♡今日のお花ツツジ♡ 多投稿に挑戦しました😄 1️⃣エゾムラサキツツジ 2️⃣クロフネツツジ 　違っていたら教　　　　　　　　　えて下さいね 3️⃣エクスバリーアザレア大好き!!　 2023年５月📸

　　*今日のお花ハコベ* シコタンハコベは、高山植物で小さな花です。葯が赤くて可愛いのよ♡ 蝦夷オオヤマハコベは、50cm程大きくなりますし花弁も1.5cmくらいかな? 2023年７月に📸

　　　🔻ライラック🔺 アップが珍しく綺麗に撮れたので…😚連投しますね🎵 6月4日📸

　　　　🔺ライラック🔻 今年は、花つきがよく 　　　綺麗です(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ 6月4日📸

　　🔹高山植物イワヒゲ🔹 大好きな鈴型の小さな花を沢山咲かせてくれました♪ 挿し穂も着いて少しだけ咲いています。 ヴｩ~めんこい!!🥰 5/28📸

寒暖差が20℃と激しいので、お花も悩みながら咲いているようよ😉🌿🌺

バラの季節🌹😍 暖かくなってきて、過ごしやすい時間が増えてきています コンタクトを入れなければ、GSの文字が見えるようです👀 近視が進んでいて、度数をあげました。 コロナが第5類になりましたが、 またいまものすごく増えて来ており、 治った後も咳がずっと取れなくて辛いなど 後遺症に悩まされていらっしゃるお声も 聞いております。 健康に不安のある方は、呉々もお気を付けください🍀

おはようございます☺️ 💬無しでUPしてしまいました…(^^;ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 昨日、クリニックの帰りに撮った↖️雪景色と先週見つけた↙️ワサビ↘️福寿草↗️山ワサビ、真ん中はフキノトウ💕 花壇の花も蕾が膨らんで嬉しいぃ🥰ﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝ

