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花MARU
2019/02/07
おはようございます☺
エスペレティア
ベルベットスノー さん •*¨*•.¸¸♬︎
シルバーリーフにフワフワの綿毛が素敵
✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
モフモフの葉っぱ さん💗
意味もなく触ってしまう(♡´艸`)ンフフ
さてさてー
ここ数ヶ月は認知行動療法に取り組んでます
٩(๑'ω'๑)و
PTSDになった原因の1つを、少しづつ負荷を掛けて恐怖を克服していく作業
今回、取り組んでいるのは車の運転🚗³₃Boooon!!♡
これが辛い💦💦💦
1日に何回も号泣し
(´;ω;`)ウオオオオオオwwww
何度も過呼吸発作で病院に搬送され
🚑<ピーポー
何日も家事もできずに寝込み
_:(´ω`」 ∠):_
本当に辛くて投げ出したくなるんだけど┐(´ー`)┌
車の運転ができないと生活できない田舎暮らし~
山登りの再開もできないし(ヽ´ω`)トホホ・・
自由に多肉さんを狩りにも行けないlll_ _ )
そんな訳で٩(ˊᗜˋ*)و♪ガンバッタ!!
運転席のドアに手を掛けるだけで息苦しくなっていたのに…
運転席に座れる様に!
運転席でハンドルを握るだけでフラッシュバックで過呼吸になっていたのに…
エンジンがかけられる様に!
エンジンをかけると意識喪失していたのに…
きちんと前を向いてアクセルペダルに足をかけられる様に!
その間には運転しても大丈夫な量まで減薬も進めてた(*^^)v
頑張って!頑張って!!
やっと一般道での運転再開の許可がでた
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
昨年の緊急入院から禁止されていた運転🚗³₃
入院前までは、恐怖と向き合いながらも1人で日常生活に困らない範囲は運転してたー
もちろん仕事もしてたから通勤も車でてきてたー
今は…
助手席に付き添いが必要💦
一般道に出るとフラッシュバックも強く不安と緊張と恐怖との戦い:(ˊ◦ω◦ˋ):
ハァ━(-д-;)━ァ...
まだまだ先は長い
いつまで頑張ればいいのかなぁ
( ̄^ ̄°)
そんな弱気にもなるこの頃💦
それでも、いつか必ず以前の様に!
どこまでも車でお出掛け出来るようになるぞぉ( *˙0˙*)۶オー
🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!
まち子
2019/02/07
おはようございますヾ(๑´=ꇴ=)ノ✲
凄い前進しまくってるやーん(๑>∀<๑)♥
読んでてびっくりしたよ゚+.゚(´▽`人)゚+.
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らりるん♪
2019/02/07
おはようございます(*´v`)
頑張って そこまで出来る様になって
偉いですね👏🏻💕好きな多肉狩りに
行けたら嬉しいですね🙌🏻🎶
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kaori
2019/02/07
おはよう~😊
ものすごく頑張ってるんだね😊
無理は禁物だけど、目標があると人はパワーが出るって言うし😊
でも、無理せず、ゆっくりね💕
いつか、ウチにドライブして来て😊💕
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SAKURA
2019/02/07
好き💓なことをやれるようになるために……ゆるりと少しづつ😊
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まゆ
2019/02/07
お早うございます✨
少しずつ快復されていて良かったです💕
マイペースが一番ですねぇ💞
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yoshittpi(よしっピ)
2019/02/07
おはよー🙋☀️
会いたいネ🤗
夢じゃ無さそうだね💕
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kaorioka ❁
2019/02/07
おはよー🌈
頑張ってるんだねー(*´∀`)
遠くから応援してるよー💗
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忘備録
2019/02/07
壁]ω`)ワタシも負けてらんないなぁ
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こでまり
2019/02/07
おはようございます☀
少しずつ克服してる元気な花MARUさんの姿を
想像できたよ😊 読んでて笑顔になれました😊
大好きな多肉さんを狩りに行ける日が楽しみだね🌸
応援してますね💞
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空は宝物
2019/02/07
おはようございます😃
😬 負けないで!!!
花MARUさんの🌵🌿picに 勇気づけられている
んだもんね〰️〰️👊😕
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teteco
2019/02/07
おはよー!
