*☆三日月☆*さんの棚,多肉植物,HTCの投稿画像

棚の画像 by *☆三日月☆*さん | 棚と多肉植物とHTCと植物のある暮らしと多肉棚DIYとリメ缶と寄せ植えと多肉のある暮らしと雑貨好き♡と多肉色々~☆と多肉寄せ植え

2019/05/24

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こんばんゎ´ ³`)ノ 🌙*゚

今日は30度超え⤴⤴
もう暑すぎてヤバィ( •́ •̀ )՞՞💦

自分もヤバィ🐷💦

去年の2月に愛犬を亡くして
仕事を辞めてから激太り(๑•🐽•๑)ブ-

1年3ヶ月で13㌔増( ̄▽ ̄;)💦
(1ヶ月きっちり1㌔増ぇやん😅)

流石に入る服もなくなってきて本気で
夏に向けてダイエットしようかと(((*≧艸≦)ププッ

ジム面倒臭い~歩くの嫌い💔ヽ( >□<)💦

なので食事療法とストレッチから(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ

何となくやると3日坊主になるので
もうGSでダイエット宣言艸*>3<*)∵ぷっ

毎日体重の減りを
隅っこに記載します(๑˃́ꇴ˂̀๑)ァ,、’`,、

興味のある方見て楽しんでね🤣💦

さぁ~本気で痩せるぞ~ฅ(๑ÒㅅÓ)ฅ⤴⤴

あ~言っちゃったょ~ププ━(〃>З<)━ッッ!!!

2019/05/24

頑張れ~~✨
私も 体重増加が同じような状況なので 応援&参考にさせて頂きまっす💪

2019/05/24

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こんばんは.゚+.(・∀・)゚+.゚
素敵な棚✨三日月さんの世界観に憧れる♥️

私もダイエットに参加したい❗️
仕事辞めて、更に太ったから~💦
三日月さんのpicを見て、励みにしながら頑張ろう‼️

2019/05/24

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めちゃくちゃ素敵な眺め😍
クリップさせてね📎

最初は体重減るけどある程度きた頃が頑張らないといけないね〜
わかった❣️
成功したらプレ企画🤗
なんて勝手な企画😂

2019/05/24

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こんばんは🌙✨
じゃあ私も一緒に頑張りますฅ^•ω•^ฅ💗
運動も我慢も暑いのも嫌いなのですがアセ ヾ(*ㅿ*๑)ツ三ヾ(๑ ³ㅿ³)ノ アセ💦💦

2019/05/24

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三日月ちゃんも~😵💦

今さっき旦那にピグモンみたいになってきたな😆

ってめちゃめちゃ笑顔で言われたよ~💦

私も体重計乗ってみるかな😱💦

2019/05/24

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こんばんは😃🌃

私はまともに体重計に乗っておりません💦
たまに乗ってもほとんど変わりません💦むしろ多少増えています😨

…で、昨日退院した旦那さんが色々ありまして、バランスよく規則正しく食事や運動をしながら薬を💉するようになりまして、私も家族も同じ食事をするので、少しずつ健康に痩せられたらと思っています😊

野菜を最初に食べてから主食を食べるとか、ご飯は200g(←結構ある)とか
ゆっくりよく噛んで時間をかけて食べるとか…言われたら当たり前なんですが、健康的に痩せないと女性はホルモンバランスが狂うと色々あるから
気をつけて下さいね☺️

たまには真面目ですよ💩

2019/05/24

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素敵なPIC✨からの〰ダイエット宣言!ᴅɪᴇᴛ❤
私もやらなきゃ💦来月末に職場の健康診断があるからil||li 〇η ガクッ
毎年この時期に焦りだして、ダイエットって騒ぐのに、なかなか目標達せず💦
三日月ちゃん見習って、私も頑張る!

