どうぞ♪どうぞ〜🧺受け取ってね🙌 ハーブ🌿バスケット💐😊 今年は生徒サンや友人にも会えないから、 誰にも渡せないんです😂💦 せめてのphotoですが 皆サマへ🎁お届けできますように✨

摘みたてハーブ🌿のお花たち💐 夕方にお庭に出て、摘むのが日課になっています😊 💛カモミール 💜チャイブ 🤍白い小花はパクチーの花 触って💕嗅いで💕愛でて💕幸せ🥰

私をっ、見て見て〜🌼 と地面から飛び出してくるように見えてしまう😆 お庭のカモミールさんたち🌼🌼🌼 👇脳が勝手に感じてるコト🧠 私たちの気持ち💖や感情は 脳が感じてるコトと同んなじ。 可愛いお花🌷 イキイキした葉っぱ🌿 気持ち良い天気🌞 良い香り🌹　楽しい音楽♬♪ 誰かの優しい言葉🤗 ドンドン脳にプラスの刺激を与えると✨ 心が明るく元気になるんだよね〜😁 お花は心のエネルギーになりますね💪 心の健康をにエールを贈る💐お花がイッパ〜イ🙌 見られる今のシーズンって やっぱり良いな〜👍 ホント良いな〜🥰

いただきまーす😋 色合いも可愛くて❣️ ムシャムシャ食べれちゃう可愛い💕 お花サンたち🌿👍

お庭に出て🌿摘みたてハーブを 🧡カレンデュラ…ルテインやビタミンC含有 💜チャイブ…ビタミンAやマグネシウムなどミネラル含有 お花だけど、カラダに美味しいパワーもたっぷり💪 💚サラダに…散らして 💚ビネガーに…漬けて 💚ハーブバターに…練り混ぜて ハーブティーにも良いし 👍 食卓を彩る🥗エディブルフラワーの 使い方をするのが、 これからのシーズンの🌿お楽しみ🤗

💙スパニッシュ・セージの 花が咲きました💜 サルビア属、独特の 口唇状の花は可憐さが魅力ですね😊 葉は🌿コモンなどのセージよりも、 小さく細長いですが、より深い香りがします。 セージ特有の、薬草臭さみたいな感じが抜けていて、 どちらかというと、 香水寄りな香り✨というか… クセになる香りです👃☺️ ひとくちに〇〇セージと呼ばれる種類でも、 ハーブの部類から園芸種まで… 品種によって香りも様々だし お花もいろいろですねー🤗 セージ（サルビア）に精通されているP〇〇aサンにも ご覧になって欲しいです💕

今夜はフラワーハーブティー🌿 にしちゃおうかな😆 💛カモミールJ→ドライでもティーにも👍 💜チャイブ、セージ→このお花ごとビネガー漬けにも👍 🧡カレンデュラ→ティーやクラフトにも👍 ハーブのお花には、パワーが✨イッパイ🙌 つまっています🤗 エディブル🌼フラワーとして この子たち皆んなをサラダ🥗に散らすのもgood👍 テーブルウェアが華やぎます✨✨

黄色い玉コロ🌕💛シリーズ カモミールちゃんの🌿　 真ん中🌕お玉が 🌕💛🌕💛🌕💛🤗 コンモリだとワクワクする〜😆 左の花びら、誰か？かじったな❓ 🐞🕷🐛

植え込み🌿ローズマリーをザクザク 剪定✂️ おウチで仕分け作業💨 こちらは、植え込みにしている 大型になる立性種のミスジェサップ・アップライト と、トスカーナブルーです。（手前の葉が密のほう） ジェサップのほうは、 葉も松葉のように大きくて細長いのが特徴的。　 やはり生け垣に向いています。 イギリス🇬🇧で生まれた耐寒性のある丈夫な 品種だそう。 とにかく大きい木🌳にして育てたい❣️ 大量に収穫したい‼️という人には、オススメ品種です。 うまくすると2mくらいに成長⤴️ ローズマリーは 立性、ほふく性、半立性 さらに花の大きさ、色、葉の大きさなどで様々な品種に分かれます。 栽培するときは、苗を購入したり、人から株分けしてもらったり… きっかけは様々だと思いますが、 ただ、ローズマリーね❣️と呼んであげてますが 品種を知らないまま🤭 育てていらっしゃる方が多くみられる気がします。 今は、おウチ時間が多いです。 いろいろ調べる術は🤳📚あるので、 お店のタグ🏷があったら学名が書いてあります。 ウチのローズマリーって何ていう品種なのかな❓❓🧐 っと、改めて 🔎調べてみるのは🔍いかがでしょうか☺️ 種類を知って育ててあげると🌱 さらに💕愛おしい子になりますよ🥰 ほんの一例として… 〜出回ってるのが多い代表的な品種2つ〜 💙マリンブルー 立性。花は濃いブルー、葉は小型で短く密に生える。 戦前から日本にあった古い品種。 💜ロックウッドフォレスト ほふく性でウネる枝が特徴。花の色は薄い紫色。観賞用で人気が高い。 他にも多種多様🙌イ〜っパイありますが、 園芸店で販売されているローズマリーには これらがわりと確率的に多く見られるようです。 使って🌿楽しみ&🔍調べて🔎知ってね🌿 興味を広げながら… ハーブの香りを活用しましょう😊

