3月❶❼【ダイヤモンド.フロスト】＊浦添市西原 霞草に似た 繊細で純白な 小花が咲き始めました。 見た目の可憐さとは裏腹に… 真夏の陽射しに耐える強靭なお花です。 🌱トウダイグサ科 🌱ユーフォルビア属 ********************************* Volunteer diary…✍🏻 講演会で興味深いスピーチをお聞きしました。 💬テーマは “立体的思考” について。 「物事を平面的思考から 立体的思考に変化させて成長し続けましょう」 まずは平面的とは… 次元で言うならば、二次元を意味するそう。 0次元…点 1次元…線（縦） 2次元…平面（縦.横） 3次元…空間（縦.横.高さ） 4次元…時空（縦.横.高さ.時間） 点や線で物事を捉えている人は平面思考。 ●第一印象だけで人を判断する（点） ●視野が狭い（点.線） ●固定概念の強い人、自分の経験だけが全てで、それが正しいと思い込む（点.線） ●自分より上か下か、正義か悪か、比較して決めつける（線） ↓ ●物事を客観的に捉える（平面） ●冷静な判断を下せる（平面） ●白や黒以外にも、グレーやオフホワイトで捉えられる（平面） ↓ ●物事を様々な角度から見る、考える（立体） ●目に見えるものだけで判断しない（時空） ●反対意見も受け入れる（柔軟） ●想像力が豊か（積極的） 歴史や科学、宇宙や将来に目を向けて考えられる人を立体的思考と言えるのかもしれません。 一般的な寿命からすると、私たちが一生をかけて知り得ることは、ほんの僅かなのですね。 詰まるところ… 立体的に考えるよう促すものは、神さまから与えられた愛と知恵という贈り物だということに気づかされました。 立体的思考と共に磨いていきたいことは… 心と関わる品格です。 人格を育てる6つの要素は… ①誠実さ ②謙虚さ ③思いやり ④責任感 ⑤知性 ⑥美意識 自然界を観察しながら、知識や芸術的感覚を身につけていくことによって成長の幅が広がり、それぞれのパーソナリティが作られていくのかなと思いました。 🌄日の出…6:22 📷2024.3.18 am 9:23 ☁️

3月❶❹【トルコキキョウ】＊浦添市城間 レモンイエローのトルコキキョウ✨ 上品な淡い色で 清々しい雰囲気です。 なかなかお目にかかれない色だと思います。 優美、希望、清楚などをイメージさせます。 🌱リンドウ科 🌱ユーストマ属 ********************************* Volunteer diary…✍🏻 ゆるい陽射しを感じながら 手話ボランティアを されているHさんと買い物日和です。 　〜しまむらブランド〜 アイロンの要らないブラウスに 風の吹く日にも安心なスカンツ。 余談ですが… 短い丈の場合はキュロット マキシ丈なワイドパンツスカートはスカンツ。 コーディネート次第では… カジュアルにもフェミニンにも見えます。 ファッションの幅が広がって ますますテンションが上がります♡ 🌄日の出…6:26 📷2024.3.27 am 9:53 ☁️

3月❶⓪【花槙】＊浦添市西原 雄蕊が真紅に染まりました。 蕊で隠れていますが… 黄色の花びらもかわいい♡ ブラシノキと呼ばれ 道ゆく人の目を一瞬で虜にします。 🌱バラ類 🌱フトモモ科 🌱ブラシノキ属 ********************************* Volunteer diary…✍🏻 一年で一番大切なイベントに向けて… 会場の大掃除がありました〜🧼✨ 普段は手の届かない場所とか… 屋外の駐車場の草刈りだとか… お掃除って夢中になると 周りが見えなくなる危険がありますね。 作業スタッフメンバーみんなが 安全に作業を終えるよう… どんな危険が潜んでいるか どんな対策ができるかをシュミレーション🗣️💬 　〜メモリアルセレモニーまで残り四日〜 夜空に輝く満月🌕✨を眺められますように。 🌄日の出…6:32 📷2024.3.3.18 pm 18:26 ⛅️