2019/05/24

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ダイエットって難しいよね(;^ω^)
美味しいもの食べるの楽しいもんね💦
ましてやお年頃もあるし~
この季節水分ナトリウムはちゃんと採ってね
健康的に痩せられたら良いね💕

2019/05/24

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@sama チャン♥
ちょっと不安やけど
もう言ったから絶対やらなきゃ( ̄▽ ̄;)💦
応援~嬉しいょ⤴⤴
頑張るがんばる( ๑•̀ •́)و✧

2019/05/24

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@ひかりー チャン♥
白いご飯が大好きやから
減らせるのやら(^-^;💦
でも自分なりに本気でダイエット頑張ってみるょ୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
夏にはスリムに(笑)

2019/05/24

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こんばんは🤗
有言実行❗️自分から自分を追い込む三日月ちゃんはエラいわぁ☺️
陰ながらか応援してますよ📣

2019/05/24

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@いちご チャン♥
クリップありがとう(♡>艸<♡)
でも今までダイエットやった事なくて(笑)
え~いちごチャンが
プレ企画やってくれるの( ´罒`*)✧

2019/05/24

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@*いちごチョコ* チャン♥
一緒にやってくれるの
励みになるょ٩(ˊᗜˋ*)و🎵
何をしたか書かなきゃね(笑)

2019/05/24

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@*☆三日月☆* さん
プレ企画やったことないんだよ〜😂
でも見事成功なら🤗

2019/05/24

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@nana チャン♥
nanaチャンもꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)アハハ
ピグモンって🤣💦
うちなんかダンプ松本って
最近言われるょ~ゞ(∇≦* )ギャハハ💦
お互い見返してやろう⤴⤴

2019/05/24

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@まりチッチ チャン♥
φ(゚▽゚*)メモメモ(*゚▽゚)ノ□ペタッ❤
凄い~ありがとうね💗
参考にさせてもらうね🎵🎵🎵

2019/05/24

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@月の雫 チャン♥
最近変な汗も多くて(;;゚;3;゚;;)
まさか糖尿??って
本気で痩せなきゃヤバィよね( °_° :)💧
病院も1度行ってくる(笑)
目指せ13㌔🤣💦

2019/05/24

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@らりるん♪ チャン♥
増えて来たら食べるの我慢したり
してたけど
もう本気でやらなきゃ痩せないよね(^-^;💦
水分もしっかり取って
続けられる事から始めるょ💕

2019/05/24

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@kakky チャン♥
ありがとうꉂ٩(๑⃙⃘˃̶ω˂̶๑⃙⃘)◞
GSで思い切って言ったら
痩せれる気がして(〃б艸б)クス
応援よろしくꉂꉂ📢📣🎺🎺🎌🔥

2019/05/24

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僕も今、ダイエット中だよ(笑)
ウォーキング頑張ってるよ🎵

2019/05/24

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@いちご チャン♥
٩(๑>∀<๑)۶キャハ󾬏
頑張れる気がしてきた(๑°꒵°๑)・*♡
いちごチャン♥ありがとう💗💗💗

2019/05/24

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@秋せつら チャン♥
(ง •̀ω•́)งヨッシャッ
誰かもやってたら燃えてくる(笑)
でも歩く1番嫌い💦
そんなん言ってたら痩せないか(≠>Д<≠)💦

2019/05/24

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こんばんは🌃
えっ‼今日そんなに暑かったの😱
それは大変だょ😓
な〜にぃ🎵三日月チャン🎵ԅ(´´ิ∀´ิ`ԅ)ニヤニヤ
太っちゃったの〜じゃ、私と頑張ろう🎵(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

2019/05/24

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こんばんはー🌙.*·̩͙
1年3ヶ月で、いろいろだったのね〜
元気でいるなら
それが1番だよ〜🤗❤
って、ダイエット……
自分もしたい〜😂
でもめんどい🤣

2019/05/24

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こんばんは!
まぁ〜〜(>_<")
ダイエット宣言でね!
応援してますから〜〜👍
がんばってね🎵

私も、少し太りました💦💦💦
ウエストがありません!
……というか、くびれじゃなくビア樽体型なんです。
これでも、意志が弱いから無理………😅💦💦💦

2019/05/24

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ジムに通いだして、体重はマイナス5キロから全然変わってないけど、体の線が変わってきました!

