警告

warning

注意

error

成功

success

information

ハーブ料理の一覧

いいね済み
46
いいね済み
モンちゃん
PR #PR #S&Bトッピングバジルモニターキャンペーン 収穫!料理&Recipe③ 20240509 お昼に、思いついたレシピ😃💡 葉も茎も柔らかいため、味も通常のものよりかなりマイルドに感じます。これなら…と、みんなに好まれる"オムライスと炒飯の要素"を取り入れ親しみやすいお味に挑戦してみました😉🆗 簡単な[材料] 🥓牛肉細切れ 🧅玉ねぎ 🧄ニンニク 🥕冷凍ミックスベジタブル 🍚ご飯 🥫カットトマト缶 🥚卵 2個 🧀とろけるチーズ(パラパラ) ⭐☝️point☝️⭐ バジルソース🌿は、鮮度が大事なので最後に作ります。すぐに、食べられない人の分は、冷蔵庫で保管しておくと色も味も美味しく🧊 [バジルソース 材料] 🧂塩 ※天然塩おすすめ 🟡オリーブオイル 🌿S&B トッピングバジル  葉と茎→20~25組ほど ②ジェノベーゼソースではなく、今回は、簡単にできるシンプルな生バジルソース🌿🥄にしました😊🎽※pic.のソース名が間違ったままで🙇‍♀️💦💦 トッピングバジルは茎も葉もとても柔らかいので、少量のソースなら包丁、スプーンで作れそうです🥄😊※あれば、すり棒。 包丁🔪で粗く切って、小鉢に入れて、すりつぶす。そこへ、少しずつオイルを入れて滑らかに。仕上げに、塩を入れて味を整えたら😉🆗✨ ③フレッシュなトマト味のご飯で油を少なめにして、たくさんの野菜を食べることができて🥄ヘルシーでした😋 ふわふわチーズ入り卵が、トッピングバジルのマイルドな爽やかさと相性◎🤗スースー感が強くないので、優しいお味のまま楽しめました😋 オススメの食べ方は、2つのソースとチーズ入り卵とご飯と一緒に😋パクリ💗です。 ④器の色が違うと印象が変わりますね😊 ※[材料]や[分量]は、みどりのまとめに詳しく載せていますので、良かったらご覧ください。
いいね済み
51
いいね済み
モンちゃん
手を石鹸で洗って清潔に🧼✋モニターのトッピングバジルを鉢から収穫。先端部分を10組ほど。 植え付け後1週間。大きめの葉でも約1cm。小さくても形はとても整っているんです🌿✨そして柔らかくて指でもすり潰せそう。 香りはマイルドな清涼さ。 今回は、オードブルから発想した飾りアレンジを🎽😊 ①簡単な[材料]紹介 🥬レタス 半玉 🍅中玉トマト 1個 🥑アボカド 3/4/個 🧀クリームチーズ 個装タイプ 🌿S&Bトッピングバジル10組(お好み) こちらは、濃厚な味のするアボカドとクリームチーズを使っているので、塩と粗びきコショウのシンプルなドレッシングに。 ②🎽作り方🥄のポイント☝️😊 🌿柔らかいトッピングバジルは、潰さないよう、シナッとならないように工夫しました😊 洗う時は、泳がすように優しく🌀💦水気を取り、キッチンペーパーに包んで冷蔵庫に入れておく🌱 🥬レタスは、サラダの味が水っぽくならないように水気をしっかり吸い取る。 食材をお皿に盛り付けて、トッピングバジルを飾り付ける。その上から手作りドレッシングをかけて🥄出来上がり🌿😉🆗✨ ③今回使った推しの調味料🧂 ④5/2のバジルのpic. ※[材料]や[分量]は、みどりのまとめに詳しく載せていますので、良かったらご覧ください。
いいね済み
57
いいね済み
モンちゃん
PR #PR #S&Bトッピングバジルモニターキャンペーン 収穫!料理&Recipe① 20240505 鉢から収穫。10枚ほど。 S&Bさんのスィートバジルは普通のより柔らかく香りもマイルド。 これなら…と🤔 ①我が家では定番の『トマトのバジルソース和え』のアレンジ版を作ってみました🔪🎽😊 ②簡単な[材料]紹介 🍅中玉トマト サイコロカット 🥑アボカド    〃 🌿S&B生スィートバジル 手作りドレッシングは、とっても簡単です。基本は、オイルとお酢を同量混ぜ合わせます🥣 味は、その時々の食材に合わせて調味料や分量を変えるだけ🧂😊 今回は刻んだスィートバジルを混ぜ合わせてドレッシングソースにして、トマト、アボカドと和えただけで出来上がり🎉😃🍴 暑い日は、冷蔵庫で冷やせば、深部体温が下がるようなサッパリ感✨🧊トマトのビタミンC、アボガドのビタミンE、ビタミンB2、カリウム、食物繊維も摂れます。お酢には、疲労回復の他、体を冷やしてくれる効果ありますヨ🤗 トマトの栄養素リコピンは、疲労回復力バツグンで有名✨ アボガドは、筋トレ💪さんにも◎お肌の美容にも◎ イメージと違って、脂肪燃焼効果でがあるんです。免疫、神経、骨、肌系統に◎食物繊維は同量のゴボウと同じ含有量!! 美容の大敵、便秘にも効果あり、自然なお通じが😊 そして…バジル🌿には、鎮静作用があり,カゼ,咳,消化不良,筋肉痛,関節痛,腹痛などに用いる. また,香りには弱っている精神を強壮させる作用があり,乗り物酔いなどにも用いる. 出典 熊本大学 薬学部薬用植物園薬草データベース さらに、ガラスボウル🥣で和えて作れば、そのまま食卓へ😉🆗✨ 大きなスプーン🥄で取り分けて食べれば、洗い物も減らせて時短に🔜😊 ③今回使ったの調味料🧂しょうゆを少量にすることで、アボガドがサッパリ食べやすく😋 山形県庄内産天然塩もとても旨味◎そして…奇遇にも我が家愛の塩コショウは、S&Bさんの✨この2つで味が決まりますね✨✊ レモン🍋がある場合は、搾ってお酢の変わりに使うと、フレッシュになります。ワサビをプラスしたバージョンも我が家では人気です🎵😊 ④5/2のバジルたちのpic. ※[材料]や[分量]は、みどりのまとめに詳しく載せていますので、良かったらご覧ください。
146件中 1-24件 を表示

人気のコラム一覧

2024.02.14

春に咲く花といえば?4〜6月に見頃を迎える春の花一覧

by.GreenSnap編集部
2019.10.16

簡単DIY!「100均製氷ケース」で多肉ポットを作ろう!

by.hana (a piece of dream*)
2022.08.31

クローバー(シロツメクサ)の花言葉|葉の枚数によって幸せにも怖い意味にも...

by.GreenSnap編集部
2020.01.29

カット苗を買ってきたら?購入後の手順と根を出させるコツ

by.mokutaro(杢太郎)
2020.01.15

小さな多肉がギュギュぎゅっと。魅惑の「多肉畑」へようこそ!

by.内田アリ
2024.02.14

冬に咲く花といえば?寒い時期を彩る人気の冬の花一覧

by.GreenSnap編集部