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居ぬ月(りりり)さんの小さな庭,ミニトマト（アイコ）,ナス科の投稿画像

ミニトマト（アイコ）

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居ぬ月(りりり)
2019/10/14
風呂掃除をしようとしてまた腰をいわした
腰に爆弾を抱えてるようなもんだな…

本体はもう枯れてしまったのに、芽欠きしてなんとなく挿した芽の方がめっちゃ育って実をたくさんつけてる
前回からどんどん増えて6個くらいなってる
花を楽しめたらいいな〜くらいの気軽さだったのになんかありがとう💦
ちえぼん
2019/10/14
アイコちゃん、健気ですね😍

お風呂掃除は🧼🛁腰に来ますよね😖
安静にお大事に‼️
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@ちえぼん さん
アイコちゃんめっちゃ強いです…
ぶっ刺した夫本人が1番驚いています

前回ギックリ腰やった時はクイックルワイパーかけようと一歩踏み出した瞬間だったので日常は危険に溢れています
雷藏くん
2019/10/14
@居ぬ月(りりり) さん
すっごいねアイコ⤴️
なんかトマトにはトラウマあるけど来年 植えてみよ～かな

りりりさん
腰 またやっちゃったんか💦
大丈夫かいな 😟
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@雷藏くん さん
花が咲けばいいなくらいの気楽な気持ちだとハードル低くていいよ〜

そう、ギックリ腰程じゃないけど痛めてしもた
冷えると良くないね
明日仕事帰りに整骨院行ってくる
ちえぼん
2019/10/14
@居ぬ月(りりり) さん✨
私も初めてのぎっくり腰は掃除機でした‼️
バスルームでギックリ、全く動けずトイレ🚽の横の冷たいタイルに転がって泣いてました😭
２度目はタンスの引き出しを開けた時🤪
もう、危険だらけです🥶💣
あしにあい
2019/10/14
姐さんも⁉️(私は足のつけ根ですが)
気温差のせいですかねぇ......
ぎっくり腰はクセになるって言いますしねえ。お互いに適度に養生したいですね(；´∀｀)
雷藏くん
2019/10/14
@居ぬ月(りりり) さん
そうだそうだそ〰️したほがイイ
あったかくして休んでよ！
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@ちえぼん さん
日常的に腰の疲労が蓄積して小さなスイッチで痛めちゃうんでしょうね…
タンスの引き出しも開けられないこんな世の中じゃ…ポイズン！！
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@あしにあい さん
整骨院の先生はいつも全部冷えのせいだ(意訳)って言うんですけどあながち間違ってないかも…
昨日に比べると急に冷え込みましたからね
お互いご自愛ご自愛！
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@雷藏くん さん
そうする！
とりあえず明日の仕事乗り切らなきゃ💦
あしにあい
2019/10/14
そうですわ、私も痛みが酷くなる前すごく寒いなか我慢してPCの前に座り込みしてブログ荒しと闘っていたのを思い出しました。
そうか、冷えか～‼️原因すっきり‼️ありがとうございます。Amazonで毛糸のパンツ探してみるかなwヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ちえぼん
2019/10/14
@居ぬ月(りりり) さん✨
にしにあいさんの仰る通りかも！
冷えは絶対原因です！あと水分不足ですって。
なので私は真夏の暑い時が毎年ギックリ季節です。(寝てる時お腹冷やして、暑さで水分不足)
先生には毎回お水ちゃんと飲んでねーって言われます🙄
無理せず、筋肉の緊張が緩むよう安静にして、明日に備えてくださいね❣️お大事に❣️
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@あしにあい さん
そう、夏でもエアコンとかで冷えると筋肉がこわばって凝ったり痛めたりしやすいんですって
お腹や腰も大事だから毛糸のパンツ履こう！
居ぬ月(りりり)
2019/10/14
@ちえぼん さん
ありがとうございます
整骨院の先生は本当に毎回「全部冷えのせい！」って言うんですけど今日急に冷え込んだのでそれかもしれないですね
今日は無理せず早めに休みます
あしにあい
2019/10/14
@居ぬ月(りりり)さん @ちえぼん さん
水は大事ですよね(*´∇｀*)
ちなみに運動した日にゆっくり(無理せず)ストレッチ(60%～80%の力で伸ばすのがいいらしい)して、１日水をたっぷり飲むと筋肉痛にならずに済みますよ～。

なのになんでこんなに身体が痛いんだろうと悩んでました。「冷え」教えて頂き感謝です😊😊

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