今日のお花はローズマリーなんで😊 庭の植え込みローズマリー🌿📸 その、ひとつの枝束です❣️ ひとつの枝にも、 こんなに🙌沢山の花が付いてくれるのは、 ホントにビックリです。 　 ローズマリーのお花は小花なんですが、 アップで見ると👀カトレアにも似ている❓気がしますね。 特に今年は、 ひとつの枝に、 皆んなが（お花になって🌸集まり） 思い思いに命を咲かせている✨✨✨✨ そんな風に見えてしまうんですよね☺️ 一つ一つは可憐な小花でも、 集まると、こんなに美しいチカラ💪 になって、華やかな気持ちに😆 そんなお花たちに、 いつも勇気をもらっています😁

ローズマリー🤍ホワイト R.o. var.albiflorus 立生で樹高、株張りも2mほど。 白い花が可憐で、他の青や薄紫の品種よりも弱々しく、 なかなか花が付かったのですが😢 3年目の今年は当たり年🎯だったようで、 沢山の花を🤍🤍🤍🤍🤍 付けてくれました🤗 何度か投稿していますが、 白ローズマリーのイッパイの開花は、 とても貴重な✨シーズンだと思い、 この美しさを残したくて💨 📸イッパイ撮ってしまいました😆 見飽きてしまった方には、ご容赦くださいね🙏

☔️雨あがりの水滴💧ウルウル💧💧 🌤🌈 ローズマリー🌿 香りも✨✨✨✨😆❣️

騙されて下さ〜い👆 こちらはレモン🍋そっくりに作成した石けん❣️です😜 葉っぱは🌿レモンマートル💛 コロナのニュース😰収まって🙏の気持ちで、 🏠おウチで出来るチョットした抗菌の工夫を✨✨ よろしければご覧くださいね😊 レモン🍋は、かなりの殺菌効果が期待出来ます❗️ まな板の消毒、除菌にも良いそう。 そのパワーを集めたアロマ精油の方は、結核菌も殺す程。 抗菌作用のあるハーブ🌿もそうですが、 そのパワーを集めたアロマ精油💧には、 コロナウィルスを殺菌してしまうほどの効果はありません。 ですが、風邪予防や他の菌の繁殖を抑えたり、殺菌する効果はありますよ👍 〜抗菌・殺菌作用のある精油〜 💜ラベンダー💙ティートリー　はオススメです。 香りが良いのは、 🧡スイートオレンジ、そして💛レモン🍋 かなり強い殺菌効果があるのは 💚ペパーミント→O-157も殺す程。 💙ユーカリ→花粉症や呼吸器系にも。 アロマスプレーを作ったり、お部屋に漂わせたり…が、なかなか出来ない方へ 👇香り活用〜お部屋に漂わせる方法〜 芳香機が無くても、コットンや😷マスクに垂らすのでもOK🙆‍♀️ （柑橘系の精油は、お肌につくとシミが出来る可能性有り、ご注意を） 🍀アロマ使用が難しいという方へ☘️ 👉生のハーブの葉🌿で除菌空間を✨作りましょう😉 洗面器やバケツに入れたハーブ🌿 ミントやローズマリー（ユーカリも良いです、種類により抗菌には差があり）などに、 高温のお湯♨️をかけて、しばらく置いておきますと、室内に精油成分が広がります✨✨ ハーブは🌿生活空間をキレイにするお手伝いをしてくれます❣️ モチロン笑顔で😁免疫力アップも⤴️良いですよねー♪ 植物たちと🌱安心して過ごせる空間を作って🍀 そして笑顔で😁毎日を楽しく😘お過ごし下さいね💕