頑張ってるね〜♪その調子その調子〜♫
ベルベットスノー?初めて聞いた〜。一瞬、銀月が枯れちゃったのかと…💦 触ると気持ちいいのね〜♫
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みちのすけ
2019/02/07
おはようございます!😊
こちらは朝から良い天気です☀
車の運転、再開できだしたとの事で良かったね〜🚗
1歩ずつだね〜🤗💖
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✻カキノタネ✻
2019/02/07
おはよう😆💓
焦らずゆっくりゆっくり💕
確実に前に進んでるから( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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pizzicato (ピチカート)
2019/02/07
おはようございます( ^ω^ )
少しずつ前進しているんですね。
ほんとにすごいことで素敵な事だと思います。
応援してます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
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りば
2019/02/07
おはようございます❁⃘*.゚
少しずつ前に、前に|•'-'•)و✧
遠くからですが応援してますꉂꉂ📣♡
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こっしー
2019/02/07
こんにちは〜💞
花MARUさんの温かいお言葉を
頂けて、いつも嬉しいです。
本当に感謝💓
少しずつ頑張っているお姿
とっても素敵です😊
私も頑張らないと〜。
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BlauLeaf
2019/02/07
おはようございます٩(*´꒳`*)۶
モフモフ系はついついさわって
愛でたくなりますね💗
(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ
応援してるよ~🤗
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グラン
2019/02/07
おはようございます🙋♀️
この子も多肉ちゃん??
いろんなのお持ちですねー💓💓💓
触ってみたくなるの わかります🤣
🚗の運転がリハビリになるんなら
どんどん練習ですね!
だって行動範囲が広がって行く夢ありますもん🚗
でも気をつけて下さいねー😅
前に進んでらっしゃるお姿が素敵❗️
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1
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みぃみぃ♪
2019/02/07
おはよう👋😃
ビローンと伸ばし見たらこれは触りたくなるのわかる😆💓
色もカッコいい💓
花MARUちゃん頑張ったね✊⤴
凄い前進してるよ👏👏👏
毎日少しづつの頑張りが凄い成果を出すんやと思う😌
疲れたら少し後戻りしてもまた進めばいい❗
ゆっくりと進めばいい❗
気楽に頑張ってね🎵
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mammamiwa
2019/02/07
おはよぉ~~🤗
頑張ってるんだね‼️スゴイよ‼️進歩してる
負けてられない🧐っと思いつつ 今も横になってる始末😢私なりに頑張らなきゃ!って言うと
医者は頑張るな!って私の課題は自分を抑制する事だって😂😂😂😂
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返信
LOCO❤︎LOCO
2019/02/07
決して、人様には分かりえない心の中の問題…
普通に生活する事の難しさ…
でも、それにしっかり目を向けて、向かい会おうとしているまるさんはホントにエライ٩(๑•̀ω•́๑)و
理解したいけど…やっぱり人それぞれ違うもんね…
でもね、私はまるさんの笑顔がコレからどんどん増える!って分かるよ(◦ˉ ˘ ˉ◦)⚑⚐٭꙳
だから、大丈夫!!
この子、モフモフなのね!
まるさんからのモフモフの子、元気!もう少し暖かくなってきたら植え替えるよ!ちょっと大きめの鉢に(*¯艸¯)
バランス的に鉢重くしないと…
それか、寄せ植えするかな?小さなサボサンズと…✲゚.*
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1
返信
花MARU
2019/02/07
@まち子
さん
こんにちは☺
ありがとうー
すごく!すごく頑張ってる٩(๑'ω'๑)و
車の運転できる様にならないと生活が💦
本当に不便なんだよ...(lll-ω-)チーン
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0
返信
花MARU
2019/02/07
@らりるん♪
さん
こんにちは(ˊ˘ˋ*)
何とか…
せめて入院前までは戻りたい!
そこまでは、1度は克服していた事なんだもん୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
多肉狩り1人で行けたら、また報告するね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
ありがとう💗
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1
返信
花MARU
2019/02/07
@kaori
さん
こんにちは~
ありがとうね💗
うん(* ॑꒳ ॑* )
頑張ってるよ!
だって、多肉さんの季節がくるもんね~🎵
山登りもハイシーズンがくる🗻
楽しい時間が増えたら、心の風邪も…もう1つのトラウマも克服できそうな気がするんだけどなぁ(*´꒳`*)
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1
返信
花MARU
2019/02/07
@SAKURA
さん
ありがとう⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
1度は克服できていたとこまでは、何とか戻したい~🎵
できれば寛解を目指したい٩(๑'ω'๑)و
焦らずに!確実に!