3月❹【鬱金】＊浦添市西原 ターメリックと言えば… 一般的にスパイスをイメージしますよね〜 　（カレーに入っている黄色い粉でしょ？）心の声🤔💬 地元沖縄では… “ウッチン” と愛情を込めて呼ばれています〜🤭 　〜どんなふうに身体にいいの？〜 抗酸化物質 “クルクミン” が含まれています。 🫚クルクミンには… ●痛みの暖和 関節炎.胃腸炎などの炎症を抑えるようサポートする。 ●認知機能の低下を暖和 アルツハイマー病などの神経障害の原因と言われているプラークを抑えたり、記憶や集中力をサポートする。 🌱ショウガ科 🌱ウコン属 ********************************* Volunteer diary…✍🏻 曇り空に 燻んだ海を眺めながら… 福岡出身のHさん 静岡出身のAさんの三人で… 　〜春のキャンペーンについての企画会議〜 一年に一度の大切なイベントに たくさんの方をご招待したいという想いで… 招待文の言葉の綴り方や 包装にこだわり🎁✨ いろんなアイデアを共有しながら イベントに向けてモチベーションを上げて行きます‼️ その時に一緒にいただいた アボカド🥑トッピングのオムタコ。 　（ターメリックライスをチョイス）🫚✨ ウッチンは身体にいいということで… 効能についてリサーチさせていただきました〜🔍✨ 🌄日の出…6:45 📷2024.3.7 pm 12:21 ☁️

2月❼【吊芙蓉】＊浦添市西原 紫陽花を吊り上げたような 甘い香り漂うピンクボール🩷 大きな葉を傘にして 太陽の光を避けるように咲いています。 繊細で華麗なお花ですね〜(*´꒳`*) 🌱アオギリ科 🌱ドンベア属 ********************************* Special week diary…✍🏻 ボランティア活動で 忘れてはならない心のあり方が愛です。 “愛を込めて人を育てる” というテーマの講演会に行って来ました〜✨ 一般的に愛と聞くと 与えることをイメージしがちですが… まず辛抱 そして親切。 会話を始めるにも 会話を続けるにも… 焦らずに相手の雰囲気を察知するため 自分を押さえてじっと待つって意外と難しいと感じます。（辛抱） 相手のニーズがわからないのに 会話を続けようとすると不協和音で気まずい雰囲気に🥲💦 少しずつ自然な流れで会話が進んだら… ここで相手のよいところを褒める。 （親切） 褒めることも意外と難しくて… タイミングやニーズを間違えると、逆に相手を不愉快な思いにさせてしまうことにも😤 五感で観察し温かい心で 辛抱と親切をセットで行うよう意識する それから心地よい関係が築ける、というお話しでした。 毎日みんな忙しくしていますので… 辛抱と親切をお忘れなきよう心がけたいものです。✨＾＾✨ 🌄日の出…7:05 📷2024.2.12 am 9:47 🌤️

1月❷ Volunteer diary…✍🏻 今年初 ボランティアメンバーの集まり。 　（白葱.青葱.魚汁でほっこり）😋✨ 会館建設も進む中… 建てるだけじゃなく 維持管理のメンテナンスについて 10代〜20代の若手を トレーニングする話し合いが持たれたそうです。 自分は必要とされている 自覚と責任を持てるって大切ですよね。特に若いころは。 💬2024年の目標… 会話のスキルを磨き チームワークで働くための 柔軟性を意識しようと心に決めました。 🌄日の出…7:17 📷2023.12.23 ⛅️

12月❾【天狗花】＊浦添市西原 2023.12.22 **冬至** 鮮やかな橙色の 帽子に似た花びらがなんと可愛らしい♡ 🌱クマツヅラ科 🌱ホルムショルディア属 ********************************* Volunteer diary…✍🏻 千葉出身のMさん 知り合って15年になりますが… ボランティアに かける思いがいつも純粋で新鮮なのであります。 今年の始めごろに… 🇦🇫アフガニスタンから来たファミリーと親しくなり… 片言の日本語とペルシャ語で お互いの言語を学ぼうと頑張っています。 小学校に通う女の子と男の子は 吸収も速く、すんなりと会話できているのですが… お母さんは、発音も文法も覚えるのに苦労している感じです。 その子どもたちと会話しながら 一緒に楽しい時間を過ごすことができました〜✨ ボランティア活動は 言語の壁を乗り越えて愛を広げるのが目標です。 　 大きなことを語ってしまいますが… 少しずつコツコツ♡ 🌄日の出…7:12 📷2023.12.18 am 9:14 ⛅️

