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大福（もこもこ）さんの窓辺,アデニウム,アデニウム ホワイトローズの投稿画像

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大福（もこもこ）
2019/07/12
腹筋60回をジーンズ履いてすると
尾骶骨の辺りが擦れて痛くなるよ

😹💦💦💦
痛いっす…
ちまる
2019/07/12
なぜまた、ジーンズのままやっちゃたのですか(笑)😁
大福（もこもこ）
2019/07/12
@ちまる さん
ストレッチ効いてるからフツーにいける👍🏻
…と思ったんですがね…
そっと鏡で見ると、哀れなおサルがいました。
山間部のため（尾骶骨触ってみてね💕）カットバン（救急絆創膏）も貼れず、「ニベア最強❗️」と唱えながらニベア塗って寝ました😑💦
ゆずれもん
2019/07/12
@大福（もこもこ） さん
腹筋そんなに！ 今の私は20回いけるかな🙄
ニベア塗って どうでしたか？
擦れて痛いね💦 早く良くなりますように💕
大福（もこもこ）
2019/07/12
@ゆずれもん さん
ありがとうございます😹

５月の連休明けには10回がやっとでした😅
最近サボり気味だったので張り切ったら、ニベアのお世話になるハメに…
傷薬ではないですけど、根が単純なので少し効いた気がします😊
かんすみ
2019/07/12
こんばんは😁

なるほど………😂😂
デモ　　凄いです👍👍👍
60回なんて
立派です👏
大福（もこもこ）
2019/07/12
@かんすみ さん
ありがとうございます😊

でも、頑張って何が変わったかと言うと、「腹筋を回数いっぱいできるようになった」だけで、ウエストラインがシュッとしたとかは皆無です😑
なんでや⁉️😹
かんすみ
2019/07/12
@大福（もこもこ） さま

何でやねん😂💦💦

素晴らしい
腹筋ナンテ
もう出来ないかも…😭😭
大福（もこもこ）
2019/07/13
@かんすみ さん
シャワーがしみました…😹🚿
ニベア塗って寝ますね😊
ちまる
2019/07/13
@大福（もこもこ） さん

ニベア　サイコー😍💓💓
大福（もこもこ）
2019/07/13
@ちまる さん

今度はオロナイン買っときます😸
ちまる
2019/07/14
@大福（もこもこ） さん

オロナインもサイコー😍💓💓

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大福（もこもこ）
北海道オホーツク地方在住😊 去年アリオカルプス牡丹を全滅させました😭 狭くて浅い守備範囲ですがよろしくお願いします🤗

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