楽しみの時間も過ごしながら頑張るね💗
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@まゆ
さん
こんにちは☺
うん!
マイペースに頑張るねp(´∇`)q
良かったり…悪かったり…
また戻っちゃう事もあるんだろうけど💦
諦めずに治療に取り組みます(*´꒳`*)
ありがとうね~🎵
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@yoshittpi(よしっピ)
さん
こんにちは(ˊ˘ˋ*)
いつか会える日も来ると信じる!
楽しみ(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
ありがとう✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@kaorioka ❁
さん
こんにちは~
頑張ってる٩( ˙ω˙ )ﻭ
すごく頑張ってるつもりー!!
いつも、ありがとう(*´³`*) ㄘゅ💕
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@忘備録
さん
頑張った٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
今も頑張ってるー!!
私、頑張れてるよね?🙄
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@こでまり
さん
こんにちは😊
ありがとう💗
とにかく、少しでも回復に向かって進みたい🌟٩(。•ω•。*)و🌟
また戻っちゃう事もあるんだろうけど💦
頑張るぞ(*´꒳`*)
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@空は宝物
さん
こんにちは~
なんも!なんも!
勇気づける様な投稿はできないんだけどね(*´罒`*)♥ニヒヒ
うん(* ॑꒳ ॑* )
負けないよー
負けちゃったら終わりだもんね
ありがとう~🎵
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@teteco
さん
こんにちは~
うん(ˊ˘ˋ*)
すごく頑張ってるよ!
ありがとうね~🎵
多肉さんではないよ💦
観葉植物さん🌿🌿🌿
とっても触り心地良いの(*´艸`*)ァハ♪
いいね
0
返信
花MARU
2019/02/07
@みちのすけ
さん
うん(* ॑꒳ ॑* )
まだ、本当に家の敷地から少し車を出してみるだけだけど(*´罒`*)
早く入院前までは回復したいなぁ~🎵
でも焦るとダメよね(ノД`ll)
気をつけなくちゃ💦
1歩ずつー
ありがとう⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@✻カキノタネ✻
さん
前に進めてるぅ?
そう言ってもらえたら嬉しくて
๐·°(৹>_<৹)°·๐泣いちゃうよ
頑張ってるつもり٩(๑'ω'๑)و
うん!
ゆっくり確実に~🎵
ありがとう(*´꒳`*)
いいね
1
返信
ktstmm
2019/02/07
花MARUさん、凄いですっ👏👏👏💖✨
ゆっくり少しずつの積み重ね、大変でしょうけど、とっても頑張ってらっしゃるんですね😂👍
自由に多肉狩り行けるように、応援してますっ📣💕
いいね
1
返信
忘備録
2019/02/07
@花MARU
さん
( ゚ー゚)( 。_。)ウンウン
間違いなく、すげぇ頑張ってると思いますよ
|´∀`)
いいね
1
返信
✻カキノタネ✻
2019/02/07
@花MARU
さん💕
うん!前に進めてるよ٩(๑>◡<๑)۶♡
つもりじゃないよ😆
花MARUさんはめちゃんこ頑張ってる💓
コメントを読んでてそれが凄く伝わってくるよ*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
いいね
1
返信
N
2019/02/07
@花MARU
さん
頑張ってるんだねー✨
私も 勇気づけられましたーー٩( 'ω' )و
文句言わんで 出来る事は しちゃうね〜❣️
ベルベットスノーさん
素敵だね〜✨
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1
返信
けろや
2019/02/07
すごいすごいー😊👏👏👏
一歩ずつ前進ではないですか✨✨💕
ゆっくり出来そうなことを少しずつ、進みますよう応援しますよー📣
好きな時に好きなところへ多肉狩りへ‼︎GSで息抜きしながら、ゆったりいきましょう☺️
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1
返信
花MARU
2019/02/07
@pizzicato (ピチカート)
さん
こんばんは~
ありがとう⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
少しでも回復したい~🎵
まだまだ先は長いけど…
後戻りもしちゃうだろうけど…
また、いい報告できる様に頑張る(ง •̀_•́)ง
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@りば
さん
こんばんは(*´꒳`*)
(*・∀・*)ノ ハーィ
ゆっくりでも前に!前に!
