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kei
2023/06/22
更年期なお歳頃｡｡
最近寝付きが悪くて…😥

安眠効果を期待して
カモミールティーを
作ろうと思います。

春から待ってた花が
やっと咲いてくれました♡

お手製の麻かごに入れて
乾燥させます。。

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••

寝る前に飲んでみよう☕️

効果あるといいんだけど( ᵕᴗᵕ )
うみちゃん
2023/06/22
リラックスできるといいですね🧚🏼
kei
2023/06/22
@うみちゃん さん♪

こんばんは😊
ありがとうございます✨

ハーブティー作りは初挑戦です♡
美味しく飲めるかな〜
効果あるかな〜
なのです☕️☘️🥰
nami 2
2023/06/22
keiさん🌃

今晩は☕️🫖

私も、一時期、寝付きが悪くなって⤵️
本当に悩んだ頃がありました😢

カモミールは🌼
胃腸にも優しくて、リラックス効果もあるので…
寝る前にホットで飲んだら🫖🌼
きっとゆっくり*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*
効果が出ると思います😌

飲んでから…
ゴロゴロと横になって転がると🫨🫨
胃に膜が張って良いそうです⭕️🙆‍♀️

麻紐🪢のかご🧺
素敵💓
お手製なのね⤴️👏
私も、若かりし頃…
ハマって色々編みました🤭ﾅﾂｶｼｲ

ぐっすり眠れます様に🪄✨💫🧙‍♀️
ノン05 ( ⚯̫ )
2023/06/22
こんばんは😊
はじめまして😌

私もお年頃で最近寝付きが悪いのと
眠りも浅くて2時間おきに目が覚めます😥
朝までグーーっと寝てみたいです😅

カモミール効果があると良いですね(〃ω〃)
maru88
2023/06/22
お手製のカモミールティーって、お花をながめてるだけでも幸せ気分です♪✨☕
麻かごもとってもかわいい♡
keiさんのアイコンのバラもシックで素敵ですよね🌹

今夜は涼しくなるようですね
ゆっくりおやすみになれますように(᎑ ᎑).zzZ
kei
2023/06/22
@nami 2 さん🌼*･

namiさんもそんな時あったのね〜😥🌃

寝れないのはつらい😣
睡眠のお薬ももらってきたんだけど、
なんだかね〜(｡>ㅿ<｡)
自然なものに頼ろうかと…🌿.∘

ハーブはnamiさんかな〜って思ってたから、
アドバイスすごく嬉しい♡

飲んでゴロゴロ〜？🌀😃
胃腸の調子も今ひとつだから、
嬉しい効果🙆‍♀️

うまく作れるかな〜🌿.∘
寝る前ホットね☕️
ゆっくりでも効果あるといいな( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

編み物は好きでいろいろ作るの🧶
麻ひもの手編みは擦れて手が傷だらけ〜😂
でも素敵にできたかな？🧺

いろいろありがとう〜😉💕
もずく
2023/06/23
流行りの？ヤクルト1000のジェネリック？ピルクルミラクルケア？もよかったら。。😆
kei
2023/06/23
@ノン05 ( ⚯̫ ) さん♪

おはようございます😊
はじめまして✨コメントありがとうございます💕

ノンさんもでしたか〜😣
目が覚めちゃう。私もです💦
ほんと、いろんな不調が出てくるお歳頃で困りますよね😌

ハーブで安眠、リラックスできるといいな〜🌿.∘
ノンさんも良い眠りができますように〜𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ✨
kei
2023/06/23
@maru88 さん♡

おはようございます☺️

そうなの。こうしてお花見てると、それだけで効果ある気がする‪(笑)🥱･°‬
上手に作れるかな〜
効果あるかな〜

アイコン、一応ね、手作りなの🧶💦
バラだと気づいてもらえてよかったわ😂

ここ最近涼しい夜で、ゆっくり眠れてます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ

どうもありがとう🥰

maru88
2023/06/23
@kei さん

おはようございます♪

アイコンのバラは手作りに違いないと思って、以前、さかのぼってpicを見させてもらったことがあるんですよ😳
あまりにもズッキューン💘ときたので😆
本当に素敵な作品です♡

今日は金曜日ですね♪
よい一日をお過ごしくださいね🍀
72
2023/06/23
お手製カモミールと、麻カゴ素敵です☺️効果あるといいですね😊寝る前の甘酒（米麹のタイプ）も安眠にいいみたいですよ🥰👍
blooming ☆ smile
2023/06/23
おはようございます😊

籠可愛い❣️😍👍🏻

カモミール咲きましたか✨👏

寝る前なら、牛乳🥛で煮出して、蜂蜜🍯とか少し甘味を足すとリラックス効果高くなります☺️ カモミールミルク💕

私も自律神経系から寝付けない時期があって、、家で飲む為に初めてドライカモミールを買ったりしました🤍

ゆったりのんびり、おいし〜〜〜な〜♨️で😉👌´-

おうち近かったら子守唄歌いに行くんだけどなぁ🎶😘 すぐおふざけしちゃうから、娘には『余計寝れんくなる😑』と言われてますが😋
kei
2023/06/23
@もずく さ〜ん♪

