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チャマ
2023/06/06
パキラさんのレッドベルベットを見て欲しくなりお迎えしちゃいました😅
チャマ
2023/06/06
[@id:3371696] さん
こんにちは✨
知らなくて可愛いこ見るとお迎えしたくなりますよね😊
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0
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パキラ
2023/06/06
こんにちは😃
紅葉が楽しみですね〜🌼
梅雨と夏越し頑張りましょう😍🎶
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1
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チャマ
2023/06/06
@パキラ
さん
こんにちは✨
そうですね、秋になれば安心です。
可愛く育ってくれたら嬉しいです☺️
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1
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パキラ
2023/06/06
@チャマ
さん
楽しみね〜〜👋💕
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1
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チャマ
2023/06/06
@パキラ
さん
ありがとございます✨
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1
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わか
2023/06/23
チャマさーん
今更ながらレッドベルベット😅
これだね!フリマでお迎えしたの😄
私、2日前に投稿したレッドベルベットと最近アルメリアで買ったレッドベルベットが両方レッドベルベットだと投稿後に気づいたよ😆で、チャマさんのレッドベルベット〜ワ〜😱と今更ながら思ったの。
情けないったら😭
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1
返信
チャマ
2023/06/23
@わか
さん
昨日も他の方がpicしてたけど我が家のはガチガチって感じ💦
今日は朝から実家の母が腰痛できついって言うから病院に連れてって今お昼食べに連れて来たの。
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1
返信
わか
2023/06/23
@チャマ
さん
ウチのもガチガチ。
葉っぱなんて取れそうに無い😅
お母さん大丈夫?
腰痛は辛いね。
私も午後から母をお薬もらいに連れて行くよ。92歳で今でも電動三輪車で移動してるけど今日はお願いされた😅
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1
返信
チャマ
2023/06/23
@わか
さん
ただいま😊
ガチガチで葉挿しなんて無理だよね💦
母は89歳
82歳まで働いてた💧
15年前に大腸癌で手術したけど完治で毎日カーブスに通ってる。
腰痛あったのにカーブス行ってたらしく。
ギックリ腰の様ですと言われた。
安静にしてれば治ると✌️
お母さん電動三輪者って凄いね😊
チャリは危ないから三輪者なら安心だね⤴️
今の高齢者は元気だよね✨
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1
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わか
2023/06/23
@チャマ
さんのお母さんもお元気だね😊
元気に好きな事をやってくれてると家族も嬉しいね😊
ウチの母も元気だけど腰が曲がってるのよ。腰が真っ直ぐだともっと元気に動き回れるんだけどね。三輪車🚲だけど92で乗り回してる凄いよね😅
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1
返信
チャマ
2023/06/23
@わか
さん
うん、母も大腸癌やって切腹してから、かばうから腰曲がったみたい。
おとめちゃんは腰痛持ち❓
私は全然大丈夫なんだけど母と姉は腰痛持ち😅
姉夫婦と暮らしてるから、たまには病院くらい連れてかないと😁
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1
返信
わか
2023/06/23
@チャマ
さん
私は草むしり姿勢がダメで腰が痛くなるよ!普段は大丈夫✌️
でも孫ちゃんの抱っこが腰にダメージあったのか?強烈に痛みが出た事があって整形でレントゲンを撮ったら捻れて曲がってるんだって😱母のように曲がるのは嫌だなー。筋力つけて気をつけとかないと!😅
ウチは兄夫婦と暮らしてるからたまにはお世話しないとね😅
年取っても口は達者で私には言いたい事言うからムカつく😅今まではハイハイと聞いていたけど最近は言い返すようにしてるよ😅
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1
返信
チャマ
2023/06/23
@わか
さん
私も草むしりは🙅
でも普段は大丈夫なら同じだね⤴️
タバコを辞めて1年半なんだけど太って来ちゃって😅
ちょいデブ😁
筋力は、この年齢になると落ちる一方で付けるのは難しいよね😭
そう、そう口は達者だよね😅
姉は優しいから何言われても怒らないけど私は直ぐムカつくから最近は気遣う様になったかな❓
私も腰曲がりたくない😱
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1
返信
わか
2023/06/23
@チャマ
さん
そっか。
私は食べても太らなくなったよ。骨がましいおばあちゃんて可愛くないよね😆
旦那は同じ物食べてるのに痩せれないから不思議😆
私は週一でピラティスに行ってるけど週一だけど行かないよりは良いかな😅
ホント余計な事ばかり言うよねー。
年寄りだから言わしてあげとこうと我慢してたけどもっと早くからビシッと注意しといた方が良かったよ😅アハハ
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0
返信
チャマ
2023/06/23
@わか
さん
ピラティスって❓
ヨガみたいな感じ❓知らない私😁
昔はガリガリだったんだけど太りたい💕
と思ってたけど今じゃ痩せたい😱
ウォーキングしても続かない😅
タバコ辞めて、お酒も通院で肝臓の数値で叱られから控えて、つまんない奴になったとか旦那や姉から言われる😅
年寄りに甘やかしちゃいけない⤴️
ちぃっと盛り上がったね😊
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1
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わか
2023/06/23
@チャマ
さん
ヨガのようなストレッチのような
違いがよく分からないけど胸式呼吸でインナーマッスルを鍛える動きで50分くらいやるよ✌️緩やかな動きだけど最初は筋肉痛になったから結構効いてると思う😊
お酒は休肝日作ってもダメ?
私もほぼ毎日酎ハイ飲んでるよ😅
親は反面教師だわ😅
可愛いおばあちゃんにならないとねー😘
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