いつもありがとう💗
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@こっしー
さん
こんばんは☺
なんも!なんも~Σ(|||▽||| )💦
ことらこそ感謝🍀*゜
ありがとう(*´罒`*)♥
ゆっくり、自分らしく頑張りましょ~🎵
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1
返信
花MARU
2019/02/07
@BlauLeaf
さん
こんばんは~🎵
ね!
触りたくなっちゃいますよね(*´艸`*)ァハ♪
モフモフ仲間ᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ
ありがとうございます(*´꒳`*)
頑張ります!!
\٩(๑' ^ '๑)۶/オー!!
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@グラン
さん
こんばんは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
この子は多肉さんではないよ💦
観葉植物さん🌿🌿🌿
モフモフで気持ち良いの(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
運転がリハビリって言うか…
運転再開の為の治療中だよ!
交通事故にあってから、車の音を聞くだけで体調が悪くなっちゃうんだよね...(lll-ω-)チーン
心の風邪が悪化したのも…
なので克服しなくちゃいけない大きな壁の1つなの٩(๑'ω'๑)و
また、全国の山を登りに行くのが夢
🚗³₃Boooon!!♡
もちろん多肉狩りにもね(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
いつもありがとう💗
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@みぃみぃ♪
さん
こんばんは(*´꒳`*)
シルバーリーフなの💗
そこにモフモフが(♡´艸`)ンフフ
たまらんよぉ~🎵
ありがとう✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
そんな優しいコメもらったら泣いちゃう
(。•́︿•̀。)
うん!
私らしく、ゆっくりマイペースで頑張るね୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@mammamiwa
さん
こんばんは~
miwaさんも頑張ってるよー!
尊敬してるの(*´꒳`*)
私、miwaさんと知り合ってなかったら頑張るなんて出来なかったー
いや…
私も寝てるし😴😴😴
がっつり昼寝してたわ(((*´艸`))・゚プププ…
(´ー`*)ウンウン
頑張り過ぎは注意されるね💦
私も『 「適度」を知りなさい』って言われる🤣
難しいよね(ノД`ll)
いつもありがとう💗💗💗
いいね
1
返信
花MARU
2019/02/07
@LOCO❤︎LOCO
さん
ありがとう(*´罒`*)♥
皆、色々あるけど頑張ってる!
だから、私も私らしく頑張らないとね
٩(๑•̀ω•́๑)۶オー
もちろん無理はしない様に気を付けなくちゃ💦
時々、やり過ぎて先生からお叱りが(ノД`ll)
この子は観葉植物さん🌿🌿🌿
室内管理だから、ついつい触ってしまうわ(*´艸`*)ァハ♪
LOCOちゃんとこに行った子は多肉さんだよー
寒さに超弱いから、沖縄は快適でスクスク育ってるのかなぁ~🎵
寄せ植え可愛いかも(,,> <,,)♡
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花MARU
2019/02/07
@ktstmm
さん
泣けちゃう( 。>﹏<。)~♡
優しさが嬉しいわ~
皆さんの励ましがあるから頑張れてるー!!
ありがとう💗
うん(* ॑꒳ ॑* )
1人で多肉狩り行けたら爆買いしちゃう
(((*´艸`))・゚プププ…
爆・爆・爆買い⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
楽しみに頑張るね٩(๑'ω'๑)و
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花MARU
2019/02/07
@忘備録
さん
良かったε-(´∀`;)ホッ
そう言ってもらえると安心☺
今だに自分の頑張りに自信が持てない時があるわ💦
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花MARU
2019/02/07
@✻カキノタネ✻
さん
。・゚゚ ''゜(*/□\*) ''゜゚゚・。
嬉しいよぉー!!
これからも、私らしく頑張るぅ~
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花MARU
2019/02/07
@N
さん
なんも!なんも~
勇気をもらってるのは私の方だよ~🎵
ありがとう⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
可愛い子なの(*´艸`*)ァハ♪
シルバーリーフにモフモフの白い綿毛が💗💗💗
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花MARU
2019/02/07
@けろや
さん
ありがとう✧*。(ˊᗜˋ*)✧*
そんなに褒められたら頑張る力が湧いてくるわ⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎
(o^o^)o ウンウン♪
好き時に多肉狩りに行く
🚗 ³₃
そだね!