お久しぶりです⸜(* ॑꒳ˆ* )* 目が辛くってすっかりInstagramに 入り浸りになっており こちらがご無沙汰で申し訳ありません🙇‍♂️ 今年の頭から免疫力アップの為によいものを色々調べて取り入れています♥️ 今まで実践してみて良かったものをお伝えします❣️ ･菊芋(キクイモ) ･タモギダケ ･きのこ類全般🍄 ･アボカド🥑 ･マヌカハニー ･プロポリス ･ツバメの巣 ･蜂の巣(巣蜜) ･りんご🍎 ･NMN(細胞を若返らせるサプリメント) ･水菜 ･ファイトケミカルスープ ･ブロッコリー 画像のココナッツオイルも認知症予防になるとのこと、睡眠薬などをたくさん使って来ているので、今後のために試してみようと思います。 タモギダケ、キクイモは道の駅に売っているそうですが(田舎で手に入りやすい、安価)ビルの真ん中にいるとそうもいかないので、ネットで調べたら粉末タイプがあったので、スープやお鍋に入れて毎日採っています🍀 ご存知のように免疫力を下げる治療をしており、春でGSと共に5年目を迎えます。 治療の峠は無事越えられ、真冬の2月でも3週間持つようになってきています。 が、わんこに噛まれた傷の治りが遅かったり、アレルギーが酷くなったり、 明らかな免疫低下を感じて、治療が終わるまでに体が持つか心配になり、 1月頭に予防栄養学の勉強を始めてみました。 白澤卓二というドクターが提唱されている予防栄養学、賛否両論ありそうですが、 試してみて効果があったので、自信を持ってオススメできます。病気によいものを書かれた著書も250を超えるので、気になる本を読んでみられると良いかもしれません♥️ 免疫力アップはもちろん、主に糖尿病、認知症、高血圧の劇的な改善報告が上がっているとの事です🍀 そこで教わった ファイトケミカルスープ、タモギダケ、 キクイモ、アボカド、りんごを 上記の中の既存のものに加えて毎日摂ること1ヶ月…… 明らかに免疫力が上がったのを実感❣️ アレルギーの酷かったプロポリス原液を途中でとれるようになりました✨ 危うかったスギ花粉も今では平気♥️ (ヒノキは毎年キツイので今年どうかな〜) コレ、健康な方がやったら花粉症も治っちゃうと思います‼️ 免疫力低下が心配な方に、是非取り入れて頂きたいです♥️♥️♥️ 毎日きのこたっぷりのお鍋🍄 🍄🍄に アボカド🥑りんご🍎 体から🍄🍄🍄が生えそうですが、 生き残る為に始めた事で、免疫力アップが立証できたので、色んな不調にも良いと思って頑張っています😅😅 去年までは副作用の逆流性食道炎が酷くてずっとお粥しか食べられなかったんだもん 🍄毎日なんてカルイです🤣🤣 健康の為、生き残る為ならなんでもします🤣🤣🤣 良いと思っている事でも、健康だとなかなか毎日続けるのは厳しいかもしれませんが、 お尻に火がつくと、できますね😅 適度な運動も、わんこと廊下ダッシュやストレッチで楽しんでいます🍀 昔はジムに行かないと運動出来ない子でしたが、コロナのおかげで 置かれた環境の中で出来ることを探す訓練も出来ました💮 春はもうすぐ、、、 先日注射を打ったので、冬のキツイ時期は脱する事が出来たかなと思うと、 オリンピック選手が男泣きするように大泣きしました🏅🏅🏅 頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧ 心から頑張ったと思えて泣いたのは生まれて初めて。清々しい涙でした♥️ (母を介護し看取った時もやり切った感はありましたが、あの時は悲しみの方が強い涙でした（т-т）) まだまだ折り返し地点を過ぎただけで最後まで油断は出来ませんが (お家に帰るまでが遠足) 少しずつ動ける時間も増えて、室温も25℃で冬越し出来、これからがとっても楽しみです🌷🌸🌷🌸🌷🌸 苦しい中にいらっしゃる方のヒントになれば嬉しいです。 上記のものはスーパーに無いものは全てAmazonさん、楽天市場、Yahooショッピングなどネットショッピングで入手可能。 取り入れやすいものから是非取り入れてみてください♥️ GSも老眼鏡デビューしたので、新しい植物を入手したら現れますね❣️ 目を休めるためにスマホ時間は区切るようにしております🍀🍀🍀 今日もネットスーパーの日で🍄🍄🍄🥑🥑🥑🍎🍎🍎が届きます😂😂😂 (配達の方、よく飽きもせず同じものばかり買うなと思われてそう😂)

秋にお迎えした ランセイ だんだん広がっておかしなことになってきています。 育て方も見ながらやってるよー😭 どなたかアドバイスお願いします！！ 父がちょっと体調不安で、緊急性は無いと判断し、おやすみ明けの火曜日に病院へ。 私の体調が落ち着き始めたので、 夜は帰ってもらうはずが、何かあると怖いので今晩預かってます😂 せっかく体調を立て直しているのに、 一難去ってまた一難💦 冬は冷えるので血流も滞りがちになり、 外出すると寒暖差の負担はご自身が思っている以上に体にかかっています。 お白湯や温かいもので内から、入浴や足湯などで血の巡りを良くし、 乾燥しがちなので水分補給も意識してするようにしてください。 喉が乾いたと感じる時は既に体内の水分不足になっています。 体力のない方の入浴も危険なので、そういった方は足湯がオススメ。 手も一緒に入れ、手足を同時に入れることで血の巡りが更に良くなり入浴と同じくらいの温浴効果があります。 入浴より長く入っていられるので水分補給も忘れずに！ (簡易サウナだと思ってください) 冬の時期に救急搬送される方、亡くなられる方が最も多く次いで夏が多いです。 亡くなられる方が多いのも2月、8月が最も多いです。 冬は寒暖差にもご注意！！ 温かいお部屋から急に寒い外へ出ることで、心筋梗塞や脳卒中など、血管の詰まりが原因で起こる病気が多発します。 コロナ感染者数、死亡者数も過去最多を記録しました。 免疫力も下がる時期。 今一度身を引き締めて、緊急事態宣言発令された時以上に危険な状態であることを 健康にご不安のある方は肝に銘じてください。 コロナワクチンの有効期間は3ヶ月。 ワクチンを打っていてもコロナには感染します(重症化を防ぐことはできる) 一度コロナにかかったから抗体が出来てかからない、は大間違い。 二度目のコロナにかかっている方を多く聞いております。 春からのお仕事再開に向けInstagramを再開し2ヶ月めに入りました。健康によいものや美容によいよのもお伝えしています。 (美容と健康はイコールです) Instagramをなさっていらっしゃる方はコメント欄にアカウントをお伝え頂くか、 コメント頂けましたら過去picにてアカウント名をお知らせさせて頂きます。 3月中旬くらいまで、命を守る行動を‼️‼️

