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みどり玉さんの早く食べたい,小さな幸せ♡,スイート マルベリーの投稿画像

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みどり玉
2020/05/29
料理は嫌いだけど食いしん坊なんで、GS友さん投稿のマルベリーが美味しそうで早速買いに走ってきました〜😄　
早く黒くな〜れ😋🎶
クニム
2020/05/29
うわっ😲　立派な実がついてる〜😍
そして立派な木だ事🎶
良かったね〜‼️💖
ひろ
2020/05/30
実付きじゃん🤩
想像より立派なマルベリーじゃー(=ﾟДﾟ=)
直ぐにでもワイン煮が出来るね🍷
みどり玉
2020/05/30
@クニム ちゃん@ひろ ちゃん🎶　
想像は苗木1本！だと思っていたからたくさんの実がついててキャーって感じ🤩‼️持ち帰る時に数粒落してしまったわ💦　若葉は天ぷらにいいって書いてある😋　お蚕さんになった気分😄
ひろ
2020/05/30
@みどり玉 ちゃん💐
うちも苗木かと思ちょったからこれ見てビックリしたよ😁
絹を出すくらいだから栄養がありそうじゃね🤗
クニム
2020/05/30
@ひろ @みどり玉 ちゃん❇️
お茶も美味しいよ〜😍
みどり玉
2020/05/30
@ひろ ちゃん@クニム ちゃん🎶　健康茶なんだろうねぁ　それは面倒臭い気がする😅　
クニム
2020/05/30
@みどり玉 ちゃん❇️
うん、作るのはちょっとね😅
この間まで「桑の葉茶」買って飲んでた😊
血中脂質抑制効果あると言われてる〜😁
ひろ
2020/05/30
@クニム @みどり玉 ちゃん💐
えっΣ(ﾟдﾟ；)
血中脂質抑制効果だってー😳
中性脂肪、悪玉、コレステロール高くって病院通いよ😭
ピッタリじゃん🤩
まだ手に入ってないのに、、、💦
桑の葉茶を買ったんが早いね🤗
クニムちゃん、ありがとう😊🎶
クニム
2020/05/31
@ひろ ちゃん❇️
そうなの〜？😣
じゃあ薬飲んでるのかな😞
私も3年8ヶ月前に検査で悪玉コレステロール高いって言われたの😑
下がらなかったら薬を飲んでもらうって😑
前にも言った事あったけど夫が健康志向で食事には気を使ってるから信じられなかったけど遺伝とかもあるんだってね😑
それで体重落とす努力（家でエアロビ、夜ウォーキング）始めて10kg痩せたら悪玉も下がった😊
で、桑の葉茶と血液サラサラにする韃靼そば茶を一緒に飲んでたの😊
そば茶は今でも飲んでるよ😊
だから体重維持のため、エアロビとウォーキングは続けてるんだ😁
みどり玉
2020/05/31
@クニム ちゃん@ひろ ちゃん🎶
コレステロール高かったら血栓の心配あるし治療しなきゃね😥　私は脂肪そのものが溶けるなら飲みたいよ😄(それより食べ過ぎ止めろですが💦)
クニムちゃんのスレンダーはエアロビ(体操とは別にしてるのかな)にウォーキングなんや〜凄い‼️　10Kg落ちるの夢だ💕
ひろ
2020/05/31
@みどり玉 @クニム ちゃん💐
もう10年以上前からよ😫
薬を飲んで数値が下がっても薬を止めたらまた上がるからもうずっとよ❗️
甘い物は控えてって言われるけど食べないとストレスになってこっちが身体に悪そうだからおやつはしっかり食べるよ😁
運動はやってるつもりなんじゃけど😅
遺伝ならしょうがないわね😭
みどり玉
2020/05/31
@ひろ ちゃん🎶
お薬で安定していたら安心だね🎶　ストレスが不調起こすから我慢し過ぎはよくないよね〜😄　私はそれを言い訳に使い過ぎやけど😂
クニム
2020/05/31
@ひろ @みどり玉 ちゃん❇️
ラジオ体操してからエアロビ15分位、ウォーキング20分位かな☺️

ひろちゃん、健康茶だから効果のほどは？？だけどね🙂
kazu
2020/05/31
@クニム @ひろ @みどり玉 ちゃん♡
うわ〰️💗
実も沢山で、立派な木だねぇ〰️💞
すごい⤴️⤴️