無理は禁物💦
注意しながらマイペースに楽しみながら~🎵
だねp(´∇`)q
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NORI
2019/02/07
こんにちは。
そーだったんですか!
びっくりです。
がんばって下さい😃
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花MARU
2019/02/07
@NORI
さん
そーだったんです🤣
心の風邪を長年患っているの💦
それから色々とあって…
アレコレと心の病を(ノД`ll)
ので、愚痴や弱音投稿もしちゃう
(*´罒`*)ニヒヒ
頑張れたり、嬉しかった事も⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
そんな感じなんだけど宜しくお願いします~🎵
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NORI
2019/02/07
うんうん😂
ファイトです。😃
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CEO
2019/02/07
こんばんは🎶
いつも前向きで素敵な花MARUさん💕
勝手に勇気や元気もらってます゚+(人・∀・*)+。アリガト♪
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RIE❤︎Green
2019/02/07
花MARUちゃま、とっても頑張ってる‼️
いつまで頑張ればいいのかなって思うよね。
前までできてたこと、また出来るようになりたいよね。
花MARUちゃまに、勇気もらったよ😃
ありがとう☺️
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のりっぺ
2019/02/07
こんばんは😊
そんなに頑張っているとは
思いもよらなかったです😣💦
文章読んで正直😓驚きました💦
でも少しずつでも回復してきて
本当に良かったですねo(*⌒O⌒)b❤️
頑張った甲斐があるのって
素晴らしいと思います❤️
まだまだお辛い時があるかもですが
マイペースに慌てずに…
明るく楽しく元気に過ごせるように😉
応援させて頂きま〜すo(*⌒―⌒*)o💕
まだ寒い日が続きますので
暖かくしてお過ごし下さいね❣️
ファイト〜💗(p`・ω・´q)💗
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花MARU
2019/02/07
@CEO
さん
なんも~なんも~☺
後ろ向きの事の方が多いよΣ(|||▽||| )アハッ💦
それでも諦めずに、また前を向けるのは皆さんが支えてくれているからだよ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
ありがとう💗
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花MARU
2019/02/07
@RIE❤︎Green
さん
だよねー
出来るようになりたい٩(´・ω・`)و
でも頑張り過ぎても叱られる💦
加減か難しいね...(lll-ω-)チーン
無理しないで、ゆっくり確実な1歩1歩を(((ง ˙-˙ )))ว
一緒に進もうね(*´꒳`*)
いつもありがとう︎💕︎
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花MARU
2019/02/07
@のりっぺ
さん
ありゃ💦
ビックリさせちゃったかぁΣ(|||▽||| )アハッ
今は、少し負荷を掛けての治療だからねー
辛くないって言ったら嘘になっちゃう
(T^T)
頑張り過ぎて先生に叱られちゃう事もあるんだけどね(ノД`ll)
早く運転再開できないと、本当にスーパーにも行けなくて困っちゃう田舎なんだよねー
徒歩だと片道3時間だよぉ🤣🤣🤣
うん(* ॑꒳ ॑* )
無理はしないで、先生と相談しながら頑張るね!
褒めてもらえると嬉しい(,,> <,,)♡
ありがとう~🎵
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もね
2019/02/07
こんばんは✨
頑張ってるね👍
凄い✌️
来ない春は無いって🌸🌸🌸
焦らず あわてず マイペースでね〜💖🤗
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花MARU
2019/02/07
@もね
さん
こんばんは☺
ありがとう゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
マイペースで、これからも頑張るね
٩(๑'ω'๑)و
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LOCO❤︎LOCO
2019/02/07
@花MARU
さん
やっぱり寄せ植えにしてみようかなぁ…(ㅅ´³`)✲゚.*
可愛いよね〜きっと!
お気に入りなんだよね〜(◦ˉ ˘ ˉ◦)...♪*゚
だから可愛く仕立てたいなぁ( *^艸^)◡̈⃝︎⋆︎*
少し準備してから、だけど…また寄せたら見てね!
あとね…まるさんらしく頑張る!(๑•̀ •́)و✧って…
その努力が楽しい事につながると思って、ゆっくりね〜!