11月❶⓪【赤葉千日紅】＊浦添市西原 紫蘇色の葉に オフホワイトの白い小花。 秋から冬にかけての 哀愁を感じさせてくれる千日紅です。 🌱ヒユ科 🌱アルテルナンテラ属 *********************************** Volunteer diary…✍🏻 高知県出身のCさんと コロナ禍以来のボランティアです。 鳥や魚などなど 自然界に深い感心のあるCさん… やはり話題は生き物に関する 生態と深い考察の感動エピソードなのであります。 宜野湾市内の 改良メダカ専門店へ足を運ぶことになりまして… サファイヤ色を 纏うメダカにしばし見惚れました。 忙しい日常を 自然界の生き物たちは癒やしてくれました。 🌄日の出…6:48 📷2023.11.9 am 8:07 ☁️

10月❶❽【忘憂草】＊宜野湾市我如古 一日限りで咲き終わるお花なので… Orange daily lilyと呼ばれる。 儚げですが… 華やかで素敵なお花です。 🌱キジカクシ目 🌱ススノキ科 🌱ワスレグサ属 *********************************** Volunteer diary…✍🏻 ボランティア活動 ついに‼️会館建設の承認が許可されました🉑✨ 来年の春ごろに完成予定。 🌄日の出…6:37 📷2023.10.25 pm 17:17 ☁️

10月❾【源平葛】＊浦添市西原 紅白の花と萼。 吸い寄せるような強い魅力✨ 🌱シソ科 🌱クレロデンドルム属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 人と人の繋がりを 大切にするﾎﾞﾗﾝﾃｨｱですが… いろんな人に ﾒｯｾｰｼﾞを伝えるため… 会社も訪問することに💦 まずは自己紹介も含めて 名刺を作ろうということになり… よくわからないｱﾌﾟﾘから… ﾃﾝﾌﾟﾚｰﾄを選んでｵﾘｼﾞﾅﾙの名刺を作成中。 新しいｽｷﾙを学ぶには… いろいろと手間と時間がかかります。 🌄日の出…6:28 📷2023.10.7 am 8:20 ⛅️

9月❶❷【凌霄花】＊浦添市牧港 蔓性の 鮮やかな橙色のお花。 陽射しの強い日も 暑さに負けず民家の壁を飾っています〜✨＾＾✨ 🌱キク類 🌱シソ目 🌱ノウゼンカズラ科 🌱ノウゼンカズラ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 急に雨が降った 昼下がりのあの日… 手話通訳を始めた 友人Hさんとドライブに出かけました〜 とても控えめなHさん 手話コミュニケーションが性に合っているらしく… 文字を読むより 表情や手で伝達する方が記憶にも心に残るそう。 表情が明るくなったHさんを見ていると… 新しい出会いが 扉を開くこともあるのねと私も嬉しくなりました〜✨ 🌅日の入…18:26 📷2023.9.21 pm 14:14 ☔️

9月❾【紅頭山篳撥】＊浦添市西原 林緑に 熟し始めた小粒たち。 果実酒にして いただけるそうですが… まだ試飲したことがありません。😅 🌱トウダイグサ科 🌱ヤマヒハツ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 気圧の不安定さからか… 蒸し蒸ししたと思ったら急に雨が降り出しました。 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱに参加してくれた 子どもたちと一緒にｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰへ駆け込み〜 （小学1年生M君と5年生のK君） 長男のK君は大人しめな上品な子。 次男のM君はやんちゃな感情丸出し甘えん坊。 二人とも可愛いので… できたてﾎﾔﾎﾔのﾒﾛﾝﾊﾟﾝとｱｯﾌﾟﾙﾃｨを ご馳走させていただきました〜✨ 次男のM君は大喜びでベタベタくっつき、 長男のK君は落ち着いて弟にいろいろ譲る。 同じ両親同じ環境で育てられるのに… こんなにも気質が違うなんて面白いですね♡ 私も長女なので… 妹に譲る気持ち共感できます。 遠慮なくストレートに 自分の要求を伝える業、末っ子の特権ですね。 （羨ましい限り）🤭✨ 🌄日の出…6:15 📷2023.9.14 am 8:11 🌤

