同じく秋保にある秋保大滝不動尊です！神秘的な緑の中にダイナミックな大滝でした✨

〜 皆さん一緒に涼みましょう🎶 〜 昨日も東京は猛暑日😆でしたね、 と言いながら山口県に出張中✈️ですが……😅 眺めると少しは涼を感じられるかな写真です🫧 ここは日本三大峡谷の一つ新潟県の清津峡トンネルです📸 誰もいないからわかりませんが、水の中に足を浸して向こうまで行けば峡谷の絶景が楽しめます😉 そしてトンネルの壁面が金属❓ガラス❓なので水に映った峡谷の様子が壁面にも映ります しかもトンネルなので夏でも少しひんやりしておすすめの観光地です👏👏👏 但し今年は大地の芸術祭というイベントもありこの夏の一部期間は予約制だそうですのでご注意を❗ ここはスケルトンの面白いトイレも確かあったので行かれたら是非トライしてみてください😁 出るものも出ないかも😅 失礼しました💦🙇 ※2019年8月📸

めちゃめちゃ(*´∇｀)ﾉ　おひさ〜♪ 水槽の大掃除🧹でリセット┈✄­­┈┈ ﾘ ｾ ｯ ﾄ ┈┈✄­­­­┈ まだお水がにごってますが🌀🌀💦 🚰 ミナミヌマエビを投入して🦐( '-' 🦐)ｺｴﾋﾞﾁｬﾝ 久しぶりエビ団子の完成でした笑（っ'-')╮ =͟͟͞͞🍤 ((●︎´▽︎`))⊃=͟͟͞͞🍤=͟͟͞͞🍤=͟͟͞͞🍤=͟͟͞🍤ﾜｻﾜｻ

〜 皆さん一緒に涼みましょう🎶 〜 昨日の東京も猛暑日、ということで少しは眺めると涼を感じられるかな〜的な写真を🎁 東京青梅市の御岳山の綾広の滝です🫧 落差は10メートルほどの小さな滝ですが天気もよくキラキラ✨輝いてる綺麗でした この写真は今年のGWでしたので水浴びには寒いですが今の暑さなら全く問題ないですね😄 そうそう、武蔵御嶽神社のみそぎの滝行はここで行われてます⛩️

緑が美しい癒しスポット𓄃✧˖ 岩をくり抜いたそうめん流しが風情あるし、自分で焼くおいしい地鶏、郷愁を誘ういびつな形のおにぎり。ここ以上のそうめん流しはないと思っている。

緑が美しい癒しスポット𓄃✧˖ 岩をくり抜いたそうめん流しが風情あるし、自分で焼くおいしい地鶏、郷愁を誘ういびつな形のおにぎり。ここ以上のそうめん流しはないと思っている。

月初め🗓は、 GREEN☘️といっしょに食べたいスイーツ🍰🍩🍴✨ オススメお菓子屋さんvol.39 五反田店…🚶 大好きなスイーツ🍰🍩🍴✨ってありますよね？ 高崎在住のフォロワーのりよさんにご一緒コラボ🤝 しませんか？とお話すると良いご返事を頂きました💘 季節のGREEN☘️おいしいスイーツ🍨楽しいお話🌻 をテーマにのりよさんとTI が同日出店するシリーズ🤗 蒸し暑い猛暑🥵と第7波🦠拡大中で国内は大炎上🔥 それでも仕事は待ってくれない‼️(´□`*)ｱｰﾝ 早めに旅行に行っといて良かった(´▽`)ﾎｯ💦 またまた開店のお時間となりました⏰🐓☀️.° のりよさん恒例✨手作りスイーツは💁 ちょっぴ塩味が効いた白玉クリームぜんざい🍨🫘 今月もおいしそうですねー😋👏 ぜひ高崎店へのご来店もお待ち申し上げます🙇🔜 本日のGREEN☘️は、 百均フラットタイプの花瓶グラスベースに😷💬 ひまわり🌻ガーベラ2種💓💞マリーゴールド2色💛🧡を華やかに浮かべてみました🚰c(* ॑꒳ ॑* ) 花手水の涼🎐をインドア系で楽しんでみましょう🌀 本日のスイーツ🍰🍩🍴✨は、 お待た!!‪🍦‬定期的に入替る旬のコンビニアイス5品🍨 その採点的な感想___ ✍🏻 越夏必須🏪勢揃いコンビニアイス第7弾(✋٠∀٠)<ﾃﾞｰｽ 左下から↙️‥ ① レディボーデン･クッキークランチチョコレートバー ⭐️⭐️⭐️⭐️( ˙꒳​˙○)ﾏﾙｰ チョコアイス🍫の王道を行くトリプル仕上がり👑 表＆中のチョコ責めにココアクッキーが追込みます笑 ② ハーゲンダッツ･マカデミアナッツスカッチ🥜 ⭐️⭐️⭐️( ˙꒳​˙○)ﾏﾙｰ 贅沢な食感が売りのクリスピーサンド🥪 バタースカッチチョコをコーチングしておいしさ倍増🧈 ③ ハーゲンダッツ･抹茶のフォンダンショコラ🍵🍫 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️( ˙꒳​˙○)ﾏﾙｰ 今回イチオシの期間限定クリスピーサンド👍 抹茶チョコin抹茶アイスinチョコシロップ💯💮💚 ④ そのまま果実パインスティック🍍 ⭐️⭐️⭐️⭐️( ˙꒳​˙○)ﾏﾙｰ シンプルに熟したパインの冷凍スティック🧊 カロリーもお値段もコスパ良し🍍( '-' 🍍 )ﾊﾟｲﾝﾁｬﾝ ⑤ レモネードアイスバー🍋 ⭐️⭐️⭐️⭐️( ˙꒳​˙○)ﾏﾙｰ レモネード専門店レモニカ監修の本格派🍋('-'🍋)ﾚﾓﾝﾁｬﾝ 僅かにレモンピールも入ってすっぱい真夏の魅力☀️🍹 鬼太郎ファミリーは暑さでぐったり🙅(`☝️꒳´ )ﾉﾝﾉﾝﾉﾝ おいしいアイスの食べ過ぎで今日もお昼寝😴 妖怪には蒸し暑さもお仕事もございませ〜ん笑😎⛱ のりよさん及び高崎店の検索は💁 GS [ 調べるページ ] のトップにある [ キーワードで検索 ] に [ のりよ ] を入力後、ユーザーをタッチするとのりよ さんのオススメお菓子屋さんvol.39がご覧頂けます🙇”