1番は食事制限だけど、私は食べるのが好きだからやっぱり動くしかない...\(^o^)/

2019/05/24

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こんばんわぁ~ヽ(*´∀`*)ノ💕
よしっ💪 三日月さんがダイエット宣言するなら私は早起き宣言します(ง°̀ロ°́)ง
頑張るぞぉ~😆😆😆

2019/05/24

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こんばんは✨
暑かったのね~💦
30度超えって夏日じゃない😅💦
サウナスーツ着込んで多肉ゴトしたら
痩せそう(*¯艸¯)
あ、熱中症になるか😱💦

2019/05/24

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私も本気で痩せるって毎朝思うよ〜✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。

2019/05/24

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良い眺めぇ~😆⤴️💓
そして気になるダイエット宣言(●≧∀≦)笑笑笑笑))))))笑ぃ!
私も痩せたい‼️
どうしたら、楽して痩せられるかと考える毎日🤣🤣🤣
マイナス13㌔❤️
fight(p`・Д・´q)💕

2019/05/24

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エッ頑張ってね〜٩(°̀ᗝ°́)و私もホントは他人事では無いけどさ〜(笑)

2019/05/24

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太るの簡単なのに痩せるの大変💦ですよね~😵 ヤバヤバな私も痩せる宣言に便乗しようかな~😅
最近 膝も痛いし😞💥
でも 意志が弱いからな~😰

2019/05/24

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え〜〜13キロ増量はさすがに
服があわなくなるよね⁉️
頑張ってね❣️

2019/05/24

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@ニゲラ チャン♥
一緒に頑張ってくれるん( *´ `)σ)´ `*)ツンツン
めっちゃ嬉しい🎵🎵🎵
一緒に頑張ろ(*´艸)(艸`*)ププッ

2019/05/25

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@みぃみぃ チャン♥
やっぱ仕事辞めたのが大きいのカナ?
でも宣言したからには
やらなきゃね(*ノω<*) アチャ💦
`

2019/05/25

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@いちごちゃん
一緒樽ヽ(。>▽<。)ノ

2019/05/25

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@M チャン♥
一緒~食べるの大好き(๑>ฅฅ<๑)ぷぷッ♪
歩くの嫌いやからストレッチや筋トレを
やって行こうかと💧

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
早起きかい🤣💦

2019/05/25

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@る~なmama チャン♥
30越えが後3日ぐらい続くんだって(^-^;💦
もう今日は除湿でクーラー入れてるょ(笑)

2019/05/25

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@茶々のお庭 チャン♥
ꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)💦

2019/05/25

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@✻カキノタネ✻ チャン♥
そうそう楽して痩せる方法で
考えたいょꉂ (⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

2019/05/25

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@moon チャン♥
あ~恐怖の夏が来る前に
痩せたいょ(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

2019/05/25

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[@id:317095] チャン♥
え~めっちゃスリムイメージやけど(*´艸`*)
ダイエットする(笑)

2019/05/25

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@ぷ~子(*’ー’*)ノ チャン♥
うちも肥えて来てるのわかってるのに
また明日また明日で今日になったょ(。 >艸<)www...

2019/05/25

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@辛子 チャン♥
家にある服もう入らないょ( ̄▽ ̄;)💦

2019/05/25

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今日のpicもいい眺め〜〜😍😍😍
ダイエット宣言 えらいなぁ〜 私も見習わなくっちゃ💦
歳を重ねると、なかなか減らないんだよねー😫
増やすのは簡単なのにね (≧︎ε≦︎●︎ )プッ
私もがんばろっᕦ(ò_óˇ)ᕤ

2019/05/25

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頭では痩せたいと思ってるんだけど首から下はね〜別な人格になってると気づいた今日この頃💦

2019/05/25

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@maronchan チャン♥
ありがとう(♡>艸<♡)
ここは雨が入ったり日差しが
きつかったりだからいい苗が
置けなくって悩みが多い場所💦

一緒に夏までに痩せよう٩(๑≧∀≦๑)و!

2019/05/25

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@moon チャン♥
わかる~ずっとそうやったから(๑´ლ`๑)笑

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛
早起きするの苦手なんです🤣🤣🤣
目覚ましかけても消して寝ちゃう(((*≧艸≦)ププッ
2~3日前から、カーテン開けて寝てます🙋日の光浴びて目覚められるように😁

2019/05/25

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暑いよね~(>_<)💦💦
今日の棚もかわいい♡♡釘みたいなプレートとか、スマイルのステンシルの木箱とか特に目が行っちゃう~💕💕

2019/05/25

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Pic見てると とっても気持ち良さそうだけど~

暑いんだね💦

急に夏の様な気温になったもんね…
身体がついていかない……(o_ _)oパタッ


ダイエット宣言!

