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はなはな
昨日は、ママ友のお誘いで 「手作り野草酵素を作ってみよう」 というワークショップに参加✨ 食べられる雑草、もとい野草の説明を受けて実際に農園の野草達を摘んで刻んで砂糖を加えて混ぜて野草酵素作り。これから家で毎日かき混ぜて発酵させると栄養価が高くて消化吸収がよく美容と健康に良い酵素飲料ができるみたい。 そしてタンポポ、シロツメクサ、ドクダミ、ギシギシ、カラスノエンドウ等普段は雑草扱いしている野草も天ぷらにして頂くと意外なほど美味しくてあら不思議! 目から鱗な体験でした👀✨😆👍❤
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Asako
ラジオ体操の公園で見つけた花! これの花はなんだろう? とてもかわいい! 自分で調べて スイバ というのに似ているな!と。 いかがでしょう?
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