私にとっては、絶対的な安心感のあるサンセベリア💖 ほぼ、放ったらかしOK🙆‍♀️ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 じょうぶで　たのもしい💪サンセベリア。 あつさなんか　へっちゃらです❣️

今日のお花🌱サンスベリア🌱 春に株分けしたので、玄関とリビングに🪴

秋深き 隣は何を する人ぞ - 芭蕉 ココは💁 伊勢丹 新宿店B1Fの階段付近🚶‥ お月見をイメージする秋夜の風景に(´▽`)ﾎｯ🌕🐇 黄金の月の横には🌝涼しい青や紫の生け花💙💜🎐 𓈒𓏸 豊穣のがまの穂の元には ⚆.⚆🌾 リンドウ＆クレマチス＆大輪の紫アジサイetc… デパートは季節をいち早く生けてくれますねー🏬👏 蒸し暑き 世界は何を する人ぞ - 名無

ヒヨドリバナさんも涼しげに🌿

月に一度は仲間とハイキング⛰ ギンバイソウ…可愛らしい梅のような無垢の花

〜 皆さん一緒に涼みましょう🎶 〜 前の日に東京が猛暑日になったら翌日の投稿は涼を感じる一枚としましたが昨日はほんの僅かに届かず……💦 ですが誤差範囲ということで😅 ここは新潟県津南町の龍ヶ窪の池🫧 一日で池の水が全部入れ替わるくらいの湧水で水の透明度はハンパないです✨ 見てください❗湖面に映る木々の姿を……🤩 そして真夏でも散策路は木々のトンネルと池の水のおかげで涼しさを感じました😄 駐車場からここに行く散策路では日本の名水100選に指定されてるような冷たい湧水が飲み放題❓です🎶 ◆2019年8月の📸です ※みどりのみどりさん、昨日のリクエストのお礼に、少し前の写真でスミマセンがみどりのみどりさんのリクエストにもお応えしましたよ😉 残念ながらスモークはありません………😅

毎日熱中症アラート状態ですが、先日トレッキングしてきました😃あまりの暑さと平日だったからか、出会ったのは5〜6組。景色は貸切状態でした😊 ⬅️比地大滝 ↗️オジギソウ ➡️ノボタン ↘️エバーフレッシュ　+ アオミオカタニシ 虫の苦手な方、すみません🙇‍♀️ ↘️のエバーフレッシュに緑色のカタツムリ= アオミオカタニシがいます。殻の色のようですが体が緑色で殻は透明なんだそうです。日本では南西諸島に分布のようです。 なんとなく可愛いらしくみえますが、カタツムリです😅触らず見るだけに。 何度か来てるけど、なかなかタイミングが合わず、気づいたらこちらでトレッキングするのは10年ぶり💧 昔は川に入れるポイントもあったけれど、いろんな事情で立ち入り禁止に。 下流近くに一箇所だけ入れます。 涼をとるために、もっと中流でも入れたらいいのにな〜って感じです。木陰でも暑い〜🥵 🏠からはトレッキングと移動距離🚗含め、一日がかり。 そして10年ぶりだったので 「歳とったね〜　ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ∗)」というのが感想です💦 遊歩道があるとはいえ、アップダウンも激しく、ぬかるみや岩場など含めると歩きやすい服装と靴は必須❗️滝までのんびり写真を📸撮ったりしながら進むと1時間ちょっと。（休憩含め往復約3時間） いい運動ができました😊 全国的に夏休みがそろそろ始まりますね。 暴れる天候に備えたり、コロナ予防、熱中症予防されて、夏休みを楽しんでくださいね😊