達成するたびにいろんな事出来るようになるからね٩(ˊᗜˋ*)و
他人の当たり前なんて気にしない!まるさんらしくでいいのよ!( ・ㅂ・)و ̑̑
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花MARU
2019/02/07
@LOCO❤︎LOCO
さん
うん(* ॑꒳ ॑* )
寄せ植え楽しみにしてる~🎵
私もLOCO鉢にサボテンさんを植えてみたんだけどー
そんな感じで、なかなか投稿する元気もなくて( ºωº )チーン…
また、ボチボチに投稿するね
明日はシーサーオリオンの前撮りをしなくちゃΣp📷ω・´)
「にっぱちきんきん 」だしなぁ~🎵
何があるんだろねo(^o^)o ワクワク
私らしくね(* ॑ ꒳ ॑ *)ゞ
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縁(えんorゆかり)
2019/02/07
近かったら、よく頑張った!本当に偉い偉い!( >ω<)ヾ(`ω´ヾ)ワシャワシャ♡
ギューって抱きしめて褒めてあげたいよ〜( •̥ ˍ •̥ )
花MARUちゃん、ほんと頑張ってるね
一歩一歩、ぼちぼちでも
前進してる…( •̀ω•́ )/スゴーイ
うちも、田舎、車が無いと不便だからよく分かるよ〜
そうね、何処までもお出かけできる日、きっと来るから…
無理せずマイペースでね(*˘˘*).。.:*♡
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LOCO❤︎LOCO
2019/02/08
あ!それそれ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
にっぱちきんきんて…何があるのかね~(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
シーサーオリオンもね٩(ˊᗜˋ*)و
無理なく、楽しもうね!
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花MARU
2019/02/08
@LOCO❤︎LOCO
さん
「にっぱちきんきん」超すごい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
すでに始まってるぅ~🎵
神企画だわ(♡´艸`)ンフフ
シーサーオリオンも、連投は無理かもだけど3日間盛り上がっていこ( *˙0˙*)۶
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花MARU
2019/02/08
@縁(えんorゆかり)
さん
ありがとう💗
(っ´>ω<))ω<`)ギュッ
受け取りました~🎵
今回は、本当に頑張ってるの(*^^)v
頑張り過ぎて、ちょこちょこ先生にお叱りを😅😅😅
ね!
田舎って、のんびりで良いけど…車ないと困るよね(ノД`ll)
1番近いスーパーでも、徒歩だと片道3時間( ºωº )チーン…
うん(* ॑꒳ ॑* )
マイペースで楽しみの時間も作って頑張るよ٩(´・ω・`)و
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縁(えんorゆかり)
2019/02/08
@花MARU
ちゃん
«٩((๑•̀᎑<๑)۶»ぉはょ⌒♡.°
(゜・Д・≠゜)アパァ片道3時間?
そりゃー大変だわ…
早く🚗🚕🚙🏎🚐🚘🚖💨乗りたくなる気持ち分かるよ(^^;;
ついつい頑張っちゃって先生に怒られちゃうわなぁ(笑)
そそ、楽しみの時間作って、ぼちぼちね〜(*´▽`)ノノ
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花MARU
2019/02/08
@縁(えんorゆかり)
さん
٩(´O`)۶オハヨ-
ね!
すごい田舎でしょ🤣🤣🤣
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LOCO❤︎LOCO
2019/02/08
@花MARU
さん
うわ!
行かなきゃ٩(ˊᗜˋ*)و✲゚.*
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花MARU
2019/02/08
[@id:420856] さん
おはよう☺
ありがとう💗
お互いに頑張ってる٩(๑'ω'๑)و
楽しみの時間も作りながら、マイペースで頑張ろうね~🎵
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うちのたまちゃん
2019/02/08
こんばんは〜
知らないうちにいっぱい前進してたんだね!
あまり頑張り過ぎずに休憩もしてね😃
わたしも車がないと生活出来ないからよくわかる〜
相方さんに付き添ってもらって、ちょっとずつ練習だね😆
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花MARU
2019/02/08
@うちのたまちゃん
さん
たまちゃん๐·°(৹>_<৹)°·๐
辛かったんだよぉー
今も、まだまだ先が見えなくて辛いー
この治療は大変過ぎるぅ💦💦💦
うん!うん!
休憩しながらだよねー
マイペースで頑張るよ٩(๑'ω'๑)و
運転できる様になったら会いに行くよ
🚗³₃Boooon!!♡
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うちのたまちゃん
2019/02/08
@花MARU
さん
うん!
会いに来て〜💕
いつかきっと会えるよ!
