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ふくさんのお出かけ先,イヌショウマ,秩父宮記念公園の投稿画像

イヌショウマ

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ふく
2020/09/28
公園で知った植物を順にアップしていこうと決めた矢先の22日、いつも出かけている山で油断して転び、左腕の脱臼&靭帯損傷。
3週間のギブス生活を告げられ、痛いのと腕とは言え、自由に動けないというショックが、、、

ランニングや登山を続けていれば、ケガは起こりうると理解しつつも、今回は明らかに不注意によるもので、反省、猛省、、。

しばらく皆さんの写真を見させていただきながら勉強とそれまでに撮った写真をアップします。
20200920@静岡県御殿場市
まあん
2020/09/28
ふくさん✨
こんにちは😊
大変でしたね
まだ痛みますか？
いつも 何気なくしていた動作も ぎこちなくなって しまいますね
三週間のギブスは辛いけど
我慢ですね😣
あと 二週間 頑張って👊
お大事にね💗
kei-mon
2020/09/28
こんにちは☀️

かなり大変ではありますが、ご無理なさらずお過ごし下さい😥
早く治りますように😔！
ねこたんぽ
2020/09/28
痛そう‥早く良くなられますよう心からお祈りしております。
ふく
2020/09/28
@まあん さん
ありがとうございます😊しばらく安静の日々です。

頂上手前の油断、あの場所で？って場所なんですが、その時の自分の気持ちにはかなり油断、ムラがあり、その矢先の一瞬、、😢

ガッカリですが、今は近い場所だったから直ぐに病院に行けた、足でなく手だから自力で下山出来た、利き手ではない左手だった、などなど次に同じ目に合わないための経験と思うように、、、。

ちょっと気分も変えたくなり、土曜は近くの美容室に行ってきました❣️
ふく
2020/09/28
@kei-mon さん
ありがとうございます😊
今回は経験不足というより、不注意による原因が大きいものですので、今は反省しながら、回復待ちです😅
ふく
2020/09/28
@ねこたんぽ さん
ありがとうございます😊
聞きしに勝る痛みでした💦💦
山などに出かけている以上、ケガを完全に防ぐことは出来ないと思いつつ、もう同じ目合わないよう心身共に安全に動けるようにしなきゃ‼️って思っています😅
なる
2020/09/28
ふくさん

大変でしたね〜😱
私も山野を歩いてると危ない事あるから気をつけようと思っていますが、今日も長雨の後の山歩きで2度ツルッと滑ってひっくり返りました😭
問題なかったけど、木の根っこにつまづいたりもあるし気をつけなければと超反省しています💦

ふくさんのお話聞いて益々気を付けます❗️
どうぞお大事になさってくださいね〜
早く回復される事祈っています！
ふく
2020/09/28
@なる さん
ありがとうございます😊
早く回復できるよう、今はじっと我慢の時ですね😅

私、軽いぬかるみで足を滑らせ、手のつき方を誤ったんです💦
登山道が混んでいて、自分のペースで歩けず、イライラしていたのがその原因をうむきっかけだと思っています。
やっと頂上が見える場所まで来て、ちょっと焦ったら、ちょっとのぬかるみで、、、。
気持ちに余裕がないと『ちょっと』がこんなケガになるんですね😓

ぬかるみや滑りやすい木の階段、根っこなど危ない場所は低山やハイキングコースのような場所でも避けて通れないし、心身のコントロールをすることの大切さを感じてます。
むらさき
2020/09/29
ふくさん　こんにちは😊

大変でしたね💧痛かったでしょう😥ってかまだ痛いですよね😰

慣れた山だとついつい油断してしまいますよね。私も最近何もないところでつまづく事が多くて…足がちゃんと上がってないなぁと、意識して歩くようにしています😅💧

自力で降りてこられてすぐに病院へ行かれてよかったですね🏥
足だったら大変なことに…😱

しばらくは手も不自由でしょうがくれぐれもお大事にしてくださいね😌早く治りますように🙏
なる
2020/09/29
@ふく さん

気持ちの余裕ですね！
はい！私も肝に銘じます！！
暫く不自由ですが、無理せずゆっくり治療してください(*_ _)
ふく
2020/09/29
@むらさき さん
ありがとうございます😊

直後に比べればだいぶ良くなりましたが、まだ腫れも痛みもあるので、しばらく山は遠くから眺めるものとなっています☺️

そうなんです！慣れと気持ちのムラからくるちょっとした油断が山では大怪我になるんですよね💦💦
転ぶことをゼロにすることはできないので、いかに冷静にうまく転ぶか、、、難しいことですが、考えるいい機会になりました。

早く治してまた山に植物探しに行きたいです🥰
むらさき
2020/09/29
@ふく さん　こんばんは😊

あともう少しの辛抱ですね✋
無理なさらぬようお過ごしくださいね😊
また素敵なpic楽しみにしております❤️😃

お大事に💕

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