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ちろひろ
2020/12/13
◇絵手紙　29
イワシの丸干し　>* ))))><

📣皆さ〜ん、歩いてますか〜？身体動かしてますか？
だって　コロナ禍の世　出かけちゃダメでしょ！

その結果、よく耳にするのは…
膝が痛い、腰が重い、すぐ疲れる、なんか面白くない‼︎ 😷😵

こまめに身体動かす毎日が　こんなに大切とは… そしてプラス　青魚🐟を食べよう！
鰯、鯖、鰹、秋刀魚… カルシウム、DH…ナントカ
骨と歯に効く、頭の回転にいいらしい　ボケも防止してくれる♡♡♡
身体にいい事　いっぱいです💛


魚嫌いの夫も　鰯の丸干しメインディッシュに文句言わず　食べてます ｼﾒｼﾒ 😏


ヨシさん
2020/12/13
おはようございます
食べてみたくなりました。(*^^*)ｵｲｼｿｳ
ちろひろ
2020/12/13
@ヨシさん 、♡♪
おはようございま〜す ^ - ^ V

いい塩梅に　干せましたよ 😋
ルンルン☘️
2020/12/13
おはようございます☃️

イワシの絵✨可愛い😊です👏
今年は家にず〜といたのであっという間に12月です🐭

毎年母から受け継いたサバの南蛮漬けを作りお正月に家族でいただきます😊
青魚🤔ほんとに食べないのでイワシを今度買って食べようと思います🤗❣️

明日から寒くなります、体調に気を付けてコロナに負けないで頑張りましょう😃✊
HIDE
2020/12/13
ちろひろさん、こんにちは😄
酒のおつまみに干し魚食べてましたが、最近禁酒なので食べてませんでした😭
これから散歩に出掛けるので、帰りに買って帰ります🐟😉🍀
すずはな
2020/12/14
これだけの能書きが有ればご主人様も我慢して食べられるでしょう(﹡ˆoˆ﹡)
鰯の丸干し　そのままに描けてて素晴らしいです。
ちろひろ
2020/12/14
@ルンルン☘️ ちゃん、
おはようございます^ - ^＊

コメ　ありがとう💓
私も仕事以外　ずーっと家です　なんか面白くない感じ！　でも皆んなもですものね💧

良いお正月🎍過ごされてますね〜♡♡♡
我が家も　青魚🐟０でしたけど　健康の見直しを機に　食べますよ〜！

ルンルン☘️ちゃんも　コロナ、風邪に気をつけてくださいね ♪😄✌️
ちろひろ
2020/12/14
@HIDE さーん
おはようございま〜す😄
寒くなってきましたね
こんな夜は　熱燗🍶で一杯！…
…あっ禁酒ね！ ごめんなさい🙏思い出させちゃって

健康第一に身体大事にしてくださいね
鰯　買って食べました？食べてくださいね〜♪
我が家も　🐟頻度増しましたよ〜 😋🥢

ちろひろ
2020/12/14
@すずはな さん、
おはようございます^o
そうなんです♡ ぜんぜん🐟食べないから…
能書き漬けですよ！
これも愛情ですから😙　ｨヒ!
HIDE
2020/12/14
@ちろひろ さん、お早うございます😄
うるめ干しとノンアルコール買って、雰囲気は晩酌でした😅

寒い日が続きますが、今日も良い一日を😉🍀
suzumama
2020/12/14
@ちろひろ さん

こんにちは😊
寒くなりましたね🍃
イワシの丸干し　素敵に描けてますね
上手ですね🤗
名字に岩がついたので中学の頃
イワシ•イワシちゃんて呼ばれてたので
イワシと聞くとす親近感が🐟
でもいわしは殆ど食べてないですね☹️
食べ物には気を付けているつもりですが
先週受けた健康診断の結果が気になります🙏😉📝

ちろひろ
2020/12/14
@suzumama ちゃん、
こんにちは〜^o^
明日からますます寒いです😵
風邪、コロナに気をつけてね💕

コメ　うれしいです♪♩
我が家も鰯🐟は敬遠でした
でも身も骨も食べないと…と思い　ちょこちょこメニューに入れてます
健康診断、🤔私は来年3月に受けますよ
バリウム！大嫌い💔です⤵︎⤵︎⤵︎
suzumama
2020/12/14
@ちろひろ さん

私もバリウム苦手
胃カメラ　口からも苦手🥵
👃からです。
今年は受けなかったので気は楽でした😊
ちろひろ
2020/12/14
@suzumama ちゃん、
👃から！っていうのもあるんですね

想像して…楽！そうですね〜
挑戦しようかな🙄
いい情報をありがとう💓😊
suzumama
2020/12/14
@ちろひろ さん

初めての時は女医さんで全然痛くなかった😊
次の年は若い男の先生。何回かオェって！
その先生　あなたは鼻からは向いてません
だって😤　
先生が下手なんだと思いますけどって
言いたかった😏
ちろひろ
2020/12/15
@suzumama ちゃん😳

ホンマや❗️
ぴろりん
2020/12/16
ちろひろさん
お久しぶりです。
お元気でいらっしゃいましたか？

今朝は　かなり冷えてます。
名古屋は　☃️❄️ですか？

今回のイワシの絵手紙は
メッセージがあり
食べなくっちゃって💦伝わりました。
ありがとうございます😊💙
早くも　師走ですね。

一時期　我が家でも
サバ缶を頻繁に食べていましたが
この頃は　なぜか敬遠気味　アリャララ💦

今日も良い一日をお過ごしくださいね。
🌲🦔🌲

ちろひろ
2020/12/16
@ぴろりん ちゃん💕
おはようございます、ご無沙汰です。
この時期、仕事が山の様にありGS、ほったらかし！でした。😔
また、少しづつできる様になりました♪♩

ぴろりんちゃん、またよろしくお願いします♡♡♡

鯖缶🐟　我が家も一時、食べました。
食べても食べても　苦手でした。
鯖は塩焼き!ですよね

今日は冷たい朝です。名古屋も雪になりそう❄️です。
風邪引かない様にしてくださいね💛
ユカリ
2020/12/16
前から絵がお上手だなぁって思っていましたが、
この干イワシ美味しそうですね💕
今晩食べたくなりました👍
ちろひろ
2020/12/16
@ユカリ さん、
ありがとうございます🤍😊

最近、頑張ってイワシ食べてますよ
すると、だんだんと苦味が癖になり、好きになり…♡♪♬
くまちゃん
2020/12/23
素敵です😀‼️️
イワシ　良い色ですね

イワシ大好きで時々圧力鍋で多めに炊きます
主人の酒の肴にはやはり一夜干し
nobu68
2020/12/23
イワシ大事ですよね。
うちは主人が青物魚を食べないのでいりこ　鰹節　昆布を粉にして味噌汁等に入れてわからないように食べさせています。
凄い量が粉砕すると瓶に入る位少なくなるのでびっくりします。
糖尿病に良いと言われて作り始めました。
ちろひろ
2020/12/23
@くまちゃん

骨まで柔らかい鰯　といえば熱燗🍶ですよね〜
美味しそう〜　😋😋😋
くまちゃんお料理何でも上手だから♡♪
ちろひろ
2020/12/23
@nobu68 ちゃん
💡グッドアイデア👍

分からないように食べさせるのか‼︎
わたしもやってみます！
うちの主人は青魚🐟イヤイヤ　食べてますね

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