡山程盛んではないのでしょうか?🤔直ぐお隣の県ですが、?🤔
最近、毎日が寒いですよね、お身体は、大丈夫でしょうか?先日も僕の家より少し東南の国道2号線、兵庫県上郡の鯰峠で路面凍結でトラック🚚事故の為、長く通行止めになってましたよ、その為会社の同僚も50分位通勤のところ、6時間かかったと言ってました😅僕の家の近くの病院前でも、車が3台による雪道でスリップ事故してましたよ、日頃雪道など通らないから雪が降るとあわてますよね~😓
かえさん🌷は今日は何か予定は有るのでしょうか?🤔僕は、寒いので何も決めてません。何をするのも寒すぎますよね🥶
では、良い1日を!☕🍞🥗🍳🍓🌄
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1
返信
kae
2023/01/28
@ポール☆ さん
お早うございます☺
懐かしい…。( ˘꒳˘ ) ジーン
小さい頃、三石から上郡のおばぁちゃん家まで鯰峠を歩いた覚えがあります。
物心が付くかつかない頃、とても暑かった事…。
途中、生卵をすすったような…。
朝からお風呂入ってシャンプーして、ドライヤーを掛けたところでした。ꙘꙙꙞꙟ꙳꙰ꙵ.🧴
ちょっと良いシャンプを買ったので洗うのが楽しみ〜。
友達に例の山荘へ誘われたんですが水中ウォークが無いので気が進みませんでした。🚱
友達はいつも温泉だけ〜
私は工事が終わる3/20まで行かないつもりです。
今日は家計簿の整理、集計などします。📔✎
あと室内の植木の手入れなどです。
良い一日をお過ごし下さいませ。
𖥣𖥣 ⠜🌿 𓇥 ֒ 𑁍܀𖥣𖥣 🌿⠜ 𓇥 ֒ 𑁍܀
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1
返信
ポール☆
2023/01/28
@kae
さん🌷
こんばんは🌙😃
本当に僕も、かえさん🌷の三石と言う言葉を聞き懐かしいですよ~😁 色々と思い出します。 かえさん🌷も幼い頃ずーっと左端を歩き山越え上り下り行かれたんでしょうね、(歌手名は忘れましたが歌にも船坂峠が出てくる歌が有ったんですよ😃)
過去の事を思い出すのは、良い事ですよね😃
かえさん🌷はご存知でしょうか?三石で御滝と言う滝壺があったんですが、悲しい事にもう、水が全く流れて無いんですよ😭
そうなんですか、ですよね、(ちょと、良いシャンプー🧴)自分へのご褒美でプチ贅沢は良いですよね、日頃頑張ってるんだからね。楽しんで味わって下さいねー!🧴
なるほどねー! かえさん🌷気が進まない時、断わった方が良いですよ、何か嫌な事か有れば、やっぱりって事になりますからね😅
3月20日ですか~😁僕たちがスタートした日なんですよ!😳
今日も色々とお疲れ様です!ゆっくり休んで下さい、僕は昨夜に会社から帰り湯冷めをしたのかな~少し熱🤒が、もう、布団に入ってますよ☺️
では、またヨロシクお願いします🙏
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1
返信
kae
2023/01/28
@ポール☆ さん
もう休まれてるんですか〜?
私はね、実は夜更かしなんですよ。
早く寝ようと思っても、録画してるドラマを見たり、いつまでも起きているんですよ。
なので睡眠時間が短い。
これではいけないから、
今年の課題は12時迄には寝る事にしよう、と思います。(-_-)zzz
三石の滝壺知らないです。細い橋を渡って山の方へ行った事ありますよ。🌉
その橋の上から飛び込んだりニナ獲りしながら川を登っていったり…。🚶♀
いつも従兄弟と従姉妹が遊んでくれました。
ゆっくりとお休みくださいませ〜。
💖(* ˘ ᵕ ˘*)☆*:.Ⴛ̅̀やਭみ
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1
返信
ポール☆
2023/01/28
@kae
さん🌷
こんばんは🌙😃
そうなんだ~😁 かえさん🌷は夜更かし名人なんですね~ 僕もなかなか寝れない時も有りますよ。休みは、必ず早く起きますしねー! 何か時間がもったいないですもんね😃 かえさん🌷の今年の目標ですね~良い目標ですね~。 僕の目標は昨年出来なかった事をして行くだけですよ😃
そうですか、御滝はご存知ないですか、数少ない観光地の一つなんですが。そうですね昔の河川整備する前は金剛川も深い所もありましたよね、僕も泳いだり魚釣りなどしてましたよ😃あの頃、楽しかったな~😅 かえさん🌷も昔は楽しかったですよね。
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1
返信
kae
2023/01/29
@ポール☆ さん
こんばんわ☺
お熱の方は如何ですか?
気を付けて下さいね。
私はやはり、なかなか寝付けないです。(。-_-。)
中島みゆきのCD聞いて目をつむってます。🎶
60分のタイマーしました。
これでスタンドを消したら眠れると思いますが…
♬(๑ˇ∀ˇ๑)*¨*•.¸¸♪ ♬ネームレー♬
お邪魔しました。
おやすみなさい…
(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)⋆*✰
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1
返信
ポール☆
2023/01/29
@kae
さん🌷
おはようございます🙇♂️🌃✨
眠れましたか? そうですよねCD💿️を聞いたり、テレビ📺️などどちらもタイマーにして寝ますよね、僕も寝間でしますよ。テレビしかないですが😃 今朝も冷え込みますね。
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1
返信
kae
2023/01/29
@ポール☆ さん
お早うございます☺
一度目が覚めましたが、あと7時半まで寝れたのでスッキリ目覚めましたよ。(๑❛ᴗ❛๑)✧
昔から習慣で8時から園芸関係を見ました。📺
園芸はクリスマスローズ、勉強になりました。
₊✼̥୭*🌸🌿₊₊✼̥୭*
今日はよく晴れて気持ちの良いお天気…。☀
こちらはもう雪の心配は無いようです。
今日もボチボチ、溜まってる片付けをします。
庭仕事、部屋とベランダの整理などです。
先日は本類の断捨離しましたよ〜。📚
では良い一日を…。
★(*´︶`*)ノ゚★βyёヾβyё★。.
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1
返信
ポール☆
2023/01/29
@kae
さん🌷
こんにちは👋😃
スッキリ寝れて良かったですね~、そのペースで毎日良い睡眠をお取りくださいね。
趣味の園芸ですかね📺️僕の母もよく見てましたよ😃クリスマスローズ綺麗ですよね~
そうですよね~良い天気ですよ~そうですね、何事もボチボチで十分ですよ😃断捨離お疲れ様です!僕もまだまだしないとね~
僕は昨日の朝より熱出まして昨日、今日は布団の中です!
今、嫁さんが検査キットを買って来てくれました。福が出るか凶が出るかですね~😅
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1
返信
kae
2023/01/30
@ポール☆
さん
お熱は如何ですか〜?
私もPCR検査しましたよ。
ずっと一緒にいた訳ではないけど濃厚接触者になるのでキッドを貰いに行きました。
幸い結果は陰性でしたが、検査待ちの間、迷惑をかけてはいけないので運動施設はお休みしましたよ…。
ではくれぐれもお気をつけて…。
おやすみなさい(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)⋆*✰
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