一緒に木工市行こうね😆
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花MARU
2019/02/08
@うちのたまちゃん
さん
うん(* ॑꒳ ॑* )
木工市に行こうね~
それを励みに頑張るね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
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ミル
2019/02/08
花MARUさん
知らない間に大変な治療を、してたんだね。💦
辛いよね、克服するのは並大抵では無いと思う
頑張ってたんだ、知らなかったから
私も色々あったけど、涙出てくる。
。゚( ゚இ‸இ゚+)゚。
負けずに少しでも前に進んでね。
応援してるからね〜‼️
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花MARU
2019/02/08
@ミル
さん
ありがとう(*´꒳`*)
少しでも前進してから報告したかったからねー
愚痴投稿が多いから💦
たまには、愚痴を投稿せずに頑張らないとね٩(´・ω・`)و
と言うか…
愚痴を言う余裕もなかったわ
まだまだ先は長い治療…
時には挫けそうになるよ(ノД`ll)
ミルさんも、しばらく投稿なかったけど…
色々あったんだね💦
大丈夫かな?
お互いに、無理はしないで
マイペースに頑張ろう!!
p(´∇`)q ファイトォ~♪
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1
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ミル
2019/02/08
@花MARU
さん
そうなんだ、前進して皆んなに報告すると自分も自信になるね。😁
実はワンコの調子が悪いって言ってたけど
1日の日に天国へ行ってしまいました。💧
2.3日は疲れもあって、泣いて寝ての繰り返し
でも、少しずつ元気にはなってるから
大丈夫だよ。💪
私もぼちぼち復帰です。(๑`・ᴗ・´๑)
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よよよ
2019/02/09
こんばんは😊
花MARUさん、すごーくすごーく頑張っているんだね💪
ゆっくりでも前進していることには変わりないと思うから、じっくりとね(ᵔᴥᵔ)
応援してるよ〜📣💕
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花MARU
2019/02/09
@よよよ
さん
こんばんは☺
ありがとう💗
うん(* ॑꒳ ॑* )
今回は、自分でも頑張ってると思うの!
きっと、また悪い時もあるんだけど💦
私らしく、ゆっくりでも前進したい
٩(๑'ω'๑)و
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✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
モフモフの葉っぱ さん💗
意味もなく触ってしまう(♡´艸`)ンフフ
さてさてー
ここ数ヶ月は認知行動療法に取り組んでます
٩(๑'ω'๑)و
PTSDになった原因の1つを、少しづつ負荷を掛けて恐怖を克服していく作業
今回、取り組んでいるのは車の運転🚗³₃Boooon!!♡
これが辛い💦💦💦
1日に何回も号泣し
(´;ω;`)ウオオオオオオwwww
何度も過呼吸発作で病院に搬送され
🚑<ピーポー
何日も家事もできずに寝込み
_:(´ω`」 ∠):_
本当に辛くて投げ出したくなるんだけど┐(´ー`)┌
車の運転ができないと生活できない田舎暮らし~
山登りの再開もできないし(ヽ´ω`)トホホ・・
自由に多肉さんを狩りにも行けないlll_ _ )
そんな訳で٩(ˊᗜˋ*)و♪ガンバッタ!!
運転席のドアに手を掛けるだけで息苦しくなっていたのに…
運転席に座れる様に!
運転席でハンドルを握るだけでフラッシュバックで過呼吸になっていたのに…
エンジンがかけられる様に!
エンジンをかけると意識喪失していたのに…
きちんと前を向いてアクセルペダルに足をかけられる様に!
その間には運転しても大丈夫な量まで減薬も進めてた(*^^)v
頑張って!頑張って!!
やっと一般道での運転再開の許可がでた
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
昨年の緊急入院から禁止されていた運転🚗³₃
入院前までは、恐怖と向き合いながらも1人で日常生活に困らない範囲は運転してたー
もちろん仕事もしてたから通勤も車でてきてたー
今は…
助手席に付き添いが必要💦
一般道に出るとフラッシュバックも強く不安と緊張と恐怖との戦い:(ˊ◦ω◦ˋ):
ハァ━(-д-;)━ァ...
まだまだ先は長い
いつまで頑張ればいいのかなぁ
( ̄^ ̄°)
そんな弱気にもなるこの頃💦
それでも、いつか必ず以前の様に!
どこまでも車でお出掛け出来るようになるぞぉ( *˙0˙*)۶オー
🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!