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ベルガモット
ブラックセージ🌿 ヒソップ🌿 ゴツコラ🌿 新入りのハーブです。 どんなふうに育つか楽しみです♪
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KAIさん
ウチの朝の定番 ゴツコラ(ツボクサ)の味噌汁 味は三つ葉に似てて手っ取り早いので。 ワカメと高野豆腐も入っています。味的には三つ葉と一緒でアクが強く、湯通ししてあく抜きしたほうがいいかもしれませんが、ウチは洗ってそのままです。若干の渋みを感じます。 効能を知れば絶対摂取したくなる事は確かだ‥自身の効果のほどは‥まだ分かりませんが😅 更なる吸収アップを狙うならスムージー化したほうが良いのか‥ ゴツコラ(ツボクサ) セリ科ツボクサ属 学名: Centella asiatica
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KAIさん
ゴツコラ(ツボクサ ) WHO(世界保健機構)「21世紀の驚異的薬草」 ウチの大事なハーブ、ゴツコラさんがヨトウ虫の餌食になりましたが、特等席に移動してどうにか新芽が出てきました🌱✨ 🐛も良いものは知っていると言うことなのかな? ゴツコラ セリ科ツボクサ 属 学名: Centella asiatica 効能:神経系脳の活性、記憶力の改善、血行促進、鎮静効果 超小さい花が咲く?らしいのですが、見たことはないです。しばらく特等席なのでじっくり観察してみよう🔍👀
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mitu 128
おはようございます🙋❗ 6/29(fri)27ºC🌧️(30º/24º) 💚 ゴツコラ🌿が繁ってきました。今朝は朝粥に。1日置きに作るジュースにも。ミキサーですりつぶしてヘアパックもいいんですって🎵 💚 インドや東南アジアなどの亜熱帯地方で栽培されているハーブの一種。 WHOが残さなければならない重要な「薬草リスト」に加えているそうです。 またインドのアーユルヴェーダでも非常に重要な薬草とされているようです。 ◦効果や効能としては 記憶力の向上 認知症の予防 静脈瘤・静脈不全の改善 血行改善、血液浄化、皮膚病、創傷治癒 ストレスの改善、鎮静効 果、等々あるようです
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KAIさん
タイムはいい匂いしますからね。 ネコも恍惚としてます😺
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