ゆっきんさんの小さな庭,朧月,かわいいの投稿画像

朧月

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ゆっきん

2023/05/18

今日は、冷房大丈夫でした👌
1日1日頭をひねりながらなんとかやっていくしか・・・。
これから大変だーと思えば、気分も滅入るので、考え込まずにですね。

貧血も悪化してるので、それもあるでしょうと、前に内科で言われました。

下半身の筋力不足もあると思うけど、なかなか運動もできず。
家では続かないので、他ですることにしました。
職場のトイレでってのは前にも書いた気がするけど、休み時間一緒にいる人も体を動かしたりしてるので、それなら私も恥ずかしがらずにできるなぁと👍
あとは、トイレ待ちの列で、かかとの上げ下げとか。
今日は、娘を学童に迎えに行って待ってる間に段差を利用して踏み台昇降🤭
家に台があってもなかなかしないのよ💦
いつもスマホいじりながら待ってたのを、運動タイムに。

あと、いつか酵素風呂⭐️も入ってみたい。
(ヒノキなどのおがくずや米ぬかの中に顔以外を埋めて、内部に含まれる微生物が発酵する際に生み出される熱を利用して体を温めるもの)
冷えにいいと恩師が年賀状に書いてくださってて。
お高い上に、頻繁に行かないと効果はないっぽいけども💦

そうそう、GS 不具合発生してませんか❓
みどりのまとめを下書き保存してますが、きのうから写真が反映されず‼️
で、気づいたら、すでに公開してる分も、写真が全部(最初のタイトルの写真以外) 表示されてません‼️

何人かの方のみどりのまとめを見てみましたが、他の方のも表示されてません・・・‼️

問い合わせも、私の場合前回もですが、うまくできません。
待ってたら復旧するんでしょうかねー🤔❓
みどりのまとめに載せてる過去の写真は、もう消してしまってるものがほとんどなので、これが元に戻らないなら写真はありません😰

5/18 7:10追記✏️
朝起きた時は、同じく表示されないままでしたが、さっき見たら、復活してました🙌
よかったー🎵

今日の写真📷は、朧月ちゃん。
前回花芽が・・・と載せましたが、あれ以降長い間咲いて楽しませてくれてます🌼

下半分⬇️ 手荒れ改善アクアテクトゲルアンバサダー、明日で終了です。
左下↙️ お試しの250グラム(トリートメント並みの大きさ✨) 4分の1ほど残りました。
右下↘️ でも、私は職場に携帯したいので、定期購入していて、20グラム 4本めがほぼ終わりです。
カット✂️してきれいに最後まで使ってます😙
で、このミニサイズを加えると 250グラムは使い切った計算になります。

この保湿ゲル、すっかり気に入っちゃいました。
すっと馴染んでいくので、仕事する前でもつけられます✌️(今までのハンドクリームは、ベトつくのが嫌で、寝る前しかつけられませんでした)
途中、カサついたりとかあったけど、今はきれいでスベスベしてます。
この状態を維持したいです。
顔など全身につけられ、私は途中から足の裏、たまに顔にもつけてます。
ゆっくりのペースになるかもだけど、この大きいボトルも定期購入予定です。

ちなみに、こちらの「美白日傘」も利用してます。パーフェクトな遮光日傘です。

※ 0時回ってしまいました💦

まろりん

2023/05/18

冷え対策頑張ってますね😊
毎日寒暖差が激しいので気をつけてくださいね🍀*゜
明日は、雨の上に気温が低いようなので☔️

GSの不具合、私も気がついておかしいなぁと思ってましたが、アプリのアップデートをしたら直りました😆
気が付くのが遅かったです💦
自動アップデートになってると思ってたら、できてなかったんですね〜❗️
写真が消えてなくてよかったです(*^^*)

アクアテクトゲル、良い物に出会えてよかったですね❣️
私の母も乾燥が酷いので、良い物があればと思ってますが、先日コストコで大きなボトル入りの保湿剤を買ったので、それが終わったら考えてみようかな😄

返信

ゆっきん

2023/05/18

@まろりんさん
それがね、ちょっとひんやりだったのに、職場は冷房効いてて。
寒くてイマイチ集中できず、たびたび気を紛らせにトイレに行ってました。
で、また次の冷え対策思案してました🥺

あ、まろりんさんも、不具合気づきました？
アップデート？
私のはどうなんだろう。最新になってるかなぁ。また確認せねば。

アクアテクトゲル、めちゃくちゃ敏感肌・乾燥肌の社長さん(男です)が自分に合うものがなくて顔の保湿用に開発したものらしいです。
顔も手もかかとも、全身の肌構造は一緒。なので、乾燥が気になるところすべてに使えるみたいです🙌
アクアテクトゲル、すごくいいんですが、ネックはお値段がめちゃくちゃ高いこと🥺
定期購入したら、割引とかもあるんですが・・・。
でも、この潤いはやみつきなので、1回に使う量減らして定期購入のペースダウンしてでも使いたいなと思ってます。