毎月20日は新シリーズ💁🆕⭐️♪。.:＊ 有限会社スリーフラワーさんとTI のご一緒コラボ☘️ 〈 色 = カラー 〉をテーマにした💬 四季彩･色彩の綴りvol.24…💙💚💛💜❤💗💖 蒸し暑い今月は🥵夏の果実の王様👑スイカカラー🍉 しゃりしゃりスイカ色といえば🍉ひんやりコノ風景🔜 水分90%以上のスイカ🍉は熱中症予防の水分補給に🚰 さらに糖分やカリウム･カルシウム･マグネシウムetc… 大切なミネラルが含まれているので(+。+)ｲﾃｯ💦 真夏の元気を強力にバックアップしてくれます✌️😎⛱ 食塩を加えると🧂塩ｯ(;￣_￣)ﾉﾟ∵ スポーツドリンクと同じような効果があるようです🤗 カロリーはご心配なく💁食物繊維が豊富なので💬 十分な満腹感でダイエットもいい感じ🍉('-' 🍉 )ｽｲｶﾁｬﾝ また運動不足やコロナ禍の引きこもりからくる😷‥ むくみ(--;)💧にも良い効果とか👏 スイカ🍉には水分が溜まる血流状態の改善に効く👂ｸｨ シトルリンというアミノ酸が含まれているので🗣💬 手足のむくみに改善効果があるようです✋🦶 新陳代謝を促してお肌の健康を保つビタミンAや💁 美肌を損なう活性酸素を除去するリコピンも豊富です🙆 聞けば聞くほどスイカ🍉って楽しい漢方薬ですねー😘 夏バテで食欲がない方には朝スイカ🍉をオススメ💁 睡眠💤中の脳にブドウ糖を補給して🍇✨ 朝から元気になれますよねー❣️(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ガンバ！ ÜPは熊本から届いた小玉スイカ🍉ｽｲｶｧｰ(｢🍉・ω･)｢🍉 後日には山形から5個も頂いた次第🍉🍉🍉🍉🍉 おいしいので毎日しゃりしゃり食べてます😋🍉 いつの間にか本シリーズが2年目に突入☘️感謝(ㅅ´ ˘ `) 改めてまして🙇” スリーフラワーさん共々☘️‥ 引き続きよろしくお願い致しますねー👩‍💻🧑‍💻🙏

昨日はお友達が、私を癒してくれました😊 泣いてばかりいたら、ダメやね😊 岐阜にある付知峡と言う所に行ってきました💠🏞️ 雨が続いてるせいか、水の量が多かったけど、マイナスイオンいっぱいで、滝近くは涼しかった🍀🎐 🎄⛺️🚙キャンプ場とか見学したり、川で少し遊んだりして、とってもリフレッシュができました😊✌️ 帰りの道中に、チラリ👀 多肉ちゃんを狩ってしまいました😁👍 クィーンマハラジャ😍✨ 名前がまたまた凄い🤭😁 大切に育てます😘

最後は紫陽花に囲まれた杉林でマイナスイオン全開でした✨心が和みます😊

今日は海の日🏖祝日です😄☀ そこで海の恩恵に感謝を込めて💬🏊🏻🏊🏻 ほっと一息😋乾杯ーです笑🥂 𓈒𓂂𓏸 ÜPは五反田の飲食街で今最も人気があるお店💁 大衆食堂スタンドそのだのカウンター風景⚆.⚆🍻 見ため爽やかなすだちサワー💚💛 とてもおいしいのでついついオカワリ(*´∀`*)ﾉ🥃 先日🙎💬友人と初めて行ってコスパ良しに感激😘 昭和風の佇まいを令和的にアップデート🆙笑 名物はメンチカツ＆チャーシューエッグ＆肉豆腐etc… オリジナルメニュー多数で低料金🥒🧄🥩🍳🥘👏 定食がボリューム満点と話題になって以来🗣💬💯⭐️ ランチ＆ちょい飲み目的で女性客が多くなり🙋‍♀️🍽 行った日の渋いカウンターは💬🚶 左右↔️とも女性のお客さんでした👱‍♀️😷👩(｡･о･｡)ﾜｵ

緑の中にひっそりと… ホタルブクロ✨

初めて名前を知りました😳面白い花？実？

苔も輝いて✨とても幻想的🌿

山で出会ったタマアジサイ。蕾が丸くて可愛い😳 雨上がりの登山道の植物達は生き生きとして癒されます🌿✨😌

タマちゃん この時期にお目にかかれるなんて パッツン　パッツン　です☺

なにかしら… ピンクのキノコか、粘菌か‥ センニンゴケと教えて頂きました