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non*noさんの小さな庭,紅葉（こうよう）,北海道の投稿画像

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non*no
2019/10/15
おはようございます✨🙋

〈コキア〉
別名：箒木（ホウキギ）

贅沢やワガママさえしなければ、自分は物質的にも精神的にも満ち足りていて「恵まれた生活」をしていることに、改めて感謝の気持ちになりますね❗(^―^)❇🍀❇

花言葉「恵まれた生活」…

● 分類 ヒユ科、一年草❗
● 草丈 50～100㎝❗
● 花期 8～9月頃❗
●花色 緑（花弁が無く 目立たない！）
● 果実 ‘とんぶり’の材料になる❗
● 紅葉 9～11頃❗
● 昔は乾燥させ、箒として利用されることもあった❗

＊‘とんぶり’・・・秋田県の特産品で「畑のキャビア」などと呼ばれ食されている。
（血糖値を抑える、糖尿病の予防や改善、便秘、大腸がん予防などに効果！）


災害のあった地域の皆様、被害に遇われた方々の現状やお気持ちを考えると遣るせなく、何とか早い復旧をお祈り申し上げます。
Mr.Stone
2019/10/15
おはようございマンモス！🐘

コキアって食べられるんですか！😲しかも血糖値を抑える健康食！💪
…お隣さんが昨年たくさん植えていたせいか、うちの前のアスファルトからど根性コキアみたいなのがいっぱい生えてきてるから、ムシャムシャ食べてみようかなぁ😋

長野のお身内の方とは、連絡が取れましたか？毎日ニュースで流れてくる惨状🌊は、酷いものですね…
みけ
2019/10/15
とんぶり💕最近見ないですよね〜
マヨと醤油で味付けてよく食べました！
プチプチがたまらない！
帰りに探そうかな😊😊😊
non*no
2019/10/15
@Mr.Stone さん💗
遅くなりましたァ❗🙇
こんばんワラジムシ～(;ﾟ∇ﾟ)！💦

私もこの〈コキア〉から‘とんぶり’が出来ることを、昨年 初めて知って 驚きましたァ❗…っと言っても 多分！食べたことが無いﾃﾞｽ❗😄

〈コキア〉こぼれダネで 増えますけど、アスファルトで紅葉が見られますね🎵(´▽｀*)笑
けど…何故ゆえに…血糖値のみチョイス？('_'?)！

長野の身内は 直接ではないですけど、上流なので大丈夫なようです❗御心配下さって ありがとうございます<(_ _*)>💝
Mr.Stone
2019/10/15
@non*no さん、
わ、ワラジムシときましたか〜
なかなか手ごわいですね(ーー;)

グッドイブニング〜👊😁
いや〜コキアの血糖値抑制効果に思わず反応してしまいました！😄
これは内緒のお話ですが…その昔、スーパーおデブちゃんだったことがあり、半年で32kg落としたことがあるんですよね〜😅…最近、家のことを言い訳に運動不足&血糖値高め食事なので、昔に戻りつつある…ヤバい(¯―¯٥)

お身内の方は、千曲川決壊🌊に被害には遭われなかったのですね。本当に一安心です！😊
non*no
2019/10/15
@みけ さん💗
超❗超❗遅くなりました❗🙇
こんばんは～🌠(*^-')/

私‘とんぶり’を食べたこと無いです…多分…
食べてみたい❗

何故？秋田県の特産品なんでしょね⁉…もしかして 見たことも無いかもﾃﾞｽ❗( 〃▽〃)ｺﾚｯﾃﾊｽﾞｶｼ～？笑

みけさんのご実家は大変なことになっていたのですね❗早く修理を終えて安心出来ると良いですね❗…怪我が無くて良かったﾃﾞｽ！

(★´∀`)ノ今日もお疲れ様でした！❇🍀❇
non*no
2019/10/15
@Mr.Stone さん💗

ﾅﾙﾎﾄﾞ～"ﾍ('∇'*) ♪
そういうことで、血糖値…ﾃﾞｽかぁ❗
けど、32㎏落とすって大変なことにですよね❗(*_*)！

折角減量したのだから…減量したときの大変さと、たっくんのためだと思ったらまた痩せられますよ❗だって！たっくんのためにも元気でいなきゃダメですもん❗
直ちに 言い訳無用で、シャキーン( ・`ω・´)と実行‼‼‼

今日のnonnoは厳しいのでありましたぁ…♪　(　｀Λ ’)b ﾄﾞﾔｯ!笑

ありがとうございます💝
Mr.Stone
2019/10/15
@non*no さん、
あのときは…枝豆、野菜、魚介類のみでほぼ半年過ごしました…(ーー゛)
知っでますか？人間って、栄養不足になると、生死に関わりのない部分から、栄養の供給を断つんです…😥

爪が伸びなかったり、髪の毛も抜けたなぁ👴…たっくん👶のために、またやるかな😂
non*no
2019/10/15
@Mr.Stone さん💗

…(ﾟoﾟ;;
そっ…そのままでいい……なんて！言いませんよ➰👅！
やり方を変えましょね！

無理の無い！栄養を考えた！体も動かして！…そんな感じに…
そしたら もう少したっくんが大きくなったら、一緒にスポーツも楽しいですよ～🎵(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))ﾌｧｰｲ
トコちゃんfM
2022/06/18
non*noさま コキア👍 検索してたら 忘れじのnon*no先生に👀👏👏👏^ ^ こんなGS🥀🤳🌈をズッと目指していますが なかなか🔰なので 全くダメです🙅‍♂️👎

変わらずお忙しくされているかと思いますが、是非 GS🥀🤳🌈への復活をお待ちしていますので よろしくお願いします ^_−☆

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non*no
北海道在住です。🤗 ニックネームはnonですが 🌼nonno🌼は北海道の先住民族アイヌの言語で「花」という意味があります。もう１つ「おじさん🧔」という意味もあるようですけど ♀️おばさん👩ですよ。(*´ヮ`)*: ･ﾟ 植物を育てながら、名前や知識など分からないことが知りたくGSをスタートしました。 「植物全般に興味がありますが、特に山野草が気になります♪」 ✰*уояоｓiкц*✰✞(• ” • ๑)β”

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