9月❼【花虎乃尾】＊浦添市西原 残暑の間も… つかの間の涼を振りまくお花。 🌱シソ科 🌱ハナトラノオ属 *************************************** Special week diary…✍🏻 今週一週間は ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動のｽﾍﾟｼｬﾙ.ｳｨｰｸ。 （地域のｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰを招いてﾚｯｽﾝ） どんなﾎﾞﾗﾝﾃｨｱにも 言えることだと思いますが… 他の人をｻﾎﾟｰﾄしたいと思うなら 気負うよりもさりげなく会話をする方がよいですね〜 自然な会話。 相手を純粋に気遣う。 何か裏がありそうだな、 何か押し付けられそうだな、 そんな空気感や圧は相手の気持ちを閉ざしてしまいます。 なので… 伝えたいことがあっても 相手の気持ちが乗ってくるまでは焦らない。 自然に相手が心を開くまで待つ。 （ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱの心得）🙌🏻✨ 🌄日の出…6:14 📷2023.9.6 am 8:22 🌤️

7月❹【九重葛】＊浦添市西原 🇧🇷ブラジル原産。 鮮やかな紅色は萼。 真ん中から ちょこんと顔出してるのがお花。 🌱ナデシコ目 🌱オシロイバナ科 🌱ブーゲンビリア属 *************************************** Studying now…✍🏻 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動の夏期講習。 学ぶだけではなく 実行して皆さまのお役に立ちたいと思っているので… 深く学んで 心が感動するような環境を整えています。 多くの方が取り入れているであろう 3色蛍光ペンを使った勉強法。 （楽しいという感情と、記憶と思考を刺激する） 左脳と右脳を 両方使いながら 立体的に学べるので… かれこれ20年近く その勉強法にお世話になっています。 ピンク…要点。 ブルー…考え方や方法。例証。 グリーン…結果や成長。利益。 ではでは… 8月の夏期講習に向けて 体調を整え、集中して学べるよう自己鍛錬に励みます。 🌄日の出…5:44 📷2023.7.8 am 9:56 🌤

7月❸【木立犬酸漿】＊浦添市西原 2923.7.7…✍🏻 **小暑** 静かな朝の時間を 突然かき消しました。😅💦 🌱ナス科 🌱ナス属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 2003年〜 ｽﾀｰﾄしました。 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動による… 5年に1度の学校🏫✨ご招待を受けました。 20年も続けて来られたのは… 周りのｻﾎﾟｰﾄと神さまからの ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎁✨だと思っています。 ﾃｷｽﾄとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをいただいて… 緊張と不安の入り混じった複雑な気持ちです。 🌄日の出…5:42 📷2023.7.6 am 9:53 🌤

4月❽【オクラレルカ】＊浦添市西原 うりずん（初夏）✨ 爽やかな風を運んでくれる早朝。 菖蒲に似た 青紫色のお花に出会いました。 花言葉は “良い知らせ” Good news♪ 🌱アヤメ科 🌱アイリス属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 5年前に 県外へ出て活動を広げたYちゃん。 親元を出て いろいろ学んだ経験は… 自信という経験値になりました。🙌🏻✨ 教師と生徒の枠を超えて… 成長を見守れることができ誇らしく思いました。😊✨ 🌅日の入…18:53 📷2023.4.11 am 9:49 ⛅️