一応はヨガしてるけど痩せない(* ̄m ̄)プッ
私も便乗しちゃおうかな(^🐽^)

2019/05/25

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宣言でした 変換間違っちゃつた ごめん
😂

2019/05/25

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いい眺め−(ˊo̴̶̷̤ωo̴̶̷̤ˋ)✧*。✧*。
カラ-リ-フ🌿も素敵୨୧♡*
私も見習おう(´艸`*)
只今 リバウンド中🐽 💦

2019/05/25

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久しぶりに(*˘︶˘*)✨✨✨
待ってました😊💕
この眺め!!
♡☆(´▽`)☆♡
愛犬亡くし悲しい思いをしましたね。
少しづつ気持ちが癒えて行けることを願いたい。

随分と増えちゃったんですね
私も…💧
私も一緒にダイエットやっちゃおうかなぁ…。
密かにどんなことやって効果あったか過去ピックで報告しま😆🌟

2019/05/25

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1年3ヶ月で13キロはかなりキテル😆🎶
ヤッチャイマシタネ 笑
私も着れる服がなくなって( ´ー`)⊃⊂(´ー` )💦
👚一枚には絶対なれない😱
書き込み楽しみに探しますね❣️

2019/05/25

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ダイエット宣言キターヾ(°∀° )/ー!
気持ちにゆとりがないとダイエット出来ないから、多肉ちゃん達に癒して貰いながら頑張って〜😆💕
(●'д')bファイトです

2019/05/25

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素晴らしい!ねー🙌💚
リメ缶や鉢の色が統一されているから
全然 ゴチャゴチャしてないもんね
🌵🌿🍀達!み〜んなイキイキして素晴らしい💚

2019/05/25

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私もダイエットしようとスクワットしたら早速腰痛めたよ💦💦
ストレッチから始めれば良かった〜!!
私も一緒に頑張るー!!!
でもつい食べちゃう😅

2019/05/25

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三日月🌙ちゃん頑張ってネ💗
私も、今自己最高記録で💦
ひと事じゃないのょ〜〜(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)
簡単に増えるけど、なかなか減らない💦
私も頑張らなきゃ❣️( ̄□︎ ̄;)

2019/05/25

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ドコー? (・.・乁)).。。。。。((厂・.・) ドコー?
何処に記載してるの👀✧︎
13kg増えて…やっと標準体型とか
なしだかんね…(≧∇≦)ブヒャヒャヒャ

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん

追伸…ご飯200gは女性だと結構な量なので少なくても良さそうです💦

炭水化物抜きダイエットしているなら
ほとんど食べていないと思いますが…

暑くなってきたので、無理しないで下さいね☀️😵💦

2019/05/25

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私もダイエットしたーい󾍄󾍄󾍄
でも、甘いものがやめられない。
どうすればいいんだか(。•́︿•̀。)
いつ見ても、素敵な棚よねー💕🤗
1部分だけでも、我が家に欲しい😍

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん❇︎

体調崩さないように気をつけてね❣️

2019/05/25

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ダイエットって難しいよね‼️
身体に気をつけて頑張って👊😆🎵
私は、毎日「明日からにしよ🎵」って口癖になってる😅
娘たちにも、「何年も同じ事聞いてる・・・」って言われてる😜

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
一緒( ´罒`*)イヒッ
うちも朝は苦手💦
遅刻の常習犯ꉂ (⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

2019/05/25

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@花姫ちゃん
ありがとうΣ(゚∀゚ノ)ノ
木箱はikurachanの❤

2019/05/25

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@花MARU チャン♥
今日も30度超え(💧‐灬‐)ゞアチィ☀
多肉も暑すぎて心配になるょ( ̄▽ ̄;)💧
ヨガ~体柔らかいやね😊
うちは全く体動かしてないから
ストレッチから(๑´ლ`๑)笑

2019/05/25

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@naoko. チャン♥
え?何が(・・?)