姫バラ ほほえみルージュ いよいよ大晦日ですね！ ちょっとバタバタした年末でした💦 12月29日 体調不良で臨時の点滴 りんご🍎1つ 12月30日 AM5:00 廊下で倒れ 泊まってくれていた父に気づかれる事無くしばらくトホホ 限界を感じ、トイレのドアをバンバン叩いて助けを呼び寝室へ 膝から下の感覚が無く、さすってもつねってもわからない 自分の意識では足を動かしているつもりなのに、足が全く動かない… 脊髄損傷でもして下半身不随になるのかと慌てる 臨時の点滴をお願いし、看護師さんに足の動きを確認して頂き、冷えたために 血の巡りが悪くなっていて軽い凍傷のようなものだということで 膝と足首にカイロを貼って貰い、とにかくストレッチ マッサージ機で刺激 眠って少し自分の意思で足が動かせるようになり、 杖をついて歩けるまでに回復。 足湯に浸かって更に温めストレッチ。 杖無しで普通に歩けるように！！ (たまごのお粥、りんご、アボカドにえごま油をかけて) 日々の積み重ね、栄養バランスが如何に大切かを再確認した一日でした。 私もまさか24時間以内に復旧出来るとは思っていなかったので感動‼️ 一瞬入院も考えましたが、院内感染も怖いし個室も寂しい(笑) 命の危険が迫った最後の選択にしようと、 必死で足を動かしました。 腹筋していて良かったー(；；) ストレッチしていて良かったー(；；) 骨折など大事に至ることなくすぐに回復出来たので、栄養管理を徹底してくれている 主人に感謝(ㅅ´꒳` ) 骨密度も20代の頃より上がっています。 (外出出来ないので殆ど日に当たっていないにもかかわらず) お休みの日にもかかわらず2日連続で点滴に来てくださった訪問看護師さんに感謝(ㅅ´꒳` ) 楽な方楽な方へ逃げ、嫌なことを後回しにしてすぐに動いてくれない父にイライラしてこういう事態になり💦 おトイレ介助始め家の事を助けてくれた父は、終始後手後手なのでプラマイゼロ😅😅 何事もされた事を根に持つのでなく、してくれた事に感謝するようにしようと思わせてくれ、 反面教師という意味では感謝🤣 寒さもまだ続くし、コロナもインフルエンザも恐ろしい。 まだまだ油断は出来ませんが、常に最善を尽くして過ごしたいと思います♡♡ 皆さまも穏やかに新しい年が迎えられますようお祈りしております🥰

ホヤ カルノーサ クリンクルエイト 先月お迎え組から。 なんか新芽が出てきてて、いい感じじゃない？！ 冬は月イチのお水やりで良いんですって✨ 越冬組が室内にいるので、お水の要らない子には受け皿をせず、区別しています。 ネットで1.540円でした😅 12cmポット😅 この子達の相場はわかりませんが、きっと買いに行けたらもっとお安く買えるんだろうなぁ😅 植え替えは春に……😅😅 ツリーを片付けて、冬眠準備OK❣️ 注射が効いていると比較的痛みも抑えられているので、起きている時間を増やしたり 少しずつ社会復帰の練習をしなくちゃ。 GSの文字も、短時間なら以前ほど辛く なくなって来たので、少しずつ皆さんのところにもお邪魔させて頂きます❤️´-