返信

まろりん

2023/05/19

@ゆっきんさん
他の人と体感温度が違うと困りますよね😔

腸が冷えると下半身が冷えるから、夏でも腹巻が必須アイテムという方がいます。
今日は、カイロを忘れたので、寒いと言ってました😣

私が冷え性じゃないので、良いアドバイスができないですが💦

アップデート、Appleストアを見たら、できてないアプリがたくさんあって😵
自動アップデートはどうなってるー❗️
と思わず叫んでしまいました😆

以前、アースケアのホームページ見ました。
社長さん自身が納得して使えるものを作っている…とそんな感じの事を書いてあったような🤔
安心して使えるものは良いですよね😄
まぁ、値段は比例するでしょうね😆

返信

ゆっきん

2023/05/19

@まろりんさん
大雨ですね☔️
登校時間と重なり、ここまでの雨の中登校は初めてかも・・・と思える中、学校に行きました🏫

私の場合は、人よりかなり感覚がおかしいので😥
多少の冷えはあったけど、ここまで酷くなったのは近年の話。
「おなかを冷やさない」は私も思いますね。おなかまである下着じゃないと落ち着かないし、ニットレギンスとかでおなかまで覆ってます。でも、さらに腹巻も追加しようと思います😌
暖かくしててもおなかの冷えを感じることが年間通してあります。
腸はとても大切らしいですね。健康のすべてのキーワードを握ってるのは腸みたいに聞きました。
うんうん、カイロは私は使う日、使わない日があるけど、仕事の時にも薬と共に必ず常備してます👍
「首、足首、手首を冷やさない」も大切ですね😌 たぶん、前も書きましたが、1年中お風呂の時以外はタートルネック、スカーフ、足首ウォーマー、手首ウォーマー必須です。

いえいえ、共感してくれたり寄り添ってくれたりするだけですごく嬉しいです🩷

アップデート、アップルストアで見ればいいんだと思ったものの、よく分からなくて検索しました。
自動アップデートになってるかの確認も分からなくて検索しました😅 なってました🙆‍♀️

そうそう、アースケア、そうです😃
美白日傘もです。8年ほど前、敏感肌で日焼け止めが使えない人がいて、そういう場合日傘を勧めようにも、オススメの日傘がないと。
完全遮光(遮光率100%)、UVカット率100%など社長が考える9つの条件をクリアする傘がないと。
で、ないなら作るのが社長さん😁
そうして苦労に苦労を重ねて完成したそうです。
売れるのか心配だったそうですが、短期間で完売し、毎年の人気商品になったそうですが、コロナ禍が長引き素材が集まらない、作れる人がいないなどの問題に直面して、去年で販売終了となったそうです。
でも、今回で最後とどうにか1000本かき集めて販売になったそうで、私も1本買いました。
値段は比例する、そういう理解があれば嬉しいです☺️
日傘も高級品ですが💦

返信

まろりん

2023/05/19

@ゆっきんさん
雨が止みましたね😄
よく降りましたね〜☔️
雨が止んだ途端蒸し暑くなりました😓

私もあんまり丈夫なほうじゃないので、こういう天気の時はしんどいです💦
主人は、いつでも元気いっぱいなので、私の辛さはわかりせん😅
本人しか分からない辛さはどうしようもないんでしょうかね😔
少しでも快適になる方法があれば良いんですが😓

それにしても、完全遮光の日傘は気になるなぁ😄

返信

ゆっきん

2023/05/20

@まろりんさん
ホントよく降りましたねー☔️
蒸し蒸しするとうっとおしいですよね。湿気があるとよけいこたえますよね🥺
除湿したり、好きな音楽🎵聴いたり花🌸や植物🪴で癒されたりと、体感的にとか精神的に過ごしやすくなるといいですね😉

うちも、旦那に冷えは理解してもらえません。私の場合はちょっと限度を超えてるけど💦
この時期でも車に毛布を積んでて文句言われますが、たしかに見た目は暑苦しそうで片付けたいと思うけども、実際は冷えるのでそうもいかず仕方ないですよね😢

美白日傘は、たたむのが難しいです💦
急ぐ時用に、大雑把に(3段折りのところ2段折り)もできるようになってますが。

返信

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2024/05/20

2020年9月13日🌱 GSに登録。観葉植物の植え替えから、だんだんガーデニングに興味を持つようになって、そののち多肉ちゃんにも興味を持ち、その後花も少しずつ増えました💕　 GS登録とガーデニング歴はほぼ同じで、4年めになります😃 みなさんのpicに癒されたり、感動したり。コメントで励まされたり、助けられたり。いつも感謝しています。ありがとうございます🙇‍♀️