2019/05/25

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@°ஐ ℹ︎zumi °ஐ チャン♥
ここは西陽が差し込むから
多肉置けなくって(^-^;💦
ヒューケラsªⁿ♥︎強くて綺麗で
好き( •̤ᴗ•̤ )♡
ダイエットしてたの?
夏までに頑張って痩せよ(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆ͦ

2019/05/25

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@づんべ チャン♥
ありがとう(♡>艸<♡)
久々棚全体撮ったょ💕
やっぱり動いてないと太るんだね😅
わぁ~痩せる方法教えて(笑)

2019/05/25

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@*kumausagi* チャン♥
明日痩せょ~って言いながら
1年3ヶ月(笑)
こんなに暑いのに薄着にも
なれないょꉂ(☆O∀o*★)ぁひゃ💧

2019/05/25

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@ロンサール チャン♥
寄せ植えも暑くて出来ないから
ダイエットに挑戦だょ٩(๑ˆOˆ๑)۶🎵

2019/05/25

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@空は宝物 チャン♥
ありがとう(*´艸`*)❤
ここだけ少ししか屋根がなくて
夏は直射日光が当たるんだょ💦
色々工夫してるけど毎年脱落苗が(。_。`)💦

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
(。-∀-)ニヒッ
短大の時よく遅刻して電車に乗り遅れ( ̄▽ ̄;)
新幹線で通ってました🤣💦
花屋の時も寝坊してスッピンでマスクで仕事したときも🤣🤣🤣
もうちゃんとしないとな😅

2019/05/25

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@杏 チャン♥
暑いからすでにアイス食べたい.+(艸д+。涙)+.
徐々に慣らしてやらないと
うちもそうなりそうだよ(笑)
杏チャンも頑張ってくれるの⁽⁽٩(๑ᵒᗜ ᵒ)۶⁾⁾
1人より2人 2人より3人(*´艸)(艸`*)ププッ

2019/05/25

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@miki♡︎ チャン♥
うちも過去最高︎𓃟㌧㌧
もうそろそろ本気でどうにか
しなきゃね💦
頑張るょ(🔥ω🔥#)

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
一緒(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ

2019/05/25

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@ほーちゃん
今日から始めるんだょ🤣💦
だから今日のpicから(笑)

2019/05/25

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@まりチッチ チャン♥
ご飯大好きやから
徐々に減らして行きたいょ(*وー̀లー́)و
心配してくれてありがとね💓

2019/05/25

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@kazuko チャン♥
ありがとう(*´艸`*)💕
久々に載せてよかったょ🎵
うちも甘い物アイスやケーキ大好きψ(๑'ڡ'๑)ψ❤
夏我慢出来るか不安やけど
宣言したからやるきゃないょね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

2019/05/25

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@る~なmama チャン♥
無理せず少しずつ頑張るね💕
ありがとう(൦◟̆◞̆൦)♡‧˚₊*̥

2019/05/25

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@Alice チャン♥
うちも今までそんな感じ(^-^;💦
でも宣言したからやらなきゃだから
頑張ってみるね⤴⤴
ありがとね(((⋈´艸`)💗

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
ププ━(艸ε≦●)━ッッ♪
一緒嬉しい😁❤

2019/05/25

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ダイエット始めちゃうの(;゚Д゚)!
私もGWに3キロ太ったꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ァ,、'`
昨日の夜から何故か携帯がFace IDで開かなくなって、設定し直したよ🌀太ったのが携帯に認められたみたい🤭
私もこっそり一緒に始めるね(ಡ艸ಡ) プクク

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
若い時から今だに
なおってないょ(๑˃́ꇴ˂̀๑)💦

2019/05/25

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@ちえ✩︎⡱ チャン♥
そろそろやらないと
ヤバィからね(ृòωó ृ )ु
ちえチャンも頑張ろ⤴⤴

2019/05/25

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涼しげなpicでダイエット宣言( ˙◊˙◞)◞
こうやって宣言すると達成できそうだね(。˃ ᵕ ˂ )b

息抜きしながらボチボチやってね(*´艸`*)♡

2019/05/25

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確かに13キロはね😅
健康の為にも少しずつ頑張ってね🤗

三日月ちゃんは宣言すれば遣るタイプだと思うから、来年の今頃には✌️
私もお腹の肉落としたいー😆

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん
可愛い多肉棚😍
イイなぁ〜
自作ですよねえー😋
イイ眺めです😋💕
多肉たち気持ち良さそうに居座っているね❣️

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
🤣🤣🤣
あたしも直らなそう(((*≧艸≦)ププッ

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん

ズームで覗いてたらヒューケラ発見😊💕
お花さきましたか?
我が家のは来年に期待!!
色とりどりで綺麗な眺めだなぁ!
ヾノ ◜ω◝ )イヤイヤ…私が減量成功談聞かせて欲しい!