天然の蜜ろう🐝🍯 を溶かして、ワックスサシェを作りました😊 クリスマス🎄🎅のオーナメントとして飾ります🌟 香り付けは、フランキンセンスとスイートオレンジです🍊 下に敷いている枝木はティートゥリーです🌿 聖なる夜に✨✨👼 皆サマにも💕幸せが訪れますように🙏

アグリモニー（11月4日にpicをあげた黄色い花）の葉が🌿密生している様子です🌿🌿🌿 パッと見、ヤバいハーブなのかな❓と思われた方に誤解を解くと、 アグリモニーは、全草を利用部位とする 止血、抗炎症、口内炎、特に喉、咳、咽頭の痛みに有効な ハーブです👍 他にも、胃もたれなどの不快感や肝臓や胆のうの機能を調整する作用もあり、海外では治療薬としても👍 ちなみに、アグリモニーの同種は日本のキンミズヒキです。 健康茶として飲むと風邪の🤧初期症状に有効です。 🎀飲み方は11月4日のpicにてご紹介しています🎀 風邪は初期のケアが肝心ですよね❣️ セルフケアの積み重ねで予防に😷努めましょう💪 🌿他にも群生しているハーブ🌿 右手オレガノ、背後はデンタータラベンダーです。 自宅庭の脇にある共同空き地もハーブスペースとして栽培を許可してもらいました😊

ローリエ（フランス語🇫🇷）、ローレル（スペイン語🇪🇸）、ベイリーフ（英語🇺🇸） そして月桂樹🇯🇵 と世界的に呼び名が違えど、広く親しまれているハーブ🌿です。 シチューを煮込む時など料理ではスパイスの分野で香り付けに利用されますよね。 あまり知られていませんが、ローリエ茶は、 イタリア人🇮🇹に昔から伝わる 寒気を感じた際に🤧身体を温める飲みものだそうです。 🎀ローリエ茶の飲み方🎀 お湯 、ティーカップ一杯分🍵、ローリエの葉1、2枚🌿🌿 ローリエの葉に数カ所切り込みを入れて、カップに入れたらお湯を注ぎます。 シナモンを入れると、さらに温感効果が高まります♨️ また、こんな使い方も👇 🎀ローリエ風呂🛁🎀 ローリエの生葉（ドライでもOK）を摘み取り少し刻み、布袋に入れて浴槽に浮かべます。 保温効果の他、神経痛、腰痛、疲労回復など… モチロン😊香りによるリフレッシュ✨効果も👍 今月のレッスンのテーマにしたローリエでした🤗 隣はローリエ精油💧も使用した 抗菌作用の高い エアークリーン♪ミストです。

左手 👉ハーブオイル イエローマスタード、ブラックペッパー、🌶唐辛子、タイム、EXVオリーブオイル 右手👉ハーブビネガー タラゴン、カルダモン、白ワインビネガー 色と香りも楽しみながら お料理に活かします❣️❣️ 下👇 ラベル🏷はフランス語です🇫🇷

アグリモニー というハーブ🌿をご紹介します。 😷風邪の🤧ひき始めに有効な薬草でもありますよ🙌 あまり聞き慣れないかも❓ですが、 ヨーロッパから北アフリカに自生するバラ科の多年草 日本にある🇯🇵同種の金水引（キンミズヒキ）と馴染み深いですね。 金水引は萼にはカギ状の毛があり、動物や洋服にくっ付くので、引っ付き虫？と呼ばれたりも。 アグリモニーも容姿は、キンミズヒキにそっくりです。 古くから止血、抗炎症薬などに使用されてきた薬草です。 収れん作用を持つタンニンが多く含まれるので、口内炎や咳、喉の痛みを和らげる効果があります🤗 🎀これからの季節に嬉しい 喉の痛み（咽頭炎予防）、風邪のウイルスを抑える働き🎀 に期待して、日々のセルフケアに利用しています👍 ハーブティーは勿論、濃く煮出して、うがい薬にもオススメです❣️ 🌿注意点🌿 ⚫︎苦味があるハーブです😣 🍵ティーには少量を他のお茶とブレンドするのがオススメ。 （目安→お湯150mlにアグリモニー葉18g） ⚫︎便秘がちな方、少量月経や妊娠中の方、他の血液関連のお薬を併用の方は使用を避けて下さい。 なるべく副作用の強い薬💊には頼りたくないものです。 （身体本来の治癒力が弱まるので😥） ハーブで🌿セルフケア（自分で出来る不調の予防）をしていきましょう❣️❣️