コンコルディアナ 秋に幾つかお迎えして、アップをする前に 早くもクルンクルンが危うくなってます💦 慌てて光の当たる場所に移動させました。 多肉の類になるのか、この手のものは 性にあわないので買わないでおこうと 決めていましたが、 クルンクルンに惹かれてどうしても 欲しくてこの子の為に他の植物を一緒にポチしたのですが😅😅 お水やり、やらない子は受け皿をしないで 我慢してます😣 なのに既に怪しい……💦 お迎えした時の可愛いクルンを撮ったのは 集合写真のみ😭 ここから元気になってくれるかな❓ 栄養剤とか必要でしょうかーー どなたか教えてくださいー😭😭 注射4日目 やっと倦怠感が抜け、今日はシャワーに入れるかな(* 'ᵕ' )☆ 夢がとっても楽しかったので、良い一日になりそうです♡ 主人は当分忙しくて離れ離れの日が多いですが、ゆっくり療養できるのでちょうど良いかも😅 クリスマスですが、一昨日から頂きもののフィナンシェを最後に白糖断ち開始です！ ……思えば逆流性食道炎MAX時、長く自然と白糖断ちになっていましたが、 他の具合が悪すぎて、それが体に良い影響を与えているのか判断ができませんでした。 今ならお寿司など和食中心に時々食べる事ができているのですが、、、 もしかしてお寿司も酢飯に白砂糖が入ってたりするのかな😵😵😵 エンシュア、カロリーメイトにも砂糖の表示が……💦 市販のもの殆どに砂糖が使われており、自炊をしないと厳しいかもと気付き、 早くも挫折しそうです😂😂

おはようございます 昨日のお散歩道で見つけた不思議なお花屋さん？！ どう見ても建物は飲食店。 外壁にこの木の板看板ようなものが飾られており、木枠はかなり大きめで、一見お花屋さんにも見えたのですが、 やっぱり中は飲食店😅 壁面だけ間借りされているのかなぁ…… ショップチラシと、何かの苗だけ置かれていて、、、 オンラインショップメインで、これは広告なのかもしれませんネ あまりに気になったのでパシャリ📷 裸眼だと起きてすぐは特に見えます👀 が、治療を始めてから極端に視力が低下しました。 近視、乱視、老眼……混ぜこぜです💧‬ お花が触れるようになって来たら、 GSも見たいしなぁーと シニアグラスをネットで見ていましたが やはりメガネは眼科に行かないと 度数がわかりません( ˘•ω•˘ ).｡oஇ 目を触られる眼科に行くのはやはり怖いので、コロナの治療薬が出るまで 待とうかなぁ…… ネットで見ていたシニアグラス、かなりお安いものも多く、失敗しても痛くないお値段だったので、いちばん度数の低い1.0とやらを買ってみようかなぁ…… 悩ましいです😅😅 免疫力低下に関係して、目のトラブルが起きている(副作用)なら、治療が終わったら 少しはマシになるのかちら…… 悩ましいです🌀🌀

椿さんが見られました♥️ もしかしてサザンカ？！ 毎年椿とサザンカの違いを調べている気がします💧‬ 自分で育ててみないと覚えられなさそう。 いつか育ててみましょう🤣 葉がギザギザがどっちだっけ？😅 毎年伯母に聞いてます💧‬ 皆さまの投稿を拝見しても、時期的にも サザンカのような気がしてきました🤣 今日帰宅予定の主人、急に戻れなくなったと連絡があり、 父をおやすみにしていたので、慌ててゴミ出しに💦 資材の追加を伯母に頼んでいたので、 受け取れるかなと駅までお散歩♥️ 駅で待っていてもなかなか伯母らしき人が通りかからないので 何度か連絡してみたら、お友達とランチ中との事 _(┐「ε:)_ｽﾞｺｰ とぼとぼお家に帰って来ましたが おかげでお散歩ができました♥️ トータル1時間弱お外にいて、少し膝は痛みますが、去年なら12月の外出なんて 増してや徒歩でだなんて、考えられない出来事。 去年は寝室のベッドからも動くことが出来ず、室内に簡易トイレを置いて生活していました💦 飛ばしすぎはまだまだ危険な状態なので ブレーキをかけながらではありますが 確実に去年より体調が良いです︎💕 青空やお日様が、とっても気持ちが良かったです♥️ こんな事が幸せに感じられるなんて、 病気になって良かった最大のことです🍀 戦争映画を見ていて、特攻に行く前日の 兵隊さんが、自然の美しさに感動していたシーンを思い出しました。 命の瀬戸際を経験しないとわからない感覚だと思います。 生きたくても生きられなかった人がいらっしゃる…… 生かされている事に感謝をして、 大切に生きていきたいと思います🍀