2019/05/25

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@はち サン♥
ありがとう( ´∀`)σ)∀`*)♡”ツンツン
ボチボチ頑張るね❤

2019/05/25

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@minto チャン♥
そうもうこれ以上肥えたら
病気が心配に(っω<`。)
( ˙꒳​˙ )ウン!!¨̮⑅*
頑張るょ⤴⤴

2019/05/25

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@トワ チャン♥
自作なんだけど今でも色々手直し
してるょΣ(。>艸<。)

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
多分直らへんと思う。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ

2019/05/25

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@づんべ チャン♥
お花まだ1度も咲いた事ないょ(^-^;💦
毎日やった事書くから
次の日に試してね٩(ˊᗜˋ*)و
出来るやつ1っでも(笑)

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
ヽ(´>∀<`*)ノアヒャヒャ

2019/05/25

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@うさコロ☆ チャン♥
うちももう〇〇歳やのに
全然直ってないもん
もうこれは訓練しても
直らへんょ=͟͟͞͞(꒪ỏ꒪)チーン

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん☆
訓練しても直らないのぉ~🤣🤣🤣
三日月さんと一緒ならいっか(((*≧艸≦)ププッ💕

2019/05/25

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@*☆三日月☆* さん
私トンチンカンなコメントしていたね💦
孫ちんがいたので、コメントを逃していた❣️
面白い話しに花が咲いていたのに、私だけトンチンカンだったわ😰

あか〜ん❣️
みんなで痩せたら😆
今みたらし団子を食べちゃったやん‼️
私も寄せて🎶

でもね!
この歳で痩せるとシワが…💦
お腹だけでもイイから痩せたい‼️

2019/05/25

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すごい❣️❣️❣️
ダイエット宣言✨
わたしも更年期太りで 妊婦さんみたいなお腹🤰
なの😂
ちょっとやそっとじゃ痩せないし 意思が弱くて甘いものばっか食べちゃうから ダイエットもやるやる詐欺状態😱
三日月さんを見習って ちょっと頑張ろうかな😊

2019/05/25

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@*☆三日月☆* ᒼᑋªⁿ♥︎
三日月ᒼᑋªⁿ♥︎は、全然そんなイメージないんだけどな😅
うん!頑張るよ♡~(>᎑<`๑)

2019/05/26

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@*☆三日月☆* さん
(˙꒳˙ก̀)ハーイ
参考にさせて頂いて私も続けますね〜⤴︎

2019/05/26

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頑張れ💪

2019/05/27

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え~?三日月ちゃんがダイエット?
ダイエットなんて無縁な感じのイメージだよ~(*^^*)私は一年中ダイエット中(;-_-) =3 フゥ

カラフルなヒューケラ寄せ、凄~く素敵💕

2019/05/27

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いつ見ても素敵な眺め✨
効果的なダイエット教えて欲しいな〜(*ฅ́˘ฅ̀*)

2019/05/28

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@うさコロ☆ チャン♥
(*´艸)(艸`*)ププッ

2019/05/28

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@トワ チャン♥
(⁎˃ ૢ◡ ૢ˂⁎)ププッ
お腹だけでも一緒に痩せよ(笑)

2019/05/28

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@のりよ チャン♥
プランクやればお腹はすぐ痩せるみたいだょ(*´ ˘ `*)ウフフ♡
頑張ってやってみて⤴⤴

2019/05/28

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@ちえ✩︎⡱ チャン♥
( •🐽• )ブーブー(笑)

2019/05/28

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@づんべ チャン♥
✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。

