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fukumomo
2023/07/22
( ˘O˘=͟͟͞͞)スゥ-💨 ( ー́ࡇー̀)ハァ~💨
⛩️神社の境内で…朝ヨガ(🧘♀️ •̀ᴗ•́ 🧘♀️)
特別ゲストの🐿エゾリスに大興奮•*¨*•.¸¸♬︎
気持ち(・∀・)イイ!!初めての🌅
🏷緑の中で
ほーちゃん/りばˢªⁿの…
🏷初めてのチョメチョメ
参加しま~す🤗
ひと
2023/07/22
おっはよ〜ん🎶
朝ヨガ←かっくいい〜👏👏👏
クネクネ出来たかい?クネ"((∩ ˙꒳˙ ∩))"クネ
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1
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fukumomo
2023/07/22
@ひと
ᒼᑋªⁿ♥︎
おはようさん🌞
🗿モアイ像なみに硬ッ(≧▽≦)爆笑🤣ꉂ🤣
参加するコトに意義あり✌️('∀')
💬ありがとさん🤗
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1
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Miki
2023/07/22
朝ヨガ🧘♀️良いですよね✨
お外ではやった事ないわぁ😆
気持ち良さそうですね🎶
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1
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rinrin♪
2023/07/22
朝ヨガ、素敵〜ほんと気持ち良さそう💕💕💕
私は家でこっそり、朝ラジオ体操やってる🤭🤭🤭
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1
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fumi fumi
2023/07/22
いつもハードに飛び回れるように、体幹鍛えるのね❗️
見習わないと👍😊
私は、体力無いので、せめて、腸活から始めます❗️
妹ちゃんにもらったプラムジャムとヨーグルトあれから、毎朝食べてるよ👍
快腸(笑)⤵️⤵️
ごちそうさま👍
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1
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マイメロ
2023/07/22
朝ヨガステキ~♡
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1
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fukumomo
2023/07/22
@Miki
さん
こんにちは😊
ワタシも…初めてでした🌳 🌲 🌳 🌲 🌳 🌲 境内の玉砂利の上にヨガマットをひいて🧘♀️🧘♀️
見上げた空も…🌅素敵でしたよ~
💬ありがとさんです•*¨*•.¸¸♬︎
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1
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fukumomo
2023/07/22
@rinrin♪
さん
こんにちは😊
ラジオ体操🤸♂️
すっごく良いみたいですね(≧∇≦)b
ダイエットにも効果的と言われ➜DVD購入したきり開けて無いゎꉂ🤣𐤔
毎朝やると👍🏻🌟良いですね~
rinrinさんの💬で…DVDの存在を思い出しましたゎ🤗🤗
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1
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みっちゃん
2023/07/22
朝ヨガ気持ち良さそう✨(*^^*)
野生のエゾリス⁉️
ナイスショット📸だね✨
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1
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fukumomo
2023/07/22
@fumi fumi
姐さん
こんにちは😊
腸活( * ॑꒳ ॑*)ʓ Խ♬大事☝️
プルーンよ‼️
もうすぐ収穫が始まるから…ストックしてジャム作らなくちゃ•*¨*•.¸¸♬︎
fumi姐の腸活分もꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
💬ありがとさんです🤗
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2
返信
fukumomo
2023/07/22
@マイメロ
さん
こんにちは😊
🗿( ˉ ˡˍˉ 🗿)身体…硬ッꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
💬ありがとさんです🤗
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1
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fukumomo
2023/07/22
@みっちゃん
そうなの!そうなの!
🧘♀️ヨガ始まってたけど…
もう気になって仕方なくて(・ω・。)キョロキョロ(。・ω・)
終わってから…
『どこ????????????~🐿💛』
木陰で…待っててくれましたꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
いつも👍🏻🌟&💬ありがとさんです🤗
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1
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fumi fumi
2023/07/22
@fukumomo
妹よ❣️
そーだよ❗️プラムって書いたつもりが😅ごめんネ
あの甘さが、全部食べたくなるのを、ググッと我慢ョ(最高❣️⤴️)
朝から、快腸よ👏👏
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1
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rinrin♪
2023/07/22
@fukumomo
さん🌸
ラジオ体操、全身くまなく使っていいみたいですよね💕
私はYouTube見ながらやってます🤭
ラジオ体操からの、トランポリン→腹筋が毎朝の日課です😆
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1
返信
fukumomo
2023/07/22
@rinrin♪
さん
㌧㌧(。´・ω・)ノ゙ナァナァ?!
🏘にトランポリンありますの⁉️????????????
(*゚0゚*)スッゴッイ!👏👏👏
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1
返信
rinrin♪
2023/07/22
@fukumomo
さん🌸
トランポリンと言っても、座布団の多いサイズみたいな大人の筋トレ用のマットなんです
縄跳びと同じような効果があるらしいので、とりあえず続けてます🤭🤭🤭
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1
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lis blanc
2023/07/22
こんにちは😊
凄い❣️朝ヨガなんて優雅ですね💕︎(*^^*)
羨ましいなぁ✨
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1
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かっきー
2023/07/22
こんばんは(*^^๓)
エゾリス見ながら朝ヨガ
美味しい空気🌳🍃
スーハー吸い込んで
健康的•*¨*•.¸¸♬︎
超運動不足改めて
( ͈̄ _ ͈̄ )ハンセイ💦
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1
返信
45
2023/07/23
わぁ〜エゾリスが⤴️⤴️⤴️
野生動物を見ると、嬉しくなっちゃうわ。
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1
返信
いちご
2023/07/23
朝ヨガ🧘♀️
綺麗な空気を吸いながらなんて元気になりそう⤴︎⤴︎
エゾリスが見れるなんて羨ましい💕
エケベリア野名前も😍
これは覚えられそう🤣
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1
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fukumomo
2023/07/23
@45
さん
こんばんは🌛
あとは…🧸(๑・㉨・๑)
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
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1
返信
fukumomo
2023/07/23
@いちご
さん
こんばんは🌛
エゾリス🐿💛可愛かったよ~⤴
大自然🐮🍦🍜
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1
返信
いちご
2023/07/23
@fukumomo
チャン
北海道〜✨✨
冬は大変だけど自然たっぷり、美味しい物たくさんで羨ましいなぁ⤴︎⤴︎
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1
返信
45
2023/07/23
@fukumomo
さん
待ってる🧸😆⤴️⤴️⤴️
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1
返信
fukumomo
2023/07/23
@いちご
さん
観光地じゃないローカルな穴場を🥗fukumomoガイド付きでご案内するゎ⤴
しかも…近場choiceꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
え~∑(๑º口º๑)!?
いつか•*¨*•.¸¸♬︎
いつの日か•*¨*•.¸¸♬︎
おいでやす🫴🐈
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いちご
2023/07/23
@fukumomo
チャン
叶うといいなぁ🍀⤴︎⤴︎⤴︎
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