新しいセージ🌿をお迎えしました🤗❣️ この子は、コモンセージからの品種で、葉色がかなり白く肉厚で、ほとんど草姿が乱れない ドワーフタイプの品種のセージ🌿マキシマです。 コモンセージはオシャレなシルバーリーフで、お料理にも人気のハーブですね👩‍🍳 何といっても、ソーセージの語源だし👍 ベルベットのような感触も魅力👋 コモンセージは収穫すると✂️だんだん株姿が乱れやすくて あまりキレイな姿を保てないのが、チョット問題でした💦（こまめに収穫していれば🌱良いのですが） こちらマキシマは、コンパクトな姿のまま、ほとんど乱れないので剪定が不要で、 葉色もこちらの方が美しい✨と店員サンに勧められて👩🏻‍🌾 苗を購入しました😊 Photoは購入したガーデンで成長したマキシマのセージです🌿🌿🌿 こんなに育てば良いなー😁 ハーブとして利用しなくても、 花壇の縁取りや寄せ植えなど お庭を美しく彩ってくれそうですね🥰

ローズマリーのお花 の投稿を、最近チラホラ見れて嬉しいです❣️ 皆サマのローズマリー愛が感じられますね😍 秋に咲く色鮮やかなお花たちの中では比較的、地味めではありますが、 上品な小花で、こぼれるように 庭に煌めきを✨くれます💕 🎀ハーブは開花直前が、香り高いピークを迎えます🎀 ですので、 三部咲きくらいの枝を手折って🌿室内に生けておくと、 香りとお花の美しさを両方✌️楽しめますよ🙌 室内で、少しずつ咲いていくのを見るのも👀 また幸せな気分になりますよ💕🥰

葉が🌿香るハーブとして魅力的な ローズマリーですが、 開花すると、やっぱり嬉しい🤗💕 🎀良かったらご参考に🎀 〜ローズマリー🌿活用法〜 ひと枝あれば🌿幸せを運んでくれますよ💫 🌿 料理 香草焼きに👩‍🍳 サーモン、チキンなど。 または煮込みスープなどに数枝をプラス👌 🌿入浴剤 メッシュ袋（三角コーナー用ゴミ袋もOK）などに入れてバスタブにin🛀 血行促進作用でポカポカ温まりますよ♪ 🌿 ポプリ ドライになり、ポロポロした葉を削いで、お皿やトレーに載せて、アロマオイル💧を垂らす。 天然塩🧂と混ぜてもgood👍 玄関やトイレに香るおもてなし🤗 🌿 増やして育成🌱 フレッシュの枝を適当に折って土に刺せば、今の時期なら根付きやすいです。 鉢なら水はけの良い素焼きやテラコッタがgood👌 グリーン☘️好きの皆サマに🌱 今日も 心が満たされるような💕幸せが✨訪れますように🙏

教室に吊るしたユーカリさん🌿🌿🌿 庭から手折ってきた枝🌳 秋冬はユーカリの季節❣️ という お花屋サンのpicに触発されての投稿です😊 葉の色、形、香り、全て大好き💕 多種類あるようですが、丸葉や卵形の葉の形が お気に入りです😍 葉や茎を切ると、独特の香り✨ 抗菌作用が高いので、お部屋の空気清浄になりますし、 クラフトに使用しても、オシャレにキマるし👍 利用価値が高いグリーン🍀ですよね😊 コアラ🐨ちゃんが食べる種類とは、また違いますよ☺️ このスモーキーなグリーンもgood😘 🎀私なりのチョットしたユーカリ葉🌿活用法を↓コメ欄📝にご案内しています🎀 （リボン🎀マークに）

気がついたら、全て抗菌作用が高い ハーブたちでした。 香り成分が空気の清浄にもなりますよ✨ 🌿ユーカリ 🌿ローズマリー 🌿ティートゥリー バケツの上からこんにちは🙌 辛いときこそ🌿グリーンを愛する気持ちを届けたい❣️

植え込みのローズマリーを伐採🌿🍃 かなり木質化していることと、強い香りの 精油成分 ロスマリン酸などで、 作業をしていると✋手が真っ黒になります😅 薬効もモチロン高い効果のハーブですが、 心がスッキリとした気持ちに🥰なれる香りです❣️ 🌿🌿🌿🌿🍃🍃 明日も頑張ろう❣️❣️