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ヒーちゃん
2021/03/02
「老けない人は何を食べているのか」管理栄養士　森　由香子さん著　図書館より

ここで問題デス！答えは最後にありますのでよい子は最後まで読むように！
○の数に字数が当てはまるように答えを考えてネ！
○がないのは自力でお願いいたします！

1、いつまでも若々しい人は、一日一個○○○を食べている。

２、美肌のために皮膚科医もすすめる「フルーツの王様」とは？

３、コラーゲンを食べても肌はプルプルにならないのはなぜ？

４、薄毛はあの「おつまみ」の食べすぎが原因だった！それは何？

５、肌のたるみに有効な食べ物は？

・・・生きていくからには若々しく健康でいたいものですよね！
「青春とは心の若さである」松下幸之助さん

なるほどやはり偉大な人の言葉はためになります。
そこで一句！

若さとは　他人（ひと）と交わり　笑うこと

毎日カミさんにお笑いのネタをいただいてあるおそまつヒーちゃん！

さて質問の答えは
１、タマゴ
２、キウイ
３、現代の医学会の常識では（2015年）コラーゲン自体を食べても消化されて美肌の元にはならないからだそうです。
それを強く言わないのはスポンサーとの関係でしょうか？
４、レバーの焼き鳥
５、レバニラ炒めだそうです。そして良く噛んで食べる事で顔のたるみも治るそうです。
こーさん0860
2021/03/02
笑うこと…大事ですね😁　笑いヨガというのもあります😳　ユダヤには「笑いはすべての問題を解決する」という言葉もあります🤭　笑う門には福来る〜😆　わたしは…イヌやネコがいればニヤっとします😏😁😆
ヒーちゃん
2021/03/02
@こーさん0860 さんへ
笑いヨガ🧘‍♂️⁈
知りませんでした‼︎

ユダヤの言葉も。

ネコ🐱大好きです🐈
こーさん0860
2021/03/02
ヒーちゃん さん　笑いヨガは苦手です😂　声を出して笑えないので🤣　ネコ…いたら足が止まります😻
ヒーちゃん
2021/03/02
@こーさん0860 さんへ
身体が固いのでその前にギブです😅
猫のカレンダーあります🗓🐱
こーさん0860
2021/03/02
@ヒーちゃん さん　笑いヨガは笑うだけですから…呼吸器、ストレス解消に効きます😁　わたしも毎年ネコとイヌのカレンダーを複数購入😏　観賞用です😁
ヒーちゃん
2021/03/02
@こーさん0860 さんへ
こーさんは動物がお好きなんですものね。
我が家のカレンダーも観賞用ですよ🗓

そっかストレスに効く！
良いかも👍
ヒーちゃん
2021/03/02
[@id:358711] さんへ
ジブンはレバーが好きです😄
今回この記事をupするのに初めて知りました‼︎
こーさん0860
2021/03/02
@ヒーちゃん さん　カレンダーは年度関係なく観ています😻　時間ができるはずなので鉛筆画でもやろうかと🤔　それを職場で塗り絵に😁
ヒーちゃん
2021/03/02
@こーさん0860 さんへ
鉛筆画と聞いて一句

昔良く　せがまれ描いた　セーラームーン！
byおそまつヒーちゃん
こーさん0860
2021/03/02
@ヒーちゃん さん　うまく描かなきゃ　お仕置きよ😆
ヒーちゃん
2021/03/02
[@id:358711] さんへ
GS始めて賢くなりました📚

これからもコツコツ頑張ります✏️

褒めて伸びます🤥
ヒーちゃん
2021/03/02
[@id:358711] さんへ
恐縮です！

励みになります😄

今日も一日お疲れ様でした🍀

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