しなもんさんのホトケノザ,ホトケノザ,通勤路の投稿画像

ホトケノザ

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しなもん

2024/03/10

こんばんは🌃

今日のマック🍟🍔🥤の通勤路にて【ホトケノザ】が咲いているのを見つけました〜
春近し…
花粉症もあるし〜
回転性めまい😵‍💫（前庭神経炎）でフラフラしているのと気持ち悪いけど、振り切って仕事をしています…
私は、回転性めまい😵‍💫で過保護になってはいけないという考えの人…
安静にして横になっていると余計に悪化するので、動く方を選び、動いています〜

さて、明日は本業の在宅医療🩺の仕事で予習復習をしました〜

フワリポワワ

2024/03/11

しなもんさん✨はじめまして。絵も描いておられるのですね。素敵ですね〜♪フォローさせてください。よろしくお願いします。

返信

タカベル

2024/03/11

こんばんは
はじめまして
👍をありがとうございます。

さて　回転性のめまい…のお話
私も2回ほどめまいで救急搬送されたことがあり　めまい😵は嫌な体験したので
コメントをさせていただきました。

花粉症もピークですね。薬飲んで対応してます。

同じですね。

返信

しなもん

2024/03/12

@フワリポワワさま
初めまして〜🎵
絵ですが、童画というジャンルを描いています😉
宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️

返信

しなもん

2024/03/12

@タカベルさま
初めまして〜🎵
こちらこそ、ありがとうございます😊
私も救急搬送の経験がありますけど…、普段から目を閉じるだけで軽く揺れてる🫨のは自覚してます😅
昨年11月の検査で、目を閉じなくても揺れてたから…先週から完全に回転性で症状が出ちゃったのね〜
回転性めまい😵‍💫は、過保護過ぎると悪化するので、人は動くものなので揺れに慣れる〜揺れに同化するしかないのです😅
医療的ケア者が回転性めまい😵‍💫だなんて…お恥ずかしい🫣

返信

タカベル

2024/03/12

@しなもんさん
お返事　ありがとうございます。
読ませていただきました。

めまいのこと私は6月のはじめに2度あったので気候　気圧の変動があるときを注意したほうが良いと耳鼻科の医者に言われました。
車の酔い止め薬を普段から持ち歩いて
おかしいときは飲むよう。なんてアドバイスもありました。

幸い　今の所　薬を飲むようなことはありません。
めまいのことばかり考えているのはよくないので　体を動かし　睡眠を大事にして
マッサージなどして首コリをほぐしすようにしてます。
　
お花の話から離れてしまいごめんなさいね。
また、よかったらおつきあいください。
フォローさせてください。

返信

しなもん

2024/03/13

@タカベルさま
返信が遅くなり失礼しました🙇🏻‍♀️

めまいは、低気圧の時期や季節の変わり目に出易いものです❗️
私は、以前は梅雨時期に始まって、台風が終わるまで回転性めまい😵‍💫に悩まされました〜
ほとんど、救急搬送されても投薬無しで過ごしていました…😰😱

車酔いの薬は、子どもの頃、バス酔いで服薬した際、気持ち悪くなったので飲めません😞
化学物質過敏症という環境アレルギーが２年前に診断を受けましたが、回転性めまい😵‍💫が酷かった時、薬の反応が分からなかった為、大学病院でしたが、投薬無しで対応されました…
薬は、ほとんど飲みませんが、眼球を動かす地味〜なリハビリをコツコツと、私は一応、医療行為するヘルパーでケア者ですから自分の体は、自分で管理出来るようにしました😅
睡眠は…とても熟睡し、８時間くらい寝ていますが、私の場合、レム睡眠が無い為、レム睡眠が無いと脳内血流が悪いから、めまいが引き起こされます…
化学物質過敏症の第１人者と言われる専門医にかかっていますが、そこでめまいと同じ検査を予約受診の度に受けていますが、目を閉じると私は揺れて🫨いるので、神社⛩️でお参りする際に目を閉じたりすると揺れて🫨いるのが自分でも自覚していますので、私のめまいは治ることはありません…
診断名は、前庭神経炎の疑いですが、メチコバールという薬、ビタミン12を常時、服薬しています…
化学物質過敏症の先生から食事では改善出来ないと言われています〜

今の段階、脳内血流改善も、トレーニングジムのクロストレーナーで自然に汗を流して、何とか改善する方法しかありません😅

寝る前にストレッチをジムのトレーナーさんから言われているので、取り入れて生活しています…

後、鍼灸治療だけです❤️‍🩹

私もお花から離れた話で失礼しました〜🙇🏻‍♀️

私もリフォローさせて頂きます♪
恐縮です🙇🏻‍♀️

返信

タカベル

2024/03/13

@しなもんさん
お返事ありがとうございます。
色々と工夫をされているよう　教えていただきためになります。
なるべく　薬に頼らず　
体を動かして酷くならないよう過ごせれば良いです。

花を眺めたり自然に触れ合うこと
はいい事ですね。
また　お花の話　体調の話
教えてくださいね。　　
　　 ∧_∧
　　(_ _ )
　　　ヽﾉ).
　　　｣｣

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