若葉の天ぷらはやってないけど
桑の葉茶は、簡単だったよ🆗✌️
クックパッド見て去年作ったよ。

さっと茹でて（お茶の葉は蒸すんだろうけど）2~3日乾かすだけ。
しっかりドライにしたら手でパリパリに大きく砕いて保管する。

優しい味だったから、他のハーブと一緒にブレンドしてハーブティ🌿に♡

折角あるから簡単だし作ってみて～🤗
クニム
2020/05/31
@kazu ちゃん❇️
マメだなぁ〜、偉い💖
意外と簡単なんだね😲
今度作ってみるよ✌😄
kazu
2020/05/31
@クニム ちゃん
うん。
是非♪v(*'-^*)^☆
kazu
2020/05/31
@ひろ @みどり玉 @クニム ちゃん
桑の葉茶の作り方だけど
勧めたんで、もう一度ネットで確認‼️
やっぱり茹でるレシピのは消えてたよ😓ごめん🙏

改めて…

葉っぱ🌿の収穫は5~10月
綺麗な大きな葉っぱを選んで好きなだけ。
一枚ずつよく洗う。
1~2分蒸す（茹でるより蒸す方がいい）
一枚ずつ重ならないように広げて
天日干し‼️
しっかり乾かすことが大事‼️
カビが生えたり、発酵しやすいので
必ず天日でしっかり乾かす。
天気のいい日なら丸一日でいいくらい。
ドライの目安は手でポロポロに砕けるくらい。
で、湿気ないように保管する。

茹でる→蒸すに変わっただけだけど。
生乾きが危険だから、気をつけて‼️
ひろ
2020/05/31
@kazu ちゃん💐
桑の葉茶の作り方を伝授してくれてありがとう😘
マルベリーを手に入れて葉っぱが茂ったら試してみるね😄 なんせ高脂血症だから🥴

それにしてもほんとこまめだよ🥰
家の中でゴロゴロしてないんじゃろうね🤗
kazu
2020/05/31
@ひろ ちゃん♡
いや～😅
ゴロゴロ大好き🍀😌🍀
ボーッとしてるのもいい。

目が悪くなって、本が読めない。
韓国ドラマも字幕のが無理。
だから、その分植物愛が増してる〰️💞
葉っぱ🌿も実もおいしく🍴🙏
みどり玉
2020/05/31
@kazuちゃん @クニム ちゃん@ひろ ちゃん🎶
お茶レシピありがとう〜秋なら葉っぱ増えてるかな🤔　
ワクワクする😄✨
天日干しを揉み込んだりしてる画、チャングムを思い出す😂　　
kazuちゃん、着々とスローライフしてるね〜😆
ひろ
2020/06/01
@kazu ちゃん💐
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
コロナで余計ゴロゴロするようになったよ🥴

韓ドラ、本が見れないのは辛いね😓
でもスマホが出来てよかったよ~~~😌💭💗
私も目が悪いから気を付けながらGSやろうね🤗
クニム
2020/06/01
@kazu @みどり玉 @ひろちゃん❇️
kazuちゃん、詳しくありがとう〜🙋‍♀♥️

え〜みんな韓ドラ見るんだ😮一回も見た事ない。
私はやはり目が悪くなって文字について行けなくなったから洋画は諦め、もっぱら時代劇よ😙
kazu
2020/06/01
@みどり玉 @ひろ @クニム ちゃん♡
そうそう( *´艸｀)
韓ドラのチャングムとかホジュンとか
他にも植物を山に入って採ってきて
薬膳とか薬剤にするの見て
色んな植物をお茶にしたり料理に使ったり…
医食同源ってやつ。
ちょっと憧れたりした➰😂
韓国ドラマで、そういうシーン多いよね～
韓国ドラマの時代劇よく見てたよ〰️💗
クニム
2020/06/01
@kazu ちゃん❇️
チャングム？？
わかんない😥
韓ドラ、字幕じゃないのあるんだ🤔
全く興味無くて🙏🏻
kazu
2020/06/01
@クニム ちゃん♡
ごめんごめん🙏
テレビ📺では、吹き替えのも時々あるよ。
4年位前は、まだ字幕のも見れてたけどね。
チャングムは面白いよ‼️
機会があったら見てみて♪v(*'-^*)^☆
クニム
2020/06/01
@kazu ちゃん❇️
洋画が吹き替えあるのと同じね😄

私は遠慮しとく🙏🏻😁
kazu
2020/06/01
@クニム ちゃん♡
あら残念(*^^*ゞ

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みどり玉
オフの日は庭仕事ばかりしてます♪　 　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　本職とフラワーアレンジメント講師の2足のわらじの家事手抜き主婦です（；^ω^）

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