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セバスチャン農園
みかんが大きくなってきました
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セバスチャン農園
スイカが収穫できました
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プリンスメロンが実りました。育っていくのが楽しみです
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セバスチャン農園
ゴールデンウィークが終わり今年も夏野菜シーズンがスタートです。苗を植えて美味しい野菜が出来るのを楽しみにしています #vegetables #野菜 #ダイエット #栄養 #家庭菜園 #収穫 #flower #音楽 #music #セバスチャン農園 #無農薬 #takashisebastian #健康 #自然 #料理 #nature #新鮮 #埼玉県 #ふじみ野市 #野菜ソムリエ #栽培 #玉ねぎ #美味しい #トマト #food #食べ物 #自給自足 #love #foodporn
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セバスチャン農園
早生の新玉ねぎが収穫できました。みそ汁にして柔らかくて美味しい☆ #vegetables #野菜 #ダイエット #栄養 #家庭菜園 #収穫 #flower #音楽 #music #セバスチャン農園 #無農薬 #takashisebastian #健康 #自然 #料理 #nature #新鮮 #埼玉県 #ふじみ野市 #野菜ソムリエ #栽培 #玉ねぎ #美味しい #おかず #food #食べ物 #自給自足 #love #foodporn
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セバスチャン農園
紫蘇の実が実りました 天ぷらにすると美味しいです
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セバスチャン農園
コットンフラワーが咲きました しぼむとピンクになります 可愛い花で毎年楽しませてくれます まだ暑い日が続きます今日はショッピングに出かけました
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セバスチャン農園
今日は涼しい1日ですね 秋が顔を出しました
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セバスチャン農園
白ナスが実り収穫しました 柔らかく雑味がないです 栽培も成功し収穫量も豊富でした
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白かぼちゃが実り収穫できました ホクホクして甘く美味しいです 今年の夏野菜も終盤を迎えております
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玉ねぎを収穫しました 水分が多く鮮度抜群 お肉と炒めて食べました
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今年も柚子が実りました。香り豊かなゆずは、ゆず胡椒やジャムなど食用のみならず、ゆず風呂やアロマとしても幅広く活用される食材です。 柚子には豊富なビタミンCが含まれており、風邪を予防し、美肌をつくるといわれています
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セバスチャン農園
人参を収穫☆きんぴら サラダ 炒めものに βカロテンなどの栄養素もばっちり入ってます まだ小さいですがこれからまだ伸びます
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セバスチャン農園
寒くなって来ましたね 冬が始まります みかんが色づき甘づっぱい味の自然な感じ 近所の方に分けてあげました
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コスモスが綺麗に咲く季節になりましたね コスモスの花言葉は「乙女の真心」「調和」「謙虚」。 「乙女の真心」の花言葉は、清潔感があり繊細なコスモスの花姿にちなみます。 花名の語源であるギリシア語の「kosmos」には秩序や調和といった意味もあり、「調和」の花言葉もそれにちなみます。
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紫蘇の実が付きました やがて種になり春になると新しい芽が出てきます 天ぷらにして食べました
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散歩中に栗がなってました 茹でて食べるど美味しいです
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雨が続きますね 白菜を植えました こちらはニラの花です 花言葉の由来 花言葉の「悲しい別れ」は、憂いを秘めたような青みを帯びた白い花色が、どこか物悲しい印象を与えることに由来するといわれます。
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夏が終わり過ごしやすい 季節になって来ました 夜には虫の鳴き声が心地よく 田んぼには稲が育ち見ていると 心が落ち着き癒されます 今年も美味しいご飯が食べられそうですね
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過ごしやすく秋の香りがしてきましたね☆みかんの実が付き初めました
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白いゴーヤが採れました 苦味少なめの白です。夏野菜代表ですね #vegetables #野菜 #ダイエット #栄養 #家庭菜園 #収穫 #flower #音楽 #music #セバスチャン農園 #無農薬 #takashisebastian #健康 #自然 #料理 #nature #新鮮 #埼玉県 #ふじみ野市 #野菜ソムリエ #栽培 #畑 #美味しい #おかず #food #食べ物 #自給自足 #love #foodporn #ゴウヤ
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みょうがが収穫出来ました みそ汁や薬味に最適です さわやかな香りと独特な風味が特徴の野菜
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黄色のトマトは甘味があり美味しいです 路地のトマトはハリがあり皮が厚いですが実がしっかりして甘味がありリコピンが豊富 リコピンとは、植物などに含まれる赤色やオレンジ色の色素成分・カロテノイドのひとつ。β-カロテンなどの仲間といえば分かりやすいですね。リコピンはそのカロテノイドの中でも抗酸化作用が高く、同じく抗酸化作用を持つビタミンEの100倍以上!健康や美容の面からも、さまざまな効能が期待されているのです。
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セバスチャン農園
新玉ねぎ収穫しました サラダや煮物や炒めもの料理用途の多い野菜ですね 新玉ねぎの栄養で最も注目したいのが、辛み成分である「硫化アリル」です。硫化アリルには、血液の凝固を抑制して血液をサラサラにする、血栓や動脈硬化を予防する、慢性疲労・肉体疲労を回復させるといった効果があります。
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