ひげしゃん

腰椎粉砕骨折で、リハビリ散歩再開中 2021年は、ほとんど歩けていません。 GSは8月から最近やっと再開できました。最初は庭先の掃除から初めて少しずつ動けるようになりました。 基礎疾患の糖尿病のインスリン投与13単位、再春医療センターに3ヶ月に1度月末に通院しています。 庭木の伐採時に落下して緊急入院して、 腰椎粉砕骨折の腰痛ボルト10本プレート2枚の大手術での取付け、取り外を しています。手足の痺れがあり腰痛があります。特に左足の痺れは酷いです。 リハビリ再開して、今は早朝散歩を再開して多い時は2万位も歩いてしまっていますが、少しセーブしないといけないと思っています。1万歩前後位がちょうど良いのでしょう。少しでも回復したいという気持ちが有るからでしょうね。 糖尿病は、2ヶ月に1回になって血糖値も割と安定していますが、腎機能が若干悪くなって来ています。正常値が5ならば4くらいです。食事療法、運動療法を頑張っています。腰痛は生涯無くなることは無いと言われており、最近痛みが出て来ました。 皆様も糖尿病には注意してください。慢性疾患の糖尿病のインスリン投与になったら、食べたい時に直ぐに食事も出来ませんし、美味しいもの程、特に炭酸飲料水、スポーツドリンクは厳禁です。本当は良く無いですが、精神安定剤代わりに偶にはハイボールを楽しみながら少し飲んでいます。

プロフィール

熊本県合志市