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Ru-raさんの今と向き合う,ピンクのエネルギー,カラーブリージングの投稿画像

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2021/10/25

ピンクの色を思い浮かべて💓
ピンクの空気を吸い込んでいるんだと思いながら、空気を吸い込み、息をゆっくり吐き出す。
この呼吸法を2.3回くり返す。
起床時、日中、就寝時、1日3回。
(*˘︶˘*).｡.:*💕
⁡
若かりし頃、ピンクの呼吸法
というものがありました。
⁡
ピンクをイメージして呼吸すると、若返りやリラックス効果があるということで、飛びついたことを思い出しました💞
⁡
改めて検索してみると、
「色彩呼吸法」
と呼ばれているようですね🌿
⁡
再び意識して実践してみようと思いますo(^o^)o
⁡
みなさまも是非是非💓

2021/10/25

え〜いい事聞きました🎶
ピンク好きだから実践してみょう💕
若返るかしら？😆

2021/10/25

@ベルさん

コメントありがとうございます☺️
みなさんの素敵なピンク色の草花のお写真を
いつも拝見できますし、ピンクがお好きでしたら❣️イメージしやすいですよね💓

お手頃な若返り術✨
ぜひぜひお試しください🥰

2021/10/25

ベルさん☺️
植物のご縁に感謝して、フォローさせていただきたいと思います🍀
引き続き素敵中お写真、楽しみにしています💓
よろしくお願いいたします😊

2021/10/25

@Ru-ra さん
ありがとうございます〜🎶
こちらこそ、よろしくお願いします (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ﾍﾟｺｯ

2021/10/26

おはようございます😄
フォローして頂きありがとうございます。
リフォローさせて下さい。
よろしくお願いします🎶

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