植物の栄養・効能

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野菜や果物、ハーブなど、植物の中には食べることができるもの、古来より漢方生薬として用いられているものなどが存在します。それぞれの植物が持つ栄養素や成分、それらを摂取することによる効果や効能はさまざまです。植物を直接体内へ取り込んだり、香りを嗅いだりすることで、私たちの身体の調子を整えることができます。

GreenSnapには、みんなのお家の植物の栄養・効能の画像が 0枚投稿されています。植物の栄養・効能のコラムが 68記事、まとめも 3記事あるので、育て方や増やし方、飾り方やアレンジテクニックまで様々な情報を調べることができます。

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