4月❶【立葵】＊宜野湾市大謝名 **卯月** 天辺まで咲きました。 遠くから眺めても存在感のある立葵。 もうそろそろ梅雨間近と教えてくれるお花… 湿度高めの蒸し蒸し陽気です〜🫧 🌱アオイ科 🌱タチアオイ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 4月に入りました〜 川沿いを歩いていると… 一眼レフを持った40代くらいの女性と息子くんが 川辺で泳ぐ🦆を追いかけていました。 私も撮りたかったのですが… 動くものを写すにはもっと高度なカメラと技術が必要で… 私は立葵を撮ろうと思い… 風が止まる瞬間を待って 息を止めてシャッターを切りました。 いつの日か 木の枝に止まる鳥さんを撮るぞ。 心の中で夢見ながら…🦅✨ その横で… 静岡県出身のYちゃんが笑う。 “立葵ってねぇ、静岡の県花なんだよ。” “へぇーーそうなんだ〜😳✨” （南国の花じゃぁなかったのね） “静岡では5月に咲くけどね。” ひと足先に 沖縄では3月後半から見ごろを迎えます。 🌄日の出…6:20 📷2023.4.1 pm 12:47 ⛅️

3月❶❹【草夾竹桃】＊浦添市西原 🇺🇸アメリカ原産。 鮮やかなピンクの花びらに 中央の模様がアクセント…＾＾ 🌱ツツジ目 🌱ハナノシブ科 🌱フロックス属 *************************************** 2023.3.27…✍🏻 ボランティア活動… 2003年〜スタートしまして… 今年でちょうど20年になりました。 仲間のお役に立ててもらうには… 気持ちだけでは不十分で、適切な技術と行動するための意欲が必要になりますゆえ… より専門的な講習会への招待が届きました。 いろいろありましたが… 周りのサポートにより続けられて幸せです。🙌🏻✨ 🌄日の出…6:24 📷2023.3.27 am 10:37 ⛅️

3月❶❸【金宝樹】＊浦添市西原 🇦🇺オーストラリア原産。 別名…レモンボトルブラッシュ🍋 🌱フトモモ科 🌱マキバブラシノキ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 熊本県出身のMさん 静岡県出身のYさんと… ボランティア活動を終えた帰り道にて。 その日は蒸し蒸し陽気…🫧 “Cool down しようね” と 近くの公園にてバニラアイス🍨をいただきました。 介護の年齢に差し掛かるMさんと… お互い介護ｱﾙｱﾙを共有させていただき 心が軽くなりました〜🙌🏻✨ 🌄日の出…6:28 📷2023.10.8 am 10:08 ⛅️

3月❸【青梅】＊浦添市西原 2023.3.6…✍🏻 **啓蟄** 地中に潜んでいた蟲が這い出てくる頃。🐛✨ 熟しても… 甘くならず酸味の強い果実。 梅酒や梅干しにしていただく。😋✨ 🌱バラ科 🌱サクラ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 福岡のKちゃん 引越しから3週間目になりました。 インテリアも整い… いよいよ初のroom tourでお茶会☕️✨ 熊本出身のMさんをお呼びして 三人でささやかな女子会です。 それぞれが 想い思いにお喋りしてたら… あっという間に2時間。😅💦 🌄日の出…6:49 📷2023.3.6 am 9:09 ⛅️

3月❷【胡蝶花】＊浦添市西原 🇨🇳中国原産。 よく潤った木陰を好むお花。 白地に紫色と黄色の模様がまた素敵✨ 🌱キジカクシ目 🌱アヤメ科 🌱アヤメ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 コロナ禍も だいぶ落ち着いて来ました〜✨ 12年ぶりに会っても 心の距離は冷めていない友情があったら嬉しいですよね。 私よりひとまわり年上の Mさんと再会を果たせました。 ボランティアを通して 紹介いただいたMさんは当時40代で… 子育て真っ最中でした。 いろいろ紆余曲折あり… 10年ほどは連絡も取っていなかったのですが… ちょうどコロナが流行り出した 2年間にメールでコンタクトを取り… 12年ぶりに 直接会ってお茶しながら… 会えなかった時期の空白を埋めることができました。 緊張感もあったのか… 不覚にも涙で言葉を詰まらせてしまい… 恥ずかしさと嬉しさと懐かしさとで 溢れ出した気持ちはもはや止められず。😅💦 🌅日の入…18:31 📷2023.2.27 am 10:31 ☁️