お嫁に行ったリベルラさん 少し前ですが、開花のご報告を頂きました。 そんな友人は休職してお父様の介護中……😣 寒くなって来ると、体調を壊す方が 増えて来て、どうしても親世代の方々が 大変になられるお年頃…… 実家のご近所さんが救急搬送されたり、 親御さんの介護をなさっているお話を ちらほらお聞きするようになって来ました。 寒い時期、暑い時期、お身体が弱っていらっしゃる方々にとってはとても危険な時期……。 転けないよう、くれぐれもご注意くださいね❣️ ……って私も言われているので、気をつけます😅 コロナもリアルに陽性在宅療養……を 頻繁に聞くようになってきており、 健康に不安のある方は、いま1度 感染対策の徹底を❣️ しめ縄 フラワー在庫処分セール 受付 残り1名様となりました。 ご希望くださる方は、1つ前の投稿にコメントをくださいませ🍀

先日お迎えした なぎの木 以下 説明文添付 古くからご神木として各地の神社に植えられていると言われています。 【苦難をなぎ倒す】 お参りに来た人がナギの葉を身につけ、道中の苦難をなぎ倒すパワーをいただいていたそうです。 【さけにくい】 ナギの葉は横になかなか裂くことが出来ません。その丈夫さにあやかり、男女の縁が切れないようにとお守りとして持ち歩いたそうです。 との事でミニ子から大きくしてみようかなとお迎えしました。 夫: うちは夫婦円満やろ？ 私: 円満じゃ無かったら、普通こういうの置かないよ🤣🤣 そんなこんなで、色々ありますが、 我が家は平和です🍀 ( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！ 土にカビ子が💦‬💦‬ 撮影後、アルコール消毒しました😅 そんな時にもアルコールは便利🤣 相変わらずの一斗缶購入です🎶

　　　🔹苦手な寄せ植え🔹 霜注意報が出ているので寂しいけれど終わりです… 🔹ヒューケラ 🔹ゼラニウム 🔹サンク･エール 　　　　ｱﾘｶﾞﾄｳﾈｪ~((〇┓

久しぶりの里山歩き!! ヒヨドリバナも終わりに来ている中、まだ綺麗に咲いている花を見つけました💕

今日の花*ギボウシ 花が咲かない時も葉が綺麗で花壇には欠かせないです(*^-^)※。.:*:・'°☆ 2021 .7/17📸

　　🔻ピラミッドアジサイ🔻 ピンクの後ろにグリーン&スモークツリー※。.:*:・'°☆ 暫くぶりに義姉の所へ行くと今年も綺麗に咲いていました。 ため息が出るほど素敵✨ 8/13📸

🔻スイセンノウ 🔻フランネルソウ 🔻リクニスコロナリア ⬅️種が出来ない八重咲きと ➡️種から育てた一重のフランネルソウ♪今年も咲いています!! もふもふの葉も良い感じですよ※。.:*:・'°☆

　🔹今日の花･ラベンダー🔹 蕾の時が一番香りが良いですね💟 ご近所さんがポプリ用にと摘んでいってくれて有り難いです☺️💟

　　　シバザクラ｢芝桜｣ 今年も綺麗に咲いています☺️🎶 空気もキレイ✨ 誰も居ません、マスクを外し解放感！😽