2019/05/28

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@Izumi チャン♥

ありがとう(☆*0艸o{{笑❤

2019/05/28

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@*☆三日月☆* さん
ほんと気持ちはあるの‼️
大して食べない?のに痩せない😂
遅くにみたらし団子を食べていたら痩せないか💦
大きい事はいいません!
お腹だけでいいのよー😆
少し頑張る💪(笑)

2019/05/28

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@まる チャン♥
まだ大丈夫って思ってたらブヒ(๑•🐽•๑)ブヒ(笑)
あっという間に肥えちゃったょ😅

ヒューケラsªⁿ♥︎強いから
ここ1番雨や陽射しがあるけど
綺麗でいてくれてるょ💖

2019/05/28

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@りぼん* チャン♥
プランクやってみて⁽⁽٩(๑ᵒᗜ ᵒ)۶⁾⁾
1週間やったら絶対痩せるから
やってみて🎵
うちは3日で効果感じてるょ٩(ˊᗜˋ*)و

2019/05/28

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@トワ チャン♥
騙されたと思って朝・昼・夜
プランク運動を3日やってみて😊
お腹の締まりが感じるょ💕
やり方はプランク運動で検索してね✴

2019/05/28

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@*☆三日月☆* さん
見てみる‼️😆

2019/05/28

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@*☆三日月☆* さん
ブランク運動結構しんどい💦
これを朝昼晩‼️
お腹に効くのか!
ちょっとしてみるわ😋
ありがとう😊

2019/05/28

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@*☆三日月☆* ᒼᑋªⁿ♥︎
。゚(゚´🐽`゚)゚。ぶひぃーん。ꉂꉂ 爆笑''

2019/05/28

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@*☆三日月☆* チャン♡
有難う💞
プランクやってみる✨
最近怖くて体重計に乗れないの(○´艸`)クスクス

2019/05/28

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うわぁ〰️っ(/≧◇≦\)💦
宣言しちゃいましたねぇ😅
こんなに暑くて水分補給しないといけない季節に…なんてこと〜(^o^;)💦
でもヤル‼️と決めたからには
本気で o(*⌒O⌒)b 頑張って
美しくなって下さいね(p`・ω・´q)❤️
陰ながら応援✊‼️してますよ〜😆💕

2019/05/28

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@のりっぺ チャン♥
宣言しちゃったょ💦
本気で頑張ってみるょ٩(🔥⌑ 🔥)ง

2019/05/29

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私も~😆

ダイエット宣言したいです😂😂

末っ子もうすぐ6才、妊娠してからブクブクいって➕20キロのまま現状維持です(笑)

産んだハズなのに…(笑)

2019/05/29

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こんばんは꙳★*゚
全部可愛いPic♡(๑´ლ`๑)フフ
フォローさせてね💕

ダイエット♡fight♡٩(*´︶`*)۶

2019/05/29

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@*ゆう* チャン♥
え~ゆうチャンってそんなに
若かったの(^-^;💦
プランク運動やったら痩せるょ⤴⤴
友達めっちゃ痩せたから
プランクで検索して頑張ってみてね😊

2019/05/29

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@ちるる☘️ チャン♥
フォローありがとう(୨୧•͈ᴗ•͈)
よろしくお願いします❤

2019/05/29

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@*☆三日月☆* ちゃん♥
リフォローありがとね💕
♪(●´艸`)ムフフ♪
嬉しぃ♡✩.*˚
これからもよろしくね♡
☆.。.:*・(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)☆.。.:*・

2019/05/29

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@*☆三日月☆* さん☺️

🤣

何歳と思われてたのだろう(笑)😆❤️💨

でも実際若くはないですよ😂😂

2019/05/29

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@*ゆう* チャン♥
でもまだ30代なのカナ??(º∀º♪)

2019/05/30

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@*☆三日月☆* さん☺️

3月で40になりましたん😂

2019/05/31

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このみどりを撮った人

*☆三日月☆*

*☆三日月☆*

本年もよろしくお願いします。 ˖*♬೨̣̥🌙✲* フォロー時コメント頂けるとリフォローさせて頂いてます🙋 お気軽にコメントしてね❤ 最近は皆のpicに回れず コメント頂いた方たまにタイムラインに いいねのみになってます💦 2017.5月に引越ししました。またここで多肉を 1から育て直してます💕 ˖*♬೨̣̥🌙✲*゚2017 0702

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