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しなもん
おはようございます◟̆◞̆ ❁ リハビリ散歩ﻌﻌ♥ リアルタイム5:12(´▽︎`*) 中央にゴイサギがいます〜 超綺麗(დ☣︎‿☣︎დ)
75
しなもん
おはようございます◟̆◞̆ ❁ リアルタイム5:07 リハビリ散歩中ですﻌﻌ♥
65
しなもん
Bonsoir.٩( ´͈ ᵕ `͈ ๑)༊༅✧ˈ‧˚⁺ 皆さまからコメント📝頂いていますのにバタバタしていて返信出来ずに失礼しております🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️ 今朝の石神井公園のリハビリ散歩&ラジオ体操に行きました〜 とっても綺麗な朝焼けです✨✨✨ 正直、スマホ🤳で撮るより、実際に見た方がとっても綺麗なんですが… 私のスマホでは、上手くいきませんですなー(∩´﹏`∩) am5:13に撮りました˚ʚ◡̈⃝ɞ˚
46
しなもん
おはようございます◟̆◞̆ ❁ 久々で失礼します〜♪ リアルタイムのリハビリ散歩ﻌﻌ♥ 5:11です(´▽︎`*)
70
しなもん
おはようございます˚ʚ◡̈⃝ɞ˚ 今朝のリハビリ散歩ではありません🙇🏻♀️ とある日の昼下がりに石神井公園に行った際、アオサギが飛んでいる姿が撮れました🎵 早朝に見るアオサギは、みんな静止していますので、撮り易いけど、飽きましたﻌﻌ♥
59
しなもん
おはようございます◟̆◞̆ ❁ リハビリ散歩ﻌﻌ♥ リアルタイム5時09分 綺麗です(დ☣︎‿☣︎დ)
73
しなもん
こんにちは☔️☔️☔️ 雨が降っています〜 栃の実を天日干しする予定でしたが、雨が続くようで… リハビリ散歩中に出会った【センニンソウ】です🤍🤍🤍 真っ白く繊細で綺麗です(დ☣︎‿☣︎დ)
65
しなもん
おはようございます◟̆◞̆ ❁ 今朝、リハビリ散歩に行こうと思って、いつものように3:45の目覚ましアラームで起床し、準備して、 『さあ行くこう❣️』と思ったら、外から雨音が… 窓を開けたら雨が降っていたので、急遽取り止めました(◞‸◟ㆀ) 先日、石神井公園で撮りました〜 朝日を浴びて輝く【曼珠沙華】です❤️✨❤️✨❤️ 🏷『日曜ビタミンカラー♪』に参加させて頂きます♪真っ赤
83
しなもん
おはようございますꉂꉂ👋(๑ᵔᗜᵔ) リハビリ散歩・ラジオ体操も終わり、帰るところ…白い【曼珠沙華】が咲いていました🤍🤍🤍
61
しなもん
おはようございますꉂꉂ👋(๑ᵔᗜᵔ) 今朝のリハビリ散歩でアオサギに出会いました〜 アオサギを撮ろうと今日もまた、カメラマンが来ておりました˚ʚ◡̈⃝ɞ˚ アオサギの卵🥚が今年孵り、石神井公園のアオサギは5羽になったそうですﻌﻌ♥ 東屋で一緒に休憩する顔馴染みおじいちゃんたちから教えて頂きました(∗ˊ꒵ˋ∗)
70
しなもん
こんばんはପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。 今朝のリハビリ散歩に出会ったお花とアオサギとゴイサギ〜(◍︎˃̶ᗜ˂̶◍︎)✩︎ アオサギを撮ろうと、バズーカみたいなレンズを装着で構えるカメラマンは、よく石神井公園に来られています(๑⊙_⊙๑) 顔馴染みのおじいちゃん仲間、今日はお一人お休みです*+º♥︎(๑• . •๑)♥︎º+*ハーモニカの演奏者で今日は、演奏会だからお休みされたそうです(。-∀︎-) ニヒ♪︎ 寂しいですね(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
70
しなもん
Bonsoir.🌃 私は、もう寝ます… 朝のリハビリ散歩中に出会った【ヤブミョウガ】にナミアゲハ🦋がお食事中です🎵 みなさま おやすみなさいませ💤💤💤
47
しなもん
おはようございます〜♪🎵🎶 今朝のリハビリ散歩ﻌﻌ♥ リアルタイム5時09分∵⃝︎♡︎⍢⃝︎ ⍤⃝︎ ⍨⃝︎ ∵⃝︎♡︎⍢⃝︎ ⍤⃝︎ ⍨⃝︎ ∵⃝︎♡︎⍢⃝︎ 綺麗です(ღ♡‿♡ღ)
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しなもん
おはようございます☁️☁️☁️ 今朝、リハビリ散歩に行きました〜 【曼珠沙華】が咲いていました❤️❤️❤️ 顔馴染みさんたちに会えて、とっても嬉しいです…昨日、散歩の時間帯は晴れてたそうで…( ̄▽︎ ̄*) ・・・ァハハ 私、休んじゃったなぁ〜σ(^_^;)
77
しなもん
Bonsoir.☔️ 今朝のリハビリ散歩中の石神井公園・三宝寺池に朝焼けの景色…美しかったです〜(დ☣︎‿☣︎დ) 🏷『雲仲間』に参加させて頂きます♪
62
しなもん
おはようございます(*˘︶˘*) リアルタイムﻌﻌ♥ リハビリ散歩中の石神井公園、三宝寺池です🎵 5時17分にて
51
しなもん
