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キンちゃん
2019/12/25
今晩は🌃
今朝は霜がおり、寒かったわ😱
今日はリハビリへ
今日は待ち時間が長かった
その間に手を背中にまわす練習をしてたら、肩甲骨近くまでいけた。
やったーと思った❗
一度も痛くて、背中に手が回らなかった😓
でも、今度は腕があがらない😅
先生曰く、腕を上げるには肩の前の筋肉で背中に手をまわすのは後ろの筋肉。
ぬか喜びでした😋
真っ青な空にひこうき雲が凄かったわ😍
今日は一日中、快晴でした❗
でも、今は冷え込んでる😱
明日は☔予報です。
めいちゃん
2019/12/25
綺麗な青空ですね、空気が澄んでいるのが📷でも伝わって来ますよ、リハビリ頑張って居ますね😃
いいね
0
返信
めい
2019/12/25
綺麗な青 素敵な空❗
いいね
1
返信
リョウ
2019/12/26
すきっとしたこんな青空を久しく見てないな😰
薄曇りかドヨーンとした冬雲ばっかりです。
picを見させてもらえて、気持ちがスッキリしましたよ🤗
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0
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お出かけレポートのみどりのまとめ
18
2024/05/20
🌹今年も伊奈バラ園に行ってきました🌹(5月17日)
去年みどりのまとめを作りましたが、犬が入れるバラ園です。(カートに乗せてですが) ピノと今年も楽しんできました。 所々にベンチがあり、ゆっくりと観て回れます。 入園料350円です。 写真はあまり撮らないつもりがたくさん撮ってしまったので、記録としてまとめさせてくださいね!
21
2024/05/20
No.102 つくばローズガーデン2024年 ①風景
900坪 700品種 2500本の🌹 個人宅とは思えないガーデン
29
2024/05/20
No.68 備忘録:栃木県 芝ざくら公園 2022年
栃木県市貝町 芝ざくら観に行こう🚙💨
キンちゃん
いいね👍ありがとうございます。 山歩きの好きなおばさんです👵 宜しくお願いします😊
場所
お出かけ先
キーワード
ひこうき雲
真っ青な空
ロクハ公園
今朝は霜がおり、寒かったわ😱
今日はリハビリへ
今日は待ち時間が長かった
その間に手を背中にまわす練習をしてたら、肩甲骨近くまでいけた。
やったーと思った❗
一度も痛くて、背中に手が回らなかった😓
でも、今度は腕があがらない😅
先生曰く、腕を上げるには肩の前の筋肉で背中に手をまわすのは後ろの筋肉。
ぬか喜びでした😋
真っ青な空にひこうき雲が凄かったわ😍
今日は一日中、快晴でした❗
でも、今は冷え込んでる😱
明日は☔予報です。