2月❶❶【叢生型四季咲】＊浦添市西原 🇫🇷フランスの植物採集者 Michel Begonにちなんだ名前。ベゴニア。 桃色の二枚花びらの間から 黄色の小さな蕊がちょこっとのぞいています。 うららかな春の訪れを知らせる可憐なお花🌸 🌱バラ類 🌱ウリ目 🌱ショウカイドウ科 🌱ショウカイドウ属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 15年ほど前に… ボランティア活動でご一緒させていただいた Hさんの追悼式に行ってまいりました。 当時は 私が30代、Hさんは70代でした。 毎週のように送迎させていただきながら… 人を助けるというのは、こういうことなんだと 教えてもらったのを思い出しました。 Hさんのご主人が 最後のご挨拶をして下さいましたが… お二人の長年の想いが伝わるエピソードを聞いて、目頭は🥹✨ｳﾙｳﾙ、心はｼﾞｰｰﾝと温まるのを感じました。 長年連れ添ったご夫婦の 敬意と愛、目標と希望が詰まったストーリーは、ほんとうに素晴らしいお手本だと思いました。 そして何より… 奥さまを最後まで看取られたご主人に、敬意を表さずにはいられませんでした。 ボランティアメンバーにご自宅を解放し これまでに得た知識や経験を、若い方々に語り伝えて行かれるそうです。 綺麗に整理された書籍 どなたがいつ来てもいいような カフェのような部屋を用意され… “いつでも山小屋に遊びに来て下さい。” とエピソードを綴っておられました。 🌄日の出…6:58 📷2023.2.20 am 9:55 ☁️

2月❺【大紅合歓】＊浦添市西原 🇧🇴🇵🇪🇧🇷中南米原産。 化粧パフのような真紅色の雄蕊✨ 手のひらサイズの半球形。 思わず触りたくなります〜😊ﾓﾌﾓﾌ 🌱バラ類 🌱マメ科 🌱ネムノキ亜科 🌱オオベニゴウカン属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 早朝のボランティア 雨風の影響で中止になりましたが… モーニングコーヒー☕️ できたてﾎﾔﾎﾔのパン🥯といかが？とのお誘いがあり… 早朝メンバーで Mご夫婦のお家で楽しい時間を過させていただきました。 私がお世話をさせていただいている Sさんについての専門的な支援方法なども伺いながら… 支援方法とは言っても 難しい知識よりも助けたいという気持ち♡の方が実は大切で、ということに気づかされまして。 楽しいながらも充実した “早朝珈琲待夢” morning coffee break でした。 🌄日の出…7:05 📷2023.2.11 pm 13:00 ☁️

2月❸【蝦蛄葉仙人掌】＊宜野湾市我如古 🇧🇷ブラジル原産 オルガン山脈の高山植物。 葉が蟹🦀の足に似ています。 透明感のあるピンクの花びらが見事に開花。 🌱サボテン科 🌱カニサボテン属 *************************************** Volunteer diary…✍🏻 “心のエネルギー 最も高いのは朝だよね〜” 🧐✨ ボランティアメンバー Sさんと朝活のメリットについて熱く語り合いました。 Sさんも私も “教える” という立場上… 知識もスキルもコツコツ積み上げていかなければならず… 集中しやすい朝の時間は ゴールデンタイムだよね、という結論になりました。（夜も試したけど、ぜんぜん集中できないし🥲💦） 最も学びになる勉強とは… わからないことを調べたり 新しい分野の知識を増やすのも必要だけれど… 自分の五感を働かせてじっくり考えること 気づいたことをアウトプットすること。 それが頭から抜けて忘れる勉強ではなく いつまでも心に残る勉強方だね、とお互い納得。 同世代のSさん、充実した時間をありがとう〜🤗💕 🌄日の出…7:09 📷2023.2.8 pm 14:49 ⛅️