おはようございます⛅️ 今朝もリハビリ散歩とラジオ体操に行って来ました〜🎵 おじいちゃんにお返しの品を渡したら、😳「金閣寺❗️」って喜んでくれました♡♡♡( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 中央の橋の下は、アオダイショウの巣があるそうなんです(ʘ╻ʘ)ヘエ~ 今日はこれから化学物質過敏症というアレルギーの予約受診日で出かけます( ˊ࿁ˋ ) ᐝ 診療が終わったら高幡不動に遊びに行きますꉂꉂ👋(๑ᵔᗜᵔ)
68
しなもん
おはようございます(*˘︶˘*) リアルタイム〜5時15分 リハビリ散歩中です🎵 今日は、🏷『毎月4日はシダの日』に参加させて頂きます♪
54
しなもん
こんにちは☀️🌤⛅️ 今朝のリハビリ散歩で出会った【キノコ】です🍄 石神井公園のサービスセンターのスタッフにお名前を聞いてみましたが、分かりませんでした〜分かる方いらしたら教えて下さい(* u.u)) ペコリッ 昨日はお休みしてしまいました…3時45分の目覚ましアラームで起床しましたが、スマホやネット情報で☔️☔️☔️雨マークだったから休んだら、いつも帰宅する時間くらいに降り始めました(∩´﹏`∩)アー 行けば良かった〜顔馴染みさんたちに会いたかったです( p′︵‵。) で、今朝は元気に行って来ました🎵 みんな心配してくれてました…嬉しいです(๑>◡<๑) 顔馴染みさんの1人…お寝坊さんが居ますꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ァ,、'`
60
しなもん
遅くに失礼します〜 今朝のリハビリ散歩でカモ🦆とアオサギがツーショットで居たので撮りました〜(。-∀︎-) ニヒ♪︎ 今朝、顔馴染みのおじいちゃん仲間〜 私をラジオ体操に誘ってくれた顔馴染みさん❣️腎臓病のおばさまと娘が腎臓病のおばさまetc わいわい楽しく(◍︎˃̶ᗜ˂̶◍︎)✩︎
54
しなもん
Bonsoir.🌃 今日のリハビリ散歩は、久々〜 私の誕生日の28日(日)は、朝、雨が降ってたからお休みして、29日(月)・30日(火)は、体調不良で休み、久々に行ったら…私の亡き父より一個下のおじいちゃんが私に“誕生日プレゼント🎁”をくれました〜 嬉しい〜♡(∩゚︎∀︎`∩︎)キャ―!!!! 開けてびっくり❤((*´☉☉`*)) 皇室のお土産…ですね… お返しに悩む〜(; ̄^ ̄)ん~ でも、嬉しいです(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ❤⃛
55
しなもん
今朝の血圧を上げるリハビリ散歩… 血圧sBP(上の血圧)が100代に上がる回数は増えていますが、時々90代…いえ…その下もありますね〜(∩´﹏`∩) 石神井公園に着いたら真っ暗です🌃 顔馴染みさんに『暗くなって来ていますから、お気をつけて下さい』と声を掛けられました(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ❤⃛ 虫採りしている親子がいました〜
65
しなもん
おはようございます☁️ 今朝も血圧を上げるリハビリ散歩に行って来ました〜 今日は、曇りでもあるけれど、日の出の時間も遅くなって来ていますから、自宅を出る時は暗いですね(*´∨`*)ノ いつものように三宝寺池を今は1周して、ちょこっと、ちょっとした山を登り降りして東屋で休憩しているとおじいちゃん👴🏻仲間たちが… ラジオ体操📻が始まる15分前に88歳のおじいちゃん👴🏻とラジオ体操📻の場所に行き、私よりちょっとご年配のおばさま方々が何故か今日は、病気の相談会になってしまいました〜 私の本業は、ケア者ですから… ………『うちの娘、腎臓病で大学病院で教授に強くオペを勧められてオペしたら、腎臓に傷がついて、大変なことになってしまって…』と話されました(O_O) そもそも、そのオペしない方が良いオペじゃないかしら〜``σ( ̄^` ̄;) と思いましたが、オペしちゃったから、オペの代償を含めて、どう病気とお付き合いして行くかですよね… 腎臓病は、私の専門ではないですが、全く分からない疾患でもないのでね… 他のおばさんもご自身が腎臓が悪くて悩んでいて、そのおばさんの近所に私が住んでいるから家に遊びに来て、心強いわ〜と言ってたけど、腎臓のことで悩んでいるのかしら❓❓❓ 私でお役に立てることで有れば、医療機関紹介も可能だから… まさかの病気の相談会になるなんて思いませんでした( ̄▽︎ ̄*) ・・・ァハハ
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しなもん
石神井公園のリハビリ散歩に行って、今朝はスイレンが咲いていました〜🎵 顔馴染みのおじいさん仲間だけでなく、ご近所のおばさま方とも会話〜 「ちょっと奥さん」って声をかけられて、私が「はい」って返事して会話をしたって鍼灸師の先生が…「奥さんは〜無いだろう〜」って言いました…日本人は、一般的に奥さんって言いますからね〜🙄 🏷『ピンクワールドへようこそ』に参加させて頂きます♪
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