こんにちは〜✨

ヤクルト、ピルクル?!
知らなかった〜😃

流行りについていけてな〜い(笑)😂
ちょっと調べてみたら、ほんと、良さそうな感じ🫶

寝れないのはほんと辛くて😣💦
いろいろ試してみたいわ( ˘ᵕ˘ )

素敵な情報嬉しい😌
どうもありがとうございます(^-^)⊃⌒♡

kei
2023/06/23
@maru88 さん♪

見てもらえてすごく嬉しいです〜🥰

自己流で大ざっぱで自信ないんだけど、
素敵の言葉が次への活力になっちゃう💪💕
ありがとう( ᵕᴗᵕ )✩⡱

時々、どさくさに紛れてお花と一緒に出てきちゃうかもだけど、よかったらお付き合いくださぁい😆💦

良い週末を〜🤗
kei
2023/06/23
@72 さん❁⃘*.ﾟ

こんにちは〜✨

カモミール、とてもいい香りで、お花もかわいくて大好きです🌼*･
ティーにして安眠できるといいな〜( ˘ᵕ˘ )

麻紐が痛くて大変だった手作りカゴが活躍しました。よかった😂

甘酒〜😃大好きです💕
米麹タイプですね✨了解です👌
安眠効果出たらいいな〜

72さん♪いつもありがとうございます🥹✨
とっても嬉しいです( *´꒳`* )☘️
ノン05 ( ⚯̫ )
2023/06/23
@kei さん
こんにちは😊

同じ思いをされてる方が居ると思うと
とても心強いです😳
いろんな不調ありますね…😢
けど植物たちに癒されながら
なんとか頑張ってます💪

ありがとうございます🥰
keiさんもご無理なさらずに～(〃´ω`〃)
kei
2023/06/23
@blooming ☆ smile さん✩.*˚

こんばんは〜☺️

なんだか寝れなくてね〜😥
カモミール、いいタイミングで咲いてくれました🌼*･
うまくティーにできるか不安だけど、試してみようかな〜って😌

bloomingさんもなのね🥹
自律神経かぁ…
私も少し過敏で、
なかなか眠りスイッチ入らなくて😣💦

牛乳で煮出して蜂蜜🥛🍯
牛乳効果と美味しさup！
飲むならそれだ〜🐮💕😃

うんうん、ぜひ歌ってほしい🎶

余計寝れん😑…
またまた爆笑してしまった〜😂
娘さん♪︎👍🏻💕

アドバイスありがとう✨
ドライになったら試してみますね🤗🌿.∘
blooming ☆ smile
2023/06/23
@kei さん

こんばんは〜😊

まさにそれです‼️ どんなに疲れてても昼間は絶対眠れないし（いつでも秒で寝れる幼馴染を見ながら。。😭）、夜の入眠にも時間が掛かる……な🥹

keiさんちのカモミール、美味しくな〜れ🤍美味しくな〜れ💕

歌ってるうちに、、オペラ歌手風に全力（つまりは声デカ）で歌ってしまふのでしゅ😆

のんびりのんびり😉😘👍🏻
まっky
2023/06/24
素敵な籠ですね～😉👍️✨
麻ヒモで編んだんですね〜😊
流石ですね🙆

カモミールミルクティー、良いと思います💓
私もフレッシュでいただいてます。

私もなかなか眠れない派でして、ラベンダースティックを枕元において、なんとかしのいでおりますよ～😆

kei
2023/06/24
@まっky さん

こんにちは😊

カゴはずいぶん前に作って、なんとなく空いてました😅
役に立ちました🧺💕

まっkyさんも眠れない派ですか〜😣
みなさん、眠りのお悩みは一緒なんですね〜😥

香りでリラックス、いいですね〜♪
カモミールティーとラベンダーの香り💜
W効果を期待しちゃおうかな💕
すずり
2023/06/24
こんばんわ🌟〜ラベンダーの精油の蓋開けて嗅ぐのが、楽しみだったのに〜空っぽになった途端、リラックスできなくなったみたいです🤣💙〜自然と深呼吸してたみたいで〜やっぱり、ハーブの力は、凄いと💕〜カモミールティー、楽しみですね😍〜香りって、鼻から脳に伝わるらしい？！ホント??
kei
2023/06/25
@すずり さん♡

こんばんは〜✨😉
お返事遅くなりました〜

ラベンダーの香り、リラックス効果高そうですね〜
鼻から脳に〜😃
ハーブの力を借りて、香りに癒されて眠る方法もありだな〜😪🫧
お庭にラベンダー咲いてるので、試してみますね💜
嬉しいアドバイスありがとうございま〜す🥰

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