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まあみ
【ジャボチカバ】《フトモモ科》 ナニコレ⁉️ 別名 「ブラジリアン・グレープ」「木葡萄」 ジャボチカバの味は、ブドウやライチに似ています。 果肉はとてもみずみずしく、ほどよい酸味と強い甘みが特徴です。 この実には、ポリフェノール・ビタミンC・カリウム・タンニン・シアニンなどが多く含まれ「ミラクルフルーツ」とも呼ばれています。 ジャボチカバはビタミンC,ビタミンK,ナトリウム,カルシウム,マグネシウム,ポリフェノール,葉酸といった栄養素が豊富に含まれています. なかでもビタミンCの含有量が多く,ジャボチカバを4粒食べれば成人の1日の推奨摂取量に達するほどです. ポリフェノールはブルーベリーよりも豊富に含まれています. ジャボチカバはシミやしわの予防,ニキビ改善といった美肌効果,抜け毛予防,動脈硬化の予防の効果があります. ポリフェノールによる抗酸化作用が強いので,アンチエイジング効果も高いです. 2021.6.9
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しーちゃん
熟していましたԅ(¯﹃¯ԅ)💕
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しーちゃん
花や実が幹に直接つく幹生花(実)で、果実は味が良いもののいたみやすく、日本では珍しい果実だそうです( ̄¬ ̄) 食べ頃にまた…(笑)
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