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グリーンピースさんのベゴニア,松江フォーゲルパークの投稿画像

ベゴニア

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グリーンピース
2023/10/27
おはようございます☀️🙋‍♀️

色とりどりのベゴニアさん❤️💛💖

どの色も素敵ですよね😊

　💚松江フォーゲルパーク💚
たまえちゃん
2023/10/27
こんにちは😊
松江は、雨、どうですか?
こちらは雷雨でにぎやかでしたが、今は、落ち着いています😉

フォーゲルパーク久しぶりに行きたいですわ🤩

昨日、蕎麦を食べに「ふなつ」に行きましたよ〜。まかったわ～😋
グリーンピース
2023/10/27
たまえちゃん💕

こんばんは😃🌃

こちらは、びっくりするほどの雨☔は降ってないけど、ゴロゴロピカピカ⚡やな感じだったよ☔️

フォーゲルパーク良かったよ～🎵
松江市民は割引でちょっとお得感！
クリスマスの頃に行くといいかもね🐧

お蕎麦いいな～
ふなつは行ったことないけど、私もお蕎麦食べた～い😊
暖かいお蕎麦の季節になったが～😋
たまえちゃん
2023/10/27
@グリーンピース さん

5時半頃から１時間位またピカピカゴロゴロで☔降った。
ちょうど整形行った帰りで、不思議な現象を見たよ👀👀👀
なんと、西は、黒雲に覆われピカピカゴロゴロ⚡ザーザー。東は雲があったけどお月様🌝。
ビックリしたよ～😳
グリーンピース
2023/10/27
@たまえちゃん 💕

夕方ピカピカ⚡ゴロゴロだったね。

たまえちゃんの上手な📷️💌写真はないかな？
不思議な現象見たかったな～🎵

整形はどーしたかね？
大丈夫かいねぇ😊
たまえちゃん
2023/10/27
@グリーンピース さん

整形はねぇ〜
変形性膝関節症なのよ🥺デブの証拠ですわ⤵️⤵️
毎月一回ヒアルロン酸注射に通院中。その上に今日は半年に一回の骨密度測定でした😉
グリーンピース
2023/10/27
@たまえちゃん 💕

月一度の注射💉😢やだね。

骨密度計ったことないけど、友人も薬💊飲み始めたって言ってたし、カルシウム頑張って取らないとだよね。
たまえちゃん
2023/10/27
@グリーンピース さん

骨密度って、全身の骨の密度は一緒だと思ってたら、違った。
腰椎は、若い人と変わらない程あり正常なんだよ。
大腿骨は、若い人と比べるとやや少ないです。って。
大腿骨の骨密度が低くなったら薬が必要だと言われたよ。
グリーンピース
2023/10/27
@たまえちゃん 💕

そうなんだー。
部所によって違うんだね😳
薬のお世話にならんように、食事と運動きちんとせんといけんね。
最近運動してないな～💦
たまえちゃん
2023/10/27
@グリーンピース さん

運動　なかなか出来んです。
GSの皆さんは、グリーンピースさんはじめ、そらさんも早朝散歩されてますよね☺️それだけでもいい事ですよ🤗
少しづつ頑張りましょう😁
グリーンピース
2023/10/27
@たまえちゃん 💕

うん！うん

まずは散歩から継続しなくちゃね。
頑張ろうね😌🌸💕

おやすみなさい😌🌃💤

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