あずさんの広い庭,バラコフレの投稿画像

バラコフレ

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あず

2022/09/05

今晩は🌛
　
今日の良かったこと。

お風呂に入ろうとして、ふと鏡を見たら

足がアスリートのようになっていました。
　
太さは変わりません😅　
筋肉が沢山付きました。

「すごくない？」と話すと、
「そりゃぁ一日1万歩歩くのだからそうなるよね」とのこと。

とても健康になったこと。

「階段を登るときは踵を上げると更に良くなるよ」と聞きました。
明日からは5階までの往復を踵を上げてやってみます。

更に健康になれるだろうということ。

良かったことに目を向けるときっと明日も良かったことに会えるでしょう…🤗💕
　
写真は春のコフレさんです。
日陰にいても明るい方を向いていますね。

では、おやすみなさい🌟

あきこ

2022/09/05

こんばんは🌙
コフレさん本当に美しい薔薇ですよね😍💜

いつも今日の良かったことをあげていて、凄いなぁと思いながら見させて頂いてます🥰ボーッと生きてると、なかなか気づけないものですよね💧
それどころか悪いことばかり思い出しちゃうし😔

体が健康的になると、心も整ってきそうですよね👍ウチも運動した方がきっと心身の調子良くなりそうと思いつつ、なかなか実行できません😢

では今日もお疲れ様でした✨おやすみなさい💤

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ぷりん

2022/09/05

あずさ〜ん
今日もお疲れ様でした😅

1日一万歩ですか😳
すごい数ですね〜💦
私も仕事柄、殆ど立ちっぱなし、時には小走り💦　私は平行にクルクルですが、あずさんは上下もありますからね〜😅
身体の調子が整うと心も整うのかも知れません🤗

あずさんは毎日、前向きに過ごしていてすごいなぁと思います💕
私も一つでもいいから、良い事を探す事にします😍💕

コフレさん、とても綺麗に咲いてますね♪
お色も私の好きな色〜😍💕💕💕

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あず

2022/09/06

@あきこさん💕
こんにちは😸
いつも見たくださって、嬉しいコメント有り難うございます🥰💖
私も少し前までは同じでしたよ〜🤗
今だってうっかりすると暗〜い事がエンドレスで流れてきます😅
でも、ＧＳで投稿するんだ〜って意識したらなにかないかな…これは良いことかな…そうでもないかな…なんて思えるようになってきました😁。もしかしたら皆さんに読んでもらえる😆そう思うと頑張りますね🤗
あきこさんはお子さんやハムちゃん見ていると暗いことなんて全然思い浮かばないのでは？🥰
それだけで充分幸せですね〜🍀

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あず

2022/09/06

@ぷりんさん💕
私のいいこと探しにお付き合いくださり有り難うございます🥰

並行でも一日中立ちっぱなしで動き続けるのは大変なことです🤗
それも良いことですね(◍•ᴗ•◍)❤

大汗流して丹精込めて作った料理を美味しく食べてくれる人がいる。一口いれたときに瞳が輝いた…。それは美味しいの証🤗💕💕

私達は何気なく一日を終えますが、脚本家になって出来事をなぞらえるととても素敵なドラマを過ごしていたのだと実感しますね😸

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カットニス！

2022/09/06

私の足はブヨブヨん(￣◇￣;) ヤバすぎる！
お仕事しながら全身引き締まる！理想的です〜😆
いつもなら羨ましいって言うところだけど　こればっかりは自分で何とかしないとねー😭
ついでに　お腹周りは目を背けたくなります〜😵
コフレさん　ギューってしてて素敵ですね。❤️

返信

あず

2022/09/06

@カットニス！さん💕
今晩は😸🍰
あっ思わずケーキが…😆

私も今の職場になるまではお腹も足もそれなりでした😅

実はおしりのお肉が1番減りました✌️

やはり歩くのはいいみたいですね🥰　　
今日は階段を爪先立ちで登りましたが
どうですかねぇ🤔

最近は帰宅後におやつ食べてしまっているので明日からやめます😆🍰🍰💕

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